1樓：可可
膠原蛋白粉每天喝1次就可以，盡量選擇在晚上睡覺前喝。
吃膠原蛋白後多久有效是因人而異的。比如多喝富含膠原蛋白的骨肉湯、口服膠原蛋白補品等。但由於會被人的消化系統過濾掉很大一部分，且真正能到達肌膚並起作用的量非常有限，因此，什麼時候有效看每個人的吸收情況。
2樓：旋律
**衰老過程，就是膠原蛋白流失的過程。隨著年齡增長，人體膠原蛋白含量會逐漸流失，導致支撐**的彈力網斷裂，**組織萎縮、塌陷，肌膚就會顯現乾燥、粗糙、鬆弛、皺紋、毛孔粗大、暗淡、色斑等衰老現象。了解膠原蛋白粉吃法，有助於大家更好的吸收其營養成分。
膠原蛋白粉吃法
方法一：維生素c配合服用膠原蛋白粉更能充分發揮膠原蛋白粉的作用。
方法二：將榨好的果汁和膠原蛋白粉混合食用。而且還可以自己調製膠原蛋白的**，美白效果會更好。
希望能解決您的問題。
3樓：健十**官方客服
膠原蛋白每天喝1次就可以。
每日1次，將1勺（6.7克）本品溶於1茶匙水或者橙汁中，然後再多加6-8盎司（約180ml-250ml)溫開水或橙汁用力攪拌，或用攪拌機攪拌，為達最佳效果，建議空腹食用，請勿加其它蛋白粉或補充劑。進食前30分鐘食用。
4樓：康平路老洋房
這個很多人經常都補充的，吃豬蹄什麼的都可以增白就是因為補充了這個
，不過還是建議用花青宜的魚類這樣的直接補充最好，吸收好，快。
5樓：蒹葭青青小朵
一天一次就好，太多會發胖
喝膠原蛋白粉好還是喝維生素e，膠原蛋白粉和維生素e可以一起吃嗎
膠原蛋白是 主要組成成分，佔 真皮層的75 以上，構成了一張細密的彈力網，鎖住水分，使 潤澤 光滑 充滿彈性，被專家稱為 肌膚軟 膠原蛋白之父布蘭特博士指出 衰老過程，就是膠原蛋白流失的過程 25歲以後，人體每日自身合成的膠原蛋白已無法補充當天的流失量，到40歲時，膠原蛋白含量不到18歲時的一半。膠...
修正膠原蛋白粉好嗎，修正膠原蛋白粉有什麼功效
功能性食品 市場上的膠原蛋白品種品牌很多，有粉劑固體飲料的 瓶裝口服液型的 袋裝口服液型的，各種膠原蛋白的產地 德國 法國 紐西蘭等 豬 魚 牛等 提取部位 魚皮 魚鱗等 及膠原蛋白純度不一樣，千差萬別。膠原蛋白主要是看原料和成分吧，原料以魚皮的最佳，無汙染的適合人體，無新增的純膠原蛋白比較純正，新...
膠原蛋白粉做面膜，膠原蛋白粉可以做面膜嗎
可以啊，很多人這麼做的，不過我不是追求快所以沒做，喝花青宜已經有倆月了，真心覺得不錯，以前很乾燥，現在變的好太多了，也白皙了 個人覺得這兩個不是乙個概念，而且你用粉做 得不償失的，畢竟粉比 要貴了，可以參照花青宜系列的 如果想用 最好是直接買 外用的膠原蛋白 一般都不要拿來做 分子量不同。適合腸道吸...
膠原蛋白粉哪個牌子好，膠原蛋白粉哪個品牌好，哪種最好呢？
好的 牌子一般都是進口的 因為國外的技術比較先進 進口的就是貴了點 但是一分錢一分貨嘛 這些是最新的排行榜 1 vikki 2 carena 3 h2o 4 fancl 5 lumi 膠原蛋白粉哪個牌子好 推薦你喝妙語的膠原蛋白粉，粉色的外包裝，荔枝口味。我從大四開始喝，一直都是用的這款。畢竟女生的...
膠原蛋白粉的作用是什麼，膠原蛋白粉有什麼作用？
膠原蛋白肽粉 你好，l樓主，你的提問 膠原蛋白肽粉 希望我以下的回答對你有用。膠原蛋白有五大特性 1.營養性 膠原蛋白是 必需的營養，能增強 的蛋白質的活性。2.修復性 膠原蛋白對 具有獨特的修復作用。3.保濕性 膠原蛋白由三螺旋結構組成，形成了寬闊的空間，膠原蛋白陰離子側鏈豐富，形成了大量的親水基...