1樓：棉花糖
病情分析：
您好，維生素c又稱為抗壞血酸，維生素e又稱為生育酚，它們對於人體有著不可或缺的作用。
指導意見：
它們具有抗氧化等的作用，服用它對身體的好處是肯定的，在您這個年齡段食用是可以的，希望回答對您有所幫助。
病情分析：
一般吃vc的時間都在30多歲以後吧，不要吃得太早，您現在還比較年輕。
指導意見：
一般女性在30歲以前身體的各項分泌都比較正常，不必靠吃vc來維持青春和健康。
維生素c
維生素c參加體內的氧化還原過程，促進人體的生長發育，增強人體對疾病的抵抗能力，促進細胞間質中膠原的形成，維持牙齒、骨骼、血管和肌肉的正常功能，增強肝臟的解毒能力。當人體中缺少維生素c時，就會出現牙齦出血、牙齒鬆動、骨骼脆弱、粘膜及皮下易出血、傷口不易癒合等症狀。近年來，科學家們還發現，維生素c能阻止亞硝酸鹽和仲胺在胃內結合成致癌物質——亞脫胺，從而減低癌的發病率。
2樓：五月初
vc嘛現在是可以吃的
至於維生素e,現在就真沒必要吃了,即使你真決定要吃那起碼也要到30左右,才去考慮這個問題.
其實像這些東西,真的沒必要這麼早就吃,又不是七老八十的年紀,吸收不好,新陳代謝也不好.
所以許多基本的元素,你本身就可以從飲食上吸收,自給自足的,沒必要去補了.
比如：維生素e為脂溶性，若長期服用超過安全用量，則會導致靜脈炎、肺栓塞、血脂肪過高等***，須謹慎服用。
*** 世界上迄今為止，對如何服用維生素和礦物質來調養人的機體問題，還沒有乙個比較成熟的概念。尤其是對某些微量元素的攝入，誰也不能確定出最合理的用量。最大的困難在於，生產者無法確定服用者的年齡、性別、健康狀況以及生活和工作的環境等。
(如果你堅決要囑這個,建議你隔1至2天服一粒,這是偶們家藥店裡一姐妹勸的,呵呵,其實本來我也想吃的,養生堂家的廣告太誘人啦~~)
另外,嗯,還聽它說養生堂的東東其實並不好,它家的東西僅僅只是廣告做的比較好而以.至於哪種牌子好,我也不清楚,只知道這些東西在平常飲食上是完全可以吸收的,那些醫生各廣告上說,什麼這東西從食物上是吸收不了,那完全是騙人的.
那個vc嘛,個人比較喜歡買維生素c類泡騰片,將它扔在杯子裡溶解了,嘿嘿,有點像橘子水似的. 當飲料喝.(不是偶買嘀,人家送的.)
ve和vc可以一起吃嗎什麼時候吃最好
3樓：害羞的晚霞
vc是水溶性的維生素，間隔3、4小時重複補充，吸收效果會更好,，建議買小劑量的，多服幾次才能吸收100mg每天就ok，若非醫生囑咐，不要超過而ve是脂溶性，所以建議午，晚飯後半小時服用，能祛斑、鎖水，一天一粒就可以了，人體中ve可以從飯菜裡吸收，所以沒有必要多服，一天一粒即可，若服用不適立即停服還有最好ve服用不超過三個月停服一月。
注：一、ve的作用：
1.抗氧化，抗紫外線，抗黑斑，美容，潤膚，美髮護髮，防曬護膚.。
2.促進傷口癒合，消除傷口疤痕(可內服外塗)：促進血液迴圈，緩解疼痛。
3.維持和提高正常的生殖和性能力，提高受孕率，預防習慣性流產。
4.能軟化血管，可防治高血脂，冠心病，動脈硬化，腦血栓等心腦血管疾病。
5.防癌，抗癌，減少腫瘤的擴散和轉移。
二、vc的作用：
1.抗氧化，防止細胞老化，美白肌膚，延緩衰老。
2.防治壞血病，牙齦出血，口腔潰瘍。
3.強化肌膚免疫力，防止傷風感冒，抗過敏，預防傳染病。
4.促進鐵鋅的吸收，預防貧血：與維生素e服用配合效果更好。
5.唱服用對吸菸，喝酒，精神壓力過大，體弱，常吃西藥及避孕藥者效果改善明顯。
4樓：我不是他舅
vc和ve也可以一起吃，不過吸收不會很好。vc是水容性的而ve是脂容性的所以兩者最好分開吃有利吸收。你吃的是合成的vc、ve還是天然濃縮的呢？
合成的肯定不好，吃多了會有復作用的，最好吃天然濃縮的。要是有機會能親自給你介紹天然濃縮的就好了
5樓：匿名使用者
是乙個關於醫學方面的問題，我覺得還是比較不要輕易吃這些東西，應該遵循醫生的囑託
6樓：day若如初見
不好意思，這個問題，我並不是很清楚，所以我也不知道，希望你能夠得到滿意的答覆，祝你一切順利，拜拜
鵝多大年齡開始下蛋？
7樓：又雙叒來咯
家鵝生長9個月左右性就成熟，在飼養下公鵝1.5-2歲，母鵝2歲多開始交配，多於春季開始產卵；每年產卵幾十枚到百枚不等，鵝能自孵，孵化期28-33天。
鵝的產蛋期（包括就巢期）在一年之中不足2/3，約7～8個月，還有4～5個月都是休產期。母鵝每年的產蛋期，除品種差異外，還受到各地區地理氣候的影響。我國南方地區多在冬、春兩季，北方則在2-6月份。
不同品種的鵝產蛋數不同。馬岡鵝性成熟早，140-150日齡開產。新留母鵝第一年產蛋量約30枚;第2-3年為盛產期，每年產蛋約35-40枚，7-8月稱為頭造，9-11月稱為年鵝，12-1月稱為雪仔，2-4月稱為長造，5-7月為自然休產期。
8樓：哎_又見落葉
不同品種不一樣，獅頭鵝一般6個月左右、埃姆登鵝10月左右，土魯斯鵝也是10月左右。
1、獅頭鵝
獅頭鵝體型碩大，體軀呈方形。頭部前額肉瘤發達，覆蓋於喙上，頜下有發達的咽袋一直延伸到頸部，呈三角形。喙短，質堅實，黑色，眼皮突出，多呈黃色，虹彩褐色，脛粗蹼寬為橙紅色，有黑斑，**公尺色或乳白色，體內側有**皺褶。
全身背面羽毛、前胸羽毛及翼羽為棕褐色，由頭頸至頸部的背面形成如鬃狀的深褐色羽毛帶，全身腹部的羽毛白色或灰色。
母鵝就巢性強，開產日齡為160～180天，一般控制在220～250日齡。產蛋季節通常在當年9月至次年4月，這一時期一般分3～4個產蛋期，每期可產蛋6～10枚。第乙個產蛋年產蛋24枚，平均蛋重176g，蛋殼乳白色。
種公鵝配種一般都在200日齡以上，2歲以上的母鵝，年平均產蛋28枚，平均蛋重217.2g。
2、埃姆登鵝
埃姆登鵝全身羽毛純白色，著生緊密，頭大呈橢圓形，眼鮮藍色，喙短粗，橙色有光澤，頸長略呈弓形，頜下有咽袋。體軀寬長，胸部光滑看不到龍骨突出，腿部粗短，呈深橙色。其腹部有一雙皺褶下垂。
尾部較背線稍高，站立時身體姿勢與地面成30～40°角度。
雛鵝全身絨毛為黃色，但在背部及頭部有不等量的灰色絨毛。在換羽前，一般可根據絨羽的顏色來鑑別公母，公雛鵝絨毛上的灰色部分比母雛鵝的淺些。
母鵝10月齡左右開產，年平均產蛋10～30枚，蛋重160～200g，蛋殼堅厚，呈白色。母鵝就巢性強。成年公鵝體重9～15kg，母鵝8～10kg。
肥育效能好，肉質佳，用於生產優質鵝油和肉。羽絨潔白豐厚，活體拔毛，羽絨產量高。
3、土魯斯鵝
土魯斯鵝體型大，羽毛豐滿，具有重型鵝的特徵。頭大、喙尖、頸粗，中等長度，體軀呈水平狀態，胸部寬深，腿短而粗。頜下有**下垂形成的咽袋，腹下有腹皺，咽袋與腹皺均發達。
羽毛灰色，著生蓬鬆，頭部灰色，頸背深灰，胸部淺灰，腹部白色。翼部羽深灰色帶淺色鑲邊，尾羽灰白色。喙橘黃色，腿橘紅色。
眼深褐色或紅褐色。
開產日齡為305天。年產蛋30～40枚，平均蛋重170～200g，蛋殼呈乳白色。公鵝性慾較強，母鵝就巢性不強。
成年公鵝體重12～14kg，母鵝9～10kg。強制填肥後每只鵝平均肥肝重可達1.0kg以上，最大肥肝重量可達1.
8kg。
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哪些水果及蔬菜富含豐富的Vc和Ve
第一層 鮮棗 沙棘 獼猴桃 柚子 每100克中的維生素c含量超過100毫克 第二層 青椒 桂圓 番茄 士多啤梨 甘藍 黃瓜 柑橘 菜花 每100克中維生素c含量超過50毫克 第三層 白菜 油菜 香菜 菠菜 芹菜 莧菜 菜苔 豌豆 豇豆 蘿蔔 每100克中維生素c含量超過30 50毫克。富含維生素c的...