1樓：匿名使用者
凍瘡是冬天的常見病，據有關資料統計，我國每年有兩億人受到凍瘡的困擾，其中主要是兒童、婦女及老年人。凍瘡一旦發生，在寒冷季節裡常較難快速**，要等天氣轉暖後才會逐漸癒合，欲減少凍瘡的發生，關鍵在於入冬前就應開始預防。
眾所周知，手腳和耳廓是人體血液迴圈的末梢部分，亦是凍瘡的好發部位。深秋以後，氣溫突然降低，末梢血管內的血流也隨即變得緩慢。當溫度低於10攝氏度時，上述部位的皮下小動脈遇冷收縮，靜脈回流不暢，從而發生凍瘡。
也有部分患者是因為血管先天性變異、血管狹窄導致血流不暢而誘發凍瘡的。因此，預防凍瘡應針對其發病機理，提前採取措施，往往有事半功倍之效。
體育鍛煉法
加強適合自身條件的體育鍛煉，如練氣功、跳舞、跳繩等活動，或利用每天洗手、臉、腳的間隙，輕輕揉擦**，至微熱為止，以促進血液迴圈，消除微迴圈障礙，達到「流通血脈」的目的。
溫差水泡法
取一盆15攝氏度的水和一盆45攝氏度的水，先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘，然後再浸泡於高溫水中，如此每天乾地3次，可以鍛鍊血管的收縮和擴張功能，減少凍瘡的發生。
服、擦藥物法
有凍瘡體質者，可在入冬前一月增加維生素a、c及礦物質的食入，可口服烟醯胺片0.1克，日3次，鈣片0.5克，日3次，以提高機體耐寒力。
也可在凍瘡好發部位塗擦辣椒酊(取乾辣椒20克，密閉浸泡於75%酒精500毫公升中，7天後可用)，每日擦2-3次。也可取中藥三
七、紅花、赤芍、雞血藤等各適量，水煎取液，區域性擦洗。
凍瘡是冬季常見的**病，若能在夏季提前預防，冬季就可免卻凍瘡之苦，現介紹幾則凍瘡夏治方，供選用。
1. 鮮芝麻葉適量，放在生過凍瘡的部位，用手來回揉搓20分鐘左右，讓汁液留在**上，1小時後再洗去，每日1次，連續1周。
2. 吃西瓜時，將西瓜皮適當留得厚一些，形成白中稍帶紅的樣子，用它輕輕揉搓生過凍瘡的部位，每次3分鐘，每日1次，連續1周。
3. 紅辣椒10克，去子切碎，放入白酒60毫公升中浸泡7天，再加樟腦3克搖勻，使用時用消毒棉籤沾藥液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續1周。
4. 生薑60克，搗爛，加入白酒100毫公升，浸泡3天即成。使用時用消毒棉籤沾藥液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續1周。
5. 白茄根60克，花椒10克，水煎薰洗易患凍瘡處，每日1次，每次10-30分鐘，1日1劑，連續1周。
上述幾法，任選1種，連續5-7天，即可有效地預防凍瘡發生。
辣椒將辣椒放入白酒中密封浸泡一星期後，塗凍瘡患處能消炎、鎮痛、去癢。
生薑用新鮮的生薑片塗搽常發凍瘡的**，連搽數天，可防止凍瘡再生；若凍瘡已生，可用鮮薑汁加熱熬成糊狀，待涼後塗凍瘡患處，每日兩次，連涂三天，就會見效。
蘿蔔將蘿蔔切片，用電爐或
炭火等熱源烘軟，貼在凍瘡患處，繼續烘烤，距離與熱度感覺舒適為度，過不了幾分鐘凍瘡處有發癢的感覺直至腫消失。
白菜白菜、茄子根等量洗淨後煎濃湯，趁熱洗患處，每日早晚各一次。
山楂將山楂1枚置於火爐上燒熟變軟，稍冷後搓成泥狀塗患處，同時將患肢置於火爐上方烘烤，邊塗邊輕揉患處**，直到楂泥變乾，洗去楂泥即可，每日**3－5次。
治凍瘡的良方哦
1．用熱鹽水浸泡患處15分鐘，連續1周。
2．「十滴水」外擦凍瘡區域性，每天6～10次，對於凍瘡未潰者療效較好；若區域性**破潰糜爛，可先用紅黴素軟膏塗擦，待炎症消散後再使用十滴水。
3．凍瘡剛剛開始時，每天晚上用電吹風邊吹邊揉，幾天後就沒有了。
4．用傷溼止痛膏貼敷區域性****紅腫、自覺熱癢或灼痛的一度凍瘡，取得良好效果。方法是先用溫水將患處洗淨，擦乾後將藥膏緊貼在患處**上，一般貼24小時可痊癒，如未癒可再換貼幾次。**破潰或過敏則不宜貼敷。
5．治凍瘡的方法很多，但往往時間長，見效慢，而用雲南白藥**有良效。其方法是：凍瘡未潰破者，用白酒將雲南白藥藥粉調成糊狀外敷，並注意保溫。
凍瘡已潰破者，將患處洗淨後，直接撒雲南白藥藥粉於創面，用消毒紗布包紮，數日內可愈。
6．傷溼止痛膏的妙用治凍瘡：傷溼止痛膏可用於未破潰的凍瘡引起的**紅腫、癢痛，先用熱水洗淨區域性擦乾，然後粘貼膏藥，每天1次，2－3次即奏效。
7．正骨水還有它的新用途，對凍瘡有特效，每天擦3－4次，擦了三次能把出現的皰塊消除了，半月有餘治好了凍瘡。凍瘡患者不妨一試。
8．風油精**凍瘡：將患處洗淨，取本品少許塗搽患處，接著用手輕輕地揉搓，直至區域性發熱，每日3次，連續3周，適用於凍瘡初起，區域性紅腫硬痛者，但凍瘡破潰者不宜使用。在冬季來臨時，每日取本品少許外搽患處，可預防凍瘡。
此外，用正骨水等亦可。
9．夏秋吃黃瓜時，用瓜蒂反覆擦常發生凍瘡的部位，只要堅持經常，保證不再**。
10．香蕉：每晚用熱水洗患處後，取香蕉去皮，用香蕉肉擦塗皸裂處，塗擦後不要洗患處，每日1-2次，數天即愈。
11.凍瘡初起時，用熱醋塗抹, 醋乾後, 再行塗抹, 一日數次, 可見效。
12.冬季如有人生凍瘡、可在溫水中加入少量啤酒，浸泡20分鐘，即可馬上緩解凍瘡帶來的痛苦。這是因為啤酒中維生b1、b6有抗神經炎、**炎和促進肌肉生長的功效。
冬天堅持用加有啤酒的水浸泡洗用，可防止和**凍瘡、腳氣等。
2樓：
塗凍瘡膏，多穿衣服,不要讓手總是冰涼就行了
(可是偶像冷血動物一樣的,手總是像冰塊一樣~~哎)
3樓：木臂阿童鐵
用凍瘡膏或大蒜塗抹，注意保暖。
4樓：仵安
注意保暖，保持凍瘡**的乾燥
冬季生凍瘡怎麼辦？
5樓：a致遠
可將新鮮生薑片塗抹於凍瘡部位，連用數天，可以防止凍瘡發生。
或區域性用複方肝素軟膏、維生素e軟膏**。
**破潰時區域性用紅黴素軟膏，防止繼發感染。
可以做運動或輕揉**改善微迴圈，改善凍瘡症狀。
對反覆凍瘡者，可用紅外線或亞紅斑量紫外線照射，利於區域性血液的迴圈，預防凍瘡發生。
6樓：
冬季的時候你生凍瘡，你問怎麼辦？冬季的時候還是早些預防凍瘡，有一些凍瘡膏，特別的管用，你查一查網上，第一唸動，第二年也會動，所以迴圈的她凍，習慣了以後，他年年會凍那個地方，這個要提前預防，把凍瘡膏抹在長長會動的地方，他慢慢的就不會在凍傷了
7樓：王者向光
對於冬季必生凍瘡的情況，首先需要做好防寒保暖的，建議你可以用凍瘡膏抹抹消炎止癢**，日常要注意每晚用溫水泡腳，盡量穿厚一點保暖的鞋子，避免凍腳。
如果還是發生的話，那在一冬天就在暖床上度過，這樣乙個冬天不發生了，以後每個冬天也就不可能發生了。
8樓：匿名使用者
冬天都要出現生凍瘡，有可能是身體區域性位的血液迴圈不好引起的皮下淤血出現凍瘡等等臨床表現，注意身體區域性位的**溫度調節，避免吹風受涼引起凍瘡的症狀進一步加重，使用活血祛瘀的藥物進行調節身體的凍瘡，區域性位進行針灸理療按摩進行控制一段時間是可以改善身體的凍瘡。
9樓：仵安
注意保暖，保持凍瘡**的乾燥
10樓：開放型斯履
手腳冰涼，這是身體陽氣不足狀態，這和身體長期氣血虧虛狀態有關。可以伴有隱性心臟缺血改變。
指導意見：
現在可以常規服用補氣血的中藥調理身體，增加營養，但這類**需要時間。平時注意保暖，多運動，每天用熱水薰洗手腳。可以配合艾灸。
補氣血的藥物，配合增加營養，會導致體重增加到標準體重。
冬季長凍瘡怎麼辦？
11樓：稻子
冬季長凍瘡怎麼辦？預防凍瘡小妙招！
凍瘡的**
凍瘡是由於人體受凍後毛細血管被損壞，但由於一些人血氣不旺，貧血等原因毛細血管不能及時修復，造成血管瘀血，因為瘀血，所以有腫，因為瘀血，所以有癢，**凍瘡的唯一辦法就是徹底修復毛細血管，打通瘀血，別的辦法都如隔鞋搔癢，只有毛細血管徹底修復了，瘀血打通了，腫才能消，癢才能止，凍瘡才能**。冬令時節或寒冷潮濕環境，加之平素氣血虛弱，或因飢餓，或因病後，或因靜坐少動，寒邪侵襲過久，耗傷陽氣，以致氣血執行不暢，氣血瘀滯，而成凍瘡，重則肌膚腐爛。此外，暴冷著熱，或暴熱著冷，也可致氣血瘀滯腐爛成瘡。
若寒邪太重，耗傷陽氣太過，則可因陽氣耗竭而亡。
凍瘡的危害
1.導致某些後遺症。凍瘡如果得不到及時有效的**，往往會繼發頑固的皮炎濕疹類**病，中醫上稱之為「頑癬」，更加重凍瘡患者的心理負擔!
2.導致凍瘡恐懼症，嚴重影響心理健康。筆者曾經遇到過大量的凍瘡患者，在凍瘡**數年之後，還經常懷疑自己患有凍瘡，成為心理上乙個揮之不去的乙個陰影，嚴重影響工作和學習質量。
3.某些**凍瘡的藥物的毒性。很多**凍瘡的藥物中含有有毒的―666成份，有比較強的潛在致癌性!此為凍瘡潛在的最大的危害!
5.嚴重影響生活質量。由於凍瘡每天晚上瘙癢難忍，可嚴重影響患者的心情。
一、**凍瘡的方法
1、服、擦藥物法
有凍瘡體質者，可在入冬前一月增加維生素a、c及礦物質的食入，可口服烟醯胺片0.1克，日3次，鈣片0.5克，日3次，以增強機體耐寒力。
也可在凍瘡好發部位塗擦辣椒酊(取乾辣椒20克，密閉浸泡於75%酒精500毫公升中，7天後可用)，每日擦2-3次。中藥**可內服「人參養榮湯」：當歸12克肉桂10克白芍12克川芎12克桂枝10克生薑皮10克(無此藥時可用乾薑8克代替)黨參18克黃芪18克雞血藤30克，煎水內服。
2、溫差水泡法
取一盆15攝氏度的水和一盆45攝氏度的水，先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘，然後再浸泡於高溫水中，如此每天乾地3次，可以不可以鍛鍊血管的收縮和擴張功能，減少凍瘡的發生。
3、體育鍛煉法
加強適合自身條件的體育鍛煉，如練氣功、跳舞、跳繩等活動，或利用每天洗手、臉、腳的間隙，輕輕揉擦**，至微熱為止，以促進血液迴圈，消除微迴圈障礙，達到「流通血脈」的目的。
如何預防凍瘡？
1、積極參加體育活動，加速氣血執行，以利瘡面修復。也可預防凍瘡新發。
2、寒冷季節注意防寒保暖。
3、衣服鞋襪宜寬鬆乾燥。
4、年年**者，可在夏季開始逐步養成冷水洗臉、洗足、擦身、洗澡習慣，以提高耐寒能力。
5、冬季怕冷者可多吃些熱性祛寒食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生薑、肉桂。
6、每年發病者，可冬病夏治。在伏天進行幾次外擦藥物自療有條件的加做紅外線理療則效果更佳。入冬前宜提早內外**。
凍瘡患者注意事項
1.忌用火烤，熱水燙等加熱措施復溫。禁用冷水浴，用雪搓，捶打等方法。
2.在溫暖的環境中可給病人少量熱酒，促進血液迴圈及擴張周圍血管。但寒冷環境中不宜飲酒，以免增加身體熱量丟失。
3.在凍傷的急性期，必須避免傷肢運動。急性炎症一旦消散，應盡早活動指(趾)關節，防止關節僵直，有助於肌張力恢復，保護肌腥和韌帶的靈活性。
4.重傷員應注射破傷風類毒素，預防破傷風發生。
5.預防凍傷，應堅持體育鍛煉，增強抗寒能力，常用冷水洗手、洗臉、洗腳。冬季要注意對身體暴露部位的保暖，還可塗些油脂。
站崗值勤應適當活動，促進血液迴圈。用茄子秸或辣椒秸煮水，洗容易凍傷的部位，或用生薑塗擦區域性**，都有預防凍傷作用。
6.度，度凍傷病人要及時到醫院**。
凍瘡是乙個很惱人的問題，我們應該注意保暖，預防凍瘡，讓冬季不再煩惱！
長了凍瘡怎麼辦，長凍瘡怎麼辦？
下面溼凍瘡的一些 方法 1 如果您的凍瘡現在還是在剛開始紅腫的時候，我們可以用手直接進行搓，摩，和按壓等方法使凍瘡部位紅腫消除掉，先輕點按摩，然後在慢慢加重。每天做個3 4次，每次做15分鐘。癢的時候不能用手去撓，防止避免 潰爛發炎。已經潰瘍的的地方要每天用鹽水清洗一下，然後擦上凍瘡藥，注意保暖就好...
腳生凍瘡怎麼辦，生凍瘡怎麼辦？
患了凍瘡，首先要加強保暖。若凍瘡僅為硬結，未破潰時，可用辣椒酊 熱酒精擦洗。若已破潰，則可用紅黴素軟膏 豬油蜂蜜軟膏塗擦且包紮，促進其早日癒合。還可以將棉製的手套烘得乾熱，把手放進手套中，也可以使手部的血液迴圈加快。保持區域性溫暖和進行戶外體格鍛鍊，即可預防發病或限制凍瘡發展。寒冷及氣候驟變季節要在...
得了凍瘡怎麼辦，生凍瘡怎麼辦？
方法很多，但是我有個便宜又好用的方法，因為我自己也有凍瘡，所以網上找了好多方法，這個相當好用，我還有我舍友，我的朋友什麼的用了都有效。你上藥店去買瓶正骨水，2元一瓶的小瓶裝的就行了，這是個偏方，不過的確有一定的依據，正骨水是活血化瘀，用於 跌打扭傷的，而凍瘡其實也相當於是淤血，所以有用的。試試吧 如...
長凍瘡了怎麼辦啊，腳長凍瘡怎麼辦？
凍瘡是冬天的常見病，據有關資料統計，我國每年有兩億人受到凍瘡的困擾，其中主要是兒童 婦女及老年人。凍瘡一旦發生，在寒冷季節裡常較難快速 要等天氣轉暖後才會逐漸癒合，欲減少凍瘡的發生，關鍵在於入冬前就應開始預防。眾所周知，手腳和耳廓是人體血液迴圈的末梢部分，亦是凍瘡的好發部位。深秋以後，氣溫突然降低，...
腳趾長凍瘡怎麼辦，腳趾長凍瘡該怎麼辦？
可以用茄子秧煮水洗患處 治凍瘡 止癢，這個方法是東北人經常用的。簡單又方便。你試一試。如果沒有其他症狀,應為氣虛或陽氣不足,男性可以用紅參10克 構杞15克 大棗7 10枚在煮粥的時候放在公尺裡一起煮，每週可以煮3 5次。女性再加10克阿膠。一般用一段時間就能改善症狀。要堅持運動，每天運動距離不低於...