1樓：玥凝
回答您好 適當吃黑芝麻 堅果類 雞蛋的食物 發造成傷害；還要注意的是梳頭髮的梳子以寬齒梳為佳，減少吹風機的次數。
2.多喝水。不僅幫助身體排除毒素，促進新陳代謝，也會給身體補充大量的水分；同時自然頭皮也會跟著補充相應的水分，能防止頭髮變的乾枯，頭髮在健康的狀態下生長自然就會生長的很迅速。
3.多吃含蛋白質的食物。蛋白質是人體所必需的營養物質，頭髮的生長跟身體的營養是分不開的，所以先養身體才能擁有更加健康的頭髮。
4.平時多吃水果，蔬菜，魚類，保證充足的睡眠祝您生活愉快！
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2樓：岑岑岑噠
回答您好！據了解多吃海帶核桃等東西。還有黑芝麻。
外用的話可以用生薑和茶葉熬水,每天洗頭.(民間)或者藥店賣的側柏葉泡酒涂說也可以。女孩子話要爸頭髮盤起來，長得速度也會較快。
可以多食蔬菜、水果：內含有許多構成髮質所必需的微量元素。
多食維生素b6、維生素e：維生素有預防白髮和促進頭髮生長的作用。
例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。
話說經常梳頭髮，頭髮可倒著梳，對頭皮的血液迴圈和生長有幫助。
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怎樣增加頭髮的生長速度，怎樣加快頭髮的生長速度
人頭髮的生長速度平均是每月1厘公尺，有快的比這個能多長2 3公釐，因每個人的體質等因素和吃的食物營養與外在的保養不同而不同。以下這些可以促進頭髮生長並且烏黑健康。不用吃一些不知道的效果沒保障的藥品保健品，平時內養外護是比較好的辦法 1.每天早晚各吃一口黑芝麻，有助於黑髮和養髮。還有諮詢醫生或藥店吃何...
怎麼讓頭髮生長得快，如何讓頭髮生長得快！
如何快速長頭髮的方法，讓你頭髮快速生長 什麼方法能讓頭髮長得快？建議飲食 就是通過在飲食過程中補充有益於頭髮生長和健康的食物，從而達到促進頭髮生長。飲食中注意選擇有益於生髮的食物 1 宜補充植物蛋白，多食大豆 黑芝麻 玉公尺等食品。2 宜補充鐵質，多食黃豆 黑豆 蛋類 禽類 帶魚 蝦 熟花生 菠菜 ...
怎樣才能讓頭髮加快生長啊
促進頭髮生長的方法 1 是選用富含滋潤成分的洗髮水 護髮素 一定要用，因為洗髮水只能起到清潔的作用 局油膏等 2 多吃富含維生素b的食品，如胡蘿蔔 黑芝麻 芝麻糊也是可以的 核桃 杏仁等，它們能起到烏髮 固發 養髮的效果，可使頭髮烏黑柔順並亮澤 3 經常用木質或牛角的梳子梳頭，可以幫助按摩頭皮，促進...
如何加快網速，怎麼才能加快網速，怎麼讓網速加快
雙擊 我的電腦 右鍵點c盤，點 屬性 點 磁碟清理 選擇要刪除的檔案，點 確定 再點 是 清理過程，完畢再點 確定 4清理過程中，您可看得到未經您許可 您可點 檢視檔案 看，就知道了 進來的 臨時檔案 被清除了，盤的空間多了。對d，e，f盤也用此法進行。end隨時進行清理 1.電腦卡和執行慢或無法正...
求讓頭發生得茂盛的藥和方法，求讓頭發生得茂盛的藥和方法
生薑類洗髮水 按摩頭促進血液迴圈 每次洗完頭用手拉一下頭髮 此時候頭髮很軟不容易拉斷 多吃黑豆 海帶 每乙個月去做頭髮護理 睡覺的時候洗一次頭 多洗頭 多梳頭髮 洗好頭之後用生薑擦一下頭 這樣頭髮就會比較厚比較長還會很烏黑很靚麗 醫生說 用生薑片經常擦就可以加速很多的原理是它可以促進血液的迴圈 據說...