1樓：疆哥
臉紅有生理性的，也有病理性的。有些健康的人，末梢血液迴圈較好，稍一活動，面色就比較紅潤；有些人在害羞、憤怒、慚愧時會臉紅；有些人可因飲酒而引起臉紅；住在高山上的人，因為空氣較稀薄，身體需要更多的紅血球以吸收足夠的氧氣，而紅血球攜帶的血紅素一旦增加，臉的顏色就會比較紅；有的人因更年期臉紅，有的人因全身性疾病都可以引起臉紅。如高血壓、肺結核、紅斑狼瘡等。
對生理性臉紅不必顧慮。至於病理性臉紅，就要請醫生診治。
從醫學角度講，面紅是指由於溫度或情緒的變化較其他人更容易變紅，且顏色深，持續時間長。**中有血管存在，受神經因素影響而擴張或收縮，尤其是兩頰部毛細血管豐富，故兩頰更易紅。面紅若只是在冬季時發生，則與溫度的變化有更多關係。
一般而言，熱會使**血管擴張，造成臉部潮紅。冷雖使血管收縮，但溫度回公升時，血管則會**性擴張造成臉紅。但還有一些人，在極冷的溫度下，可能還會因血管不正常的擴張造成臉紅。
臨床表現為面部的絲狀、點狀，星芒狀或片狀
當溫差太大時，比如從冷風中到空調房間，忽冷忽熱，微血管在反覆收縮及擴張中失去彈性，反映在雙頰和鼻端，就會使雙頰發紅刺痛。初期，臉部變紅還能立即恢復原狀，但若長期反覆持續下去，血管收縮，喪失擴張機能，在過度擴張狀態硬化，使臉部變得平時看起來也紅紅的。嚴重時，低頭後抬頭也會出現臉部潮紅症狀。
這種症狀在春夏秋季比較平靜，到冬天多轉為嚴重
醫生建議，冬天應避免過冷的環境與溫度的急劇變化，注意**的保濕和保暖工作，在特別乾燥和溫度較高的室內，如果臉上覺得幹就要及時補水，洗臉則以溫水為主。到室外，可用圍巾或口罩防止冷空氣直接侵襲臉部，避免溼差溫差過大，使擴張了的微血管遇冷急速收縮，形成紅血絲。有臉部凍傷史的人在冬天裡應經常揉搓臉部，促進血液迴圈。
在飲食方面，醫生說，容易臉紅的人，應該少吃會增加血管擴張的食物，如咖啡、茶、可樂等含咖啡因的食物。補充一些維生素b也有助於神經修復並能起安神作用。此外，應該避免日光的暴曬，酒、辛辣和刺激的食物，少生氣、緊張或過度興奮，因為這些都會促成臉部泛紅。
2樓：示鴻拜雨雪
臉紅理性病理性些健康末梢血液迴圈較稍面色比較紅潤;些害羞、憤怒、慚愧臉紅;些飲酒引起臉紅;住高山空氣較稀薄身體需要更紅血球吸收足夠氧氣紅血球攜帶血紅素旦增加臉顏色比較紅;更期臉紅全身性疾病都引起臉紅高血壓、肺結核、紅斑狼瘡等理性臉紅必顧慮至於病理性臉紅要請醫診治
般言熱使**血管擴張造臉部潮紅冷雖使血管收縮溫度公升血管則**性擴張造臉紅些極冷溫度能血管擴張造臉紅臨床表現面部絲狀、點狀星芒狀或片狀
飲食面醫說容易臉紅應該少吃增加血管擴張食物咖啡、茶、樂等含咖啡食物補充些維素b助於神經修復並能起安神作用外應該避免光暴曬酒、辛辣刺激食物少氣、緊張或度興奮些都促臉部泛紅
臉紅（發熱）是什麼原因呢
3樓：匿名使用者
我和我的一些同性朋友關係越來越疏遠，原因是我老迴避見她們，更不到她們家裡去玩。不願和他們在一起的原因是怕臉紅。在不認識或關係不密切的同性面前也不臉紅，但在熟悉的同性朋友面前總要臉紅。
請問這是怎麼回事？能不能克服？
您這種現象在心理症中被稱為紅臉恐怖症，見同性而臉紅者較少。
您肯定不是從來就迴避同性朋友時，不然你們怎麼會成為朋友呢？因此，您一定是有某種經歷後才出現臉紅、出現迴避同性朋友這些現象的。所以，您一定要找出導致這些現象出現的最初原因，發現癥結之所在。
臉紅是心理緊張的一種反映，也是心理過敏和自我暗示的一種結果。擔心別人瞧不起自己，害怕別人說自己不正經，懷疑別人能發現自己內心的秘密……這些自卑感、道德感、恐懼感等產生的觀念必會導致心理緊張、引發臉紅現象。乙個很自信的人，乙個道德觀念不重的人．乙個沒有懼怕擔心的人是不會緊張而臉紅的。
在同性面前臉紅，原因很多：有的是同性之間發生了某種矛盾，擔心別人認為是自己造成的。如：
幾個女性在一起控訴了本單位的煩導，後單位領導藉故將她們中的一位開除了。誰去告的？大家互相猜測起來。
其中一位女性並沒去告，但因十分膽小，害怕別人說是她而出現了怕見她們、一見她們就臉紅的現象、有的同性間關係密切，往來頻繁，一害怕別人認為自己與某同性的丈夫有關係。如：一位女性來諮詢時告訴我，她有次在街上碰到朋友的丈夫。
說了幾句話，而恰在這時，另一位同性朋友過來了，並說道：我看你們還談得很親熱嘛。」從此，她就害伯起來，患上了紅臉恐怖定。
您臉紅的原因究竟是什麼，需要查證。從此要消除紅臉恐怖症，關鍵要找到導致該症的誘發原因和潛在原因，從認知上解決問題，其次是要採取想像脫敏、行為脫敏、交際訓練、逆轉志圖等**進行**。可以說，此心理症是完全可以**的。
4樓：
臉紅是受著頭腦指揮的。原來我們的視覺和聽覺神經，都集中在頭腦裡。當我們看到和聽到使我們害羞的事情時，眼睛和耳朵就立即把訊息傳給了大腦皮質，而大腦皮質除向有關的部位聯絡外，同時刺激著腎上腺，腎上腺一受刺激，立刻作出相應的反應，分泌出腎上腺素。
腎上腺素有乙個特點，它少量分泌的時候，能夠使血本無歸擴張，特別是臉部的皮下小血管; 可是大量分泌的時候，反會使血管收縮。
當我們感到難為情的時候，正是大腦皮質刺激著腎上腺，分泌出少量腎上腺素的時候 ，於是臉孔就發熱發紅。不光是害羞會臉紅，高興和憤怒的時候，也會臉紅。在極氣憤的時候，臉部就不單是紅，它紅一陣 、青一陣，有時轉為蒼白，這是腎上腺一陣陣地在大量分泌，使血管收縮，交替充血貧血或使血管較長時間地處於貧血狀態的緣故。
其實克服臉紅很簡單,在見到令你興奮的事物時盡量保持心情平靜如水就行了,再就是平時多結交些新朋友,多參加些社交活動,多和陌生人交流等,試著去做吧!
每個人在與自己不熟悉或比較重要的人交往時，都會出現一種緊張或激動感，並反射性地引起人體交感神經興奮，去甲腎上腺素等兒茶酚胺類物質分泌增加，從而使人的心跳加快，毛細血管擴張，即表現為臉紅。
這本是人際交往中的一種正常反應，隨時間推移會習以為常。但由於你缺乏自信，因而特別注意別人對你的評價，注意自己在別人面前的表現，以致對臉紅特別在意。害怕別人會因此議論你，想自己不臉紅，但又無法消除，見人臉紅便成了你的心病。
與人交往前你便擔心自己會臉紅，交往時更是認真體驗自己有無臉紅，時間一長，就在大腦的相應區域形成了興奮點，只要你一進入與人交往的環境，就會出現臉上發熱感和內心的焦慮不安，加上別人對此的議論或譏笑，更使你緊張不安，懼怕見人，從而形成赤面恐怖症。
赤面恐怖症是可以**的。
首先你對臉紅要採取順其自然的態度，允許它出現和存在，不去抗拒，抑制或掩飾它，不為有臉紅而焦慮和苦惱，從而消除對臉紅的緊張和擔心，打斷由此造成的惡性迴圈。
其次是要進行自信心方面的訓練。人前容易臉紅的人，多數對自己缺乏自信，具有自卑感，因而加強自信心的培養，克服自卑感，可起到釜底抽薪的作用。
要改變只看到自己的短處，用自己的短處比別人的長處的思維方式，反過來經常想想自己有那些長處或優勢，以自己的長處比別人的短處，從而逐漸改變對自己的看法。在改變對自己的看法的同時，再將注意力轉移到自己感興趣、也最能體現自己才能的活動中去，先尋找一件比較容易的也很有把握的事情去做，一舉成功後便會有乙份喜悅，做完再用同樣的方法確定下乙個目標。這樣，每成功一次，便強化一次自信心，逐漸自信心就會越來越強。
人不可能十全十美，人的價值主要體現再通過自身的努力盡可能地發揮自己的潛能。把自己的缺點、失敗及別人的恥笑等看成是一種常事，當成完善自己的功力，對別人的評價和議論自己心中有主見，做到「有則改之，無則加勉」，不為人言所左右或無所適從。
人會自卑，是因為他通過比較和自省，發現自己確不如人處。而處事成功，也需要一定的知識和能力。所以乙個人最終要克服自卑心理，就必須在建立自信的同時正視自己的不足，通過多學多乾來充實知識，豐富經驗，學會與人交往的方法和技巧。
此外，可通過心理訓練來幫助克服。具體方法如下：
第一步：把能引起你臉紅的各種場合，按由輕到重依次列成表，分別抄到不同的卡片上，把最不令你臉紅的場面放在最前面，把最令你臉紅的放在最後面，卡片按順序依次列好。
第二步：進行鬆弛訓練。方法為坐在乙個舒服的座位上，有規律地深呼吸，讓全身放鬆。進入鬆弛狀態後，拿出上述系列卡片的第一張，想象上面的情景，想象得越逼真，越鮮明越好。
第三步：如果你覺得有點不安和臉紅，就停下來不好再想象，做深呼吸使自己再度鬆弛下來。做完鬆弛後，重新想象剛才失敗的情景。
若不安和臉紅再次發生，就再停止後放鬆，如此反覆，直至卡片上的情景不會再使你不安和臉紅為至。
第四步：按同樣的方法繼續下乙個更使你不安和臉紅的場面（下一張卡片）。注意，每進入下一張卡片的想象，都要以你在想象上一張卡片時不再感到不安和臉紅為標準，否則不得進入下乙個階段。
第五步：當你想象最令你不安和臉紅的場面也不感到臉紅時，便可再按由輕到重的順序進行現場鍛鍊，若在現場出現不安和臉紅，亦同樣讓自己做深呼吸放鬆來對抗，直至不再臉紅為止，又進入下一步的鍛鍊。
5樓：金華**病防治院
如果臉紅有可能是生理性，也有可能是病理性。有一些比較健康的人，血液迴圈比較好，臉部就會顯得特別紅潤、有光澤。還有就是一種人比較害羞，或者生氣時，就會出現臉紅症狀。
另外，在喝酒後也有可能會出現臉紅。如果臉發熱或者發紅比較嚴重，一定要看看是不是自己發燒，應該使用體溫表測一下腋溫。臉熱主要原因是面部血管擴張充血引起來，如果體溫正常，沒有什麼問題。
如果出現發熱，應該及時到醫院就診。還要考慮和過敏有關，適當積極的進行抗過敏**。因為春天是比較容易過敏的季節，出門一定要盡量佩戴口罩，還要保護好自己的**。
建議盡量到醫院就診，明確過敏原，然後對症下藥。
6樓：吳嘉於子薇
難為情。遇到尷尬，難堪，不知所措的時候會表現出來的。
經驗豐富了，你會臉皮厚些的。
7樓：壞壞
也許是周圍環境溫度較高的原因。經常在吃火鍋、喝酒的時候臉通紅通紅的，甚至在室內被太陽照一會兒臉就紅了。這樣就預備一些濕巾，偶爾擦擦臉，效果不錯。
臉紅是什麼原因，臉紅是什麼原因導致的？
可能是化妝品過敏了。炎症 過敏引起的。心火旺盛 小便發黃 臉紅是什麼原因 1 臉紅提醒別喝酒 臉紅就是不能喝酒的標誌，喝酒臉紅的人，不管有沒有醉，都不應該繼續喝了。為什麼呢?內分泌科主任黎南中介紹，不少亞洲人喝酒以後，臉上身上的 就變紅，這個是由於酒精代謝產生的乙醛在體內堆積的結果。酒精在人體內會通...
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為什麼總是喜歡臉紅，我總愛臉紅是什麼原因
首先，要正確看待自己。尋找自己的長處。然後，讓自己的長處得以發揮。這是最基本的獲得自信的條件。獲得自信，要先獲得滿足感，讓自己覺的自己很行。這是最基本的。因此，你要好好利用自己的長處，盡量發揮自己的長處。要多做，只有這樣才能盡可能的品嚐到成功時的滿足感，那麼你才建立起自信。如果一在的認為自己不行，而...
無緣無故臉紅什麼原因，無緣無故臉紅什麼原因？
其實是你甲狀腺激素分泌太多。甲狀腺激素會使神經系統變興奮，促進體內新陳代謝。導致臉紅。空氣太渾濁，從而引起的臉部細胞不能正常呼吸，所以變紅，好好休息一夜，吃點提神藥就行，我就是這樣好的.正常，很多人都這樣，貌似是面部毛細血管什麼的問題，不是病，不用擔心 可能是教室通風不好，空氣太渾濁，從而引起的臉部...