1樓：好好空間
北京樂舞風尚健身教練培訓學校
1、證書國際認證：本校在2009年7月獲得《北京教育培訓行業十大誠信品牌稱號》，證書全國通用。2010年我們將培訓並頒發全球最大健身組織，美國體適能協會afaa繼續教育學分認證，美國體適能協會1983年成立於美國洛杉磯，是世界上最大的體適能教育認證機構。
在全世界已培訓了25萬多名體育健身教練。他們目前已在全球的79個國家開展培訓教學，頌發的國際認證證書在全世界範圍通用和認可。
2、師資力量雄厚： 美國體適能培訓教官、導師現場教學授課，十多位國內知名教練共同組成的最高端的健身團隊將會把國內國際最先進的健身課程帶給你。完全讓你從起點上就高人一步。
3、教學理念先進：學員不僅僅能學習到最流行時尚的教學組合，同時會重點學習到國際最流行的編排及教學方法，讓你在健身教練生涯中走的更出色，更長遠。和我們一起做中國精英健身教育的推廣者。
4、課程安排精準：全部課程均是健身市場長久不衰的主流課程，任何一項課程都是全國健身的熱點，除動感單車課程外的每項課程，學習時間均在三周以上，保證了最合理的訓練時長，讓你學有所得，學有所悟，學有所長。
2樓：
耳聽為虛，眼見為實，廣告做的多並不代表培訓就做的好，歡迎你隨時到菲特思來考察聽課！
3樓：可愛無敵
做培訓是一種責任，做教練是一種職業，乙個好的培訓會讓你的職業生涯高人一步。
北京樂舞風尚健身教練培訓實現你的教練夢想。
4樓：系帆候專
這不是搶劫麼
10節就2000了
去搞個月卡才150多不值
5樓：真恩司寇驪潔
你會鍛鍊的方法就不值，不會就值。
關於健身教練的一些問題，請進，謝謝 80
6樓：小小的菜鳥阿苗
1，去健身房問教練問題肯定是免費的，因為你已經成為他們健身房的成員了；
2，這個不知道，哈哈
7樓：
1.健身房有一次免費的教練指導，但是動作不多，然後就會讓你買私教課程的，**取決於健身房的檔次，如果不買以後就沒有人管你了！2.
健身教練培訓一般學習5-7天就可能拿到證書了！3.如果想練身體，可以找我做網上私人指導！
8樓：匿名使用者
第一次去是不用花錢的。。。你可以問所有你不知道的東西然後回家考慮。。。
9樓：精英私教
你好，問題一：健身教練有巡場教練，你問他問題他會回答你的，不需要收費。（但是不能超過5分鐘，如果問題很多，需要回答的很長，就得花錢買私教課了，一般是100塊錢一小時到500塊錢一小時不等，看俱樂部規模跟教練水平。
一般最少是30節課起賣。）
問題二：培訓的話最好去北京，其他城市個人覺得不靠譜。一般只學私教學費是5000多左右，20天結課！時間短的都不靠譜，這個可以肯定！謝謝！
健身教練的問題
10樓：匿名使用者
其實健身這個行業做得好工資是高的，不過一定要對自己嚴格要求才行，也不是想象的那麼簡單。
等你的資歷夠深以後就不用出來上課，可以向導師方面發展，在培訓班培訓教練，晚上還是可以出來上課，我們的老師就是這樣
11樓：
是個新興行業，很有前途
但想薪水高，還必須要有過硬的專業知識和一些經驗，最好能多參加比賽，積累經驗
12樓：匿名使用者
就目前來說，這個行業還是很不錯的，兼職的薪水也挺高的！~如果你想系統的學習可以給我聯絡，我們正在招生，1月初開辦教練班系統教授課程並實習，頒發國家認證的從業資格證書，有意願的也可以繼續留在我們公司任教。
13樓：匿名使用者
這個行業還可以吧，挺缺人的，找健身教練工作可以去「中國健身人才網 」，很快就能找到工作。
14樓：
如果是體力活累，那就不要練力量鍛鍊，練一下拉伸還是可以。如果是腦力活，那就應該進行適當強度的鍛鍊，這有助於恢復體力。10分鐘跑步可以的，但要是小跑，微微出汗的就行，當做熱身來做，下面是注意事項
鍛鍊天數和效果：
隔天練還是每天練要具體分析，肌肉是在休息中生長的，但是訓練量不足也隔天練那效果大打折扣，訓練量足也每天練那只能影響肌肉生長。
最主要看強度，強度是以練完肌肉充血痠脹感明顯為標準，第二天痠脹感持續但是只有一點點，並且不影響日常生活，這樣最好。
器械重量：
適合用6-12rm，剛開始用12-20rm，rm是指一次連續能做的最大次數的重量。比如你20斤可以做10次，就是10rm，主要看這個重量能連續做的次數，用這個次數範圍。每個部位都測出這個重量，這個重量要根據你的力量提公升而加大，這樣鍛鍊才是科學的。
加次數問題：
不能是只加次數，那是練耐力不是練肌肉，正確的做法是加組數加動作，加大動作難度。
飲食方面：
除了飯多吃，可以加餐，其他營養也要全面，肉蛋奶製品水果蔬菜，每餐搭配好。鍛鍊完以後半小時內補充簡單碳水化合物和易消化的蛋白質，如香蕉加雞蛋。一小時後進食正餐。
思想方面：
這個是很重要的，就是要唸動一致-出自韋德健美32法則，即鍛鍊時注意力集中在要練的肌肉上，這和動作做標準一樣重要。
鍛鍊速度方面：
這個也有講究，一般的剛開始適合慢速練，乙個動作做完要6-7秒，目的是充分刺激肌肉，再加上頂點收縮幾秒或十幾秒-這個是加大強度的練法，不用經常用。
休息方面：這個也是鍛鍊計畫的一方面，鍛鍊和休息要結合好，睡眠充足。
我要採訪乙個健身教練可以提一些什麼問題？
15樓：匿名使用者
1,請問健身給你最大的體會是什麼?
2,你認為對平常人來說最有效最方便的健身運動有哪些呢?
3,在健身方面應注意些什麼呢?比如說飲食上?
4,你認為健身合理時間是多少?
5,你感覺平時健身的人多麼?
6,現在工作生活壓力很大,好多人不在意健身了,你有什麼建意麼?
7,健身在什麼時段最適合呢?
16樓：king無淫
用了2個來月的鑫友跑步機，質感和跑感我想打個零分，想在家舒心健身的朋友還是考慮下別的品牌吧，閉著眼睛買都比他家好。
17樓：匿名使用者
1：健身的目的，好處
2：為什麼健身，都什麼樣的人選則健身
3：健身的注意要點
4：健身將來的發展方向和前景
18樓：匿名使用者
1 健身在中國是乙個新興的行業，中國的健身事業如今已走過了20多年的歷程，那做您是如何看待中國的健身事業呢？
2 目前健身這個行業發展得怎麼樣 和國外的差距在**3 健身鍛鍊在普通老百姓心中的位置 認識是怎樣4 什麼人群適合健身 什麼時間健身最合適 注意事項5 怎麼吃營養健美 營養補劑主要針對什麼人群6 給忙碌的上班族一些建議以及健身的小方法7 對女士**的認識和看法 怎樣**最有效 一般有什麼誤區8 給準備從事健身行業的人員一些建議
9 對中國健身行業的展望
10 對想健身卻沒有行動的人說一句話
19樓：匿名使用者
首先你的出發點有些問題，當然以下是個人建議：
採訪的目的並不是以提問題的形式來獲得所需要的結果，而且太正式了會讓他緊張，你所提的問題得到的回答也只是很書面化的東西。
你可以先自己了解一下健身方面的知識以聊天的形式來做這個採訪，後期可以總結出問題，答案！
20樓：匿名使用者
怎樣能加強全民的健身意識。
21樓：手機使用者
每天的練`吃和休息`之類的``因為健身電重要的就是社些`
22樓：匿名使用者
問他採訪者你適合怎樣得健身。往往被採訪者都會很緊張，聊一些讓他覺得自信得話題，他會很健談，毫無保留得。然後你再問些專業問題或比較難回答得問題哦 呵呵 加油
23樓：看過奮鬥想自殺
很簡單嘛 你先問他你是否健康 然後很多問題就容易了 一聊起來就好問了也就能很快的想出問題了
24樓：浪漫街燈
這是戀愛方面的問題嗎?
25樓：玖運體育健身教練基地
一，為什麼會選擇成為健身教練
二，自己健身的話那些方式最有效，以及需要的注意的地方。
三，健身未來的發展方向和前景
關於健身教練費用問題，健身教練培訓費要多少錢
一方面，健身行業發展比較快，得到了國家的大力支援，而且隨著經濟的發展，全民健身意識不斷提高，所以參加健身鍛鍊的人越來越多，他們中很多都需要專業健身教練的指導，也就是說專業健身教練的市場比較廣闊，供求關係決定在現在乃至未來的一段時間內，健身教練都是比較掙錢的職業。另一方面，環境的汙染 食品的不安全等因...
私人健身教練和全能健身教練的區別
全能健身教練包括私人教練和團操教練，私人教練只是全能健身教練的一部分 先來解說一下 全能健身教練 全能健身教練的課程體系構成一般為乙個月的基礎器械私教外加兩個月三門左右的操課。這是全能健身教練的定位。優點在於操課和私教都會學到一些，最大的缺陷就是不管私教還是操課都是 淺嚐則止 都為最基礎的入門培訓。...
健身房的私人健身教練工資多少，健身教練工資多少錢，平均乙個月的吧？
在健身房中分為操課教練和私人教練兩種，操課教練又分為跑場教練和全職教練。操課教練中全職教練還是少數的，它的薪水一般是底薪加課時費，底薪大多在1200到1500左右，另外就是課時費了，上多少節給多少的錢，一般在60到120不等。但是一般來說不是很多人願意當全職教練，因為每天耗在那裡，但是每星期的課有限...
健身教練的就業前景如何，健身教練的就業前景怎麼樣
在國家 全民健身 政策的時代背景下，健身行業作為朝陽產業，發展如日中天，健身市場求賢若渴，健身教練越來越搶手，專業知識過硬，能力夠強擁有各種證書加持的健身教練更是供不應求，私教更是眾人追逐的物件！挺好的吧，我同學就是做的健身教練，都幹了差不多8年了，都乾到分店店長了，房子車子也都有了。我們都特別羨慕...
健身教練收入高嗎，健身教練的收入高嗎？
健身教練的平均薪資比較高，行業總體的平均薪資在一萬五左右，但也不是所有人都能拿到高收入，還是要有專業能力，自己也要努力才行，這樣才會成為健身教練中的佼佼者。現在健身教練的薪資一般都在一萬多兩萬左右。國家現在大力支援全民健身，只要你經過系統的培訓拿到國家權威的證書就可以上崗的。根據目前的統計資料可知，...