1樓：果性法師
明確回答您：學佛的人呢不一定要吃素！
和尚原來是可以吃肉的。佛經《戒律廣本》寫得很明白：佛教沒有吃素的規定。
佛家禁止吃的，是「葷」。這個葷，不是我們現在的概念，指雞鴨魚肉一類的動物食品。我們現在講的葷，佛教叫做「腥」，而不叫「葷」。
佛經裡葷字不讀hun，要讀成xun，薰的意思，指氣味燻人的蔬菜，「葷乃蔬菜之臭者」。《梵網經》講得更具體：「若佛子不得食五辛。
大蒜、蔥、慈蔥、蘭蔥、興渠是五辛」，葷就是這五種蔬菜。葷字從草頭而不從肉旁，說明葷的原始意義，是植物而非動物，至於葷為什麼從植物變成了動物，三言兩語說不清，以後單獨介紹。佛教認為吃了葷，耗散人氣，有損精誠，難以通於神明，所以嚴加查禁。
和尚可不可以吃肉，是根據不同情況，分別對待，不搞一概而論。佛教分為大乘與小乘。大乘是一心度人，以自度為度人手段，所以什麼肉都不能吃。
小乘但求自度不求度人，允許吃三種「淨肉」(「三淨肉」為「一我眼不見其殺者；二不聞為我殺者；三無為我而殺之疑者」)。對於「比丘患病者」，即生了病的和尚，實行人道主義政策，特殊照顧，什麼肉都可以吃。如今，印度，斯里蘭卡等國家的洋和尚，中國蒙、藏、傣等少數民族的和尚，都允許吃肉。
佛教在引進中國的初期，還來不及形成中國特色。所以那時，和尚還可以吃肉。和尚不准吃肉，是在一千四百多年以前，南朝的梁武帝蕭衍首先提出來的。
在中國歷史上，蕭衍可以算是最可愛的乙個皇帝。他篤信佛教，自稱「三寶奴」。想當和尚，想得幾乎發瘋。
竟然先後四次，擅離職守，跑到同泰寺，把身子捨給廟裡，去當和尚。乙個皇帝，自動放棄一切合法權益，連身體都捨掉，變成了同泰寺的廟產，當然不會再管朝廷的事。可是當時，沒有副皇帝，可以在皇帝不能履行職責時，依法代行皇帝的職權。
那時又不興臨時任命**幹部，蕭衍不駕崩，誰也不能當皇帝。「國不可一日無君」，事情簡直麻煩透了。滿朝文武，不知開了多少大會小會，進行過多少緊急磋商。
討論來，研究去，惟一的辦法，還是只能把皇帝贖回來。於是馬上從國庫提出現款，找同泰寺洽商有關購買事宜。同泰寺有利可圖，當然進行配合。
終於按照市場經濟的原則，用等價交換的辦法，把蕭衍收購回來。立即恢復他的人身主權，讓他繼續擔任領導職務。蕭衍堅決捨身，怎奈級別太高，還是身不由己。
僅僅有利於同泰寺，一次又一次地創收。假如不是無限忠誠於佛教事業的蕭衍，換成別人這樣做，那只能認定是為了得回扣。
蕭衍手不釋卷，一部《大般涅經》，爛熟於心。經書裡規定：「戒殺生」。
蕭衍想，學活用，乾脆不准吃肉!肉不能吃，看你殺生還有什麼用?一經決定，立即行動。
緊急傳旨：臣民提倡吃素。和尚一律不准吃肉。
天地神明祖宗，享受和尚待遇。何謂和尚待遇? 即祭祀天地神明祖宗的供品，不准再用三牲豬頭，統統改成麵粉做的豬頭豬肉。
金口一開，一呼百諾。一時，素食者「天下戶口，幾去其半」。
可見，和尚不准吃肉，完全是蕭衍從「不殺生」的觀點演化出來的規定。
2樓：華林寺釋普法
學佛和吃素，是兩件事，不要再混為一談了，聊聊佛教吃素的真相
3樓：匿名使用者
吃素的主要的原因就是不殺生呀
你不吃了， 那就是不去消費了
那就是不會有人為了你去殺生的了
為什麼信佛的人每月初一十五都要吃齋禮佛？準確的原因是什麼？
4樓：匿名使用者
關於持齋之由來，《大智度論》卷十三載（大正25·160a）︰『劫初聖人，教人持齋修善作福，以避凶衰，是時齋法不受八戒，直以一日不食為齋，後佛出世教語之言，汝當一日一夜如諸佛持八戒，過中不食，是功德將人至涅槃。』
又，持齋之日有三齋日、六齋日、十齋日之分。相傳此齋日有諸天神蒞臨考察，並記錄吾人之非行。故必須齋戒清淨，謹慎三業云云。
又持齋者：當須會意，不達斯理，徒爾虛切。齋者齊也，所謂齋正身心，不令散亂。
持者護也，所謂於諸戒行，如法護持。必須外禁六情，內製三毒，勤覺察、淨身心。了如是義，名為持齋。
又持齋者，食有五種：一者法喜食，所謂依持正法，歡喜奉行。
二者禪悅食，所謂內外澄寂，身心悅樂。三者念食，所謂常念諸佛，心口相應。四者願食，所謂行住坐臥，常求善願。五者解脫食，所謂心常清淨，不染俗塵。
此五種食，名為齋食。若復有人，不食如是五種淨食，自言持齋，無有是處。唯斷於無明之食。
若輒觸者，名為破齋。若有破，云何獲福。世有迷人，不悟斯理，身心放逸，諸惡皆為；貪欲恣情，不生慚愧，唯斷外食，自為持齋，必無是事。
5樓：匿名使用者
初一，十五吃齋念佛是佛教傳入中國隨順此方眾生的鄉俗，中國把初一當作開始，把十五月兒圓期待圓滿，就這樣乙個好的開始乙個圓滿的歸宿。其實辦道修行於這沒關係，要念茲在茲，風雨無阻，日夜兼程向著成佛目標前行。
6樓：匿名使用者
可以緩解壓力，現在一些上班族有時都會吃齋禮佛
7樓：匿名使用者
初一和十五在佛教裡的一般會吃素 .也是十齋的日子
8樓：匿名使用者
初一十五是菩薩在人間辦案的日子。
學佛的人提倡吃素，但長期吃素容易導致營養失衡，吃飯時葷素怎樣搭配才合理？
9樓：九塹睬
在這個衣食無憂的時代，很多人返璞歸真。出現了很多素食主義者。但是長期吃素對身體也有很大影響。
這樣會導致飲食不平衡。從而對身體產生負面影響。所以這裡建議飲食平衡，葷素搭配。
首先，根據每個人的不同體質，建立合理的肉菜搭配。例如，身體虛弱的人適合吃更多的肉作為營養，而對於肥胖的人和患有某些疾病的人，他們需要吃素食，然後科學地吃一些肉。 肉類含有一些素食無法替代的脂類物質，但脂類物質可以補充身體必需的能量，身體器官的運動離不開一些脂類物質的幫助，因此脂類物質對提高身體素質有一定的作用。
這裡還有一些肉和蔬菜搭配的例項。例如，豆腐魚，魚富含蛋氨酸，苯丙氨酸含量低，而豆腐正好相反。一起吃可以互補。
豆腐含有更多的鈣，可以通過維生素d提高魚對鈣的吸收率。適用於老年人和孕婦。栗子雞，雞肉可以增強人體的造血功能。
栗子注重健脾，有利於吸收雞肉的營養成分。最好用老母雞湯煨栗子。山藥鴨肉，老鴨能補充人體水分、陰、熱、咳嗽，山藥的補陰能力較強，可與鴨肉一起食用，消除油膩，補肺。
真正的實現飲食平衡不容易，每個人也有不同體質，不同的搭配模式。吃素一時間好，可是也不是長期的辦法，多吃素，少吃肉，或許這樣的效果會更好。更有可能達到飲食平衡。
10樓：來自五美景園鬥志昂揚的冬瓜
昨天您的問題，在下有回答。但您沒有細說他的情況，再加上這種素食方式，身體不出毛病才是問題呢。 也就是說他不是奶蛋素，而且是全齋。
問題是他吃素的原因是什麼？素食並非佛陀所提出的，這是後來人新增的。如果他的齋食能一天食用超過10種食材以上，不偏食，再加上一些溫性的藥材燉湯，當水喝也行。
其實會慢慢好轉的。他對五穀的攝取如何？ 平時給他吃五穀飯，或者麥片以及燕麥粥。
這些對人的身體都有益處。
要改變觀念是很困難的。主要是因為不知道他素食的原因為何。再來是素食非佛陀所宣說的。
在律藏記載，提婆達多提出不吃魚和肉，結果被佛陀拒絕。之後佛陀宣說三淨肉。 您提到佛祖是否希望看到這樣的情況，但問題是這並非佛陀所宣說的，所以這不能說是佛陀的責任。
這些都是後人所新增的，還有梁武帝所提倡素食所導致的。
11樓：匿名使用者
吃素是好的。以下請了解。吃素好。吃素健康，吃素環保，吃素慈悲。吃常素的人的身體、血液是鹼性的；常吃葷腥的人，他的身體是酸性的，所有生癌症的人都是酸性體質。
12樓：新疆周杰倫
過量食用肉類會導致心腦血管疾病發生。搭配400～500克蔬菜。因為素菜裡面主要提供膳食纖維、礦物質、維生素c和胡蘿蔔素等人體所需營養物質。
13樓：
首先我們不能一直吃醋，這會營養失衡 ，一周裡面可以有3天到4天裡面可以葷素搭配。
14樓：匿名使用者
吃素可以長壽，吃葷易致血脂高，吃葷好，還是吃素好，眾說紛紜，迄今無定論。不少人認為，吃素可以長壽，吃葷易致血脂高，有礙健康。
15樓：匿名使用者
可以肉類多和青菜一起烹煮。這樣葷素搭 配一起吃，能有效減少肉類的油膩感。
16樓：大紅小藍阿粉
葷食與素食適當搭配，取長補短，才有利於健康。不挑食和偏食人體所需要的營養物質是由各種食物供給的，沒有任何一種天然食品能包含人體所需要的全部營養物質。單吃一種食物；不管吃的數量多大，營養如何豐富，也不可以維持人體的健康。
因此，在飲食中，不可長時間挑食或偏食。
17樓：哈哈歌兒
吃素可以長壽，吃葷易致血脂高，
信佛的人如果因長期吃素身體缺乏營養怎麼辦
18樓：加內沙
絕對素食和絕對肉食都是不適當的。再加上很多人對素食的烹調方式的問題以及對食物有所偏愛的問題，自然身體就會出現問題。
1。長期吃素的人，身體容易缺少一些只能從肉類獲得的營養，如鋅。可以吃點維他命之類的。
2.。素食的烹調方式單一，容易讓人身體出現問題。過甜，過油膩等等。
因此素食者必須以食物的味道到位，但不屬於油膩以及過甜的。這要一些煮菜認知以及技法。或者是少吃炒的菜，在油量上需要控制。
3。如果要絕對素食，那麼食材的完整性是很重要的。一天最少要攝取10-12種食材，包括水果，這樣身體才能獲得足夠的營養。
還有如何獲得食材的營養，也是問題之一。舉例。含有胡蘿蔔素的食材是不適合用水煮，而是應該用油去萃取。
因為胡蘿蔔素是脂溶性維生素。
4.素食者大部分腎虛，氣虛。主要是身體氣血不足。一般上以溫性的食補較好，如蟲草花燉湯。
5.偏向單一的素食者。大部分素食者都喜愛豆製品，如素雞之類的或者是麵筋。 過多的澱粉類對身體是不良影響的。因此應當減少對澱粉類攝取，改由水果類的攝取。
6.很多素食品都是有人工新增劑，味素等等。這些都要減少攝取。
您想要改善飲食結構會比較麻煩，但只要能一天攝取超過10-12種食材，那麼一天的營養就會比較均衡。還有早餐要豐富，午餐要普通，而晚餐要減少。這樣的飲食控制對他的身體會比較好。
因為早餐是最好吸收以及消化的。飲食時間為早上8-9點，中午12-2點，晚上6-7點。
19樓：水中映天
長期吃素，一定會營養不良，因為食譜太單一，也因為他不了解什麼叫吃素。
首先，吃素並不是只吃蔬菜，要營養均衡。豆製品、乳製品、乾果類、堅果類、菌類、海帶紫菜，海苔、水果，這都是必備的輔食。一定要粗細糧搭配。
玉公尺、苡公尺、全麥、燕麥、蕎麥，這些都搭配著吃，更可以和黑豆、大豆、紅小豆、芸豆等混合著做飯，不但口味好，而且更有營養。尤其是菌類裡的香菇，很好的。
吃素，有的人認為就是吃那幾樣蔬菜，其實大錯特錯。如果不注意其他營養的補充，即使是吃肉，也會不健康的，所以平常多注意補充一些微量元素和維生素。比如，定期的補鈣，補鋅，適當的補充維生素。
這是那些連吃肉的人也經常做的，吃素的人就跟應該注意。我很注意這些，所以，我吃素已經七八年了，身體不但沒有瘦下來，反而倒胖了。原來的血稠也改善多了，也不總是感冒了。
我還是義務獻血員。這些都沒有影響我的工作。
總之，不會吃素的人才會不健康，科學的合理搭配，絕對不會不健康，反而會更健康。
哈哈，再有，吃素很環保，這是時尚。不要說服她不吃素，而是應該告訴他科學合理的吃素。
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