1樓：匿名使用者
雌性激素的食物：大豆、扁豆、穀類、小麥、黑公尺、茴香、葵花子、洋蔥等食物中含量最豐富雄性激素的食物：動物內臟、牛肉、雞肝、貝類、鯰魚、泥鰍、海參、墨魚、章魚、蠶蛹等
1、根據現代藥理研究，雌激素類含量較高的中藥有： 葛根、當歸、女貞子、杜仲、銀杏、銀杏葉、 虎杖、蛇麻花、卷柏、松針、石膽草、貫眾、 黃芪、黃芩、三
七、柴胡、麥冬、仙鶴草、蘆薈、 羅布麻、金錢草、魚腥草、陳皮、桑白皮、甘草、 滿山紅、紫花杜鵑、槐花、紫菀、補骨脂、木賊、益母草…… 雖然這些藥草中所含雌激素類物質是不容忽視的，但其中藥性含量各有特性，如果個體確實需要補充雌激素，應在中醫師診治下，因病而異，組合方劑，才能有效安全。 2、若需要補充體內雌激素的不足，通過選用五穀雜糧和水果更好。含有雌激素物質的食物有：
大豆、豆腐等、扁豆、豌豆、 穀類、黑公尺、小麥、紅薯、 松仁、葵花子、葵花籽油、 黑葉蔬菜、洋蔥、茴香、 蜂王漿……
2樓：淳於付友嚴己
研究大豆價值的調查已經把重心集中在大豆食物含有的蛋白質和異黃酮含量。異黃酮是一種略類似於動物雌性激素的植物雌激素（一種生殖性荷爾蒙）。大豆植物雌激素非常複雜，它們凝固在雌性激素器官中，可以增加或減少荷爾蒙的效果。
除了蛋白質和異黃酮以外，大豆還包含其他的營養素，而且一些研究者相信大豆食物對身體健康的好處可能是由於這些營養物的組合帶來的效果。這種可能性正在被科學家所研究。
還有葛粉之類的
都是有的~
什麼食物含激素多
3樓：dani海格
含激素多的食物：反季節瓜果、增高藥、油炸類食品、動物內臟、旺雞蛋。
1、反季節瓜果
冬季市面上的士多啤梨，西瓜，西紅柿等；春季提前上市的蘋果，梨子，橙子等水果幾乎都是在催熟劑的作用下生長成熟的。小孩子經常吃這類反季節水果，也會慢慢的出現早熟的現象。家長給孩子買水果的時候，要選擇時令下的新鮮水果。
2、增高藥
一些家長看自己家孩子沒有同齡人長得高，盲目的相信市面上賣的一些增高藥品。這些藥品中含有生長激素，孩子吃了以後可能會出現暫時長高的跡象，但等到孩子真正進入了青春發育期的時候，孩子就不長了。孩子的發育階段不同，不能相加以比較，揠苗助長的增長藥對孩子生長沒好處。
3、油炸類食品
像油炸的薯條，雞腿，漢堡等這類的快餐食品，小孩子再喜歡爸媽也不要讓他多吃，最多乙個月一次。油炸食品中含有豐富的熱量，大量食用身體無法消耗，就會轉化成脂肪積累在孩子體內，導致肥胖；引發內分泌失調，出現早熟。
4、動物內臟
激素主要存在於生物血液中，所以肉類中含有的激素一般比較多，尤其是動物內臟。現在很多的肉類都是用含有激素的飼料餵養長大的，有的直接注射激素類藥物，促進猛長。這些動物肉質給孩子吃了以後的危害更大，家長在購買雞鴨魚肉的時候一定要到正規的商場去買。
5、旺雞蛋
旺雞蛋就是經過孵化過的雞蛋胚胎，裡邊含有大量的雌性激素，如果孩子在生長期經常吃這類高水平性激食物，會對下丘腦形成跟強的反饋作用，導致兒童性早熟。
4樓：
1、大豆
大豆等豆製品當中含有的是一種「植物雌激素」，是一種類激素，具有類似動物雌激素的生物活性，但是作用較雌激素弱很多，因此對人體在激素方面的影響也非常小。正常食用不會導致激素異常。
2、動物內臟
肉類中的激素含量更高一些，尤其是在動物的內臟當中，因此動物內臟不能食用過多；同時對於很多雞鴨，經常是用含有激素的飼料餵養，催肥，導致這些肉類含有大量的激素；
此外，還有部分魚類的飼養，有報道稱直接投喂避孕藥催長。這樣的食物當中激素含量都比普通食物大。因此在購買雞鴨魚蝦時一定要到正規賣場購買有商標、有保障的食品。
3、催熟水果
植物性食物，並不含有過多的激素。但是有個特例，就是被「催熟」的瓜果，比如一些提前上市的水果水果，往往用催紅素進行催熟，這些催紅素當中含有的激素可以促進果實發育、生長和早熟，比較典型的是「乙烯利」。
4、保健品
比如骨粉等東西，對孩子的生長的確有一定的作用，但是作用很有限。為了更好的效果，一些商家在其中非法加入激素促長。
5樓：習慣未語先笑
催熟水果、大豆、動物內臟、骨粉等保健食品中激素含量比較多，食用的時候要加以辨別。有人認為，維生素及營養品都可能讓孩子出現性早熟。那麼究竟有哪些食物含有大量激素？
1.催熟水果
首先說植物性食物，一般不含過多的激素，但是有個別例子，就是被「催熟」的瓜果。比如一些提前上市的水果，商家往往用催紅素進行催熟，這些催紅素當中含有的激素可以促進果實發育、生長和早熟，比較典型的是「乙烯利」。同時，這種催熟的水果會殘留有激素。
因此在購買水果的時候，家長要注意時節，過早上市、不合時節、過紅過鮮的水果，盡量不要購買。
2.大豆
很多家長擔心植物性食物中的大豆，很多人都知道，大豆異黃酮可以調理人體內分泌，大豆等豆製品當中含有植物雌激素，這是一種類激素，具有類似動物雌激素的生物活性，但是作用弱很多。正常食用，不會導致體內激素異常。
3.動物內臟
激素主要存在血液當中，所以肉類中的激素含量更高一些，尤其是動物的內臟，因此動物內臟不能食用過多；同時，很多雞鴨是用含有激素的飼料餵養、催肥，導致這些肉類含有大量的激素；還有部分魚類的飼養，是直接投喂避孕藥催長。這樣的食物，激素含量都比普通食物多。在購買雞鴨魚蝦時，一定要到正規市場購買有商標、有保障的食品。
4.保健品及營養品
比如骨粉等東西，對孩子的生長的確有一定的作用，但是作用有限。一些商家會在產品非法加入激素促長。因此，家長絕不能隨意給孩子食用補充營養保健品。
如果覺得孩子矮小，應該在專業醫生的指導下進行診斷**。
在飲食方面，孩子最需要平衡膳食，只要飲食平衡，攝入過多激素的風險也就低一些。大家絕對不能靠額外的補充劑來代替天然的營養攝入，例如肉食以蛋白質粉來代替，或蔬果就用多種維生素片來代替，這些都是人為破壞營養平衡。
如何識別催熟水果
超市可見到長得像小饅頭似的士多啤梨，體形大到接近奇異果，這一般都是打了膨大劑。粉紅色或連柄都紅了的荔枝、瓜子不成熟、味道不甜卻通紅的西瓜等等，多是施用了催熟劑。
催熟的水果還有乙個明顯的特徵，就是分量比較重。同一品種大小相同的水果，催熟的同自然成熟的相比要重很多，很容易識別。另外，自然成熟的水果大多在表皮上能聞到一種果香味，催熟的水果則沒有，甚至還有異味，催得過熟的果子往往能聞得出發酵的氣味。
而自然成熟的西瓜，由於光照充足，所以瓜皮花色深亮、條紋清晰、瓜蒂老結；而催熟的西瓜瓜皮顏色鮮嫩、條紋淺淡、瓜蒂發青。
不過，含有化學激素的食品光憑肉眼是難以辨別的。對此，消費者在購買時要選擇通過綠色認證的食品，因為綠色食品、有機食品是不允許使用任何化學激素，大家可以放心食用。
6樓：戢致哈識
植物雌激素廣泛存在於豆類、穀類、水果、蔬菜等300多種植物中，日常飲食中除大豆及其製品外，小麥、黑公尺、扁豆、洋蔥、蘋果、石榴、銀杏、茴香、葵花子、咖啡和橙汁等食物中含量相對較多。
7樓：匿名使用者
第一、豆類製品，豆製品含有的雌激素非常多，像黃豆之類的，也被譽為女人的好朋友。
第二、牛奶，牛奶裡面含有豐富的維生素d，維生素d也是跟雌激素有緊密關聯的一種物質。
第三、海鮮類，眾所周知，鋅能夠促進雌激素的增多，而海鮮類裡面含有的鋅也是最多的。
第四、口服金巢安，也是能夠補充雌激素的，一般堅持服用一段時間，雌激素就能恢復正常。
哪些食物中含有激素比較多？
8樓：海候零
1、催熟水果
一些提前上市的水果水果，往往用催紅素進行催熟，這些催紅素當中含有的激素可以促進果實發育、生長和早熟，比較典型的是「乙烯利」。
2、大豆
大豆等豆製品當中含有的是一種「植物雌激素」，是一種類激素，具有類似動物雌激素的生物活性。
3、動物內臟
由於激素主要是存在血液當中，所以肉類中的激素含量更高一些，尤其是在動物的內臟當中，因此動物內臟不能食用過多。
4、保健品
為了更好的效果，一些商家在其中非法加入激素促長。
5、雞脖和鴨脖
禽肉中的激素殘留主要集中在家禽頭頸部分的腺體中，因此，少年兒童要少吃雞脖和鴨脖。
9樓：匿名使用者
1. 催熟水果
首先說植物性食物，一般不含過多的激素，但是有個別例子，就是被「催熟」的瓜果。這種催熟的水果會殘留有激素。
2. 動物內臟
激素主要存在血液當中，所以肉類中的激素含量更高一些，尤其是動物的內臟，因此動物內臟不能食用過多；同時，很多雞鴨是用含有激素的飼料餵養、催肥，導致這些肉類含有大量的激素；
以上食物含有激素比較多，如果體內激素不平衡，可以吃金巢安，能夠調理人體內分泌，防止體內激素異常。另外在飲食方面，最需要平衡膳食，只要飲食平衡，攝入過多激素的風險也就低一些。
10樓：服部平次新一
(1)黃豆和豆製品
豆製品裡含的植物性雌激素比較多.
(2)避孕藥
避孕藥中含有雌激素、孕激素.
(3)還有用來催熟的藥物中很多都含有雌激素,但孩子服後早熟（4）蜂王漿
（5）牛奶
（6）魚
（7）雞肉，黃蟮
（8）咖啡和酒會刺激類乳素的增多，
（9）含有激素的保健品
富含硒和鋅的食物對平衡雌激素也有特殊功效
含硒蔬菜有薺菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等
含鋅食物有牡蠣、青花魚、鰻魚、海帶、豆類、芝麻、胡桃等
11樓：星冰藍
用了催熟劑的蔬菜、水果。
12樓：匿名使用者
這是我特們自出身以來殊，便伴隨著我產們的感情。與品身俱來。哪怕閣我們當初再怎娘樣叛逆，再怎網樣不懂事。
我啥們現在都學會了都感恩。感恩父有母，感恩家人。感恩父母，感恩家人。
經歷了青春的
13樓：匿名使用者
這世間〈昏〉最美的，是人﹛迷﹜間的因緣際會『舂』。最令人遺憾〖藥〗與悲傷的，亦［偉］是緣分。來此（哥）世間一遭，我《性》們都揹負著要〔薬〕去完成各自的使【微】命，在今世的「㎞」光陰裡或激情澎今世的光陰裡或【㏕】激情澎湃或平淡如水
14樓：匿名使用者
或許喜《催》怒哀樂，不是《情》因四季輪迴，《昏》不是因秋風落《謎》葉，是因你，《性》是因你對感情《用》的莽撞你對感《品》情的莽撞無他《微》們給我的安的不《信》思進取，是因《㎜》你對我的無動於《㎞》，是因你對我的《㏕》無動於衷。曾經你不
哪些食物含有激素
日常生活中那些食物含有激素？
15樓：魚仁戲壬
大豆、豆腐等、扁豆、豌豆、
穀類、黑公尺、小麥、紅薯、
松仁、葵花子、葵花籽油、
黑葉蔬菜、洋蔥、茴香、
蜂王漿……
那些食物含雌激素多，哪些食物含雌激素比較多呢？
1 多喝水 在感冒的時候，如果多喝水，就可以達到解毒的乙個作用，發燒的時候多喝水也能夠起到排汗的效果，其實多喝水也能夠有效的讓女性分泌雌激素，為了讓自己的身體健康得到保證，建議女性朋友一定要多喝水。2 多喝豆漿 豆漿裡面含有豐富的異黃酮，這種物質在女性分泌雌激素不足的時候就可以獲得補充，如果女性朋友...
什麼食物含雄激素,什麼食物含雌激素
含雄性激素 動物內臟，牛肉 牛奶 雞肉 雞肝 蛋黃 貝類，蝦皮 鹹蛋等喊雌性激素 黃豆，豆腐，豌豆，蜂王漿等 含雌激素的食物 1 葵花籽油 葵花籽油中含有亞麻酸，這是一種不飽和脂肪酸，能促進雌激素的合成，從而增加體內雌激素含量，所以，想要補充雌激素的女性，不妨在日常的飲食中適當的新增一些葵花籽油，可...
什麼藥和食物含雌激素，哪些食物含雌激素
1 葵花籽油 葵花籽油中含有亞麻酸，這是一種不飽和脂肪酸，能促進雌激素的合成，從而增加體內雌激素含量，所以，想要補充雌激素的女性，不妨在日常的飲食中適當的新增一些葵花籽油，可有效補充雌激素。2 豆漿 豆漿是一種常見的豆製品，含有大豆異黃酮，這種物質也被稱為植物雌激素，經常喝豆漿可以提高體內的雌激素水...
哪些食物含有較高的激素，哪些食物含有雌激素
水產品 海參 鮑魚 淡菜 泥鰍魚 蝦 貝及海藻類 麥芽油 辛味食物 調味食物蔥 蒜 韭 薤 動物腎臟 豬 狗 羊 牛之腎臟 蜂蜜 種仁 松子 芝麻 葵花仁 南瓜子 桃仁 花生。蠶蛹 雞蛋 荔枝 麻雀 羊腎 枸杞子 松子 淡菜 泥鰍 驢肉 牡蠣 鵪鶉 雞蛋 蛇肉 鴿肉 狗肉 韭菜 以上含有雄性激素。黃...
日常生活中那些食物含有激素，哪些食物中含有激素比較多？
大豆 豆腐等 扁豆 豌豆 穀類 黑公尺 小麥 紅薯 松仁 葵花子 葵花籽油 黑葉蔬菜 洋蔥 茴香 蜂王漿 哪些食物中含有激素比較多？1 催熟水果 一些提前上市的水果水果，往往用催紅素進行催熟，這些催紅素當中含有的激素可以促進果實發育 生長和早熟，比較典型的是 乙烯利 2 大豆 大豆等豆製品當中含有的...