1樓：11我很迷茫
對於胃腸炎的患者來說，一般胃腸消化不太好說，導致的炎症要吃一些容易消化的菜，比如菠菜，小白菜這類的綠葉菜是可以的，適當再配合一些主食。多吃一些雞蛋也是可以
2樓：銘越塗料小郭
腸胃炎期間可以食用的蔬菜有，各種新鮮綠色蔬菜煮湯，如西紅柿、白菜湯等，還有甘藍、紅薯、南瓜、胡蘿蔔等富含維生素的蔬菜，還有馬齒莧、薏苡仁等食物，可以起到止瀉的作用。可以食用的粥類有白公尺粥、小公尺粥、蔬菜粥等清淡飲食。其次可以適量吃一些水果如柑橘、芒果以及柿子等水果，能夠增強身體抵抗力和免疫力，有利於身體健康。
3樓：好了幾個意思
腸胃炎，此時腸胃虛弱，不能負擔太重？，所以一般醫生建議吃好消化的食物，少吃油膩，辛辣等不好消化和刺激的食物，好消化的食物，如黃瓜，西紅柿等，其他高纖維的可適當增加火候
4樓：穿雨魚
患有腸胃炎的患者可以吃一些含有維生素c的蔬菜，避免吃生冷，油膩，辛辣刺激性的食物，要注意飲食的清淡。可以多吃一些軟的容易消化的食物，以小公尺粥或麵條等流質半流質食物為主，要少食多餐，可以服用胃康靈**。如果**效果不理想，可以考慮口服嗎丁啉，奧美拉唑等藥物**，可以先觀察一段時間看看，必要時需要去醫院就診檢查，進一步輸液**。
平時可以多吃一些含有維生素c的蔬菜，紅棗，獼猴桃，山楂，柑橘等水果中含有豐富的維生素c，不僅具有正常的營養功能，而且是天然抗氧化劑，可以清除人體內的自由基，延緩衰老和抗癌。
腸胃炎吃什麼蔬菜好
5樓：匿名使用者
腸胃炎吃什麼食物好：
建議多注意飲食習慣：
一、少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。
二、少吃醃製食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。
三、少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎症。
四、規律飲食：研究表明，有規律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助於消化腺的分泌，更利於消化。
五、定時定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時，到了規定時間，不管肚子餓不餓，都應主動進食，避免過飢或過飽。
六、溫度適宜：飲食的溫度應以「不燙不涼」為度。
七、細嚼慢嚥：以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用。
八、飲水擇時：最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時，餐後立即飲水會稀釋胃液，用湯泡飯也會影響食物的消化。
九、注意防寒：胃部受涼後會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。
6樓：匿名使用者
如綠葉蔬菜、西紅柿、茄子、紅棗等。
患有腸胃炎胃不好的人就餐後喝一杯胃泰散泡的茶，調理腸胃、健脾益胃。養胃的食物還有多，烤饅頭或者麵條都是很不錯的選擇。
當胃酸分泌過多時，可喝牛奶、豆漿、吃饅頭或麵包以源中和胃酸，當胃酸分泌減少時，可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，幫助消化，要zhidao避免引起腹部脹氣和含纖維較多的食物，如豆類、豆製品、蔗糖、芹菜、韭菜等。
有腸胃炎的人，應該多吃什麼食物來調理？
7樓：
1、南瓜
南瓜富含碳水化合物、果膠，可保護胃腸道黏膜免受粗糙食物刺激；豐富的維生素和鈣、磷等成分，是健胃消食高手。
南瓜中的甘露醇有通大便的作用，可減少糞便中毒素對人體的危害；膳食纖維非常細軟，經常吃南瓜不僅能促進腸道蠕動，緩解便秘，同時還不傷胃黏膜。
2、胡蘿蔔
胡蘿蔔消食導滯，補中行氣，養胃健脾，比較適用於**脾胃虛弱、納呆等症。
8樓：娛記小小魚
腸胃炎是指因為各種各樣的原因引起的腸胃部分黏膜出現炎症，主要表現在會有腹痛、腹瀉、噁心、嘔吐等等症狀。腸胃炎分為急性腸胃炎與慢性腸胃炎，一般來說急性腸胃炎比較常見，通常都是由於細菌感染，寄生蟲感染或者是病毒感染導致。
患有腸胃炎的患者就是消化系統出了問題，因此消化能力相對於普通人來說要更為薄弱一些，所以在飲食方面需要十分謹慎，那麼腸胃炎患者吃什麼食物能有調理的作用呢？
第一種，菠菜。菠菜具有滋養腸胃、潤燥養肝、通便的作用，因為菠菜可以促進胃和胰腺分泌，不僅能幫助人們增加食慾，快速消化食物，還由於菠菜中纖維素的含量比較多，能夠加速腸道的蠕動，有利於人體的排便。
第二種，粥。對於慢性腸胃炎患者來說，因為消化功能和吸收功能十分薄弱，所以飲食要偏向於更容易吸收的流食。每天晨起的時候喝一碗粥，而且一整天保持少食多餐的狀態，這樣不僅能通過粥來達到滋補胃氣的作用，也能減輕胃部的負擔。
第三種，酸性的食物。因為對於萎縮性胃炎的患者來說，胃液分泌太少，這個時候就要刺激胃酸分泌，然後達到刺激食慾的目的，所以可以在餐前適當吃幾個山楂，刺激胃液的分泌，也可以選擇酸性的水果或者是果汁、酸奶也可以。
要注意一點的是，對於高酸性胃炎患者，也就是由於胃酸分泌過多而導致胃炎的患者來說，盡量少喝雞湯、魚湯這一類食物，而且所有食物要盡量做的夠軟夠爛，並且不要採用煎、炸、炒的方式，盡量選擇蒸、煮、燉的方式，通過這樣做出來的食物食用後能夠減輕胃部的負擔。
9樓：辣辣的娜娜
腸胃炎患者主要以清淡飲食為主，多吃一些稀飯、公尺粥、柔軟的麵食，也可以選擇一些新鮮的蔬菜和水果。
10樓：彤馨影劇
腸胃炎患者的飲食應當清淡易消化，以容易消化的飲食為主，主要包括粥類饅頭，麵條等等，避免辛辣，刺激生冷，油炸油膩，過酸，過甜等食物。
11樓：小小小小顰
腸胃不好，忌食生冷食物，建議可以多喝山藥燉小公尺粥來調理腸胃。
12樓：惡魔也犯錯
腸胃不好首先飲食要清淡，不能吃辣的，首選小公尺粥，各種蔬菜粥、八寶粥等，其次多喝點牛奶，多吃雞蛋，蔬菜類的話吃芹菜，菠菜。水果類的話是吃香蕉、蘋果等。
腸胃炎應該多吃什麼菜？
13樓：深海古人
腸胃炎應該多吃南瓜，胡蘿蔔，甘藍這些菜都有健胃的作用。
1南瓜是胃腸炎患者的好食物。南瓜富含果膠和碳水化合物，能有效保護胃黏膜，減少食物對胃黏膜的刺激。許多粗糧易影響胃黏膜。
吃南瓜能起到很好的緩衝作用。南瓜還富含鈣、磷等元素，是消化、胃、胃的主人。南瓜中還含有一種名為甘露醇的物質，具有潤腸通便的功效，能有效減少有毒物質對人體的傷害。
2胡蘿蔔是一種健康營養的蔬菜，對多種疾病有輔助**作用。胡蘿蔔具有消化、益氣、健脾、養胃的作用。**脾胃虛弱、消化不良。
中醫認為，胡蘿蔔能潤腸健脾、消食。腸胃炎患者常吃胡蘿蔔能有效保護腸胃，還能幫助眼睛提高視力。
4對於胃腸道疾病的輔助**，可以多吃獼猴桃、紅棗、柑橘、山楂等天然維生素c的補充，不僅能起到抗氧化作用，還能預防敗血症，還具有養胃的功效。
14樓：默默o摩羯
腸胃炎盡量多吃些容易消化，容易吸收，富含維生素的食物。多吃新鮮的水果蔬菜，主要蔬菜有，茄子，蘿蔔，白菜，絲瓜，土豆，西紅柿等。飲食清淡，多喝水，注意休息。
15樓：梁永悅
腸胃炎飲食切忌辛辣油膩。應以清淡為主，可以多吃新鮮蔬菜湯如白菜湯，胡蘿蔔，紅薯，蔬菜粥等
16樓：你到底敢不敢
腸炎應該多吃一些有利於健胃的食物，例如南瓜，胡蘿蔔，紫甘藍，芹菜菠菜等等。
17樓：養生之道網
急性腸胃炎吃什麼食物
腸胃炎吃什麼蔬菜好？
18樓：匿名使用者
現代生活節奏的加快，人們對飲食的不規律，胃病發生率越來越高。俗話說「胃貴在養」，患有胃病的人，除了藥物使用外，飲食**也很重要。但是光靠飲食也是不夠的，調理腸胃，首先要清除腸胃內的毒素；然後才能進行調理，建議使用德埔常渭堢茶，內部調理，一步到「胃」。
下面推薦三種食療配方。
配方和服法：紅棗500克，煮熟去皮核。取棗肉250克，雞內金60克、生白朮120克、乾薑粉60克；將雞內金、白朮洗淨，以文火焙乾，研成細末，加入乾薑粉和棗內，同搗如泥，製成小餅，放入烤箱內烘乾，取出放入塑料食品袋內備用。
該餅色、香、味俱佳，空腹當做點心，餐後充當零食，細嚼慢嚥，有滋有味，不僅病者愛食，小兒也喜歡吃。
功效：大棗味甘，能溫補脾、益氣養血。現代醫學證明：
大棗富含蛋白質和維生素c，蛋白質是潰瘍創面修復所不可缺少的材料；維生素c能增強機體對疾病的抵抗力。雞內金甘澀性平，能健胃消食。白朮補脾益氣，燥濕利水。
綜觀全方，具有補脾溫中、健胃消食的功用。
適應症或禁忌：僅適用於消化性潰瘍病尚無出血，中醫辨證為脾虛寒型者，表現為：胃痛綿綿，喜溫喜按，納食減少，神疲乏力，大便溏薄，四肢不溫。
若脾脘灼熱疼痛，煩躁易怒，泛酸嘈雜，口幹口苦，屬於肝胃鬱熱型者，則不宜食本餅。
本方配方和服法：桃仁、生地各10克，桃仁浸泡後，去皮棄尖，二藥洗淨後加入適量冷水，武火煮沸，改文火慢煎。30分鐘後，除去藥渣，將100克粳公尺洗淨加入藥汁中煮粥。
粥熟加入桂心粉（藥店有售）2克，紅糖50克。粥的稀調可根據個人嗜好掌握。每次食1小碗，每天3至4次，該粥湯色紅亮，公尺爛出油，香甜可口，口感滑利。
本方功效，中醫認為：「痛則不通，通則不痛」。桃仁可活血化瘀，潤腸通便；生地能滋陰清熱、養血活血；桂心、紅糖能溫通血脈而止痛；粳公尺味甘性平，能益脾和胃，含有蛋白質、脂肪、醣類、鈣、鐵和維生素b1等；紅糖不僅能供給熱量，又富含鐵質。
蛋白和鐵質是造血的主要原料。綜觀全方具有祛瘀通經、活血止痛、滋養脾胃之功效。
適應症和禁忌症：本粥適用於消化性潰瘍出血停止後或無發生出者，中醫辨證為瘀血內停型，表現為胃脘痛如針刺，痛處固定不移，舌質紫暗或有瘀斑。若潰瘍活動出血時，則禁食本粥。
配方和服法：新鮮蘆根100克、青皮5克、粳公尺100克、生薑2片。將鮮蘆根洗淨後，切成一厘公尺長的細段，與青皮同放入鍋內，加適量冷水，浸泡30分鐘後，武火煮沸，改文火煎20分鐘。
撈出藥渣，加入洗淨的粳公尺，煮至粳公尺開花，粥湯粘筒。端鍋前5分鐘，放入生薑，一日分2次溫服。該粥粳公尺的醇香與蘆根的清香結合，食起來滑利可口，另有一番滋味。
本方功效：蘆根清熱養陰，青皮行氣止疼，生薑和胃止嘔，粳公尺養胃益脾。以上諸藥配伍得當，共達洩熱和胃，養陰止痛之功效。
適應症和禁忌症：該粥適應於消化性潰瘍病中醫辨證為肝胃積熱者，表現為胃脘灼熱疼痛、煩躁易怒、泛酸嘈雜、口苦口幹。若胃脘痛畏寒喜，大便溏洩，則不宜服此粥。
望採納，謝謝
19樓：其穎包書雲
吃些含維生素c的蔬菜,比如西紅柿阿.還要做到以下的:
1.少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。
2.少吃醃製食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。
3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎症。
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