多喝水能預防長痘痘嗎,多喝水對痘痘有好處嗎

時間 2022-02-02 20:59:20

1樓:乘若蕊夷英

年輕人因為生活壓力過大,所以身體上長出很多痘痘,而因此糾結不已,其實我們不用很鬱悶,只要自己平時多喝水也可以漸少痘痘的生長。  如果你的工作壓力大,你不妨多喝水。我們早晨醒來一杯水,晚上一杯水,這樣輕輕鬆鬆即可把臉上的痘痘預防的幾乎沒有。

2樓:匿名使用者

不一定,要看你是因為什麼原因

大量喝水對減少痘痘有一定作用,但不能保證臉上不長痘痘,長痘痘有很多原因的,上火,排毒只是其中之一。

最常見的是痘痘長在鼻頭處,這就意味著你最近胃口不好,可能是胃火大、消化系統異常,脾部也就是腸胃功能受到影響。想讓鼻頭的痘痘快點消失,就不要吃得太油膩,讓腸胃清爽清爽。另外,有便秘、或被腸胃脹氣困擾的人,鼻子附近也容易冒痘痘,但如果痘痘是長在鼻子的兩側,而兩側又是經常泛油光的,那也有可能是的油性肌膚出油太多毛孔堵塞長痘了。

還有,鼻子也是黑頭的多發區。一般來說,鼻子上的黑頭清除後,大概在一周左右又會重新長出來,黑頭是不可能**的。如果你的鼻子的黑頭在祛除後的三四天又冒了出來,這說明還是你的胃方面的問題。

3樓:雲撲面

可以防止長痘痘!我們早晨醒來一杯水,晚上一杯水,這樣輕輕鬆鬆即可把臉上的痘痘預防的幾乎沒有。

人體大部分需要水的能量,所以水對於人體來說是非常重要的,人體每天正常需求水的量正常成年人一量是2000~3000毫公升左右,而有些人只有到口渴的時候在去喝,這個時候已經不對了,因為這個時候身體已經處於缺水狀態了。而人的**一旦缺水,就會分泌多餘的油脂而引起長痘痘,所以我們平時應該保持在8杯水左右。

只有喝了足夠的水,補充能量,那麼身上的痘痘就會慢慢地漸少至光滑無比。另外喝水的時候可以泡一些檸檬,或者其他花草茶來調節更好。  所以有痘痘的朋友不妨多喝幾杯水,以避免痘痘過多生長。

痘痘因為皮脂腺體內毒素無法排洩而生成的一種**病,至於這種**病,除了醫藥其實還有一種更簡單的方法預防痘痘生長。

年輕人因為生活壓力過大,所以身體上長出很多痘痘,而因此糾結不已,其實不用很鬱悶,只要自己平時多喝水也可以漸少痘痘的生長。

4樓:匿名使用者

應該可以,因為多喝水可以排除體內毒素

5樓:深圳3d印表機

只是有一定幫助,長痘是多種因素,主要還是內分泌失調,平常多吃水果,不熬夜,少吃辛辣刺激食物,心情開朗,不要有壓力就ok

6樓:匿名使用者

油炸食物一點也不要吃。。在買個洗面奶 用用或許會好點。多喝水 喝吃水果

7樓:匿名使用者

當然,水能排毒, 多喝水沒錯。

8樓:匿名使用者

你好。。多喝水肯定有好處的,毋庸置疑呀,幫助我們排毒。。後來朋友介紹公尺粒老師給我,公尺粒老師她的【威%信wunan125】對你或許有幫助。。。。..

「朋友如海,寬容作舟,泛舟于海,方知海之寬闊;朋友如山,寬容為徑,循徑登山,方知山之高大;朋友交心,交而知心,心心相印,方知心這高尚。」

人的一生難得有幾個知心朋友,也許有人說那也不是啊,我就有好多的知心朋友。可是或許你對他們是真心的,而他們是不是和你對他們一樣就不得而知了。我見過好多表面上好得跟乙個人似的,但是私下裡卻是你說我的不是我說你的不對,我覺得這樣還不如不做朋友的好。

我覺得自己還算是比較幸運的了,在學校時有談得來的朋友。參加工作了更讓我遇到乙個我特別感激的朋友,雖然說我倆的性格相差十萬八千里。她屬於很活潑,很健談的那種,而我卻是性格內向,不善言談的。

可是只要我們倆到一起就有說不完的話,說給其它同事聽他們還都不信,因為他們都知道我的性格,是那種可能別人說十句,我才回一句的那種人,可能也因此讓他們覺得我不好接近,可是實際上我內心不是這樣想的,可是就是跟他們在一起就覺得緊張說不出話來,也不知道是什麼原因。

9樓:等等

可以,可以補充水分。

10樓:

水肯定要多喝,也可以喝點中藥,如苗竹南

11樓:一顆不變的心

能防個錘子 沒用 一天到晚不愛乾淨 不洗臉 該長痘痘 祝你長一臉的痘痘

12樓:極樂愛

有一定作用吧,可以排毒,

多喝水對痘痘有好處嗎

13樓:匿名使用者

多喝水可以促進炎症感染代謝,痘痘是有雄性激素分泌旺盛,痤瘡。丙酸桿菌感染引起,所以多喝水可以起到一定的消炎作用,但不是最主要的生活起居,要避免過食油膩的食物以及過食甜食需要保持大便通暢,不能熬夜,不能過久的在電腦前工作,在臨床**上還需配合。va酸膠囊或微安酯膠囊進行口服**,外用藥物可用克林黴素磷酸酯凝膠或者複方多粘菌素b軟膏每天兩次土摸,達到抗菌消炎的效果,如果形成大的結節和囊腫。

可以用這個感染雷射進行照射**。

多喝水對痘痘有好處,因為飲水量增多,排料增加,可以促進身體的新陳代謝,排出機體內的雜質,具有輔助祛痘的效果。其次,喝水可以補充身體內的水分,保持面部的濕潤度,不會因為面部過度缺水引起油脂分泌旺盛,出現長痘的現象,除了多喝水外,患者還要養成規律的作息時間。早睡早起,堅持運動,平時少吃辛辣刺激性的食物,以清淡,易消化食物為主,並且多吃水果以及綠色蔬菜,補充機體營養。

14樓:種淑英應甲

喝水可以排毒當然對痘痘有好處了。

飲食上面要注意,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激的食物。

15樓:匿名使用者

恩,有好處的

一般長痘主要主要是由於體內的因素造成的要注意平常的面部清潔和補水;平常多注意自身保養:

1、對於皮脂分泌比較旺盛的油性**要避免過度清潔,清潔後注意適量補水、保持水油平衡

2、盡量不要用手觸碰臉上的青春痘,因為這樣容易刺激面部;

3、飲食盡量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽菸4、養成良好的生活習慣,適量運動,保證規律的作息時間,平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜

5、睡眠一定要充足,放鬆心情,避免肝火上公升造成荷爾蒙的失調6、平常盡量避免使用過多的護膚品

多喝水,與長痘痘有關係嗎

16樓:燁世兵權之軍督

多喝水有助於身體排毒、代謝,對預防痘痘、解決痘痘都有積極作用。

1、勤加洗臉,洗臉很重要,是**青春痘的第一步。使用中性溫和的洗面乳,用溫水洗臉,避免毛孔阻塞。夏天臉由用去油強的香皂來祛除多餘油脂,一天洗上3次左右。

冬天**較乾燥,一天就早晚各洗一次即可,可改用溫和的香皂, 以免**更加乾燥。

2、正確的保養方式,過度滋潤的保養品、覆蓋性的化妝品,會阻塞毛孔,要盡量避免。長時間的蒸臉、按摩、去角質,反而會使毛孔發炎。長痘痘的時候,應減少化妝品的使用次數,用卸妝油卸妝時要徹底。

油性**的保養品,要選擇清爽透氣的產品。

3、均衡的飲食,哪些食物對青春痘有直接的影響。建議最好攝取均衡飲食,一些油膩、辛辣、高熱量的食物盡量避免。多食用一些瓜果蔬菜,保持通便。

4、注意日常生活的不良習慣,避免常用手摳摸有青春痘的地方,盡量少接觸長痘痘的地方。個人衛生習慣也應注意。

5、良好的生活作息,精神緊張、熬夜、睡眠不足,都會使皮脂腺分泌失調,導致青春痘的產生。盡量保持生活規律,心情愉快,睡眠充足。

17樓:

不是1.額頭長痘:

原因:壓力大,脾氣差,造成心火和血液迴圈有問題。

改善:早睡早起,多喝水。

2.雙眉間長痘:

原因:胸悶,心律不整,心悸。

改善:不要做太過激烈的運動,避免煙、酒、辛辣食品。

3.鼻頭長痘:

原因:胃火過盛,消化系統異常。

改善:少吃冰冷食物。

4.鼻翼長痘:

原因:與卵巢機能或生殖系統有關。

改善:不要過度縱慾或禁慾,多到戶外呼吸新鮮空氣。

5.右邊臉頰長痘:

原因:肺功能失常。

改善:注意保養呼吸道,盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。

6.左邊臉頰長痘:

原因:肝功能不順暢,有熱毒。

改善:作息正常,保持心情愉快。

18樓:綠耳

多喝水,與長痘痘有關係的,多喝水可以有助於排除體力毒素。

簡單的祛痘妙招

1、每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水,可以清腸胃。

2、每天一便。堅持養好良好習慣,排毒,必要時可吃香蕉調理一下。

3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。

4、洗面的時候,要徹底洗淨,不要有殘留的化妝品。

5、少玩電腦,手機不可以開機放床頭,有輻射,對**影響厲害。

6、不可以用手擠痘痘,任其自己脫落,這樣不易留痕。

7、床套,枕頭巾要定期清洗,否則會有很多蟎蟲滋生,睡覺的時候很易感染。

8、最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。

9、上火的東西盡量少吃。

10、護膚品不要亂用,最好用的祛痘產品,要了解自己是屬於什麼樣的膚質。

11、有痘的人睡覺一定要把流海給夾起來。這樣不易造成前額生瘡。

12、經常用手掌幹洗臉,促進臉部血液迴圈。

19樓:喵小喵麼

沒關係,多喝水是可以幫助我們新陳代謝,對**保濕潤澤有效果,長痘痘經常不注意**清潔堵塞毛孔,或者經常熬夜吃辛辣刺激的食物,我們保持良好的作息規律注意**清潔就會改善好的

20樓:選擇放手不挽留

是多喝水了長豆豆了嗎?

臉上長痘痘多喝水好嗎

21樓:

喝水可以改善肌膚,對痘痘有好處。多喝水可以維護細胞,水能促進細胞新陳代謝,維持細胞的正常形態;保持**的濕潤和彈性。

作用1、維護細胞:水能促進細胞新陳代謝,維持細胞的正常形態;保持**的濕潤和彈性。

2、平衡血液:水能改善血液、組織液的迴圈,並有助於平衡血液的黏稠度和酸鹼度。

3、幫助消化:我們吃進嘴裡的食物,經牙齒咀嚼和唾液潤濕後,進行從食管到胃腸、完成消化並被吸收的消化過程,這些環節都要水分來參與,加速體液對營養成分的溶解。

4、排洩廢物:食物的營養消化吸收後剩餘的殘渣廢物,要通過出汗、呼吸及排洩的方式排出體外,這幾種不同的排洩方式都需水分的幫助才能實現。

6、平衡體溫:當環境溫度低於體溫時,為了維持身體溫度保證正常生理活動,體內水分會因縮小的毛孔減少蒸發而保留在體內;環境溫度高於體溫,水分就會通過擴張的毛細血管呼吸孔排出體外,降低體溫。身體通過水的流散保證生存功能。

22樓:古方紅糖

喝水可以改善肌膚,但是不能**痘痘

痘痘又名痤瘡,俗稱青春痘,在醫學上還被稱為粉刺,是一種毛囊皮脂腺的慢性炎症**性疾患。多發於青年男女,通常好發於面部、頸部、胸背部、肩膀和上臂。臨床以白頭粉刺、黑頭粉刺、炎性丘疹、膿疱、結節、囊腫等為主要表現。

從中醫的角度來看,痤瘡多因體熱盛,或食肥膩食物,或因情緒不良致肺經熱盛,或脾胃濕熱等引起的。

排毒食物:膳食纖維多的食物,如雜糧、豆類、紅薯、蔬菜、水果等。每日正常排便,可預防糖尿病、缺血性心臟病、膽結石、痔瘡、大腸癌等。

「壞膽固醇」。在體內長期積累,容易導致動脈硬化、心絞痛、心肌梗死,腦梗塞等心腦血管疾病。

臉上長痘痘的原因是很多,所以就需要我們從很多方面預防痘痘,喝水固然能幫人體排毒,但是平時除了要多喝水,還要多做運動,還需要注意下面幾點:

1.盡量攝食多種全榖類、豆夾類、蔬菜及綠色青菜、水果及不同的堅果等。

2.選擇栽種在不同區域或國家的前述產品。

3.用簡單的烹調,不要過度烹煮,不要加很多調味料、油或炸,宜多生食或氽燙。

4.避免食用過度精緻的食物,如白公尺、糖份、黃豆粉、脂肪、精緻油等。

5.服用藥物也要小心,因為某些藥物會造成酸性體質,例利尿劑會讓尿液帶走體內的礦物質,如無需要盡量少用。

長痘痘了,多喝水可以改善嗎,臉上長痘痘多喝水好嗎

體內毒素不及時排除會導致臉上長痘痘,清晨一杯清澈的白開水是排毒妙方。人體經過了一宿的代謝,體內垃圾需要乙個強有力的外作用幫助排洩,沒有任何糖分和營養物質的涼白開是最好的。喝水可以幫助身體排毒,特別是夏天的時候出汗較多,一定要注意隨時的補充水分,多喝水能夠保持 的彈性,減少乾燥,不給痘痘留機會。常喝溫...

多喝水能瘦嗎,聽說,多喝水,能減肥?

為什麼 要多喝水呢 能加快新陳代謝,有飽腹感,還是多運動吧 如果吃這個水果食品加上多喝水就可以的 喝水有十大好處 1 促進新陳代謝 消化吸收 2 運輸營養 3 排洩廢物 4 利於通大便 5 解熱降溫 6 潤滑關節 肌肉和器官 7 保持 濕潤 8 鎮靜 9 增加元氣 10 利尿。可以,多喝水能促進新陳...

多喝水治感冒嗎,多喝水能治療感冒?

大家傳統的思想觀念中,多喝水是可以緩解任何一種問題,特別是在感冒的時候,父母都是會提醒多喝點水,然而我們要了解,感冒的種類是非常多,引起的表現都有所不同,對於一些口乾舌燥的情況,可以喝點水,是有很好的緩解效果,每次喝過熱水之後,身上會舒服很多,因此人們就會認為多喝水可以治感冒。但實際上,不管是不是感...

常喝水能去痘痘嗎,多喝水可以去痘痘嗎

秘訣一 正確的洗臉 許多人害怕臉洗多了會把寶貴的皮脂膜洗掉。其實,臉上的油脂是不停的在分 泌,根本不必擔心會把油脂洗光。如果洗臉的方法正確,既可去除多餘的油脂,又可維持 的光滑潔淨。我建議的洗法是 摸摸鼻頭,出油了就可以洗了,一天洗十次到數十次都沒有關係。但應該簡單的洗,也就是說,以冷水衝過讓 濕潤...

多喝水可以美白嗎,多喝水,能養顏嗎?

給大家推薦一款美白神果喲 巴西莓!阿薩伊acai,中國人稱其為巴西莓,有 生命之果 紫色 抗氧化之王 第一超級食品 的美譽,在目前中國平常老百姓中還算比較陌生的乙個詞。對於走出國門去過歐美的同學們可能會比較熟悉,因為在國外見識到了阿薩伊acai的超強魅力,火到 的局面。除了美白之外 還有很多功效 例...