1樓：匿名使用者
芹菜，有水芹、旱芹兩種，功能相近，藥用以旱芹為佳。旱芹香氣較濃，又名「香芹"，亦稱"藥芹"。芹菜是高纖維食物,它經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質，這類物質是一種抗氧化劑，常吃芹菜，尤其是吃芹菜葉，對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益，並有輔助**作用。
因此，高血壓病人可以吃芹菜。
2樓：肖伯謙
心腦血管病高危人群的飲食管理
心腦血管一般在發作前或多或少都會有些明顯的表現，可提示性表現是發病前血壓突然公升高，其代表症是高血壓、高血糖和高血脂。
如果以下症狀出現就要尤為要引起重視，一般這樣的症狀出現後，半年——7年內就可能會有心腦血管病發生。
1、 無原因的肩痠背痛、疲倦、頭腦不清、心悶、時而有心前區一時性疼痛，這類疼痛剛開始時期的發作間隔時間較長，一年可發生幾次，再發展到乙個月發生1--2次，後期發展到每週或每天發作數次就非常危險了。
2、 時而有腦供血不良的表現，視物不清楚，視力在短時間內降低很多、頭暈、頭疼、頭昏，耳鳴、下顎痠痛、睡眠變化，嗜睡或經常睡不好覺，沒有精神，有的人前期血壓和心臟沒有什麼反映。
3、 周身不適，胃痛、腹痛、睡眠變化、腰痛、噁心反胃、血壓公升高、腿疼、性慾低下、腳寒腿涼、下肢乏力。
心腦血管病的危險指數大，致死率、致殘率高，有上述症狀但還沒有發病前的人，就可以稱為心腦血管病高危人群，這類人群的飲食管理很重要！
1）、戒酒限菸：酒尤其是烈性酒，會加速血液的執行速度，這樣會加大血流對血管和心臟的壓力，更易促使心腦血管病的發生機率，對於心腦血管病的高危人，有時2~3兩酒就可以致命。
2）、腥辣食品：水產品中的異物蛋白會與血液作用增加血凝蛋白和肌凝蛋白的生成，會加速血管的硬化，導致發病的指數增加。辣食品還有和酒精一樣的加速血液執行的作用，導致發病機率增高。
3）、濃烈茶飲：濃烈茶品、咖啡等同樣有加速血液執行的作用，茶中的鹼性物質刺激血管壁，興奮中樞神經，對高危人無益有害。
4）、忌冷硬食品。
適宜心腦血管病高危人群的飲食：
1）、竹筍類食品可以降脂通淋，對延緩和降低心腦血管病的發生有很大的作用。
2）、香蕉、大棗、枸杞、紅蘿蔔、少量的糖、即可以補中益氣又可以中和血液中鹼性物質，養睥平胃、安中、通九竅。
3）、飲食平淡中性為佳。
4）、飲水以自然水為佳：沒有加工過的山泉水，礦泉水類。
高血壓病人可以吃芹菜嗎
3樓：
芹菜含有豐富的維生素、芹菜素和磷、鐵、鈣等礦物質，還含有蛋白質、甘露醇和膳食纖維等成分，具有舒張血管、降血壓、預防動脈粥樣硬化等作用；此外芹菜對神經衰弱、痛風也有一定的輔助食療作用；並且芹菜還可以促進胃液分泌，刺激胃腸蠕動，起到潤腸通便的效果。
4樓：匿名使用者
可以的，芹菜中含有的一種能促進脂肪加速分解、消失的物質，使受試者通過吃芹菜促其體重在1週內減輕3600～4900克。經常食用芹菜，不僅有助於降低血脂、血糖，而且兼有防治肥胖症、脂肪肝及高血壓病的作用。
5樓：遇榮花遊嬋
芹菜中含有胡蘿蔔素、維生素b:。維生家b2、維生素c.鉀、鈉、鎂，膳食纖維等多種成分。
其中，鉀有很強的利尿作用，促使尿酸隨著尿一同排出。芹菜中含有的鉀和膳食纖維。有陣血壓作用，對於痛風併發症之一的高血壓也有效果。
除此之外，芹菜還有消除疲勞的作用。
6樓：渠渺荊雯華
芹菜富含蛋白質、胡蘿蔔素和多種維生素、氨基酸以及鈣、磷等礦物質。營養價值高、藥用價值大，具有降壓降脂的功效。
高血壓可以常喝大塚氏十八珍降下湯啊，有助於降壓的。還可以減少降壓藥的毒***~
7樓：天天聽健康
有高血壓的人，吃芹菜時別加鹽，為什麼？
8樓：貓宸
芹菜不是說能降血壓嗎，應該可以吃的啊，你可以去醫院諮詢一下，高血壓病人的飲食生活中應該注意什麼，哪些可吃哪些不可吃，這樣自已心裡就有數了。
9樓：健康生活
高血壓病人可以吃芹菜的，不但可以吃，還應該多吃
芹菜具有非常高的藥理和**價值。現代藥理研究表明，芹菜具有很強的降血壓、降血脂作用，由於芹菜的鈣磷含量較高，所以還有一定鎮靜和保護血管的作用，還可以增強骨骼，預防小兒軟骨病。常吃芹菜，尤其是吃芹菜葉，對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益。
哪些食物有助於控制高血壓
10樓：匿名使用者
高血壓病人不僅可以吃芹菜，還應該多吃芹菜。
芹菜具有非常高的藥理和**價值。現代藥理研究表明，芹菜具有很強的降血壓、降血脂作用，由於芹菜的鈣磷含量較高，所以還有一定鎮靜和保護血管的作用，還可以增強骨骼，預防小兒軟骨病。常吃芹菜，尤其是吃芹菜葉，對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益。
高血壓病人往往會同時患有高血脂和糖尿病，高血脂和糖尿病也極容易引發高血壓，而芹菜同時對高血脂和糖尿病也有利，這對於控制血壓是很有利的。
11樓：禮染莫未
這個方法可行，
常吃芹菜，尤其是吃芹菜葉，對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益，並有輔助**作用。但芹菜性涼質滑，故脾胃虛寒，腸滑不固者要少吃。文字純手打，望採納，謝謝！
高血壓腎病可不可以吃芹菜
12樓：
腎小球腎炎患者可以食用芹菜，建議增加蔬菜和水果的攝入。芹菜富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、族維生素、鈣等，同時，具有有平肝清熱，祛風利濕，降低血壓、健腦鎮靜的功效。常吃芹菜，尤其是吃芹菜葉，對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益，並有輔助**作用。
13樓：杏林滿院
配合木耳更好，同時點揉陰市、足三里、太衝、行間等穴位，血壓就能降下來，貴在堅持。腎病不可大量喝水不可大量吃高蛋白食品
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