1樓：睿爸育兒記
腳經常出汗怎麼辦？#星知計畫#
2樓：戲夢竹虎陶
在冬季，「汗腳」失去熱量的速度比「旱腳」快25倍，容易遭受凍傷。當這種情況發生時，人體會自動關閉淺層**的迴圈系統，造成對足部的供血不足。供血不足則意味著足部周圍的**組織發生壞死，從而造成足部開裂。
為此，人們應對足部做以下保護：
1.腳出汗了，應把腳擦乾，換上幹襪子和幹鞋具。
2.有「汗腳」的人，每天至少換一次襪子，同時不要穿著襪子睡覺。
3.「汗腳」應穿丙烯酸類的化纖襪子，而不穿純棉的，這樣可以吸走汗水。
4.所穿的鞋襪不要太緊，以免妨礙足部的血液流通。
5.如果有條件，還可以在足部抹上一些防汗油。
白礬水燙腳治汗腳
我患汗腳症，冬季更嚴重，弄不好會凍腳。後來，我在燙腳步水中加入白礬10一15克，待白礬溶化水中後，在水溫適宜的情況下燙腳15一20分鐘，每晚堅持一次，連續燙腳5一6天為一療程，很快，我的汗腳症就好了。
3樓：貊之槐永藝
腳汗是由於身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細菌、黴菌分解下產生穢臭。出汗促使細菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗症伴發。
自療注意事項:（1）
要注意清潔，保持**乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。
（2）平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。
（3）積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。
（4）勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。
（5）情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭。
（6）本症以外治法為主。
自**法:（1）
將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1-2次。
（2）用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。葛根15克、研成細末，加白酒15克、再加適量水，煎後洗腳
，每日1次，1週後，可除去腳汗引起的腳臭。洗腳時，在水中加入公尺醋10-15毫公升，調勻後，將雙腳浸泡15分鐘左右，每日1次，連續3-5天，腳
臭即可消失。
（3）洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可除腳臭。
4樓：劉曉東
有些人多走路或跑步後腳汗出得很多，汗水把鞋襪浸濕，怪難受的。腳汗較多的原因大致有這樣幾方面：有些人的足部汗腺比較豐富，特別會出汗，這往往與遺傳因素有關。
有的是支配足部汗腺的神經豐富和敏感，支配汗腺的神經分布在**上的交感神經，每當行走、跑步，甚至精神緊張、情緒激動時，交感神經便處於高度興奮狀態，汗腺也隨之大量分泌汗液。還有的則是因為穿的膠鞋不透氣，分泌的汗水不能及時蒸發散失才造成的。
穿著棉製品襪子，穿著布鞋或皮鞋，這樣的鞋襪吸水性強，腳汗容易蒸發；不宜穿著不透氣的膠鞋，在必須穿的時候，可以在鞋內墊上一層透氣吸水的鞋墊。
腳汗嚴重的人，可以採用一些區域性止汗的辦法，例如用5％明鞏溶液、3％—5％甲醛溶液或0.5％醋酸溶液塗抹足部多汗處。或者使用普魯本辛、阿托品之類藥片，磨成粉後取少許塗搽在足部多汗處。
腳汗:證名。見《醫學綱目》卷十七。因脾胃濕熱而致者，足心熱而不時汗出。脾胃虛寒者，足心冷汗時出。
5樓：別瞎想了
夏天就是這樣子，穿涼鞋時穿襪子就解決了。
6樓：
出汗有出汗的好處,不出汗有不出汗的缺點.
7樓：邶弘夙朝
最簡單的方法：
足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應對汗腳；
8樓：泥遠趙天真
可能是腎虛哦，經常做靠牆下蹲有一定作用。還是建議看看中醫，調理一下。人到中年了的話，建議吃些靈芝，扶正培本。
9樓：賽今瑤回愛
「血熱」是中醫辯證的乙個術語，它泛指熱象表現如口幹、口苦、發熱夜甚、舌紅苔黃、尿短赤、便秘等一系列症群的多種疾病。血熱可動風，也可耗氣傷陰，導致陰虛內熱，出現五心煩熱（即手、足、心煩熱）、盜汗等現象。
血熱引起的**病還伴有脫屑，瘙癢，區域性**紅、腫，甚至化膿等，如銀屑病，癤腫等。而脫髮者須兼有上述表現，方才屬於血熱所致，如傷寒病、溫病等後期的脫髮
10樓：普遐思首娟
自**法:
（1）將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1-2次。
（2）用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。
（3）葛根15克、研成細末，加白酒15克、再加適量水，煎後洗腳，每日1次，1週後，可除去腳汗引起的腳臭。
（4）洗腳時，在水中加入公尺醋10-15毫公升，調勻後，將雙腳浸泡15分鐘左右，每日1次，連續3-5天，腳臭即可消失。
（5）洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可除腳臭。
腳老是出汗，怎麼辦？
11樓：睿爸育兒記
腳經常出汗怎麼辦？#星知計畫#
12樓：稽弘
你好很高興為你解答 有點長，但是對你有幫助的請耐心看完， 腳汗症 （一）**與症狀 腳汗多者，常因穿鞋不透氣，久則發臭。如足底經常潮濕不適，重症者汗出如珠，似水流淌，足蹠部的多汗致角質層浸漬發白剝脫和容易引起汗皰疹及足癬。現代醫學認為多汗症大多是由於精神緊張、情緒激動、植物神經功能調節紊亂所引起，少數發病與某些遺傳症候群有關。
腳汗屬中醫汗症範疇。中醫認為多汗症的發生或因飲食不節，脾胃失調，濕熱蘊蒸腎；或因素體陰虛內熱郁蒸；或因久病大病之後體弱陽虛，腠理不固而致。 （二）** 白礬20克，葛根20克，煎水取汁，浸洗足部，每日1次。
適用於各種原因引起的腳汗症。 （三）注意事項 腳汗多者，由於汗液含脂肪酸較多，分解後有特殊的氣味，故而會引起腳臭，既不衛生，又令旁人厭惡，患者常為此煩惱不已。平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，注意調暢情志，勞逸結合，勤換鞋襪，保持足部清潔、透氣、乾燥，忌食辛辣食物。
也可將老絲瓜燒成碳，研成細末，撒在鞋中，赤腳穿上，連穿半月。 手足多汗驗方 ： 1、鮮白蘿蔔 600克 (切片 ) ,明礬 15克。
加水 2500毫公升 ,煎 30～ 40分鐘 ,去渣取汁 ,待溫度適宜 ,浸泡手足 20分鐘 ,每日洗 2次。治 80例 ,一般經 3～ 5天** ,即可顯效。 2、每天用熱水浸泡手足 5～ 10分鐘 ,可在熱水中放一些鹽 ,效果更好 ,但注意水溫不要太高 ,以免發生燙傷。
3、中藥煅龍骨 30克 ,枯礬 10克 ,共研為末 ,每次先洗完手腳後 ,用藥末擦手腳掌。每天 1～ 2次。 4、中藥枯礬 10克 ,苦參 30克 ,花椒 6克 ,水煎外洗 ,每天 1次 ,每劑可連用 3天。
或將上藥直接用 250毫公升醋浸泡半天後 ,再加入 500毫公升 ,溫熱後浸泡手足 ,可連用 3天。 5、取明礬25克，芒硝25克，扁蓄30克。先將明礬打碎，與芒硝、扁蓄混合，水煎兩次，共煎出藥液約2000毫公升，每晚睡前用藥液泡雙足1小時，10次為一療程。
6、取0．5毫克烏洛託品（西藥）2-4片，壓成細粉，待腳洗淨擦乾後，用手將藥粉揉搓在腳掌趾內，每日一次，連用4一8天，可保腳乾燥50天。 在冬季，「汗腳」失去熱量的速度比「旱腳」快25倍，容易遭受凍傷。當這種情況發生時，人體會自動關閉淺層**的迴圈系統，造成對足部的供血不足。
供血不足則意味著足部周圍的**組織發生壞死，從而造成足部開裂。為此，人們應對足部做以下保護： 1.
腳出汗了，應把腳擦乾，換上幹襪子和幹鞋具。 2.有「汗腳」的人，每天至少換一次襪子，同時不要穿著襪子睡覺。
3.「汗腳」應穿丙烯酸類的化纖襪子，而不穿純棉的，這樣可以吸走汗水。 4.
所穿的鞋襪不要太緊，以免妨礙足部的血液流通。 5.如果有條件，還可以在足部抹上一些防汗油。
白礬水燙腳治汗腳 燙腳步水中加入白礬10一15克，待白礬溶化水中後，在水溫適宜的情況下燙腳15一20分鐘，每晚堅持一次，連續燙腳5一6天為一療程，很快，我的汗腳症就好了。
13樓：王雨旋岑化
足寶牌汗腳除臭靈具有去除腳臭和抑制大汗腺過分排汗的獨特功效，使用方法簡單（直接撒入鞋內，或撒在襪子裡；就可以減少出汗，持續使用可以逐漸萎縮大汗腺，達到徹底治好多汗的毛病。
14樓：裂風
腳不要經常悶在鞋裡，時常透透氣，再買點要水泡泡。
腳老是出汗是怎麼回事?比較嚴重
15樓：辛淑蘭充巳
有些人多走路或跑步後腳汗出得很多，汗水把鞋襪浸濕，怪難受的。腳汗較多的原因大致有這樣幾方面：有些人的足部汗腺比較豐富，特別會出汗，這往往與遺傳因素有關。
有的是支配足部汗腺的神經豐富和敏感，支配汗腺的神經分布在**上的交感神經，每當行走、跑步，甚至精神緊張、情緒激動時，交感神經便處於高度興奮狀態，汗腺也隨之大量分泌汗液。還有的則是因為穿的膠鞋不透氣，分泌的汗水不能及時蒸發散失才造成的。穿著棉製品襪子，穿著布鞋或皮鞋，這樣的鞋襪吸水性強，腳汗容易蒸發；不宜穿著不透氣的膠鞋，在必須穿的時候，可以在鞋內墊上一層透氣吸水的鞋墊。
腳汗嚴重的人，可以採用一些區域性止汗的辦法，例如用5％明鞏溶液、3％—5％甲醛溶液或0.5％醋酸溶液塗抹足部多汗處。或者使用普魯本辛、阿托品之類藥片，磨成粉後取少許塗搽在足部多汗處。
16樓：定耕順段寅
腳出汗應該是比較正常的，每個人都會有，根據生理狀況有多有少。但出汗多會感染些厭氧菌或真菌。所以平日穿鞋要穿容易散熱的。
腳老是出汗咋回事？
17樓：金像獎問煤
多汗一般就分成全身都出汗，有人就是頭上出汗，有人就是手足出汗，其他出汗可能就不像汗腳對人影響這麼大，因為人們都知道，腳是穿鞋的，經常捂著，要是出汗的話就特別容易出現腳臭，一般很多人也是對這個比較關注。汗腳一般注意幾個方面可能對它會有幫助。乙個就是盡量給穿一些比較寬鬆、透氣的鞋襪，再乙個就是洗腳的時候可以適當地給它用一些中藥。
18樓：男人範
1、腳出汗可能是由於陰虛火旺造成的，就是患者有心火，經常熬夜、多慮、情緒不良會把體內的陰血熬幹了，就表現為虛火旺盛；人體陰陽是平衡的，如果陰陽力量對比發生變化了，可能會產生一些症狀，譬如陰虛陽就亢，陽亢會表現為手腳發熱、手腳會出汗；
2、患者可能本身不陰虛，但是由於濕熱太重，像有時候吃得太多，吃的太油膩、辛辣或飲酒等過多可能造成體內脾代謝負擔加重，造成濕氣在體內積聚，濕氣積聚如同沼氣積聚，時間久了自然產熱，導致人體汗液外出。
每天最好用溫水泡腳，這樣可以保持雙腳的血液迴圈暢通。在洗腳後將足部徹底擦乾，外用益可肌噴劑進行抑菌，鞋襪要勤洗，鞋子最好放在陽光下暴曬殺菌。
這兩種情況是不太一樣的，比如陰虛火旺導致的出汗，可能會出現口幹、舌燥、心煩、舌苔較薄，甚至沒有舌苔，口渴等情況，一般**時建議滋陰為主，如果病人本身舌苔很黃、很厚、很膩，體型肥胖也可能是濕氣重為主，一般**時建議以清熱、解毒、利濕為主，這兩情況要區別對待。
腳總是出汗是怎麼回事，腳老是出汗到底是怎麼回事呢？
我也是腳汗很大耶 怎麼辦哦？腳汗太大，很容易臭腳丫呢 好煩哦 我最想是可以有個可以 的辦法，試過很多那些什麼 腳足清 諸如此類的產品，浸到腳又掉皮，又變色，又痛，但過了一段時間，一樣舊病 很麻煩 現在也只有很乖地注意穿鞋的衛生才可以避免腳汗過多帶來的異味。我介紹一下我個人對付腳汗和腳臭的一些方法 有...
腳老是出汗咋回事，手經常出汗咋回事？
多汗一般就分成全身都出汗，有人就是頭上出汗，有人就是手足出汗，其他出汗可能就不像汗腳對人影響這麼大，因為人們都知道，腳是穿鞋的，經常捂著，要是出汗的話就特別容易出現腳臭，一般很多人也是對這個比較關注。汗腳一般注意幾個方面可能對它會有幫助。乙個就是盡量給穿一些比較寬鬆 透氣的鞋襪，再乙個就是洗腳的時候...
腳，老是出汗該怎麼辦，為什麼腳總出汗？
有些人多走路或跑步後腳汗出得很多，汗水把鞋襪浸濕，怪難受的。腳汗較多的原因大致有這樣幾方面 有些人的足部汗腺比較豐富，特別會出汗，這往往與遺傳因素有關。有的是支配足部汗腺的神經豐富和敏感，支配汗腺的神經分布在 上的交感神經，每當行走 跑步，甚至精神緊張 情緒激動時，交感神經便處於高度興奮狀態，汗腺也...
冬天腳老是出汗怎麼辦，為什麼我冬天腳總出汗
護理 汗腳 要點 在冬季，汗腳 失去熱量的速度比 旱腳 快25倍，容易遭受凍傷。當這種情況發生時，人體會自動關閉淺層 的迴圈系統，造成對足部的供血不足。供血不足則意味著足部周圍的 組織發生壞死，從而造成足部開裂。為此，人們應對足部做以下保護 1.腳出汗了，應把腳擦乾，換上幹襪子和幹鞋具。2.有 汗腳...
手部腳部總出汗，是怎麼回事，手和腳經常出汗是怎麼回事？
出的汗多嗎？時間多久了？手腳出汗臨床醫學上為侷限性多汗。在中醫學上是乙個常見的症狀，為區域性出汗，僅限於手心腳心部位的出汗，而其它部位沒有汗。在情緒緊張，激動或者是害怕時，出現手腳心部位的出汗，多不考慮病理性的。從臟腑上來講，脾主四肢，手足又為主陽之本，脾的運化功能失常，津液旁達於四末而出現手足出汗...