1樓：匿名使用者
出汗是好事 可以排毒 但是過度的出汗 就是一種體虛的表現 甚至是腎不是很好的一種表現
2樓：匿名使用者
夏天出汗多好,能排除毒素
夏天人體是多出汗好，還是少出汗好？
3樓：匿名使用者
出汗不管多少，只要不是虛汗就行，因為外熱出汗是正常的
4樓：明耶
夏天熱毒太盛，應該多出汗會好些，不過出汗太多了，會導致體內虛寒，所以在夏天要多吃一些姜，或者喝一些薑湯可以使體內陰陽平衡
5樓：愛寵神風
多出汗好,汗出得少容易發燒
6樓：匿名使用者
人身體三大寶:汗,涕,屁
你說是多好還是少好?
夏季出汗好還是不好
7樓：匿名使用者
現代社會中，人們長期處於恆溫的環境中，汗腺幾乎被閒置起來，即使在夏季，也因為總是出入於空調環境而不常出汗。於是，有觀點認為，夏季鍛鍊就是要揮汗如雨，這樣才能達到鍛鍊的效果；也有人認為，夏天即使不動也會出汗，正是**的好時機，這些觀點對不對呢？
出汗是人體健康的標誌
人的身體分布著約300萬個汗腺，汗腺是由單層上皮細胞組成的細管狀結構。汗腺一端為分泌部，有分泌汗液的作用；另一端為排洩部，直接開口於**表面，稱為汗孔。汗液的排出，有調節體溫的作用，同時也排出部分代謝廢物。
在正常情況下，出汗是一種反射活動，汗腺的分泌可能是由溫熱性刺激或精神緊張引起。
當高溫引起血管擴張時，血液中的水將熱量傳遞至**表面，然後隨汗水蒸發，將熱傳到周圍環境中，在高溫環境下，人體的出汗量可高達每天8～12公升。
可見，人體可以通過出汗散發大量熱量，它在調節體溫方面起著重要的作用。
當然，一些疾病也會導致身體出汗，如風濕病、結核病患者平時就會出很多汗；腦炎後遺症也經常伴有大量出汗現象。
汗如雨下未必鍛鍊效果好
鍛鍊後要大汗淋漓，如果沒出汗，就達不到健身的目的，這是不少人的想法。但是，有關專家指出，出汗多少因人而異。
首先，汗液取決於汗腺的分泌，而汗腺的數量，不僅有性別差異，還有個體差異；其次，出汗多少還取決於體液含量，有些人體液較多，運動時出汗就會比一般人更多些。
體液的多少由體脂的含量決定，因為脂肪組織中含水量比較少，胖人的體液比瘦人反而要少，儘管運動時胖人出汗多，但耐受水分丟失的能力卻比較差，因此，一般胖子在運動後不久就會覺得疲勞。
運動前是否飲水對出汗也有影響，如果運動前大量飲水，會導致體液增多而增加出汗量；再者，還要看個人的身體素質，體質強壯的人，肌肉與運動器官都比較健康，即使進行強度較大的運動，也毫不費力，出汗自然就較少；相反，體質差的人稍一活動就會大汗淋漓。
因此，出汗多並非意味著鍛鍊效果就好。一些出汗不多的運動，例如散步、騎車，同樣能起到預防或減少各種慢性疾病的作用。
8樓：影視劇情分享
夏季出汗對身體好，但這三種情況要注意，不要再忽視了！
9樓：燕趙風人
夏天是出汗的季節，出汗有利於新陳代謝。但少出汗和多出汗都不好，多出汗說明身體弱。
10樓：李醫生談
健康 養生 排汗 夏季 安穩睡眠，夏天養生秘訣「出汗」，出汗也是排毒的一種方式，好處有這些
夏天出汗多好還是不好
11樓：匿名使用者
出汗本身是一種調節體溫、散熱的一種方式，比如勞動、運動、情緒激動、緊張之後出汗都是很正常的，
因此出汗是一種很正常的表現。中醫認為出汗也是有他的道理的，比如《黃帝內經》中就有相關記載。人
與人之間是有個體差異的，比如胖一些的人汗液就會多一些，瘦一些的人出汗就會少一些，這都屬於正常
範疇。出汗一定要分出來是生理性出汗還是病理性出汗，病理性出汗也就是多汗症的原因總體概括起來就
是一種中樞神經功能失調的表現。中醫認為出汗是一種陰陽失調引起的.中醫是怎樣認為每個人出汗的情
況: 醫學對於出汗是有分類規定的，有自汗、盜汗、頭汗、半身汗、手足心汗等，最常見的還是自汗和盜汗。
所謂自汗就是無緣無故、不自主地出汗，一般都是在白天並不炎熱也沒有運動的環境下。盜汗醫學上認為
就是在夜間睡著了時候出汗，而睡醒了後汗就止了。當然其它還有很多出汗的情況都有分類。自汗和盜汗
有一部分在醫學上是病理性的，是合併在某一些疾病上的。有時是由於體內中樞神經紊亂有關.自汗和很
多疾病都有一定的關係，比如一些高熱性的疾病如發燒、肺炎、風濕熱等疾病。另外還有一些內分泌紊亂
的原因也是有的，如更年期症候群，還有一些代謝性疾病引起的如甲亢。還有一些一般疾病的情況如糖尿
病的低血糖狀態或者冠心病疼痛缺氧狀態。其它還有藥物引起的出汗如吃阿司匹林等。因此自汗的原因還
是很多的。
人都會出汗，出汗是人體排洩和調節體溫的一種生理功能。但如果出汗的方式或汗液的量、色和氣味發生
改變，則可作為某些疾病的一種提示，應引起重視。以下就是從傳統中醫學角度對一些常見出汗現象的解
釋： 自汗 不是因為天氣悶熱、服用發汗藥及其他刺激因素而經常出汗稱「自汗」。多因肺氣虛弱、衛陽不固
、津液外洩所致，故常伴有神疲、乏力、氣短、畏寒等陽氣虛損的症狀。多見於患有佝僂病的孩子及甲狀
腺機能亢進的患人都會出汗，出汗是人體排洩和調節體溫的一種生理功能。但如果出汗的方式或汗液的量
、色和氣味發生改變，則可作為某些疾病的一種提示，應引起重視。以下就是從傳統中醫學角度對一些常
見出汗現象的解釋：
自汗 不是因為天氣悶熱、服用發汗藥及其他刺激因素而經常出汗稱「自汗」。多因肺氣虛弱、衛陽不固
、津液外洩所致，故常伴有神疲、乏力、氣短、畏寒等陽氣虛損的症狀。多見於患有佝僂病的孩子及甲狀
腺機能亢進的患者。
還有一種可能是缺鈣,和維生素
12樓：匿名使用者
出汗多好出汗也是在排毒 但是無緣無故大量出汗也不行
13樓：匿名使用者
及時補充水分及電解質是沒有問題的，老年人及小兒要防止中暑
夏天出汗多，是戴耳背式助聽器好還是帶戴定制式的助聽器好
耳廓本身一般不自主出汗，只是與耳廓緊靠著的頭顱則是主要的出汗部位之一 當汗多的人佩戴耳背式助聽器，掛在耳背後的主機貼著頭顱，靠近髮根，機子可輕易地被汗水包圍起來。長期下來，可使助聽器受到汗水的侵襲，影響使用的壽命 需要更多更頻繁的擦試與吸潮保養。可以這樣選配助聽器 1.對於聽力損失不太嚴重，耳朵情況...
夏天熱對身體出汗好嗎，天熱多出汗對身體有好處麼
適宜量出汗為健康 汗多也是病！非高溫 非運動時身體汗多，那就是是虛汗症的表現。中醫學認為氣虛引起自汗，而自汗是指清醒狀態下出汗增加。在睡眠狀態時汗多，醒後汗止即是盜汗，陰虛引起盜汗。自汗和盜汗便統稱 虛汗症。因病使用大量抗生素也會引起虛汗。以自汗 在清醒時出汗 為主，出汗部位以頭部，軀幹為主，並伴有...
公司存貨多好還是少好
存貨多少要進行存貨控制。存貨控制就是按照一定的標準和方法，通過一定程式，對企業的庫存材料 在產品 產成品的批量及成本進行控制，其最終目的是使耗資在存貨上的成本費用最低。從管理水平的理想狀態來說，實現 零存貨 管理可以使耗費在存貨上的成本降到最低，即等於零。但是，從目前企業的技術經濟條件和管理水平來看...
夏天流汗太多喝什麼湯好，夏天出汗太多，要吃什麼才能補回來
綠豆湯，酸梅湯，都是很好的清涼降火，去毒解暑的食品呀。綠豆糖阿綠豆糖.這個貌似沒異議.最普遍的降暑的食品.綠豆湯，酸梅湯，鹽開水 夏天出汗太多，要吃什麼才能補回來 1 水悶熱的夏天，一不小心就會 揮汗如雨 出汗就是流失水分，所以首先要補水。2 鉀隨汗液流失的，除了水，還有人體健康必需的鉀。鉀是人體內...
夏天鍛鍊容易出汗最好喝什麼水對身體好
男生愛運動是件好事，充滿青春的激情 活潑陽光。運動是好的，汗水的流出，能排走人體內的廢物，促進新陳代謝。運動後，為什麼要喝鹽水呢？因為，運動後，大量出汗導致人體鈉鹽的大量流失。如果運動後大量喝水會導致細胞水的倒細，會導致虛脫 噁心 頭暈 胸悶，嚴重會出現休克 死亡。所以運動後喝點鹽水是必要的。怎麼配...