1樓：南北客
咖啡和茶能保肝臟.據新華社電美國一項研究發現，每日喝兩杯以上的咖啡或茶，可能使患慢性肝病的風險降低50%。據美國《胃腸病學》月刊報道，美國糖尿病、消化系統疾病與腎病研究所利用首次全美健康營養普查及隨後的流行病學跟蹤調查資料，對總共9849人進行平均19年的持續跟蹤調查，分析了其咖啡或茶的攝入量。
研究結果顯示，每日喝兩杯以上咖啡或茶的人患慢性肝病的機率為每天喝不到1杯者的一半。專家認為，之所以會有上述差別，可能應歸功於咖啡和茶中的咖啡因保護作用。
茶和咖啡是否適合在一起飲用，首先要對茶和咖啡所具有的成分有一定了解.
茶的化學成分有咖啡因,單寧酸,維生素c,胺基酸,兒茶素,類黃酮及酚類等,不同茶類除了顏色不同外,所含的成分也有差異,例如紅茶的咖啡因含量最高,而綠茶的維生素c含量最高.
咖啡的成分主要是咖啡因， 咖啡因是咖啡所有成份中最為人注目的。它屬於植物黃質(動物肌肉成份)的一種,性質和可可內含的可可鹼,綠茶內含的茶鹼相同,咖啡因又稱咖啡鹼，多含在咖啡、可可的種子和茶葉中,有興奮和利尿作用.
適量的咖啡因會刺激大腦皮質、促進感覺、判斷、記憶,讓心肌機能變得較活潑.咖啡營養豐富、香馥可口,適量的飲用具有提神醒腦、消除疲勞和增進食慾之功能,業已成為人們的嗜好和時尚。茶葉也是一樣，根據人們各自的喜愛不同，一般適合分別飲用。
若是茶和咖啡一起飲用，咖啡因易過量，過量的咖啡因則會刺激中樞神經而致失眠心慌等不適症狀的出現，所以最好還是不要一起飲用，如一定要兩者都飲，可錯開時間，分別在上下午引用，本人採用的就是這種方法，感覺甚好。
2樓：匿名使用者
喝咖啡的時間 喝咖啡最好在用早餐及午餐後，因為這樣可以促進腸胃的蠕動，幫助消化，可以分解吃下去的高熱量、高脂食物，也不會像空腹喝咖啡那樣，對腸胃造成刺激。最好不要在晚餐後喝咖啡，怕會對睡眠造成影響。若是想靠喝咖啡熬通宵，可能會在不知不中喝過量，對身體不好。
一般正常的成年人咖啡因的代謝需要2小時，想喝茶要過了2個小時再喝茶，也有利於品的好的茶香啊。
茶葉和咖啡能一起喝嗎?
3樓：棉言麻語
今天我們就來討論一下，喝完下午茶之後緊接著去咖啡廳喝了咖啡，茶和咖啡能一起喝嗎？
下面我們來具體說一下。
咖啡和茶最好不要同時喝。茶葉和咖啡中的單寧酸，會降低鈣的吸收，茶葉和咖啡中的鞣酸會減少鐵的吸收。而且如果患有胃部疾病，容易引起消化道潰瘍。
所以，咖啡和茶最好不要同時喝，喝茶和喝咖啡的時間，最好是選在兩餐當中。
飲用禁忌
1、切記咖啡不宜與茶同時飲用。茶和咖啡中的鞣酸可使鐵的吸收減少75%；2、茶葉和咖啡中的單寧酸，會讓鈣吸收降低。3、含咖啡因的飲料和食品，被孕婦大量飲用後，會出現噁心、嘔吐、頭痛、心跳加快等症狀。
4、濃茶、咖啡、含碳酸鹽的飲料也是形成消化道潰瘍病的危險因子；所以患有胃部疾患者，不宜多飲咖啡。
咖啡和茶是兩種比較受歡迎的一種起源於西方，一種起源於我國。兩種飲品對於人體都有著一定的作用和***，將兩者放在一起喝，在營養方面來說，是沒有問題的。但是由於咖啡和茶都有著提神的作用，所以如果一起喝的話，很可能會影響人的精神狀態，甚至是導致失眠。
而且同時飲入大量水對身體酸鹼平衡不利。
茶的組要成分有咖啡因、單寧酸、維生素c、胺基酸、兒茶素、類黃酮及酚類等等，不同的茶成分含量有些許的差別，有的富含維生素c有的茶熱量會比較高。咖啡的成分主要是咖啡因，
咖啡因是咖啡所有成分中最為人注目的。它屬於植物黃質(動物肌肉成分)的一種，性質和可可內含的可可鹼，綠茶內含的茶鹼相同。
4樓：匿名使用者
茶葉和咖啡不要一起喝。
茶和咖啡都具有抗氧化的作用，可以延緩人體衰老。茶葉中的茶多酚不僅具有抗氧化能力，還可以抗腫瘤、抗輻射、抗高血脂、防治動脈粥樣硬化和抗病毒等藥理學作用。而咖啡中的主要抗氧化成分是綠原酸，綠原酸除了具有抗氧化作用外，還具有保肝利膽、降血壓、降血脂的功能。
茶和咖啡都能提神醒腦。二者都含有咖啡鹼，其不僅能刺激人的中樞神經讓其興奮，還能抑制食慾，減少脂肪積累，甚至還能夠顯著降低ii型糖尿病的發病率。不僅如此，咖啡鹼還有抗癌的功效，能直接抑制癌細胞生長與轉移。
兩種飲品對於人體都有著一定的作用和***，將兩者放在一起喝，在營養方面來說，是沒有問題的。但是由於咖啡和茶都有著提神的作用，所以如果一起喝的話，很可能會影響人的精神狀態，甚至是導致失眠。
5樓：匿名使用者
茶和咖啡是否適合在一起飲用，首先要對茶和咖啡所具有的成分有一定了解
茶的化學成分有咖啡因,單寧酸,維生素c,胺基酸,兒茶素,類黃酮及酚類等,不同茶類除了顏色不同外,所含的成分也有差異,例如紅茶的咖啡因含量最高,而綠茶的維生素c含量最高.
咖啡的成分主要是咖啡因， 咖啡因是咖啡所有成份中最為人注目的。它屬於植物黃質(動物肌肉成份)的一種,性質和可可內含的可可鹼,綠茶內含的茶鹼相同,咖啡因又稱咖啡鹼，多含在咖啡、可可的種子和茶葉中,有興奮和利尿作用.
適量的咖啡因會刺激大腦皮質、促進感覺、判斷、記憶,讓心肌機能變得較活潑.咖啡營養豐富、香馥可口,適量的飲用具有提神醒腦、消除疲勞和增進食慾之功能,業已成為人們的嗜好和時尚。茶葉也是一樣，根據人們各自的喜愛不同，一般適合分別飲用。
若是茶和咖啡一起飲用，咖啡因易過量，過量的咖啡因則會刺激中樞神經而致失眠心慌等不適症狀的出現，所以最好還是不要一起飲用，如一定要兩者都飲，可錯開時間，分別在上下午引用，本人採用的就是這種方法，感覺甚好
6樓：匿名使用者
咖啡和茶都是目前的主流飲品,不倫在哪個國家或地區,都能看到咖啡和茶的身影,一種是西方的代表飲品一種則代表著東方文化,那麼咖啡和茶能一起喝嗎?
茶的組要成分有咖啡因、單寧酸、維生素c、胺基酸、兒茶素、類黃酮及酚類等等,不同的茶成分含量有些許的差別,有的富含維生素c有的茶熱量會比較高。
咖啡的成分主要是咖啡因, 咖啡因是咖啡所有成份中最為人注目的。它屬於植物黃質(動物肌肉成份)的一種,性質和可可內含的可可鹼,綠茶內含的茶鹼相同, 咖啡豆中的咖啡因具有有興奮和利尿作用,這也是咖啡能夠讓人提神的重要原因。
從營養成分上來看兩者沒有衝突,理論是可以一起飲用,從功能上看咖啡和茶都有醒腦提神的功效,咖啡是對腦部起作用,而茶是對腸胃起作用,咖啡和茶一起喝對身體沒什麼壞處,但同時喝對身體機能調節要求較高,因為身體要同時分泌兩種消化酶。
7樓：**
好處沒聽說茶和咖啡是否適合在一起飲用，首先要對茶和咖啡所具有的成分有一定了解
茶的化學成分有咖啡因,單寧酸,維生素c,胺基酸,兒茶素,類黃酮及酚類等,不同茶類除了顏色不同外,所含的成分也有差異,例如紅茶的咖啡因含量最高,而綠茶的維生素c含量最高.
咖啡的成分主要是咖啡因， 咖啡因是咖啡所有成份中最為人注目的。它屬於植物黃質(動物肌肉成份)的一種,性質和可可內含的可可鹼,綠茶內含的茶鹼相同,咖啡因又稱咖啡鹼，多含在咖啡、可可的種子和茶葉中,有興奮和利尿作用.
適量的咖啡因會刺激大腦皮質、促進感覺、判斷、記憶,讓心肌機能變得較活潑.咖啡營養豐富、香馥可口,適量的飲用具有提神醒腦、消除疲勞和增進食慾之功能,業已成為人們的嗜好和時尚。茶葉也是一樣，根據人們各自的喜愛不同，一般適合分別飲用。
若是茶和咖啡一起飲用，咖啡因易過量，過量的咖啡因則會刺激中樞神經而致失眠心慌等不適症狀的出現，所以最好還是不要一起飲用，如一定要兩者都飲，可錯開時間，分別在上下午引用，
8樓：斯坦福探索發現
咖啡和茶能保肝臟.據新華社電美國一項研究發現，每日喝兩杯以上的咖啡或茶，可能使患慢性肝病的風險降低50%。據美國《胃腸病學》月刊報道，美國糖尿病、消化系統疾病與腎病研究所利用首次全美健康營養普查及隨後的流行病學跟蹤調查資料，對總共9849人進行平均19年的持續跟蹤調查，分析了其咖啡或茶的攝入量。
研究結果顯示，每日喝兩杯以上咖啡或茶的人患慢性肝病的機率為每天喝不到1杯者的一半。專家認為，之所以會有上述差別，可能應歸功於咖啡和茶中的咖啡因保護作用。
茶和咖啡是否適合在一起飲用，首先要對茶和咖啡所具有的成分有一定了解.
茶的化學成分有咖啡因,單寧酸,維生素c,胺基酸,兒茶素,類黃酮及酚類等,不同茶類除了顏色不同外,所含的成分也有差異,例如紅茶的咖啡因含量最高,而綠茶的維生素c含量最高.
咖啡的成分主要是咖啡因， 咖啡因是咖啡所有成份中最為人注目的。它屬於植物黃質(動物肌肉成份)的一種,性質和可可內含的可可鹼,綠茶內含的茶鹼相同,咖啡因又稱咖啡鹼，多含在咖啡、可可的種子和茶葉中,有興奮和利尿作用.
適量的咖啡因會刺激大腦皮質、促進感覺、判斷、記憶,讓心肌機能變得較活潑.咖啡營養豐富、香馥可口,適量的飲用具有提神醒腦、消除疲勞和增進食慾之功能,業已成為人們的嗜好和時尚。茶葉也是一樣，根據人們各自的喜愛不同，一般適合分別飲用。
若是茶和咖啡一起飲用，咖啡因易過量，過量的咖啡因則會刺激中樞神經而致失眠心慌等不適症狀的出現，所以最好還是不要一起飲用，如一定要兩者都飲，可錯開時間，分別在上下午引用，本人採用的就是這種方法，感覺甚好。
9樓：年華易老
茶的組要成分有咖啡因、單寧酸、維生素c、胺基酸、兒茶素、類黃酮及酚類等等,不同的茶成分含量有些許的差別,有的富含維生素c有的茶熱量會比較高。
咖啡的成分主要是咖啡因, 咖啡因是咖啡所有成份中最為人注目的。它屬於植物黃質(動物肌肉成份)的一種,性質和可可內含的可可鹼,綠茶內含的茶鹼相同, 咖啡豆中的咖啡因具有有興奮和利尿作用,這也是咖啡能夠讓人提神的重要原因。
從營養成分上來看兩者沒有衝突,理論是可以一起飲用,從功能上看咖啡和茶都有醒腦提神的功效,咖啡是對腦部起作用,而茶是對腸胃起作用,咖啡和茶一起喝對身體沒什麼壞處,但同時喝對身體機能調節要求較高,因為身體要同時分泌兩種消化酶。而且同時飲入大量水對身體酸鹼平衡不利。建議早上喝咖啡,下午喝茶,晚上喝溫水或蜂蜜水。
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