1樓：請叫我mr活雷瘋
可以，適當的鍛鍊有助於肌肉生長。人小肌肉大。我120多斤和乙個160多斤的胖子扳幾乎無壓力
2樓：匿名使用者
做一些力量訓練有肌肉了當然可以
3樓：無欲則剛
也許能，但需要你很努力
4樓：匿名使用者
可以吧，如果自己只是為了練力量的話買啞鈴啥的自己練就行了。
5樓：涔愬効餜槝餜槝
當然可以了，但是要堅持健身
我和乙個胖子扳手腕贏了，是不是代表我力氣大
6樓：海神品牌
胖子力氣不一定大，但是通常為啥有優勢呢？因為兩人對抗的時候，打一拳，力的作用是相互的。而體重大的人更能保持原姿態。
所以胖子打瘦子一拳，瘦子倒退兩步，而瘦子打胖子一拳，胖子巋然不動。所以感覺胖子力氣大點
7樓：匿名使用者
不一定，人胖不一定就力氣大，有可能是虛胖。
乙個瘦子和乙個大胖子熬手勁被輕易秒殺，要健身幾個月才能贏那個胖子
8樓：阿什坎迪洛薩
輕易秒殺 那最起碼練1年 而且健身要單獨針對 二頭三頭 手腕肌肉 規劃訓練
乙個大胖子以為自己力氣很大但是和乙個瘦子扳手腕居然被瘦子秒殺，那個胖子會什麼感覺想法
9樓：匿名使用者
瘦子應該經常鍛鍊身體，胖子經常不鍛鍊身體那就載了。
10樓：王世蓮
很正常，胖子很可能是虛胖，不經常運動；而瘦子經常鍛鍊，經常幹體力活。
乙個瘦子扳手腕贏了胖子，就說明這個瘦子打得贏胖子嗎
11樓：大俠
人體肌肉群上百，而扳手腕主要利用的是手部的肌肉群，不一定說手上有力氣就一定能打得過對方啊。舉個極端點的例子，這個人手上力大無比，可卻是個瘸子，那他恐怕連轉身都有問題吧。那麼在你的問題中就顯而易見了，如果那個瘦子全身力量的協調能力不如胖子，那勝負也是難下定論的，你看人家洪金寶，胖嘟嘟的，還不是功夫巨星？
12樓：匿名使用者
那當然了，力量都有優勢，本身又靈活
13樓：顏帝
一看你就是沒學過生物
我和乙個胖大媽扳手腕，我乙隻手對她兩隻手，我贏了，算力氣大嗎，我是男生
14樓：瑩箏
我和我們班男生玩，他耍賴，都沒有扳過我，我是女生=_=，而且很瘦
15樓：匿名使用者
人家女的，找中年男的你乙隻對兩隻那真算力氣大
16樓：我李伯鵬
那要看胖大媽的肌肉有多大了
17樓：疾o先o瘋
你不知道嗎？一般胖的人都不怎麼使得出勁的
我和乙個體重200斤的胖子扳手腕平手，如果我鍛鍊乙個月之後能贏他嗎
18樓：匿名使用者
能，前提是他不鍛鍊，關鍵還是看發揮。乙個月不具備壓倒性優勢。要是一年你可以完美ko對手。
問女的乙個問題，乙個很瘦的男生和乙個胖子扳手腕是平手，你會覺得他厲害嗎
19樓：ヅ與子偕老
會呀，既是胖子是虛胖，他的力道也會比瘦人大一些呀
我是很瘦的人想通過鍛鍊來增加體重和增長肌肉
飲食 肉 魚 奶 豆 蛋類富含蛋白質，增肌肉需要的就是蛋白質了，在三餐中可以多吃這類食物 可以採取少食多餐的方法，每頓飯不宜吃的太飽。運動和飲食之間要間隔30分鐘到1個小時，而運動完30分鐘吸收比平時更好。如果平時吃飯不方便可以來一點蛋白粉或者增肌粉 瘦者更適合先吃增肌粉增重 增肌粉或者蛋白粉可以在...