1樓：熱霸脹
手胖也是一種福氣啊，沒必要在乎那麼多。
如果想讓手變瘦點的話，可以做一下手指操。
也可以進行有氧運動，全身心的肥減了手也自然就瘦了。
平時呢，油膩的東西就少吃點啦。
或者你平時多動動手指什麼的，彈彈鋼琴什麼。
按摩瘦手，每天抹點 漢阿娜
兩個手互相按摩，長久以來手會瘦的。
只要堅持下來肯定會瘦下來
2樓：李子
如果是手臂上的肉那麼堅定，你多做一些手臂運動，它可以減掉手臂上的脂肪，如果是手指上的，那麼有空的時候兩個手指相互摩擦發熱也可以減掉脂肪，但是我覺得小胖手並沒有你說的那麼嚴重。胖嘟嘟的不也是挺可愛嗎？
我的手很胖有什麼辦法減掉小胖手嗎？我一直都不喜歡小胖手，感覺手胖了太影響自身的形象了。
3樓：用情感說生活
小胖手很可愛啊，為什麼要減掉呢，如果真要減，就經常動動手指頭，拍打手背，增加手掌血液流通，看看能不能加快脂肪燃燒，瘦一點。但是真覺得小胖手可愛，而且有福氣。對比下，是不是小手可愛多了…
4樓：匿名使用者
手太胖會不會是因為手部脂肪堆積，才會顯得胖，但是手胖的人有福氣啊，不要太過於糾結胖手這個問題。
可以學習一些瘦手操，十指用力的慢慢像手心用力抓握，然後鬆開，每天堅持做，是會有效果的。
可以適當的塗抹 漢阿娜 瘦手來燃脂消除浮腫，簡單高效。
也可以彈鋼琴，彈鋼琴對瘦手也是有幫助的啦。
這些簡單的辦法對小胖手變瘦還是有幫助
5樓：武當山美景
手胖你就鍛鍊胳膊，做手指操，每天胳膊上舉，如吊槓，左右甩胳膊，胳膊轉圈甩動，長期鍛鍊會有效果，鍛鍊要持之以恆，不能三天兩頭就不練了，這樣一點效果都不有的，還有就是結合飲食調理，清淡飲食為主，這樣慢慢會有效果的，一定要堅持下去才行哦。
6樓：匿名使用者
小胖手多好看啊，肉嘟嘟的，伸出手來一看就是福相，不是幹活的命，享福的命，我就不是小胖手，兩隻手露著青筋，一點都不好看，幹活受累的命，千萬別感覺到小胖手不好看，非常非常的好看，尤其要塗上黑指甲油帶點閃光片或者灰色指甲油，非常非常的漂亮
7樓：匿名使用者
每天塗護手霜肯定不用說哈（這個要對手背進行按摩），其次就是要每天有事沒事多給手按摩按摩還有拉伸，每天堅持，我相信會有效果的，隨時我也是小胖手，哈哈哈
有沒有辦法拯救我的小胖手？我的手長得又短又胖，人多的地方我都不好意思露出我的手，太難看了
8樓：匿名使用者
手太胖要麼是天生手就胖，要麼是後天形成的手胖，如果想要手變瘦可以試試下面的辦法。
合理的搭配飲食，我想手胖，那麼身體也不一定瘦吧，平時多吃菜，少吃肉，最好能搭配上運動。
可以繡十字繡啊，讓手動起來，久而久之手自然會瘦啦。
可以多按摩按摩手指， 漢阿娜 抹點之後按摩手指，每天堅持按摩，手會有變化的。
希望我的回答對你有所幫助
怎麼讓手變瘦？我的小胖手很難看，有什麼運動瘦手的辦法嗎？
9樓：胖方艘
可以給自己留指甲，視覺上改變效果，延長手指的長度，再做乙個漂亮的美甲，修一下手指甲的甲型，手指的整體便會變得特別優美。
飲食需注意熱量的攝入，最好是飲食單配均衡，，多吃蔬菜水果，每天堅持運動，拉伸手指，兩者方法同時進行，手指就跟著運動瘦下來了。
當然按摩的方法也是比較簡單的啦，給手指部位塗抹 【漢阿娜】 之後開始對手指進行按摩，每天都去堅持，久而久之手就會變瘦啦。
10樓：匿名使用者
手部的運動鍛鍊在我們日常生活中的空閒時間就可以做到。主要包括五個方面的技巧。
一、對手部脂肪較多的部位進行適當的按摩。我們可以利用空閒的時間，如看電視的時候，對手指燈部位進行按摩。按摩的時候先從手指的底部開始按起。動作要柔和，同時也要保證一定的力度。
二、模仿彈鋼琴動作。我們知道，彈鋼琴的時候會鍛鍊到手指的令活動。因此，通過模仿彈鋼琴動作可以使你的手輕快敏捷，同時伸展手掌和手指，達到一定的**作用。
三、舉手。舉手鍛鍊的時候應當五指，高舉雙手過頭。這種鍛鍊每次只要幾分鐘就可以，但是需要長期堅持。
四、握拳伸展。這時乙個比較簡單的手部動作，每天用力地做三至五分鐘，可以幫助解除手部緊張，同時使手部變得柔軟，容易減下肥肉。
五、放鬆手部。在鍛鍊的同時注意手部的放鬆休息也是極為重要的。具體的動作為先把雙手放與肘彎平的高度，然後放鬆手腕，讓手自然放鬆垂下來，如此反覆進行，可減輕手部的僵硬感。
綜上所述，對於手胖的人來說，想要減下手部的脂肪，使手變得纖細柔軟，首先應當有長期堅持鍛鍊的決心，其次要掌握好**的技巧。以上的幾個小技巧不需要過度的運動，比較適合懶人。手胖的人只要注意持之以恆，在日常生活的空閒時間中注意鍛鍊休息，相信是可以瘦下來的。
我的小胖手太胖了，真的太難看了，有沒有辦法啊？
11樓：快樂的生活耶
手一般那個太胖估計還真難剪了，跟身體上的肉多減還不一樣，有些時候他天生就是小肉手。
12樓：匿名使用者
挺可愛的。。。。。。。。。
13樓：匿名使用者
手胖的人是屬於有福氣的人，不要自卑，你未來的運氣要比別人好的多。
14樓：動e8my皮
手胖也是一種福氣啊，沒必要在乎那麼多。
如果想讓手變瘦點的話，可以做一下手指操。
也可以進行有氧運動，全身心的肥減了手也自然就瘦了。
平時呢，油膩的東西就少吃點啦。
或者你平時多動動手指什麼的，彈彈鋼琴什麼。
按摩瘦手，每天抹點 漢阿娜
兩個手互相按摩，長久以來手會瘦的。
只要堅持下來肯定會瘦下來
小胖手還有沒有的救，我想讓小胖手變瘦，有沒有辦法啊？
15樓：八戒你胖咯
一般瘦區域性是很困難的，小胖手也沒有什麼不好的吖，只要你不是彈琴的，也無所謂吖，老人不是常說嘛，手上肉多的人有福氣。
真想瘦的話，慢慢**，多運動，光想瘦區域性，基本上不可能。
16樓：小記熱血**
手胖的人有福氣啊，不要太過於在意了，小胖手也是蠻可愛的啦，可以做一些手部拉伸的動作，堅持，促進手部血液迴圈，對瘦手是有幫助的；按摩瘦手也是可以的，抹點漢阿娜，按摩手指，堅持，手會瘦的；不管怎麼樣，其實也不要那麼在乎手胖的事啦。
17樓：千槿小姐
就只有**了，**是全身運動，一旦瘦下去，手，胳膊，臉都會瘦。
18樓：_向上的蝸牛
第1，每天先做一定量的有氧運動。
第2，可以從事一些體力活動。
第3，每天做一定量的手指操。
不知道怎麼做的話，可以從網上搜尋一下。
19樓：小巷微雨靄芳原
如果手炮那只能說明你身上也有肉，所以還是**吧。
20樓：匿名使用者
**產品都是騙人的
是藥三分毒
增強新陳代謝才可以快速**
最好配合飲食，多蔬菜水果雜糧蛋白質
少吃油膩
每天堅持運動1小時以上
健康**
堅持不懈
瘦成閃電
小胖手如何變瘦？瘦手的辦法有嗎？
21樓：ccc菜辣椒
1.按摩法。對於手很胖、不是很好看的妹子來說，可以使用按摩法。
現在手上抹上少許精油或者是潤手霜。然後，對其進行輕輕按摩。一次按摩十五分鐘至三十分鐘左右，一天按摩五至十次即可。
2.醋泡法。將手放入醋水中進行浸泡，可以有效地去除手上的死皮與髒物。可以使手保持清爽、乾淨，不僅可以使手更為白嫩，而且，還會緊緻**，具有瘦手的效果
3.熱泡法。將手放入熱水盆中進行浸泡，可以促進手部血液迴圈。將其與按摩相結合，會有更好的瘦手效果。
22樓：驀然回首共此時
只有你全身的脂肪都減少了，你的手的脂肪才能減少。單純的瘦手是沒有這樣的辦法的
23樓：陶笛
小胖手要變瘦，瘦瘦的方法就是多運動，減去足夠的脂肪就會帶動手臂的針
24樓：旅孤
因為小胖手如果變瘦的話，也是需要經過運動，再加上他們的產品聯合起來，效果會更好一些
25樓：萊開
多做按摩吧，因為手這種東西其實我們平時也不是很在意，可能就是天生的問題。所以說可以自己按摩一下。
26樓：聆聽_聽雪老師
最好的辦法就是有氧運動再加區域性運動。可以做一些手部的體操。
天生小胖手怎麼辦？有沒有瘦手的辦法？
27樓：雀蘸倌
手太胖可以試試下面的動作，對瘦手是有幫助的。
一、握拳運動
向前伸出你的雙手，手指向前伸直，然後用力向內握緊形成拳頭，停頓5秒，再快速地用力向前伸直，手指和手指之間要盡量分開，如此反覆地做20次。
二：瘦手操
用手塗抹 漢阿娜 在手指上，然後輕輕按壓手指的關節處，每個關節都要照顧到，這樣才能讓血液迴圈更加暢通，接著找到手指的第乙個關節處，接著拉住手指，像外慢慢拉公升，以此類推：使每個手指都得到充分的舒展。
三、舉手運動
舉手運動很簡單，這種動作不僅可以瘦手指，還可以減少你手上暴露的青筋，慢慢地使你手上的**恢復原來的白嫩細淨。每次鍛鍊時只要將你的雙手向上高高舉起，你的五指，舉過頭頂，然後再停留5分鐘就可以了。
28樓：匿名使用者
天生手比較胖的話，你可以多做一些手部的鍛鍊，經常按摩手部做俯臥撐可以收縮。
29樓：匿名使用者
先要把身上的肉減掉，區域性減手很困難。多對手指進行拉伸按摩。
30樓：匿名使用者
1:堅持做手部按摩。
2:少吃油膩的東西
31樓：匿名使用者
這個情況的話應該是沒有辦法區域性改善手部的這個胖瘦吧，你整體變瘦的話應該也會有點關係。
32樓：明前雨後
**注重堅持的，少吃肉
閨蜜說瞧瞧我的小胖手你該怎麼說？
33樓：情談學長
那麼你應該說沒事兒，你的小胖手感覺挺可愛的，胖胖的，所以的話男人也喜歡胖胖的乙個人女孩。
34樓：奉央
你可以這樣回覆你的閨蜜，我的小胖手確實是挺好看的，你看一下我的小胖手吧。
35樓：天啟星辰
閨蜜說悄悄話我的小胖，手你應該告訴他，我也是小胖子我們大家一起**吧。
36樓：你若不離不棄
你再說你的手其實不胖，胖胖的很可愛，手上要有一點肉才可愛的才能夠刷錢。
37樓：淡月
閨蜜說你的小胖手是對你的一種讚美，你要說謝謝，我的手是很好看。
38樓：朝華北辰
閨蜜說瞧瞧我的小胖手兒，你該怎麼說？嗯，我覺得反正是閨蜜嘛，怎麼說人家都不會怎麼樣。
39樓：李振利
閨蜜說瞧瞧我的小胖手，你應該回覆說這個不叫小胖手，這叫小豬蹄過來讓我啃兩口
40樓：師珈藍勝
你說瞧瞧我的小胖手然後你就應該誇他說胖嘟嘟的真可愛
41樓：情感心理剖析王老師
如果這麼說的話，你就說來讓我看看就行了，然後再誇獎他一下就可以了
42樓：情感實時解答
閨蜜說瞧瞧我的小胖手你該說：好好欣賞欣賞。
43樓：
你的小胖手白白淨淨，真可愛，讓人羨慕。
44樓：惠芷藍
閨蜜說瞧瞧我的小胖手你該怎麼說，我可以說你瞧瞧我的小胖手唄，好不好看？
45樓：嬌妍老師
閨蜜說瞧瞧我的小手，你應該說，哇，你的小手真可愛。
46樓：如雪兒
你可以說小胖手胖乎乎，才是最好看的的呢，又白又胖。
47樓：
瞧不上你們把這點日常生活中靜
48樓：
閨蜜說瞧瞧我的小胖手你該怎麼說，那你說你這雙手真好看。
49樓：首毅
閨蜜說瞧瞧我的小胖手，那你應該說，你想怎麼敲就怎麼敲。
50樓：礦泉水的qq名
就說胖胖的顯得更加可愛了
51樓：活著魂有靈人
這有問題也要望，難道自己不知道該怎麼做嘛？你就是謝謝誇獎什麼的就行了
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