1樓：山東視防何冰茹
一、多做戶外運動
英國劍橋大學的一項調查表明，兒童每週多在戶外玩耍1小時，患近視風險將降低2%。確保每週14小時的戶外運動可有效防止近視。因此青少年多進行戶外運動也可有效預防近視。
二、控制電子裝置使用時長
預防近視要控制伏案或者使用電子裝置的單次使用時間以及總時長。兒童一次伏案寫字20~30分鐘就該休息遠眺，而盯著電腦20分鐘以後也應當休息一次。
三、及時配戴眼鏡
當孩子出現遠距離眯眼睛看物體等症狀時，家長要及時帶孩子去醫院檢查是否患上了近視，並及時配戴度數合適的眼鏡。不能因為孩子近視度數淺就認為可以不配戴眼鏡，長期的用眼疲勞會導致近視進展更快。
四、區分假性近視
兒童出現近視一部分是由於睫狀肌過度調節引起，這種過度調節通過放鬆肌肉後有可能恢復，這就是所謂的假性近視。真性近視不會通過藥物或者其他方式消除。判斷是否是假性近視，是看散瞳驗光以後得出的度數。
12歲以下的孩子用睫狀肌麻痺劑進行散瞳驗光。
五、配合使用角膜塑形鏡
出現近視的兒童在保持戶外運動的同時，也可以配合使用低濃度的阿托品，以及角膜塑形鏡(也稱「ok鏡」)幫助延緩近視發展。
2樓：採8哥
**近視和散光可以採用飛秒的方法來進行**，如果有近視和散光，在平時一定不要長期的看手機，也許是近視要注意合理的用眼，避免眼部疲勞，另外也要適當的注意眼部休息，不要長期的看乙個事物。
3樓：
您好，近視手術是需要年滿18周歲才可以的，青少年兒童近視可以選擇佩戴角膜塑形鏡，可以控制孩子近視度數增長，孩子的這個度數是醫學驗光後測的度數嗎？
4樓：武漢佰視佳眼科
散光和近視都是眼科臨床上的屈光不正的型別。散光是指當眼球在不同子午線上屈光力不同，外界的平行光經過眼球的屈光系統後，不能在視網膜上形成焦點，而是形成兩條焦線和最小瀰散圓的屈光狀態。
近視是指當眼調節靜止時，外界的平行光線經過眼的屈光系統後聚焦在視網膜之前的屈光狀態。如果患者出現近視加散光，一般建議還是應該考慮矯正**方法，包括佩戴框架眼鏡、佩戴角膜接觸鏡以及進行屈光手術。
5樓：
近視加散光是比較嚴重的，因為不管近視多少度只要有散光就要戴眼鏡，因為散光沒有辦法把光聚集，所以一到晚上就會看不清，但是**也比較容易。保持良好的作休時間。不要長時間的與電子螢幕接觸，眺望遠方，緩解視疲勞。
正確的佩戴眼鏡，防止度數加深。
6樓：鄭邦姓念露
您好。根據您的度數和年齡是可以選擇雷射矯正的，但是還需要進一步檢查您眼部情況，如角膜厚度、角膜曲率等等情況，目前有準分子、飛秒、全飛秒三大類雷射矯正方式，經過檢查會選擇出最佳的**方案。
近視眼加散光是怎麼回事
7樓：花城的粥
輕度散光只是物體邊緣看不清晰，中度和高度散光看物就會出現重影，但無論距離遠還是近，散光眼都難以把物看到最清楚。
近視看物時，放遠看不清，但物體移近就能看清楚了，包括物體的邊緣都能看得很清楚。
近視加散光 可能是近視後引起的散光，也就是說造成近視的一些不良的生活習慣，在一定程度上也會導致散光的產生 ； 也可能是本身就有近視和散光，因為沒有及時治i療，在近視度數不段加深後，散光度數也越來越大。
近視和散光都是眼睛屈光不正的表現，只不過近視是眼軸變長了，看近處清楚，看遠處不清楚。而散光是眼球表面發育的不好，出現了凹凸不平的情況，常見的就是看東西模糊，重影。
一般18歲以下的孩子，由於處於視力發育期，這類問題比較常見。但是如果積極服用藥物治i療，並且養成良好的用眼習慣，這些都是可以改善甚至恢復的。建議服用樂睛視力營養素，每天兩次，溫水沖服，堅持服用一段時間，近視和散光的度數就會降低了，年齡小越小越容易恢復。
8樓：合肥普瑞眼科
近視：是眼睛看不清遠物、卻看清近物的症狀。在屈光靜止的前提下，遠處的物體不能在視網膜匯聚，而在視網膜之前形成焦點，因而造成視覺變形，導致遠方的物體模糊不清。
散光：是眼睛的一種屈光不正常狀況，與角膜的弧度有關。通常是由於角膜上的這些厚薄不勻或角膜的彎曲度不勻而使得角膜各子午線的屈折率不一致，使得經過的子午線的光線不能聚集於同一焦點，從而不能準確地聚焦在視網膜上形成清晰的物像，形成散光。
因而近視與散光關係：造成近視的一些不良的生活習慣在一定程度上也會導致散光的產生。所以，近視患者有時檢查視力會發現近視伴隨一定程度的散光。
9樓：武漢佰視佳眼科
近視加散光是比較嚴重的，因為不管近視多少度只要有散光就要戴眼鏡，因為散光沒有辦法把光聚集，所以一到晚上就會看不清，但是**也比較容易。保持良好的作休時間。不要長時間的與電子螢幕接觸，眺望遠方，緩解視疲勞。
正確的佩戴眼鏡，防止度數加深。
10樓：保定愛爾眼科
**近視和散光可以採用飛秒的方法來進行**，如果有近視和散光，在平時一定不要長期的看手機，也許是近視要注意合理的用眼，避免眼部疲勞，另外也要適當的注意眼部休息，不要長期的看乙個事物。
11樓：卷簡
所謂散光，就是相互垂直的二條子午線上的屈折力不同，「近視500度加散光200度」的意思時在眼睛的某條子午線上有500度的近視，而與之相垂直的另一條子午線上有700度的近視，因此我們看到驗光配鏡處方時還有乙個散光的軸位標示呵。
12樓：大河想吸引
近視眼是看不清楚遠處的東西，散光是遠處和近處的東西都看不清，看東西有重影。近視性散光就是指散光焦線聚焦在視網膜前方的一種狀態，與近視眼很像。近視眼是所有子午線都聚焦在視網膜前，而近視散光只有某乙個子午線聚焦在視網膜前，另一子午線聚焦在視網膜上。
建議平常多吃水果和蔬菜，多參加戶外運動，日常注意眼鏡休息。
13樓：特
你要是有散光，加上適當的散光度數戴上眼鏡會很舒服，不易疲勞，你要是沒散光加散光，會視物變形，會產生頭暈噁心，不過每個人都或多或少有散光，一般50度以下柱鏡就不加散光了，直接把散光度數除以2加到球鏡上了，或者直接去掉散光，不過有的人不加這50度就是視力上不去，那就加上後才試戴個10多分鐘，沒問題就直接加上了
14樓：斛瓊華
近視和散光都屬於屈光不正的一種，如果眼睛經過驗光以後，同時存在著兩種情況，說明眼睛既有近視又有散光，這是兩種不同的屈光狀態。近視是由於眼睛處於高屈光力的狀態，比如眼軸長或者晶狀體前後徑長而導致；散光是由於角膜形態不規則引起。對於這兩種情況，**方法是一樣的，都可以通過配戴框架眼鏡或者角膜接觸鏡來提高視力，成年以後也可以考慮行手術**，比如準分子雷射手術、飛秒雷射手術或者眼內屈光手術，這些方法都可以把近視和散光矯正，並且恢復正常視力。
所以，如果眼睛存在近視和散光，一定要及時到醫院進行驗光檢查。
15樓：上海和平
散光指的是亂視，形成原因為角膜弧度不正所致，散光問題常出現在少年兒童中，造成散光的因素有以下幾種：
一、近視時散光的改變，雙眼向內向下看，眼球同時產生旋轉作用是眼的散光軸發生改變，故配鏡時可根據病人不同的年齡，焦點深度和相對調節力來選用合適的遠近鏡片。
二、視力疲勞症狀通常和年齡及工作性質有關，年齡越大，寫作在桌前的人，會造成輕中度的散光，如低於正常值則需要佩戴矯正。
三、眼鏡片造成的影響，有眼鏡大小不均勻效應周圍的移動鏡片表面不平等原因，有時鏡框大小也可能影響到外圍光學的問題而造成散光。
16樓：黑白顛倒
都是眼睛的疾病，都屬於屈光不正。
近視是眼睛看不清遠物、卻能看清近物的症狀。在屈光靜止的前提下，遠處的物體不能在視網膜匯聚，而在視網膜之前形成焦點,因而造成視覺變形,導致遠方的物體模糊不清。近視分屈光和軸性兩類。
其中屈光近視最為嚴重。屈光近視可達到600度以上，即高度近視。
散光是看到的東西有兩個，散光的度數越高，乙個物體被分為兩個的感覺越強烈。
散光，是眼睛的一種屈光不正常狀況，與角膜的弧度有關。人類的眼睛並不是完美的，有些人眼睛的角膜在某一角度區域的弧度較彎，而另一些角度區域則較扁平。造成散光的原因，就是由於角膜上的這些厚薄不勻或角膜的彎曲度不勻而使得角膜各子午線的屈折率不一致，使得經過這些子午線的光線不能聚集於同一焦點。
這樣，光線便不能準確地聚焦在視網膜上形成清晰的物像，這種情況便稱為散光。
近視散光的**，要根據近視散光的程度制定合理的方法。
養成合理的用眼習慣是第一步
建議孩子注意用眼衛生，不在強光或昏暗光線下久視；防止發生視屏終端性眼疲勞（如出現眼乾澀、頭暈眼花等視屏終端綜合症）。
閱讀時眼與書的距離為30公分，姿勢要端正，不能躺著看書或邊走邊看，光線要充分。閱讀、寫字、看電視、打電腦連續40分鐘，應閉目休息、遠眺5分鐘。3個月或者半年到醫院複查；注意飲食習慣及營養搭配，避免鉻、鈣微量元素缺乏。
及時的服用藥物治i療是第二步
一般醫生建議服用樂睛視力營養素，溫水沖服，堅持服用一段時間，能很快的降低近視散光度數，提公升視力，年齡越小越容易恢復。
是否需要配鏡必須經過精準驗光
近視散光配鏡，一般在影響視物的情況下才建議配鏡矯正，家長切勿給孩子盲目配鏡。
近視加散光怎麼辦？
17樓：數碼**
近視加散光可以這樣做：
1、避免眼睛受到光線刺激
避免眼睛受到光線的刺激，很多人經常用眼睛直視太陽或者其他強烈光源。在受到光刺激的過程中，眼睛部位會模糊不清，而且在較強光線的刺激下，人的眼睛也會睜不開，如果經常去直視強光，人的視力容易下降，而且會出現嚴重的散光症狀。
2、眼保健操
注意眼睛視力的保護，多做眼保健操。經常進行眼保健操的人群，其視力不容易下降，因為在眼保健操的幫助下，眼睛周圍的血液迴圈速度加快，而且按摩穴位之後，對眼睛視力有所改善，還能緩解眼睛周圍的疲勞感。
3、合理飲食提高視力
平時生活中人們不僅需要注意營養均衡，部分對視力有提公升作用的食物需要多進食，如胡蘿蔔、西蘭花、西紅柿的時候均可以多進食，裡面含有對人體健康有益的胡蘿蔔素，維生素a等，這些營養元素可以提高視力。
4、合理用眼
平時要注意用眼的衛生，不要經常用手揉搓眼睛或者其化物品接觸眼睛，以避免傳染眼疾。房間的光線要適中，避免光線太暗或者太亮；平時看書姿勢要正確，應保持在30至40公分的距離。還有就是不要在搖晃的車上看書，也不要躺著看書。
18樓：辜愫虞偉曄
~別有事無事就看電腦
電視等顯示器
不要躺著看書
在陽光直射下看書
不要做車
吃飯的時候看書玩手機等
經常做眼保健操……
你這是假性近視主要保護就一定能自己好起來~
一般都是假性近視吧，我初中的時候也有這種情況。我爸爸發現之後就給我買眼藥水，睡前滴，還要注意用眼衛生，，不能過度的使用眼睛，注意休息，另外多吃點胡蘿蔔，都是有幫助的。。
患有近視除非去做準分子雷射，否則不能恢復原來的視力，只能通過保養眼睛來延緩度數的加深。要做到有效的保養眼睛，以下兩點你可以參考：
1）在視力保健的要點中，主要是做到「勿久視」——看電視、玩電腦等因為都有輻射，所以時間不宜太久。另外用眼過度會造成眼睛疲勞，引起近視患者的屈光度數加深。平常可以多做眼球運動，例如：
上下轉動、左顧右盼，可放鬆眼部肌肉。熱敷也很有效，可快速消除眼部疲勞。亦可將兩手掌摩擦至熱，然後貼蓋在眼部，促進眼部血液迴圈。
2）在飲食方面，可適當進行食補：豬、牛、羊、雞等動物的肉類；海參、黃魚、鱔魚等魚類；豬肝、雞肝等動物肝臟；其他如的如桂圓、荔枝、胡蘿蔔、芹菜、山藥、芝麻、枸杞、菊花、決明子等等。並且要少吃蔥、蒜、韭菜、胡椒、酒、辣椒等辛辣食物。
至於手術方面，目前國內lasik是**屈光問題的主流手術。它有比較嚴格的適應症和禁忌症，一般18歲以下不考慮手術，也有醫生把尺度擴充套件至20歲。
lasik因其手術後的反應輕、視力恢復快(術後即刻便能用眼，幾小時後恢復正常視力)、效果穩定好、快捷而方便（術後當天即可正常活動，不影響生活和工作）而備受醫生青睞。
但只要是手術，不管大小都存在一定風險，理論上處理不當引起感染可以嚴重影響視力，但我們醫院開展至今還從沒見到過類似例子。另外術後的不規則散光、夜間眩光可較常見。一般年滿18周歲，近視1500度以內、遠視600度以內、散光600度以內，近兩年內近視度數穩定，現階段沒有眼部病變者可以考慮手術。
眼睛近視加散光怎麼治療，近視加散光怎麼辦？
憑我個人的經驗，因為我多年的散光沒了。我來告訴你我的經驗 不要做若有所思狀，比如看之乙個地方，但是其實並沒有看，做愣神狀，長期這樣很快就散光，你有意控制不這樣的方法是 只要想愣神就閉著眼就可以了，沒事的時候經常閉眼陽神。開始時，你要努力閉眼，後來就要養成習慣，有個一年半載你就會嚐到甜頭了。多吃綠葉，...
近視加散光可以治療嗎，近視加散光能治好嗎？怎樣治療？
你的年齡還是很適合做這個手術的，因為高考時，將是20歲。不同意樓上某位的說法，像摟主這樣的輕度散光，準分子雷射完全可以做的。你現在需要注意的是 1 抓緊控制度數進展，因為你有散光，散光的人近視加深就比沒有散光得快，方法是遠近兩副眼鏡。遠用的相信你已經有了，近用的，請你跟眼鏡店驗光師說配近用鏡即可。如...
如何治療近視散光，如何治療散光近視眼？
free 翊 如果散光的存在引起了視力模糊，那麼這就屬於病理性散光，是需要通過配鏡還矯正的，如果沒有明顯的引起看東西模糊，就是生理性的了，不需要戴散光片。輕度散光 50度以內 一般人是不需要矯正。但從事精密工作者或需長時間閱讀細小文字者,則考慮戴散光眼鏡了。 武漢佰視佳眼科 屈光不正本身包括有近視 ...
配近視眼鏡加散光好還是不加好，配眼鏡加散光好還是不加好？
一般來說，散光度數不高的情況下，是不需要加散光度數的。如果加散光度數出現頭暈，建議還是不要加散光的度數，只要視物不受影響就可以了。近視散光的常用 方法有 養成合理的用眼習慣是第一步 建議孩子注意用眼衛生，不在強光或昏暗光線下久視 防止發生視屏終端性眼疲勞 如出現眼乾澀 頭暈眼花等視屏終端綜合症 閱讀...
近視眼散光是怎麼回事啊，近視眼散光是什麼意思啊？
散光近視眼是不可能恢復的，我們所要做的就是積極的進行屈光的矯正，緩解散光以及近視度數的增加，但是不可能消除散光以及近視的狀態。在日常生活中，很多人對於矯正或者 都有錯誤的理解，認為 的目的就是為了使散光以及近視消失，這些想法是錯誤的。散光以及近視出現之後往往是無法消失的，並且度數還會越來越高。如果形...