1樓：手機使用者
荷葉茶 ①必須是濃茶。第二泡的茶毫無效果，雖然只要能泡出顏色來沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其他的不可能有**效果。
②荷葉茶一小包可衝一茶杯。 ③基本上一天可衝3—4包，分3—4次喝完。有便秘跡象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。
大便暢通，對**更有幫助。 ④最好是空腹時飲用。在飯前喝下。
據說是不用節食..但是自己親身實驗過..建議還是要節食的...
普爾茶 普耳茶**原理:中醫認為,肥胖的**是"溼","痰""作帶"等形成,因此,輕身食品多一健脾胃,利濕,利水為最佳.普洱茶清熱利水,化痰消食,溫養脾胃,具有良好**功效.
在日本被稱為"**茶" 在通常情況下，人們通過節食**就算能瘦下來，一不注意，體重就會回到原來的狀況，出現所謂的「**」現象。研究人員發現，這是因為不運動光靠節食來**，會使肌肉變細，導致基本的卡路里消耗量減少。因此，即使正常的飲食量也會造成卡路里過剩，從而引起**。
為了尋求抑制****的方法，日本兩公司研究人員對具有抑制脂肪吸收效果的中國茶進行了研究。他們給所有參與試驗的老鼠餵食富含類脂質的食物，人為地使老鼠增加體重。然後將老鼠分成四個組，開始餵食普通食物，其中分別加入4種中國茶（普洱茶、茉莉花茶、烏龍茶、混合茶）的粉末，共餵養36天。
結果是令人振奮的。除了餵食拌有茉莉花茶食物的老鼠11天後暫時減輕的體重又出現增長外，餵食其它茶葉粉末的老鼠體重基本沒有增加。尤其是餵食中加入普洱茶的老鼠，體重下降非常順利，平均要比人為使其增肥後再餵食普通食物的老鼠輕8克，比沒有人為增肥，一開始就持續餵食普通食物的老鼠輕4克。
名稱 型別 年份 重量 產地 古普洱磚茶 熟古陳茶 6年 250g 景邁山 景邁山古茶 熟古陳茶 4年 100g 景邁山 沖泡方法： 1：用小刀撬開一點，讓茶鬆動開。
（不行就用錘子^_^） 2：掰開茶，放入適當量（大概5－10g），衝入90度左右開水，將茶泡開一點，目的是清洗茶磚，出去異物。 3：
衝入90度左右開水，茶湯成暗紅色。可以一直泡，直到顏色變的較淺，味道較淡為止再換。（如果有條件的盡量煮一下，這樣茶的成分可以完全釋放。
） 4：先喝100g的方茶，喝完再喝250磚茶。（方茶茶性猛一些，適合開始喝；適合磚茶稍微熟一點，適合保養。
也有早晨喝方茶，中午晚上喝磚茶的。） 注意： 1：
普洱要喝到經常感覺肚子餓和身體感覺比較熱。（這是燃燒脂肪的緣故） 2：普洱可以隔夜，或者放涼了都行。
甚至可以冰了喝。（夏天喝別有風味噢！） 以上是網上流傳的乙個**方法.
實際上普洱是山茶科的植物普洱葉，苦澀寒，功用是消肉食，瀉熱，解毒，等，能解油膩牛羊毒，逐痰下氣，刮腸通瀉，禁忌是虛人禁用。 普洱茶的功效禁忌都和綠茶類似，不過你們可以發現不同的是更為苦寒，消肉食，解膩，通瀉效果更好，但是更為苦寒，也更為傷人，所以禁忌是虛人禁用，就是根本不可以吃，的和茶一樣，多吃了都傷脾胃，導致脾胃虛寒。 所以有些人喝了通便，乃至有脂肪瀉，而有些人反而便秘，就是虛寒便秘.
下面再講肥胖的中醫的理論，首先說明的這個是肥胖症，不是一般**， 中醫認為肥胖的**有一種脾濕痰飲的說法，意思不是水多的意思，不是說用普洱茶瀉了就水少了，就不溼了，肥胖的痰，和化食消痰的痰也是不一樣的。 有人說喝普洱茶能**，而且很健康，因為它是茶，不是中藥，是這樣的嗎？ 茶當然是一味中藥，中醫有藥食同源，就是說有些食物也是藥物，茶是平常生活中食一種飲料，但是在中醫裡也是藥物，因為是飲料，所以性味平和一點，可以每天吃，但是也有飲用注意喝宜忌， 普洱茶其實根本沒有**的作用，不過有降血脂的作用，但是能降血裡脂肪，不等於能**，這個是完全不同的概念，血脂是游離的脂肪，而脂肪組織是非常穩定的，只有一些激素啟用特別的脂解酶才能開始進行脂肪動員。
有實驗證明普洱茶能降血脂，但是權威的科研機構從來沒有說能**，但是普洱茶確實能輔助提高**的效果和**程度，這個是有證明的，但是這個和**也是2回事. 這個是網上查的...不過最近**吧裡也很流行用普洱**..
好象是滿有用的...自己沒事過..不敢胡說..
決明子好象沒什麼用的...很多人試了以後都覺得...不過也不一定可能每個人體質不一樣~~ 喝決明子茶可以清肝明目、防止視力模糊、降血壓、降血脂、減少膽固醇等，對於防治冠心病、高血壓都有不錯的療效；而且決明子富含維生素a及鋅，可防治夜盲症以及避免小兒缺鋅。
此外，決明子茶潤腸通便的功能也能解決現代人腸胃及便秘的問題，可以**大便燥結，幫助順利排便。 決明子茶的泡法十分簡單，只要用15～20克決明子用熱開水沖泡即可，也可依個人喜好放入適量的糖，當茶飲用，每日數次，若能配上枸杞子及菊花，效果更佳。不過，決明子性微寒，容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人，不宜飲用此茶。
2樓：幼荷
你要**？ 如果你比較敏感，這裡面隨便一種都夠要命的了。 雖然他們三個沒什麼大的***，超不建議他們一起喝，味道都怪怪的。
決明子，去火通便的；荷葉有**的功效，普洱的能量就大的多了，可以排除多餘的油脂。如果想要一舉數的，普洱就可以了。如果單純想要**，荷葉也是不錯的，清油效果還好。
不建議喝決明子，有些人喝一點就要跑廁所一整天，有些人就會胃脹，然後沒什麼效果。而且這東西喝多了還會上火，反而便秘。
普洱茶葉和決明子能一起泡茶喝嗎?
3樓：撿心事的兔子
普洱茶和決明子可以一起泡茶喝，決明子是降火用的，普洱茶是黑茶，維生素很豐富，兩者並不相剋，也不會讓**變暗。
準備材料：普洱茶5g、荷葉5g、決明子5g、過濾水100g製作步驟：
1、備齊原材料。
2、將過濾掉水垢等雜質的水燒開。
3、將原材料放入茶漏中，倒入少量開水，輕晃10秒，清洗原材料。倒出洗茶水。
4、將開水注滿茶杯，悶5分鐘。待茶湯泡出色，即可取出茶漏，飲用。一天之中如此反覆，直至茶湯顏色變淡。
5、成品圖。
4樓：
決明子【性味與歸經】甘、苦、鹹，微寒。歸肝、大腸經。
【功能與主治】清熱明目，潤腸通便。用於目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便秘結
普洱茶止渴提神，還有特殊的藥用功效，普洱茶的藥理功用古譜早有記載，清人趙學敏「本草鋼目拾遺」雲：「普洱茶性溫味香，……味苦性刻，解油膩牛羊毒，虛人禁用。苦澀逐痰，刮腸通洩。
普洱茶膏黑如漆，醒酒第一，綠色者更佳，消食化痰，清胃生津，功力尤大也」
兩者都有瀉的功效，就是幫助通便。但是喝多了腸胃肯定也會「變暗了」
5樓：烏金生宣碧
決明子和普洱茶泡在一起喝可以的．
普洱茶**的飲用方法：
想保持身材、維持體重：每日沖泡普洱茶來代替一切飲料，以茶代湯、
6樓：匿名使用者
最好單獨飲用。
沏茶不要亂加作料。這樣會降低茶葉的品質，既品不出茶香味，還會破壞營養價值。
花草茶最好不要和茶一起泡
唱茶不會影響**!!
7樓：時念桃
最好不要，普洱熱 決明子性寒。。兩者最好不要一起泡
普洱茶和荷葉可以一起喝嗎，普洱茶可以跟荷葉一起泡水喝嗎？
可以一起泡著喝，有荷葉普洱茶的。可以的。還可以加上山楂，決明子，菊花，冰糖，金銀花，玫瑰花，功效是美容養顏纖體 不可以，蘋果 可以促進血液內白血球的生成,提高人體的抵抗力和免疫力,同時促進神經和內分泌功能,有助美容養顏.吃蘋果 的好處是不必挨餓,肚子餓就吃蘋果.因為它是低熱量食物,無論吃多少,都不會...
我有決明子荷葉和普洱怎麼喝最佳
1，可以在飯前和一些荷葉茶，喝過之後會降低食慾，不想吃油膩的食物 飯後可以喝決明子，有清腸胃解油膩的功效，可以在下午茶時間喝普洱，可以降壓，2，普洱茶茶性溫和，暖胃不傷胃 普洱茶同時具有清熱 消暑 解毒 消食 去膩 利水 通便 祛痰 祛風解表 止咳生津 益氣 延年益壽等功效。3，決明子是 決明 的種...
決明子可以和什麼茶泡在一起喝，決明子可以和茶葉一起泡茶喝嗎？
我前段時間才知道決明子有這多優點 也怕長期喝會有 所以搜尋了好多它的資料 下面是我搜出的唯一一點 需要注意的是 有洩瀉與低血壓者慎用決明子製劑。決明子茶因其明目清肝的藥用價值被辦公室白領當作 亮眼八寶茶 但其 主渲瀉 的 一定要引起懷孕女性的重視，最新研究發現，長期飲用輕則引發月經不規律，重則使子宮...
普洱茶可以降火氣嗎，普洱茶去火嗎？
普洱茶功效 1 普洱茶的功效，早在 本草綱目 中就有記載，中醫認為普洱茶同時具有清熱 消暑 解毒 消食 去肥膩 利水 通便 祛痰 祛風解表 止咳生津 益力氣 延年益壽等功效。2 又由於普洱茶經歷了生茶到熟茶的轉變過程，其生茶具有祛風解表 清頭目等功效，而熟茶又有下氣 利水 通便等沉降功效。故普洱一直...
普洱茶解酒要怎麼喝，喝普洱茶可以解酒嗎
喝完酒了少喝茶，最好別喝茶水，茶水有利尿的作用，很多人覺得，喝多酒以後多喝茶水，可以使酒精快速排出體外，但醫學上認為，這樣做會加巨腎臟的負擔，損傷腎功能。所以一些專業的解酒資料中都說過酒後不要喝茶水，還有的人喜歡酒後喜歡喝糖水 葡萄糖 蜂蜜的，這個效果很好，不過要當心經常這樣做有得糖尿病的可能。我現...