1樓：萬物靜觀皆自得
通常情況下，我們都是榨橙汁喝，其實，橙子皮也是可以拿來榨汁的，新鮮的橙皮榨汁，雖然口感味苦澀，但是它的功效並不受到影響。
1、在夏季，將新鮮的橙皮加適量水進行榨汁，再根據個人喜好進行調味，有清熱解暑之功效。
2、吃魚時一不小心就會被細小魚刺卡住喉嚨，這時也可以選用新鮮橙皮榨汁，將其慢慢嚥下。
注意在用橙子皮榨汁前，要將其清洗乾淨，且不可以過量飲用。
橙子皮榨汁喝有什麼好處
1、消食和胃
橙子皮除了化痰的功效外，還能起到消食的作用。市面上銷售的醃製陳皮就是利用橙子皮的消食功效，將其製成健胃消食的小零食。
2、化痰降逆
橙子皮是很好的中藥材，曬乾後儲存起來，如果出現痰多咳嗽的現象，可以取出適量的橙子皮泡水飲用，能有效化痰降逆。
3、美味食材
橙子皮還是很多美味食譜中的常見食材，用橙子皮可以去掉魚肉、羊肉等食物的腥羶，還可以刺激食慾，為湯菜增味添香。
4、治胸膈氣滯
橙子皮具有很好的理氣化痰功效，所以出現胸悶氣滯的情況時，用橙子皮泡茶喝能起到不錯的效果。
5、清新提神
橙子皮中含有大量的香精油，散發出淡淡的橙子香，具有清新空氣，提神醒腦的作用。尤其是在密閉的空間中效果更明顯，比如坐長途車時，如果暈車可以在身邊放幾片橙子皮。
6、護髮美容
將橙子皮放入熱水中，用它來洗頭可以使頭髮光滑柔軟。另外橙子皮可以用來洗臉，有美白**的功效。
綜上所述，橙子皮是可以榨汁的，而且榨汁喝有一定的功效作用。以後大家吃完橙子記得把皮留下來哦，這樣可以合理利用，既節約又可以養身保健。
2樓：曹晶晶看世界
清肺氣，降火，但是不能多喝，最好沖水喝，不是經常喝的話不會有問題的
3樓：
解暑 去火，助消化，就是有點苦，建議全橙榨汁
4樓：匿名使用者
清熱降火，不過不易喝太多
5樓：李子寨旺哥
最好是連橙子一起榨汁喝，單獨用皮榨汁濃度太高了不好。
橙子皮的功效
1、 化痰降逆：橙子皮是很好的中藥材，曬乾後儲存起來，如果出現痰多咳嗽的現象，可以取出適量的橙子皮泡水飲用，能有效化痰降逆。
2、 消食和胃：橙子皮除了化痰的功效外，還能起到消食的作用。市面上銷售的醃製陳皮就是利用橙子皮的消食功效，將其製成健胃消食的小零食。
4、 治胸膈氣滯：橙子皮具有很好的理氣化痰功效，所以出現胸悶氣滯的情況時，用橙子皮泡茶喝能起到不錯的效果。
5、 清新提神：橙子皮中含有大量的香精油，散發出淡淡的橙子香，具有清新空氣，提神醒腦的作用。尤其是在密閉的空間中效果更明顯，比如坐長途車時，如果暈車可以在身邊放幾片橙子皮。
6、 護髮美容：將橙子皮放入熱水中，用它來洗頭可以使頭髮光滑柔軟。另外橙子皮可以用來洗臉，有美白**的功效。
7、 美味食材：橙子皮還是很多美味食譜中的常見食材，用橙子皮可以去掉魚肉、羊肉等食物的腥羶，還可以刺激食慾，為湯菜增味添香。
橙子吃多了的壞處：
雖然橙子營養豐富，但是它卻含有葉紅素。如果吃太多橙子，可能會引發「葉紅素**病」、腹痛腹瀉，甚至患骨頭疾病。因此，小讀者每天吃橙子的上限是4只中等體積的橙子。
6樓：臧銳遲問芙
橙子皮榨汁喝的好處有：
1、化痰降逆：橙子皮是很好的中藥材，曬乾後儲存起來，取出橙子皮榨汁飲用，能有效化痰降逆。
2、消食和胃：橙子皮榨汁除了化痰的功效外，還能起到消食的作用。
3、美味食材：橙子皮榨汁後可以去掉魚肉、羊肉等食物的腥羶，還可以刺激食慾，為湯菜增味添香。
橙子皮泡水喝對身體有什麼好處？
7樓：嘟嘟神技能
橙子皮泡水喝，酸酸甜甜惹人愛，還具這幾個功效，效果簡直太棒了
8樓：你的永恆
橙子和山楂都有著豐富的維生素c，能
橙子 （1）常吃可以防癌： 乙個中等大小的橙子可以提供人一天所需的維生素c，提高身體抵擋細菌侵害的能力。橙子能清除體內對健康有害的自由基，抑制腫瘤細胞的生長。
所有的水果中，柑橘類所含的抗氧化物質最高，包括60多種黃酮類和17種類胡蘿蔔素。黃酮類物質具有抗炎症、強化血管和抑制凝血的作用。類胡蘿蔔素具有很強的抗氧化功效。
這些成分使橙子對多種癌症的發生有抑制作用。
（2）橙子中的維生素c含量很高，一直都是很多人愛吃的水果。但對於女性來說，多吃橙子還有乙個令她們意想不到的好處，就是減少膽結石的發病率。
是因為雌激素會使膽固醇更多地聚集在膽汁中，導致其中膽固醇濃度過高而形成結石。而橙子對減少膽結石的發生會起到明顯作用。因為橙子中的維生素c可以抑制膽固醇在肝內轉化為膽汁酸，從而使膽汁中膽固醇的濃度下降，兩者聚集形成膽結石的機會也就相應減少。
此外，橙皮中所含有的果膠也可以促進食物通過胃腸道，使膽固醇更快地隨糞便排出體外，以減少膽固醇的吸收。得了膽結石的人，除了吃橙子外，用橙皮泡水喝，也能起到不錯的**效果。
（3）橙又名「黃果」、「金環」，分酸、甜兩種。飽食飲宴後，飲一杯酸橙汁，可解油膩，消積食，並有止渴醒酒等妙用。其果肉酸甜適度，富有香氣。
橙含有維生素a、b、c、d及檸檬酸、蘋果酸、果膠等成分，維生素p、c均能增強毛細血管韌性；果膠能幫助盡快排洩脂類及膽固醇，並減少外源性膽固醇的吸收，故具有降低血脂的作用。橙子性味酸涼，具有行氣化痰，健脾溫胃，助消化，增食慾等藥用功效。在發達國家追求天然食品，不新增任何水分，講究原汁原味，常把橙子製成果汁，是每餐必備的上等飲品。
橙皮又叫黃果皮，除含果肉中的成分外，胡蘿蔔素含量較多，可作為健胃劑、芳香調味劑。橙皮還含一定時的橙皮油，對慢性支氣管炎有效。
（4）注意哦，建議不要一次吃太多，注意常吃即可，中醫的觀點認為，有些人是不適合吃橙子的。比如有口乾咽燥、舌紅苔少等現象的人。中醫認為，這是由於肝陰不足所導致的，而橙子吃多了更容易傷肝氣，發虛熱。
山楂 有重要的藥用價值，自古以來，就成為健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥。山楂以果實作藥用，性微溫，味酸甘，入脾、胃、肝經，有消食健胃、活血化淤、收斂止痢之功能。對肉積痰飲、痞滿吞酸、瀉痢腸風、腰痛疝氣、產後兒枕痛、惡露不盡、小兒乳食停滯等，均有療效。
由於山楂含山楂酸等多種有機酸，味酸甘，並含解脂酶，入胃後，能增強酶的作用，促進肉食消化，有助於膽固醇轉化，所以，對於吃肉或油膩物後感到飽脹的人，吃些山楂、山楂片、山楂水或山楂丸等，均可消食，為老年人的保鍵食品，山楂還可利膽汁，促進胃液分泌。
由於山楂富含多種有機酸，它能保持山楂中的維生素c，即使在加熱的情況下，也不致被破壞，所以，製成山楂糕等製品後，維生素c仍能儲存。山楂還富含胡蘿蔔素、鈣、齊墩果酸、鳥素酸、山楂素等三萜類烯酸和黃酮類等有益成分(黃酮類多聚黃烷、三聚黃烷、鞣質等多種化學成分)，能舒張血管、加強和調節心肌，增大心室和心運動振幅及冠狀動脈血流量，降低血清膽固醇和降低血壓；此外，山楂對心臟活動功能障礙、血管性神經官能症、顫動性心律失常等症也有輔助**作用；山植還含有槲皮苷，它有擴張血管、促進氣管纖毛運動、排痰平喘之功能，故山楂是防治心血管病的理想保健食品和有較好療效的食品，近來應用於高血壓、高血脂、冠心病等的防治，均有較好效果。每天取50克山楂＋100克毛冬青，分兩次水煎服，可有效地降低血清膽固醇；用山楂花和葉製成的浸劑服用，降血壓的效果較好。
9樓：加菲貓辛福生活
橙子皮曬乾後泡水喝主要是起到理氣、健胃、化痰的功效的。
橙子皮專的功效與作用：
屬1、化痰降逆
橙子皮是很好的中藥材，曬乾後儲存起來，如果出現痰多咳嗽的現象，可以取出適量的橙子皮泡水飲用，能有效化痰降逆。
2、消食和胃
橙子皮除了化痰的功效外，還能起到消食的作用。市面上銷售的醃製陳皮就是利用橙子皮的消食功效，將其製成健胃消食的小零食。
3、殺魚蟹毒
如果吃海魚、螃蟹等海鮮出現中毒現象時，可以先泡上一杯橙子皮水，也能解殺魚蟹毒。
4、治胸膈氣滯
橙子皮具有很好的理氣化痰功效，所以出現胸悶氣滯的情況時，用橙子皮泡茶喝能起到不錯的效果。
5、清新提神
橙子皮中含有大量的香精油，散發出淡淡的橙子香，具有清新空氣，提神醒腦的作用。尤其是在密閉的空間中效果更明顯，比如坐長途車時，如果暈車可以在身邊放幾片橙子皮。
6、護髮美容
將橙子皮放入熱水中，用它來洗頭可以使頭髮光滑柔軟。另外橙子皮可以用來洗臉，有美白**的功效。
7、美味食材
橙子皮還是很多美味食譜中的常見食材，用橙子皮可以去掉魚肉、羊肉等食物的腥羶，還可以刺激食慾，為湯菜增味添香。
10樓：劍松叔如風
過去有用桔子皮(陳皮)泡水喝的，沒聽說用橙皮袍水喝的;
現在，都不可以，因為(1)農藥難洗掉，(2)保鮮劑更難洗掉。
報上的科普常識，曾提醒大家注意。請您也要注意，千萬別受害!
11樓：暖憶江南
在中醫學當中並bai沒有用橙子du皮入藥的記錄zhi
，中醫當中主要是用某dao種特定
專種類的柑橘，具體來屬說就是新會產的柑橘較好，把皮進行曬乾泡製以後用於泡水是可以的。臨床上經常是用陳皮或者橘皮來泡水飲用，陳皮入人的肝脾兩經，主要有潤肺、健脾、化痰的作用，所以用陳皮來泡水可以對肺脾不足的患者，臨床常見口幹、咳嗽、痰多、脾胃運化差、不欲飲食等，是有一定的作用。通常還要結合其他藥物，共同使用效果更好。
12樓：東方蓮
我覺得"你的永恆"說得很好很專業,支援!
13樓：二妮家常菜
聰明的朋友從不把「橙子皮」丟掉，留在家中是個寶，學會太有用了橙子皮的妙用，橙子皮廢物利用，橙子皮泡水喝，橙子皮去除異味，橙子皮清潔油汙，希望這個生活小妙招可以幫助到您。
橙子皮泡水喝有什麼好處
14樓：藕夾
橙子皮泡水喝有健脾化痰、理氣導滯的作用，適用於脾虛運化無力導致的消化不良、痰溼咳嗽、腹痛腹脹、腸鳴洩瀉等症。橙子皮泡水喝最好是去適量橙子皮烘乾或者是曬乾後泡水，每次泡水用量5-10g即可，味道稍苦澀，可作為日常飯後幫助消化的不二選擇。
在中醫學當中並沒有用橙子皮入藥的記錄，中醫當中主要是用某種特定種類的柑橘，具體來說就是新會產的柑橘較好，把皮進行曬乾泡製以後用於泡水是可以的。臨床上經常是用陳皮或者橘皮來泡水飲用，陳皮入人的肝脾兩經，主要有潤肺、健脾、化痰的作用，所以用陳皮來泡水可以對肺脾不足的患者，臨床常見口幹、咳嗽、痰多、脾胃運化差、不欲飲食等，是有一定的作用。通常還要結合其他藥物，共同使用效果更好。
橙子皮泡茶對身體有什麼好處，橙子皮泡水喝對身體有什麼好處？
橙子 1 常吃可以防癌 乙個中等大小的橙子可以提供人一天所需的維生素c，提高身體抵擋細菌侵害的能力。橙子能清除體內對健康有害的自由基，抑制腫瘤細胞的生長。所有的水果中，柑橘類所含的抗氧化物質最高，包括60多種黃酮類和17種類胡蘿蔔素。黃酮類物質具有抗炎症 強化血管和抑制凝血的作用。類胡蘿蔔素具有很強...
吃橙有什麼好處，吃橙子有什麼好處和壞處
橙子味甘 酸，性涼。具有生津止渴 開胃下氣幫助消化，防治便秘的功效。正常人飯後食橙子或飲橙汁，有解油膩 消積食 止渴 醒酒的作用。橙子營養極為豐富而全面，老幼皆宜。橙子除了對我們的身體有非常好的保健作用 補充必要的營養素之外，還有其它養生功效。鹽味橙汁 補充體力 運動後飲用橙汁，含量豐富的果糖能迅速...
長時間喝果粒橙有什麼好處，果粒橙喝了有好處嗎？
營養快線 粘稠劑含量多 果粒橙 甜味劑含量多 紅茶 檸檬酸含量多 綠茶 新增劑含量多 王老吉 大黃含量多 總之，只要是大工廠製造的飲料食品，絕對是不健康而且對身體有害處的。最好是人工製造的食品，吃起來才健康長壽。比如 你見過人工製造的肉的顏色是鮮紅的嗎？大工廠製造的肉都是紅的，肯定是加了不合法的增色...
為什麼要多吃橙子，有什麼好處？富硒橙又是什麼橙子啊
好吃又有營養。就口感而言，贛南臍橙，秭歸臍橙，巴東臍橙，奉節臍橙應該是中國目前最好的四種臍橙，冰糖橙雖然甜，但沒有橙子的果香味，尤其是巴東和秭歸二個地方的一年四季都有新鮮橙子上市，很多消費者可能都不知道，還在經常購買國外來的冷庫橙，平時有機會可以多去買巴東和秭歸的橙子。富硒橙子是產自湖北恩施巴東，農...
橘子皮泡水有好處嗎，橘子皮泡水喝有什麼好處
眾所周知，陳皮是成熟的橘皮經曬乾或晾乾製成的。陳得越久越好，一般放至隔年後才可以使用。陳皮隔年後揮發油含量大為減少，而黃酮類化合物含量就會相對增加，這時陳皮的藥用價值才能體現出來。而鮮橘皮則含揮發油較多，不具備陳皮那樣的藥用功效。現代醫學研究證明，陳皮的藥用功效很大，有健胃 止嘔 祛痰 鎮咳 利尿等...