1樓：匿名使用者
葡萄性平，味甘酸，無毒，被中醫為補血佳品。常食葡萄對神經衰弱和疲勞過度均有良效。它還可滋補肝腎，強筋壯骨，治心悸盜汗、幹勞咳嗽、腰痠腿痛、筋骨無力以及脾虛氣弱、面浮肢腫、小便不利等症。
近年來，美國科研人員證實，在葡萄和其他許多植物中，存在一種叫白黎蘆醇的化合物。通過細胞培養和**癌小鼠模擬實驗得出結論，認為白黎蘆醇有抗癌作用，可望成為新世紀的抗癌物質。而這種物質就大量存在於葡萄皮中。
巴西莫拉教授經研究發現，葡萄皮中還含有一種能夠降低血壓的寶貴物質，從而證明葡萄皮對降低血壓有良效。
葡萄酸甜適口，老幼喜食。一般人吃葡萄時都把葡萄皮吐掉了。殊不知葡萄汁的功能和吐掉的葡萄皮比起來，可謂遜之千里！
因此，「吃葡萄不吐葡萄皮」是有一定道理的。
但是要注意一點:葡萄皮一定要洗乾淨
因為上面包裹著一層果粉,上面沾滿了細菌,吃了會生病
2樓：發兔冷知識
葡萄皮到底能不能吃？
3樓：透明唇膏
科學吃葡萄
吃葡萄時，我們一般都把葡萄皮吐掉。殊不知，葡萄皮是一種良藥。科學研究發現，葡萄皮中含有一種叫白藜蘆醇的化學物質，可以防止正常細胞癌變，並對小鼠**癌具有防治作用，說明這種物質具有良好的防癌、抗癌作用。
此外，巴西有研究人員發現，葡萄皮中還含有一種可降低血壓的成分，具有良好的降壓和抗動脈粥樣硬化作用。可見，葡萄的科學吃法應該是帶皮吃，尤其是老年朋友，常食葡萄有益健康長壽。食用時宜洗淨果皮，不妨也照著繞口令中所說的那樣「吃葡萄不吐葡萄皮」吧。
4樓：匿名使用者
我現在吃葡萄皮和籽都不吐,並且把籽咬碎,這樣雖說有點苦但是對身體非長有好處,可提高身體內的抗氧化成份,對人體衰老起到延緩作用.勸君吃葡萄不要吐葡萄皮和籽.買回葡萄把它放點清洗液泡上十分鐘左右既可.
5樓：cz朋月
多吃葡萄皮吧！有益健康
6樓：位心水校瑛
有啊。葡萄皮有很多磷脂什麼的，都是有營養價值的東西
7樓：廉嘉年黃忍
葡萄皮中的天然色素對降低血糖、抗癌有良好的效果，而深色（紫、紅）的葡萄要比淺色（綠、白）的葡萄皮天然色素含量高，去皮的葡萄其功能會喪失很多，因此「吃葡萄不吐葡萄皮」有其科學道理。
葡萄皮中富含一種多羥基酚類化合物——白藜蘆醇，具有降血脂、抗血栓、預防動脈硬化、增強免疫能力等作用。
葡萄皮中的另一種重要物質——單寧，具有抗過敏、延緩衰老、增強免疫和預防心腦血管疾病的功效。
葡萄皮中含有的花青素，具有強抗氧化、抗突變、減輕肝機能障礙、保護心血管等功能。
8樓：鏡曉莉曠睿
葡萄皮的好處在於它含有很多抗氧化物質，可以防止衰老，讓人感覺澀味的物質也是對人體有好處的，有收斂最用，帶皮吃葡萄可防止腹瀉。葡萄皮中還含有一種抗癌物質，所以這就是紅葡萄酒的保健作用所在。所以專加都建議不要吐皮吃葡萄，但是前提是必須洗乾淨。
吃葡萄皮有什麼好處或壞處
9樓：導演小白
吃葡萄別再吐皮，葡萄皮營養高！就是知道的人太少
吃葡萄皮有什麼好處？ 5
10樓：匿名使用者
很多人在吃葡萄的時候，因為葡萄皮有澀澀的味道，所以習慣將葡萄皮給吐掉，殊不知這個看似美味獲得好口感的方法，卻流失了來自葡萄皮中的諸多養生成分。
抗癌談到癌症，每個人的內心都是恐慌的，人體一旦患癌，那麼痊癒的機率是很低的。所以，在日常的養生保健中，最主要的便是做好抗癌的工作。其中，通過吃葡萄不吐葡萄皮便能完美的解決。
葡萄是一種極好的水果，它的皮和果實都是純天然的化合物，這種化合物能很好的起到降低膽固醇以及血液中血小板進行凝結的作用，並且阿司匹林便是從葡萄皮中所提取出來的，因此具備了一定的藥物作用。
在葡萄中含有一種珍貴的抗氧化物質——白藜蘆醇，這對於預防和****癌以及心腦血管方面的疾病產生著重要的作用。而這種物質在葡萄皮中的含量最高，所以不吐葡萄皮便能使得白藜蘆醇這種物質很好的作用於人體健康，從而達到養生防癌的目的。
並且食用葡萄皮能很好的為人體的各個器官補充大量的營養物質，從而起到提高身體健康水平的效果。
因此，在吃葡萄的時候一定要整顆入口，連皮一起吃，這樣營養物質便能充分被人體所攝取。「吃葡萄不吐葡萄皮」不再是一句繞口令，而應是一句科學營養的養生良言。
保護心臟
心臟是維持人體各項機能正常執行的首要條件，其主要作用便是使得全身的血液處於乙個迴圈暢通的狀態，並且通過跳動的形式來產生動力從而為身體的四肢不斷的輸送血液和氧氣。因此，心臟對於人體的健康產生重要的作用，所以保護心臟刻不容緩。
而在葡萄皮中含有一種黃銅類的物質，被人體攝入之後能很好的促進血液中的高密度脂肪蛋白不斷公升高，從而大大降低了血液中產生膽固醇，這對於防止動脈硬化以及保護心臟產生了極好的效果。
同時，在葡萄皮中所含的白藜蘆醇能很好的起到降低血液粘稠度的效果，能很好的控制血小板的凝結以及血管的舒張，從而很好的達到預防血栓的目的。並且葡萄皮的顏色越深，它的黃酮類的物質含量就越高。因此，在進行葡萄購買的時候便可以注意一下。
延緩衰老
時光易逝，容顏易老，每個人都希望能留住美麗的模樣，所以，我們只要通過連著葡萄皮一起食用，便能很好的起到延緩衰老的目的。
在葡萄皮中含有一種豐富的美膚成分——花青素，這種物質能很好的起到抗氧化的作用，能讓肌膚免受自由基的侵害，從而維持肌膚的彈性。
同時，在葡萄皮中還含有另外一種重要的物質——單寧，這對於延緩衰老以及緩解肌膚的老化起著重要的作用。
有助睡眠
有句俗話說的好：「覺補是最健康的養生方式」，所以說擁有乙個優質的睡眠對於身體的健康保健也是有很重要作用的。
但是，由於多種不良的生活習慣所致，很多人總會遇到失眠的困擾。而經常處於睡眠不足的狀態，那麼便會間接導致人體的免疫力不斷下降，因此便會誘發各種疾病的產生，所以**失眠成為了養生的重中之重。
而在日常飲食中我們可以通過吃葡萄，但是連著皮一起吃，便能很好的起到緩解睡眠的作用。
因為，葡萄皮中含有一種物質能很好的起到促進大腦中松果腺分泌褪黑素的物質，這種物質能很好的起到調節睡眠的作用，所以便能起到**失眠的目的。
降低高血壓
現在生活中很多的人都會患有一些病症。高血壓就是現在的一種常見病，隨時存在著生命的危險，並且還會誘發多種疾病的產生，對人們的身心健康造成嚴重的困擾。而通過吃葡萄皮便能得到很好的抑制效果。
因為，在葡萄皮中含有一一種天然的黃銅類物質，這種物質能起到軟化血管以及增加血液流量的目的，因此對於降低血壓發揮了重要的效果。所以，對於一些患有高血壓的人，在日常的飲食中便可以多吃葡萄並不吐皮。
吃葡萄籽的好處
1、抗過敏
深入細胞從根本上抑制致敏因子「組胺」的釋放，提高細胞對過敏源的耐受性;清除致敏自由基，抗炎、抗過敏;穩定**血管組織，緩解蕁麻疹、幹革熱、過敏性鼻炎等各種過敏症狀;有效調節機體免疫力，徹底改善過敏體質。
2、保護血管
保護心腦血管，降低膽固醇，防止動脈硬化，預防腦溢血、中風、偏癱等;維持毛細血管適度的滲透性，增加血管強度，減低毛細血管易脆性;降血脂、降血壓，抑制血栓的形成，減少脂肪肝的發生;預防血管壁脆弱引起的浮腫、血絲;減輕水腫及腿部腫脹，減輕淤傷、運動受傷;改善靜脈曲張、靜脈機能不全、靜脈炎，防治毛細血管出血。
3、抗輻射
有效預防和減輕紫外線輻射對**的損傷，抑制自由基引發的脂質過氧化;減少電腦、手機、電視等輻射對**、內臟器官造成的傷害。
4、保護消化系統
保護胃粘膜，防治胃炎、胃潰瘍及十二指腸潰瘍。
5、保護眼睛
保護眼睛免受輻射損傷，防治紅血絲;增強夜視力、減少視網膜症等。阻止自由基對晶狀體蛋白的氧化，預防白內障、視網膜炎。
11樓：發兔冷知識
葡萄皮到底能不能吃？
12樓：
葡萄皮特別是紫葡萄皮，含有降血壓的黃銅類物質，能促進血中的高密度脂蛋白公升高，從而降低有害膽固醇含量，防止動脈粥樣硬化，保護心臟，葡萄皮中豐富的纖維素，果膠質和鐵等，可以彌補飲食中缺乏營養，
13樓：
葡萄性平，味甘酸，無毒，被中醫為補血佳品。常食葡萄對神經衰弱和疲勞過度均有良效。它還可滋補肝腎，強筋壯骨，治心悸盜汗、幹勞咳嗽、腰痠腿痛、筋骨無力以及脾虛氣弱、面浮肢腫、小便不利等症。
吃葡萄皮有什麼好處呀？
14樓：度鍍
葡萄的營養價值很高，葡萄汁被科學家譽為「植物奶」。葡萄含糖量約10％-25％，高者可達30左右。在葡萄所含的較多的糖分中，大部分是容易被人體直接吸收的葡萄糖，所以葡萄成為消化能力較弱者的理想果品。
葡萄中含較多酒石酸，更有幫助消化的作用。適當多吃些葡萄能健脾和胃，對身體大有好處。
醫學研究證明，葡萄汁是炎病人最好的食品，可以降低血液中的蛋白質和氯化鈉的含量。葡萄汁對體弱的病人、血管硬化和腎炎病人的**有輔助療效，在那些種植葡萄和吃葡萄多的地方，癌症發病率也明顯減少。葡萄是水果中含復合鐵元素最多的水果，是貧血患者的營養食品。
常食葡萄對神經衰弱者和過度疲勞者均有益處。
葡萄製乾後，糖和鐵的含量均相對增加，是兒童、婦女和體虛貧血者的滋補佳品。新近的研究還表明，葡萄汁有助於增強肝功能，促進膽汁分泌。葡萄中還含有類似於胰腺分泌的胰島素物質， 因此醫生把葡萄汁列入糖尿病人的食譜中，並用於痛風、關節炎和風濕病患者的營養食品。
吃葡萄要吐皮嗎 吃葡萄皮有什麼好處
15樓：農村葡萄哥
葡萄皮能不能使用的經驗分享
16樓：真與人為善
這是乙個各說各道理的問題。就像吃蘋果要不要削皮的道理是一樣的。有人說，吃蘋果不能削皮，因為皮裡面很有營養。
另乙個人說，吃蘋果一定要削皮，因為現在很多果農都使用農藥，為避免農藥殘留，一定要削皮。你看，這就是專家給出的權威解釋。我們吃葡萄，也是一樣的。
有的葡萄很容易去皮，那就把皮去掉，有的葡萄根本就去不掉皮，比如小蜜蜂，那就加一點小蘇打，好好洗一下再吃。你說呢？
吃葡萄皮對身體有好處嗎？
17樓：酆半
葡萄籽是葡萄中最有價值的成分之一。近年來，在歐洲開始流行葡萄籽美容，用葡萄籽提取物製成的**、護膚油、口服膠囊等受到了眾多女性的追捧。最近，在中國市場上也開始出現一些葡萄籽美容產品。
萄籽中含有一種叫葡多酚的物質，也稱花青素(opc)，具有很強的抗氧化作用。葡萄籽美容是近期比較受關注的乙個美容新概念，有關研究表明，opc具有幫助**增強氧氣交換的能力、能有效地抵抗**氧化衰老，其抗自由基的氧化功能是維生素c的20倍、維生素e的50倍。 葡萄籽提取物的主要成份opc還能夠修復受傷膠原蛋白和彈性纖維，在夏天使用效果最佳，能夠使保持**美白健康。
葡萄皮可以吃嗎？吃了有什麼好處，吃葡萄皮有什麼好處？
葡萄皮的營養價值 葡萄皮具有抗癌作用，美國伊利諾斯藥科大學的研究人員發現，這種物質在花生公尺 葡萄等70多種植物中都多少不等地存在著，而尤以葡萄皮和紅葡萄酒中最多。葡萄皮中含有的花青素，具有強抗氧化 抗突變 減輕肝機能障礙 保護心血管等功能。在許多植物中存在一種叫白黎蘆醇的物質。他們通過細胞培養和 ...
吃葡萄皮有什麼好處，吃葡萄皮有什麼好處？
很多人在吃葡萄的時候，因為葡萄皮有澀澀的味道，所以習慣將葡萄皮給吐掉，殊不知這個看似美味獲得好口感的方法，卻流失了來自葡萄皮中的諸多養生成分。抗癌談到癌症，每個人的內心都是恐慌的，人體一旦患癌，那麼痊癒的機率是很低的。所以，在日常的養生保健中，最主要的便是做好抗癌的工作。其中，通過吃葡萄不吐葡萄皮便...
葡萄皮能吃嗎，葡萄皮可以吃嗎？
葡萄皮到底能不能吃？當然可以吃了，葡萄皮有很多好處，但是不好吃，口感偏澀。不過為了身體健康或美容 防止衰老 就忍忍吃了吧！1 葡萄皮中的天然色素對降低血糖 抗癌有良好效果，而深色葡萄皮天然色素含量更高 葡萄皮中還可能含有睡眠輔助激素 褪黑素。褪黑素是大腦中松果腺分泌的物質，可以幫助調節睡眠週期，並能...
葡萄皮能吃嗎，葡萄皮可以吃嗎？
可能有人會吃葡萄不吐葡萄皮，但一定會吐葡萄籽，實際上，葡萄籽是葡萄中最有價值的成分之一。近年來，在歐洲開始流行葡萄籽美容，用葡萄籽提取物製成的 護膚油 口服膠囊等受到了眾多女性的追捧。最近，在中國市場上也開始出現一些葡萄籽美容產品。上海新華醫院的 科醫師郭一峰告訴記者，葡萄籽中含有一種叫葡多酚的物質...
葡萄皮能吃嗎，葡萄皮可以吃嗎？
葡萄皮到底能不能吃？葡萄皮可以吃嗎？當然可以吃了，葡萄皮有很多好處，但是不好吃，口感偏澀。不過為了身體健康或美容 防止衰老 就忍忍吃了吧！1 葡萄皮中的天然色素對降低血糖 抗癌有良好效果，而深色葡萄皮天然色素含量更高 葡萄皮中還可能含有睡眠輔助激素 褪黑素。褪黑素是大腦中松果腺分泌的物質，可以幫助調...