1樓：東郭書
關於這個問題，我曾經查過很多資料，最後無意中發現，其實這主要是脾胃氣虛引起的，而不是腎陰虛引起的，要是濕熱引起的出汗，會是臭的，氣虛手腳出汗，就像你說的那種，經常出，但是不臭，是冷汗。所以想改善的話，就要從補脾胃開始。食療為主，多喝稀飯養胃
2樓：
手足汗出
[概念]
手足汗出見於《傷寒明理論》，並指出"胃主四肢，手足汗出者，陽明之證也。"但熱病中腸中燥屎內結所導致的手足濈濈汗出，不是陽明腑證的主症，故不擬在本節討論。
[鑑別]
常見證候
脾胃濕熱手足汗出:手足汗出，胸脘痞悶，不思飲食，身重體困，小便短赤，舌苔黃膩，脈濡數或濡滑。
脾胃氣虛手足汗出:手足汗出，身倦乏力，氣短懶言，四肢不溫，食納減少，大便不實，舌淡苔白，脈象虛弱。
脾胃陰虛手足汗出:手足汗出，咽燥口幹，睡後明顯，食慾不振，飢不欲食，或乾嘔作呃，大便不調，舌紅少苔，脈象細數。
3樓：我的人生不打折
很可能是腎陰虛造成，平常可以多吃一些六味地黃丸類的補腎陰的藥物，另外用桑葚子、枸杞煮粥就是不錯的補腎食品。
4樓：匿名使用者
先找個可靠的老中醫看看，號號脈再說，估計是腎氣虛。
等結果出來再說，千萬別瞎吃藥！
5樓：匿名使用者
就是腎虛，建議你吃點六味地黃丸，吃1個月就有效果
6樓：喜閔汪又藍
焦慮也會冒冷汗...
7樓：
更年期了......哎~~
8樓：叢勇雀月朗
身體虛,或者一直處於緊張態狀就會這樣!~
9樓：粘姮機濮存
這是一過性腦供血不足的情況，常見於後迴圈也就是椎基底動脈供血不足，也可能是血栓在椎基底動脈走過，有一定的危險性，需要到醫院檢查腦彩超或核磁共振，或腦血管造影，包括心臟情況也需要檢查，明確診斷。
10樓：匿名使用者
你血壓還好嗎？血糖低不低？
手腳老是冒冷汗 是什麼原因?
11樓：渠霖桐樂安
你是不是感冒了，感冒勁量不要吃抗生素。到醫院看中醫對症**。
手腳冰涼出虛汗護理方案
【每天泡腳】
泡腳是最有效的方法。在較深的盆中加入40度左右的熱水，讓水漫過腳踝。浸泡20分鐘左右，就會感覺到全身發熱，這說明血液迴圈暢通後身體開始發熱。
如果在泡腳的同時再揉搓雙腳，效果會更好。
【有氧運動】
慢跑、快步走、跳繩、跳迪斯科、打太極拳等，都會讓全身各個部位活動起來，促進血液迴圈，但不可運動過度，高強度的運動，大量的出汗，會「發洩陽氣」，起到相反的作用。
【進補熱量食物】
天氣冷，為增加熱量，改善手腳冰涼要有意進補。北方冬季寒冷，可補溫熱食品，如牛、羊肉或狗肉;而南方氣候較溫和，應清補甘溫之味，如雞、鴨、魚類才更加適合;而且要盡量少吃寒性水果如梨、荸薺等。
【保證充足睡眠】
每天至少要保證6個小時的睡眠時間，充足的睡眠有利於儲藏陽氣，陰精蓄積。
12樓：寶從荀雪晴
氣血虛弱的表現，氣血不足不能濡養肌膚，所以手腳冰冷，氣虛不能固外，所以經常容易感冒。建議您服用補中益氣丸和玉屏風散。一段時間後會有所好轉。
另外，飲食上禁食油膩，生冷，辛辣製品。注意保暖。
13樓：聊資閔高卓
吃玉屏風散或者玉屏風口服液，很有效，就是成本高了點，原來我跟你情況差不多，不過現在比以前ok多咯
14樓：綜合養生季
健康一身輕：手腳出冷汗，原因從哪看？聽聽專家怎麼說
突然出冷汗是怎麼回事，突然全身冒冷汗，是怎麼回事？
汗是人體內津液受陽氣蒸發從汗孔排出的水液。生理性多汗見於炎熱的天氣 過高的室溫 過厚的衣褥或精神緊張等情況。莫名的出冷汗是怎麼回事？可以如何預防 緩解呢？突然全身冒冷汗，是怎麼回事？為什麼會突然出一身冷汗?我們日常生活中常常聽到 嚇出一身冷汗 的說法。那麼人真的會出 冷汗 嗎？為什麼會出 冷汗 發汗...
手心出冷汗，是怎麼回事啊，手心冒冷汗是怎麼回事
手出汗與身體其他部分出汗不同。其他部分出汗，是因為熱，越熱汗就越多。手心出汗，與身體素質 內分泌等等都有關係的。身體健康的人，即使全身大汗，手心也應該是幹的。而手常出汗的人，往往是身上沒有汗，手心卻滿是冷汗，感覺冰涼的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是體質虛寒的表現，如果你同時很怕冷，並且冬天手腳...
手腳總是特別冰冷是怎麼回事，手腳總是冰冷怎麼辦？
改善手腳冰冷的妙方 天氣一冷，就有許多人感覺全身發冷，手腳尤其冰涼的受不了。這種情況，就是中醫所說的 陽虛 也就是一般所俗稱的 冷底 或是 寒底 西醫未必能有效改善，但如果使用中醫長期調理，倒是可以將這類體質改善，一般人並不致於特別怕冷，臨床上，以年老者 婦女 易感冒的幼兒和過敏體質的人，身體比較寒...
冬天總是手腳冰涼是怎麼回事，冬天總是手腳冰涼是怎麼回事
手腳冰涼的主要原因主要是冬天血液的新陳代謝減緩，低氣溫使血管收縮，血液回流能力減弱，使得手腳，尤其是指尖 腳尖等部尾的血液迴圈不暢，末稍神經迴圈不好造成的。手腳冰涼護理方案 每天泡腳 泡腳是最有效的方法。在較深的盆中加入40度左右的熱水，讓水漫過腳踝。浸泡20分鐘左右，就會感覺到全身發熱，這說明血液...
總是犯睏是怎麼回事，最近老犯睏是怎麼回事？？
天天犯睏，與這3種情況有關，早知道，早調理。最近老犯睏是怎麼回事？老是犯睏怎麼回事 我也經常會出現這種現象，乙個是睡眠不足，沒有合理的安排自己的作息時間 另乙個是因為太累沒有休息好。再就是和天氣有關，春眠不覺曉嘛！正常的作息時間還是需要的，一旦被打亂就會影響睡眠的！如果不是缺少睡眠或疲勞而犯睏，是腦...