1樓:江南i慕雨
如何增加孩子記憶力?
2樓:易書科技
新手媽媽養育寶寶700問
3樓:瑜伽探索者
一、增強寶寶記憶力的方法
1、講故事
寶寶一天中記憶力最好的時間是在睡覺前,這時給他講故事或講一些生活常識,學習效果最佳。採用形象生動、有聲有色、顏色鮮豔分明的東西作為記憶材料。用這些寶寶感興趣的形式,讓他在不知不覺中記住許多東西。
2、利用遊戲
明智的父母絕不能「命令」孩子記住這、記住那,而是讓孩子在玩中學、玩中記。只要想想「你拍一,我拍一,早早睡覺早早起……」這樣的拍手歌,就不難想像,利用遊戲可以讓孩子無意間記住多少東西了。可以訓練幼兒記憶力的遊戲很多,如說歌謠、講故事、猜謎語、唱兒歌等等。
3、明確任務
跟孩子說:「數數樓梯有多少台階,星期天好去告訴姥姥。」孩子準會記牢。
給孩子講故事,先跟他說:「媽媽講個故事,回頭你再講給爸爸聽。」這也能促使孩子記好您講的故事。
記憶的任務、目的明確,可以提高大腦皮層有關區域的興奮性,形成優勢興奮中心,因而記得牢。
4、充分理解
讓新知識與腦子裡原有的知識經驗「掛上鉤」。一旦掛上鉤也就容易記住。應充分利用孩子已有的知識經驗,使他學的新知識與腦子裡的舊知識建立聯絡。
比如,孩子記「乘法口訣表」,可以啟發孩子理解「乘數不變,被乘數增加『1』,積就增加乙個乘數」的道理。這樣,寶寶就借助已有的加法知識很快記住了乘法口訣。
5、附加意義
要記的內容有意義,可以讓孩子在理解後再去記。如果是一些沒有意義聯絡的材料呢?
您可以引導孩子給要記的材料附加上「意義」。具體方法有:形象法:
讓孩子記阿拉伯數字的字形;歌訣法:比如,「一三五七八十臘,三十一天整不差」的歌訣,可以幫助孩子很快記住哪個月份是31天。推導法:
比如,孩子是4月份的生日,媽媽是5月份的生日,爸爸是6月份的生日。孩子只要記住乙個人生日的所在月份,加以推導就全記住了。
6、多用感官
有個實驗,以10張畫片為材料,單憑聽覺記的效果為60%,單憑視覺記的效果為70%,而視、聽覺和語言活動協同進行,記憶效果為86.3%。這是因為多種感官參與識記活動,可以在大腦皮層建立多通道的神經聯絡。
二、增強寶寶的記憶小遊戲
1、從哪兒開始
講有連續性的童話故事,每天講到哪兒,都讓他記住。第二天開始講時,可以先問問他:「昨天講到哪兒了」長期這樣訓練,可以有效提公升寶寶的記憶力。
2、動物運動會
給每個小動物玩具編號,請寶寶記住。然後媽媽再將號碼拿起來,並把號碼弄亂,再讓寶寶給每個小動物把它們原來的號碼貼上,訓練寶寶把號碼和小動物一一對號入座。
3、看圖記憶
讓寶寶看一張畫有好幾種動物的**,限定在一定時間內看完。一開始時間可以長些,逐漸縮短看的時間,將**拿走後,讓寶寶說出**上都有哪些動物。如果他記住的不多,可以將動物分類記,如獸類有幾種,鳥有幾種,魚類各有幾種,這樣就能記得快些。
4、打**
和寶寶同向坐好(同時面向前)。媽媽伸出大拇指和小指湊到耳邊模仿打**,問寶寶:「喂,你是誰」「你家住** 」「你爸爸叫什麼名字 」「他在哪兒上班 」……要求寶寶一一回答。
5、看櫥窗
路過商店櫥窗時,先讓寶寶仔細觀察一下櫥窗裡陳列的東西。離開以後,要求他說出剛才所看到的東西。你也可以**其他的事物,如觀察文具盒裡的物品,然後說出盒中共有多少件東西;觀察公園裡的花壇,說出有幾種顏色的花。
6、重複手勢
讓寶寶認真看著你做的5個手勢。要求他在你做時不要跟著做。等你做完後,讓他按順序重複做出來。如果寶寶不能順利回憶5個手勢,你可以把手勢數量減少到3~4個,以後再增加到5個。
7、回憶姓名
和寶寶看電視或讀書的時候,要求他注意記住故事中人物的名字,然後讓寶寶回憶每個人的名字。
4樓:鄂霍次克海底的大陸架
現在很多孩子年紀輕輕就經常忘東忘西、丟三落四,因為記憶力差,很多需要記憶的課業都成了問題,學習成績上不來,孩子苦家長愁。下面,教育專家為您分享幾個小方法,希望通過多次訓練對您的孩子提高記憶力有所幫助......
1精細回憶法
孩子們在日常學習和生活中,識記了很多東西,卻很少去回憶。
識記和回憶之間的不平衡,使我們的記憶變得十分模糊。
經常回憶,回憶得盡可能精細,是鍛鍊記憶力的好方法。
2積極暗示法
孩子之所以記憶力差,主要是由於對自己的記憶力缺乏自信。
在面對乙個要記的材料時,有些孩子常常想:"多難記啊!","這麼多,我能記住嗎?"
這種想法是提高記憶力的最大障礙。
美國心理學家胡德華說:"凡是記憶力強的人,都必須對自己的記憶充滿信心。"
要想樹立起這種信心就要進行積極的自我暗示,經常默念:"我一定能記住!"。
當你對能否記住缺乏信心時,也可以回憶自己過去的成功經驗。當這些過去良好的記憶形象再次浮現時,會增強你"一定能記住"的信心。
3奇特聯想法
聯想是促進記憶的一種方式。
奇特聯想是聯想的一種則將要記的東西在頭腦中人為地形成一定衡奇古怪的聯想,從而幫助孩子提高記憶。
4記憶保健操
在頭頸後部找到"天柱"、"風池"二穴,將兩手交叉於腦後,用拇指的指腹腔按壓這兩個穴位,每次按壓5'',突然加壓,然後將拇指移開,按壓5~10次後,會感到頭腦清醒等。
end注意事項
提高孩子注意力,家長需耐心,急不得!羅馬非一日建成!
5樓:匿名使用者
英語的我強力推薦張杰老師的《單詞不用記》,但**可能比較貴一點,要提高智商的話,最好給孩子買一套《思維導圖叢書》,那是一套很好的思維方法,能讓孩子掌握發散性思維和系統性思維。
6樓:匿名使用者
智商是天生的,孩子嘛,慢慢來,別急。
7樓:若之純
大多與技巧有關,抓住技巧,如一段話可以乙個句號為單位來記憶
8樓:睿爸育兒記
如何增強孩子的記憶力?
如何提高孩子的的記憶力的十種方法
9樓:有點意思si兒
1、集中注意力8秒鐘
我們的生活節奏越來越快。這正是這條建議如此重要的原因:當你真的需要記住一件事時,至少集中注意力8秒鐘。
當你深陷無數件事急於時,這看起來似乎是一段很長的時間,但是是值得的。研究顯示,大腦將短期記憶轉化為長期記憶最短也需要8秒。
2、不要隨便換環境
我們都有過進入乙個房間突然發現忘了自己剛才在想什麼的狀況。別擔心,你並沒有變得更健忘——你的大腦很有可能只是因為走過一扇門就空白了。研究者們 發現,不管是在虛擬還是現實世界,相比於在同乙個房間中,實驗受試者在穿過一扇門後更容易忘掉剛剛在罐子中放入了什麼東西。
科學家們還不能解釋其中原因, 但進入乙個新地方似乎會重啟我們的記憶。
3、握拳
如果你在學習中記不起東西,用力攥緊拳頭。正確的握拳姿勢可以顯著提公升大腦提取資訊的能力。研究顯示,如果你是右撇子,在試圖回憶起一件事之前你應該 右手握拳。
然後你開始回憶,並握起左拳(左撇子則相反)。保持這樣的姿勢呆一會,研究發現握緊拳頭45秒就會有很好的效果。
4、鍛鍊
身體活動加強腦的活躍和供氧程度,甚至也許還可以促進大腦中負責記憶的細胞 的成長。一項研究發現,女生們在輕度運動之後能更好地回憶起事情。一陣簡短的快走就能達到這樣的效果,但長期堅持更加有效:
另一項研究發現女生在堅持鍛鍊 6個月後語言和空間記憶力都會顯著提高。
5、睡覺
高中或大學時,幾乎所有人都嘗試過在大考之前整夜不睡。但即使你不斷把知識塞進大腦到最後一分鐘,學到黎明也不如睡個好覺更有益。研究發現,你睡著時 大腦的活動實際上能更好地幫你在第二天進行回憶。
你醒著的時候大腦總是被不間斷的資訊轟炸,它會用你睡著的時候去處理這一切,這才是它擺脫沒用的資訊並重 復記憶重要事情的時候。大腦在睡覺時把資訊強化為長期記憶。如果你一直醒著,這件事它就無法完成。
6、用瘋狂的字型
某種程度上我們都覺得自己對字型非常懂行:在書、報紙或網上,我們希望一切都是清晰易讀的。但研究者們發現,想要記住自己讀過的東西,最好的方法之一 就是讓所讀的內容以一種奇怪的字型呈現。
雖然越難讀越好,但改變字的大小或鮮明程度效果是相同的。當閱讀變得陌生而困難時,你被迫更加集中注意力,這會讓 你更容易記住所讀的內容。
7、嚼口香糖
如果你需要把一件事記住約30分鐘,試試嚼口香糖。研究發現人們在嚼口香糖的時候,視覺和聽覺記憶都更好。這只是因為嚼口香糖能讓人們保持並提高注意力。
8、把事情寫下來
當下把需要記錄的東西在手機或電腦上打出來比寫下來常見多了。購物清單在電腦桌面上,**號碼和郵箱位址在手機通訊錄裡——記東西似乎再也沒必要了。 可如果你想好好記住一件事,就寫下來。
是否真正再去讀一遍寫了什麼並不重要:研究表明,僅僅是寫下來這一動作本身就能讓你用一種鍵盤無法給予的方式回憶起東西。
9、知道什麼時候該聽**
研究者們發現學習的時候聽任何噪音,包括**,都會分散注意力,讓你日後能回憶起的東西更少。你是否喜歡這段**根本無關緊要,在分散注意力上,這和有人對你大喊隨機數字沒有什麼分別。一開始 在完全安靜的環境中學習似乎很奇怪,但科學告訴你長遠看來這是有益的。
10、視覺化
記憶最奇怪也最有效的方法之一就是把想記住的東西與一幅畫面聯絡起來。發揮到極致,你可以通過在腦中建立一副事無鉅細的圖畫而記住大量資訊。
10樓:橆爺創造神話
首先,要想養成過目不忘的記憶
力水平,我們可以利用知識間的關聯性進行記憶,通過對於事物之間的聯絡進行分析整理,更有利於我們提高記憶效率,像是我們在記憶和背誦一些複雜的知識點的時候,如果讓我們硬背的話,我們是很難背下來的,而且也是比較費時間的,但是我們可以根據知識點之間的練習進行總結,把一些有關聯性知識點放在一起,這樣更容易背下來,也能夠有效減少背誦時間,在背誦之前,整理出一些相關的知識內容,對於提高記憶了上的是非常有效果的。
要養成過目不忘的記憶秘訣上,我們可以利用記憶上的迴圈往復性,乙個事物一遍我們是記不住的,但是我們可以把它放我們隨處可見的地方,那麼我們時常常看見之後不需要可以背誦就能記住,就想我們高中生在學習背誦相關知識點的時候,我們可以選擇把一些知識點上的難點寫在紙上,把它放在我們學習的課桌上或者粘在可以經常可以看得到的地方,這樣我們隨時都能看到,也能夠增強我們對知識點背誦上的記憶力水平。
高中生要想養成過目不忘的記憶力水平也可以利用對知識點的默背,通過在大腦對整個學過的知識點進行自測,在腦海中形成對知識點的歸納記憶,整理出一些重點知識點,在通過回想默背知識點,這樣對於知識點的記憶上也就會更加深刻。
想要有快速記憶的方法,還可以含服英泰含片。英泰含片是以豬腦酶解物、乳糖、甘露醇、羧甲澱粉鈉為主要原料製成的保健食品。經功能試驗證明,具有改善記憶力的保健功能。
英泰含片是中國科學院上海生化與細胞所的研究成果,採用獨特的舌下含服方式,其功效成分分子結構式清晰,分子量在600左右,作用機制和作用路徑清楚明了,臨床資料和16年來數百萬消費使用效果表明,使用安全,效果明顯可靠。
怎樣快速的提高記憶力,如何快速提高記憶力?
記憶倍增訓練 一 滿懷激情 相信你有能力理解並記住所學知識。堅定的自信心能使大腦神經活動充滿活力,激發大腦潛能,使大腦活動朝向你的目標努力。學習和記憶時最重要的就是滿懷記憶的信心和決心。若沒有這種自信,腦細胞活動就會受到抑制,記憶力便會遲鈍,記憶效果大大降低。堅定自己大腦的智慧型潛能有能力理解並記住...
如何讓孩子記憶力提高記憶力,如何提高孩子的的記憶力的十種方法
1 幼年進行診斷,改善記憶力 醫療條件可以解決導致孩子記憶力喪失的遺傳性疾病或損傷。短期記憶喪失 頭部受傷 抽搐 大腦感染 甚至是中風,這些都是導致孩子記憶喪失的一些醫學問題。這樣的醫學問題如果在早期得到診斷的話,能夠更好地幫助改善孩子的記憶。2 輔助,增強記憶力 不僅可以增強識記內容的趣味性,還能...
怎樣提高記憶力,如何快速提高記憶力?
增加記憶力的具體方法很多,總體來說就是要多用腦,所謂用進廢退,越用腦就越能夠開發腦功能,越不用就越可能更早衰退。因此具體而言,可以學習新知識,如學習一門外語,學習一種新的技能,繪畫 園藝或者廚藝等等 讀書的時候,不要圖快。讀完一章,一節,甚至一頁,只要你覺得資訊量略大,就先合上書,慢慢咀嚼。人總是很...
如何快速提高記憶力,怎樣能夠快速提高記憶力?
大腦反應慢,每天做4個動作,記憶力提高了 記憶並不一定是天生的,每個人都可以通過正確的記憶訓練方法訓練自己的記憶力 增加記憶力的具體方法很多,總體來說就是要多用腦,所謂用進廢退,越用腦就越能夠開發腦功能,越不用就越可能更早衰退。因此具體而言,可以學習新知識,如學習一門外語,學習一種新的技能,繪畫 園...
怎樣提高孩子記憶力,如何提高孩子的的記憶力的十種方法
如何增加孩子記憶力?新手媽媽養育寶寶700問 積極暗示法 許多人之所以記憶力不佳,是由於對自己的記憶力缺乏自信。在面對乙個要記的材料時,這些人常常想 多難記啊!這麼多,我能記住嗎?這種想法是提高記憶力的最大障礙。美國心理學家胡德華說 凡是記憶力強的人,都必須對自己的記憶充滿信心。要想樹立起這種信心就...