1樓：華海大愛
冬天要做好保暖，用溫和無刺激的護膚品。華海專家建議日常要調整好心態，及時排遣不良情緒。同時日常也要有個好的飲食習慣，盡量避免辛辣刺激性食品，以及維生素c含量過高的食品和發物等等，可以多吃酪氨酸及礦物質豐富的食品，如蛋類、奶類、豬瘦肉、動物的內臟、花生、核桃、黑芝麻、黑公尺、黑豆等等以及貝殼類如蛤蜊、牡蠣、田螺等等這些食物經常食用對白癜風會有一定的輔助**的。
情緒是身體健康的反應，不好的心態往往加劇了疾病的發生機率，良好的心態可以讓疾病讓步於健康。如果我們平常精神過度緊張會影響身體健康，精神過度緊張也會疾病，而精神緊張的話會加重病情，精神過度緊張，會導致神經內分泌紊亂，損害機體免疫防禦系統，危害白癜風患者的身體健康。所以患者要適當的緩解心理壓力，保持心情上的平衡，不要大喜大悲。
平時可以多聽聽**，或約幾個好友聚。有個好的心態，一切都會越來越好。
2樓：仙依
白癜風在冬季會進入乙個短暫的「休眠期」。此時，白斑基本不再發展，這給廣大患者提供了乙個短暫的緩衝期與調整期。但是，這並不是代表疾病會不治自癒，也不會因為天氣寒冷就徹底停止發展，它的危害依然存在甚至是在加重。
所以，白癜風疾病在冬季的**和護理均不能夠忽視，同樣還是應該做好防護工作。
3樓：姚素兒
1、要養成良好的生活習慣，生活要有規律，要注意勞逸結合，切莫熬夜，晝夜顛倒，這些不良習慣，會破壞正常的生物鐘，很容易引起免疫系統紊亂。
2、要注意平時的飲食習慣，要做到營養均衡，合理膳食，否則很容易由於營養不良或營養不均衡，導致白癜風症狀的出現或加重。
3、可以適當地接受日曬，但不可過度。因為紫外線是引起白癜風發病的乙個因素，如果過多地接受日光中紫外線的輻射，很容易誘發白癜風的出現或加重白癜風的症狀。
4樓：風鈴飛
冬天天氣寒冷，外出時間注意保暖，以防感冒，平時做好**的保濕防止乾裂，飲食要合理，避免辛辣刺激，多鍛鍊，增強自身免疫能力。
5樓：雙魚放飛心情
秋冬季空氣濕度比較低，患者容易出現**乾燥的問題，**角質層含水量一般也較低，所以應該在醫生的指導下選擇適合自己的護膚品對**進行護理。
6樓：華海花兒
冬天白癜風應注意**保濕 預防乾裂 還要加強營養適當鍛鍊來增強免疫力
7樓：菩提
冬季氣候寒冷乾燥，要預防感冒和**保濕，加強運動，保持好的心情。
8樓：想要看諮詢
要注意保暖，保護好**，要穿寬鬆純棉衣物，
9樓：逸飛
選擇不含化學成分的護膚品護理**。
10樓：緣分天空
注意保暖，內裡衣服要穿純棉的寬鬆的
11樓：兆靈寒
想問問身上的白癜風冬季如何避免或者護理？身上的白癜風冬季如何避免或... 保持良好的精神狀態，多鍛鍊身體來提高自體免疫力；
12樓：
冬天，白癜風患者要注意以下幾點：一、科學飲食護理，首先就是要調整自己的飲食習慣。不能偏食，這樣營養攝入量不均衡，會導致缺陷。
所以白癜風患者應科學飲食，攝入的營養要均衡。除飲食外，外在因素也要做好，盡量避免接觸電腦。因為過多的電腦輻射會影響白癜風的病情發展。
還有的就是要隨時保持乙個開朗的心情，這對病情的發展也是有利的。二、穿著宜柔和.冬季寒冷穿衣較多，如不注意穿著，更易感覺**瘙癢。
這是由於身體與衣服、衣服與衣服間不斷發生摩擦產生靜電，靜電刺激**所致。因而，冬季應盡可能地選用純棉、真絲之類不易產生靜電的衣物做內衣、襯衫等。三、平時多加鍛鍊，白癜風要多鍛鍊身體，鍛鍊的時候要在空氣清新且環境寬闊的場所。
白癜風患者抵抗力較低，所以多鍛鍊增強抵抗力也是非常重要的。預防白癜風發病，就是及時從根本做起，從點滴做起，注意細小細節，將白癜風的發生降低，避免白癜風的病情越加嚴重。四、保持**滋潤，科學洗浴。
冬季洗浴不易太過頻繁，水溫適宜，不易過燙、不要揉搓**過重、不用鹼性太強的肥皂，否則，極易破壞**表層，原本不多的皮脂，讓**更為乾燥，因而也更易發癢、皸裂
白斑在冬天該怎樣護理？
13樓：
白斑病是一種嚴重影響形象的疾病，在患上白斑病的時候，患者的**上會有白斑現象出現，雖然在初期的時候白斑不是很嚴重，但是如果患者不在意，或者是使用了錯誤的方法**，甚至還會導致患者的病情加重，大多數的白斑病患者到了冬季的時候會病情穩定，但是即使是病情穩定患者也應當注意護理，這樣可以避免春季的時候出現**的現象。
白斑病的發病與季節有一定的關係，大多數的患者在夏季的時候會有疾病的高發現象，但是到了冬季的時候，患者的病情卻會出現穩定的現象，然而有部分人是病情穩定，卻也有一部分人是處在疾病的潛伏期，所以這個時期。患者也應當加強護理，如果護理得當，就可以避免疾病的再次發作，冬季白斑病患者在護理上要注意以下幾點。
1、穿著宜柔和
在冬季的時候，衣物的穿著大多數都是比較厚的，但是如果患者穿著一些化纖的衣物是很容易會導致靜電的出現，並且這些靜電還會給**帶來刺激的現象，所以白斑病患者在冬季的時候，最好是選擇純棉或者是真絲之類的衣物，這樣可以避免對**的刺激。
2、注重食物保健
冬季的時候，會因為氣候的原因，而讓**出現乾燥的現象，有不少白斑病的患者還會導致**出現鱗屑現象，這樣的現象對於皮損是很不利的，所以白斑病的患者在冬季應當多吃一些維生素a，這樣可以避免**乾燥的現象出現。
3、保持**滋潤
冬季的時候，白斑病患者最好不要過頻的洗澡，並且在洗澡的時候，水溫不可以過燙，也不要過度的搓揉自己的**，否則會給**的表層帶來傷害，讓**變得更加乾燥，這樣會導致出現發癢和皸裂的現象，白斑病患者每次在洗澡之後，也應當適當的塗抹甘草油、止癢霜、潤膚膏等，以保持**濕潤。
4、保溫防寒
冬季的時候，白斑病患者也應當注意自己的保暖工作，機率避免手腳受到凍瘡的出現，如果受到了凍瘡，是很容易會讓自己的病情加重的。
白斑病患者在冬季的時候一定要注意自己的**保護，尤其要注意的就是保濕工作，避免**過度的乾燥，並且在冬季的時候，白斑病患者也應當注意加強身體的免疫力，避免患上一些流行感冒，否則會導致身體的免疫力降低，也會讓疾**此而出現加重的現象。
14樓：匿名使用者
首先要做好防寒保暖工作。冬季氣溫低，**裸露部位極易出現凍傷現象，很多朋友一到了冬季都會有凍手、凍腳等出現。身體容易出現凍傷的位置大都出現在肢節末端，那裡血液流通不足，氣溫低的時候會出現明顯供熱不足，導致凍傷，如果不能及時處理，出現凍瘡會很麻煩。
特別是白癜風患者朋友，本身**免疫力就不足，併發感染更是不利於疾病的**。平時多注意**裸露部位防寒保暖，可以佩戴手套、圍巾、耳套等。
其次是要注意穿一些柔和的衣服。冬季防寒，會穿的比較厚，**更易產生不適，因為**與厚重衣物之間極易摩擦產生靜電刺激**。冬季因盡可能選用真絲或是純棉的衣服作為貼身的內衣，避免不良化學品對**的刺激。
最後是要保持**滋潤，合理洗浴。冬季**代謝慢，洗浴不宜太過頻繁，因為**表面的益生菌落和表面死皮是可以起到保護真皮不受傷害的作用，太過頻繁的清理明顯不利於**自我防護系統的建立。另外，洗浴的水溫要適宜，不宜過冷或是過熱;洗護用品不用刺激性過強的產品，否則極易破壞**表層的皮脂，讓**變得乾燥，因而也更易發癢、開裂。
15樓：戀上你的燦爛笑
冬天，白癜風患者要注意以下幾點：一、科學飲食護理，首先就是要調整自己的飲食習慣。不能偏食，這樣營養攝入量不均衡，會導致缺陷。
所以白癜風患者應科學飲食，攝入的營養要均衡。除飲食外，外在因素也要做好，盡量避免接觸電腦。因為過多的電腦輻射會影響白癜風的病情發展。
還有的就是要隨時保持乙個開朗的心情，這對病情的發展也是有利的。二、穿著宜柔和.冬季寒冷穿衣較多，如不注意穿著，更易感覺**瘙癢。
這是由於身體與衣服、衣服與衣服間不斷發生摩擦產生靜電，靜電刺激**所致。因而，冬季應盡可能地選用純棉、真絲之類不易產生靜電的衣物做內衣、襯衫等。三、平時多加鍛鍊，白癜風要多鍛鍊身體，鍛鍊的時候要在空氣清新且環境寬闊的場所。
16樓：風鈴飛
冬天外出要做好保暖，以防感冒，**要做好保濕以防凍傷，飲食避免辛辣刺激，適當鍛鍊，增強自身免疫能力。
17樓：不知怎麼了的我
注意保暖以免凍傷對白斑造成二次傷害。
18樓：緣分天空
內裡要穿純棉寬鬆一點的衣服
19樓：zlin號
你好!白癜風患者護理**的方法有:首先,冬季**會變得乾燥,甚至出現鱗屑現象等,這都和人體缺乏維生素a有關。
20樓：匿名使用者
細觀察消費者的護膚步驟，兩級分化非常嚴重。許多護膚小白，尤其是部分男士，乙隻洗面奶（香皂）就是所有的護膚品，最多再加一瓶乳液或面霜。很多資深愛美小主，面部不塗十幾層是不會出門的。
那麼問題來了，到底哪種才是正確的護膚方式？**需要哪些護膚步驟？
**護理的主要步驟包含：卸妝、潔面、爽膚、精華、乳液（啫喱、凝膠）、面霜、防曬、隔離、bb霜、彩妝等。每個人膚質狀況不同，生活、工作環境差別很大，護膚理念也不一樣，需要的護膚步驟也會不同。
也就是說，並沒有統一的護膚步驟。但是，要想**保持穩定的狀態，不會過早出現各種**問題。**的基礎護理是必須要做的。
基礎護理包含清潔、保濕、防曬三個環節。甄垚在《很多**問題，僅僅是基礎護理沒做好》這篇文章中有詳細分析。
每個護膚步驟要解釋清楚，都需要些很多篇文章。甄垚在這篇文章中就做個大概的總結，讓每個消費者能夠清楚了解自己的**需要哪些護膚步驟。
卸妝屬於**清潔的環節，是**護理的第一步。卸妝可以把一些洗面奶無法清楚的彩妝和汙垢清潔乾淨，保持**潔淨狀態，避免**產生黑頭、粉刺、暗瘡。卸妝產品是和防曬、彩妝相伴而生，防曬保護**，彩妝帶來美麗，卸妝讓**恢復自然狀態。
但是，化妝品商家出於銷售更多產品的目的，過分強調使用卸妝產品。很多用洗面奶都可以清洗乾淨的妝容，也強調用卸妝產品。更有甚至，不用防曬、彩妝，也告訴消費者要天天卸妝。
**被過度清潔，導致**乾燥、敏感，把城牆皮生生變成敏感肌。
冬天了，白斑患者要注意怎麼護理？
21樓：詩與遠方
除了防寒保暖之外還需要重視**護理，建議白癜風患者在氣溫較低的階段重視**保濕保溫，可以選擇滋潤型的護膚品，以免**乾裂凍傷，如果是油脂性**的白癜風患者，建議以補水保濕為主，不要使用過於油膩的護膚品。對於**暴露部位，要做好防寒措施，其中面部、耳部、手部，足部都是比較容易凍傷的，患者們在**期間要注意重點進行保護。
因為冬季的身體代謝能力普遍下降，所以建議白癜風患者要注意定期的進行身體鍛鍊，以促進**代謝和細胞再生，可以選擇游泳、有氧操、廣場舞、慢跑、快走、瑜伽、太極等方式，但是不要過於劇烈的運動，也不能在氣溫較低的環境裡鍛鍊。要時刻注意自己的**變化，調整**方案。
冬季如何消除身上的靜電，冬天如何去除身上靜電
在乾燥的冬日我們會感覺到處都是靜電的存在 特別是在觸碰門把手 水龍頭 開窗戶的時候 怎麼才可以消除這些靜電呢？有一種專門去靜電的洗衣液，超市都有賣。洗完衣服用這種液體按說明書用量把洗好的衣服浸泡20分鐘即可。雙手潤點水,向衣服拍拍加點溼.靜電會減少的.簡單而有效.而且不用花錢,只要保持衣服有一頂的濕...
身上有白斑在冬天如何曬太陽呢，身上有白斑能曬太陽麼？
身上有白斑，一定要確認是什麼問題，有的白斑是白癜風，有的白斑是汗斑，有的白斑是 老化，所以最好到醫院確認一下，然後再確定怎麼曬太陽，如果是 老化，還盡量少曬，或者塗上防曬的用品來曬。冬天確實需要曬太陽來補鈣，增強身體健康，但是 是最先接觸太陽的。紫外線有雙重作用，乙個是對人身體好補鈣，另外乙個是會造...
冬天臉上起痘，冬季，臉上長痘痘應該如何護理呢？
根據你描述考慮，你在冬天的時候 長痘痘，考慮出現面部痤瘡，建議你可以區域性塗抹克林黴素凝膠和蘆薈膠進行 同時在冬天的時候 比較乾燥，缺乏水分，一定要做好保濕的。多半是缺水乾燥肌膚補充水分還有就是體熱上火長痘。多補充維生素礦物質 長痘的原因是由於油脂分泌過剩,毛管堵塞,無法向外排除造成的,用手擠會導致...
帕金森患者如何護理，帕金森的患者要如何護理？
帕金森病人因為疾病本身的特點可能會存在一些進食的困難，還有運動障礙，包括起身 翻身的時候，或起床的時候，或行走轉向的時候，開始跨步的時候，這些行走動作緩慢甚至困難，所以要針對其情況進行護理。進食要小口吃，要在專業 醫師的指導下，進行進食吞嚥的訓練 在房間或洗手間裡面，裝一些扶手，能夠防止帕金森病人的...
護理床的分類，該如何選擇護理床，護理床的分類那麼多要怎麼挑選護理床啊？
護理床一般有兩種 手動護理床和電動護理，雖然看似大同小異但是實則在護理的過程中會有很大的區別，選擇過程中不一定是要最好的，但是一定要根據使用者身體情況選擇乙個最適合的，比如說有的家庭需要解決老人上下床不方便 大小便失禁又或是翻身問題，根據護理床的功能選擇適合自己的，如果家庭條件允許可以優先考慮電動護...