1樓：丿灰塵丿
病情分析：1、遠方凝視：找一處10公尺以外的草地或綠樹：
綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。不要眯眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高於眼睛前方30厘公尺處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒。
看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25秒，然後再看掌紋。10分鐘時間反覆20次，一天做三回，視力下降厲害的要增加訓練次數。2、晶體操。
轉眼：雙手託腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10次，接著再逆時針、順時針各轉動10次。找一幅3公尺外的景物（如：
牆上的字畫等），同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直（約30厘公尺），看清手掌手紋後，再看清遠物，盡量快速的在二者間移動目光，往返20次。3、推拿操採取坐式或仰臥式均可，將兩眼自然閉合，然後依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準確、手法輕緩，以區域性有痠脹感為度。
1．揉天應穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應穴（眉頭下面、眼眶外上角處）。2．擠按睛明穴：
用乙隻手的大拇指輕輕揉按睛明穴（鼻根部緊挨兩眼內眥處）先向下按，然後又向上擠3．揉四白穴：用食指揉按面頰**部的四白穴（眼眶下緣正中直下一橫指）。4．按太陽穴、輪刮眼眶：
用拇指按壓太陽穴（眉梢和外眼角的中間向後一橫指處），然後用彎屈的食指第二節內側面輕刮眼眶一圈，由內上-外上-外下-內下，使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。對於假性近視、或預防近視眼度數的加深有好處。轉眼球可提高視力有助於改善視力的保健食品通過飲食可以增加營養，改善視力，所以我們應多攝入上述食物，如能在日常膳食的基礎上，選用適當的具有改善視力功能的保健食品，則可起到良好的輔助**的作用。
可選用的保健食品有：(1)富含維生素a的食物，如枸杞類製品。(2)富含蛋白質、肽類、某些氨基酸、如牛磺酸，核酸等。
(3)含有決明子、菊花、山楂、珍珠粉等的保健茶、沖劑或膠囊。
2樓：
戴眼鏡如果要降度數，只能點眼藥水，而且不可以玩電腦，點久了，自然度數就會下降，但是如果拚命玩電腦，那麼度數自然會增加。
3樓：
1、動手術，雷射手術，見效快，但是**高而且到老了會有視網膜脫落的危險。
2、看手掌裡的細紋，再看遠處的景物，來回多次，有助於改善視力，以前有乙個傳聞，桌球運動員，近視的打桌球打著打著度數就變低了。
3、多吃一些改善眼部的食物如豬肝。
4樓：武漢佰視佳眼科
可以做近視 手術
近視眼手術在我國已經開展了20多年，特別是雷射近視眼手術，精準度非常高，絕大多數患者做完近視眼手術後都得到了良好的視力提高。
美國是近視眼手術大國，技術也是在美國原創。美國調查統計顯示，94.7％的患者對近視眼手術十分滿意，所以近視眼手術滿意度非常高。
但是大家一定要手術前做詳細的檢查，手術中和醫生好好配合，才能盡量避免併發症或後遺症，比如手術後視力不良、手術視覺質量下降。近視眼手術致盲的案例，目前並沒有發生的情況。近視手術現在己經很安全了。
而且國家是允許的。每年也有非常多的當兵的、公務員、飛行員、等等需要做這個手術。近視手術現在是一種生活趨勢，己經被大眾接受了。
可以放心手術
裸視,範圍:4.0~5.5，就是近視多少度？？左眼400度，右眼500度，分別是裸視多少呢？？ 50
5樓：我是天蠍座小胖
舊 新 度數
0.1----------------4.0-------------650
0.12---------------4.1 ------------550~600
0.15---------------4.2 ------------500
0.2----------------4.3 ------------450
0.25---------------4.4 ------------400
0.3----------------4.5 ------------300~350
0.4----------------4.6 ------------250
0.5----------------4.7 ------------200
0.6----------------4.8-------------150
0.8----------------4.9 -------------100
10----------------5.0
1.2----------------5.1
1.5----------------5.2
2.0----------------5.3
從視力表中可以看出，400度新視力表4.4 舊視力表0.25。500度新視力表4.2，舊視力表0.15.屬於中度近視。
中度近視常用的改善視力的方法：
一、糾正不好的用眼習慣
1、避免長時間連續操作電腦和看書學習，千萬注意不要等到感覺眼睛疲勞時才休息，而應該是每隔一小時左右休息10—15分鐘，休息時或是看看窗外的綠樹或遠景，或是做做眼保健操 ，使眼睛充分放鬆。
2、操作電腦和看書學習時要保持良好的工作姿勢。保持乙個最適當的姿勢，使雙眼平視或輕度向下方注視螢光屏，這樣可使頸部肌肉放鬆，並使眼球暴露於空氣中的面積減小到最低。不要躺著看書或者在光線差的地方看書以及在移動的物體（如車輛）上看書。
看書的燈光以用日光燈為宜。
3、如果出現眼睛乾澀、發紅，有灼熱感或異物感，眼皮沉重，看東西模糊，甚至出現眼球脹痛或頭痛，則要立即停止操作電腦和看書學習，休息一段時間。
二、調整飲食
研究發現，飲食中增加蛋白質，減少碳水化合物**，可使有遺傳背景而發生近視的青少年減少或中止近視度數的增加。因此，為避免發生近視，少吃糖果和高糖食品。食糖過多，會使血液中產生大量酸性物質，酸與肌體內的食鹽，特別是鈣相結合，造成了血鈣減少，這就會影響眼球壁的堅韌性，使眼軸易於伸長，助長了近視發生和發 展。
研究表面，近視的人可補充蛋白質、鈣質、磷質、胡蘿蔔、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果也對近視有益。
三、及時服用改善視力的藥物
主要是針對18周歲以下的孩子，因為處於視力發育期，眼睛的調節性強。一般醫生常建議服用樂睛視力營養素，溫水沖服，堅持服用一段時間，能很快的降低近視度數，達到恢復視力的目的。
6樓：澗淥冰泮香
所戴眼鏡的度數d=1/裸眼視力，人裸眼視力=1/d,（d是屈光度，1d就是人們所說的100度），
度數400度就是4d，視力為1/4d =0.25也就是4.4
度數500度就是5d，視力為1/5d=0.2也就是4.3
我五年級近視，到初二已經400多度，快500度了，差不多一年加100度，怎麼辦，誰知道為什麼會加這麼快？ 急
7樓：澗淥冰泮香
**近視前提必須，屈光度600度以下，
眼調節力強，眼軸及眼屈光系統正常，非弱視，非遺傳，眼底健康......
符合條件者年齡越小越好。
真性近視「不可逆」、「不能**」以及「唯鏡論」逐漸深入人心，成為定論後遺害匪淺
我的事例，希望對您有幫助
參考:轉眼法
選一安靜場所，或坐或站或躺，全身放鬆，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉眼球。
先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最後回到 凝視正下方，
這樣，先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉至右方，至上方，至左方，再回到下方，
這樣，再逆時針方向轉6圈。總共做4次。每次轉動，眼球 都應盡可能地達到極限。
這種轉眼法可以鍛鍊眼肌，改善營養，使眼靈活自如，炯炯有神。
永遠記住 假性近視的恢復之路門是大開著的
只要你敢於去闖
就算是真性近視 門也是虛掩的
只要你不被
真性近視「不可逆」、「不能**」以及「唯鏡論」
這句話嚇倒
敢於去推開它
我的事例：
我的近視小學時已屬於真性近視.初二時已公升至250度,那時我坐第二排最中間
位置也戴眼鏡
初二時開始每天轉眼睛100-150轉
,到去年初三恢復到了估計100度,所以上課坐第四排最靠邊位置
都不戴眼鏡看得見,
我長得很快
現在坐最後一排了
可我不戴眼鏡仍看得很清晰
注意：轉眼睛一定要用力
另外，用圓圈轉，三角形轉，8字形轉之間互相轉換，
並不斷正轉和逆轉
恢復速度將大大提公升
在50度溫水或冷水中轉眼就效果更佳（最好50度溫水）
當然記憶之前或回憶某事時也可以轉眼因為轉眼睛也能提公升記憶
如果先轉眼睛後戴老花鏡或漸進多焦點眼鏡(千萬別戴好視立眼鏡，因為騙人)寫作業看書
恢復效果就更好了
剛恢復的視力將不易** 還有，轉眼法越快越好
走路乘車乘船時不要使用轉眼法否則會頭暈嘔吐 既然自身裸眼視力可以有效提高，自然屈光度會有所降低，屈光度能降低，說明曲率是可以借助轉眼法改變的，散光也一樣，匯聚能力的提高反向糾正了散光。
真性近視也能恢復嗎？
答：能恢復，看近視性質，指數近視及曲率性近視不能恢復，非可塑性軸性近視不能**，真性近視眼是視軸變長了，有些能縮短，有些不能變短，也有些真性近視不是視軸延長，而是眼視功能出了問題。因此要看真性近視眼的性質，每個近視者都不能放棄**近視的機會，特別是未成年的孩子，年齡越小，眼球的可朔性越大，恢復原正常視力的希望也越大。
實踐證明未成年的孩子，90%以上的近視都能通過近視恢復眼鏡1+1服務恢復原正常視力。
只要是通過一段的**自身視力是提高的，就是有效的**方法，就比配鏡要好，在近視的初期**要比配鏡更科學。所以**近視首先要選擇能夠提高自身視力的方法，而不是驗光配鏡。對於傳統的眼科醫學來說這一點或許很難接受，但科學畢竟是發展，不是到了山窮水盡，又怎麼可能有柳暗花明。
醫學科學不應該只有繼承，同樣應該有探索和發展。科學的發展是乙個揚棄的過程，也是乙個逐步完善的過程。
8樓：眸瞭
引起近視的根本原因是過度看近，因為你正處於學業負擔越來越重的時期，每天看近的事情太多，所以近視一直發展。真性近視了，眼睛結構已經發生了器質性的變化，就如同人的身高，長高了再也變不回去了。但真性近視可以預防、可以控制進一步加深、可以提高視力，可以防止發展成高度近視，所以控制真性近視發展是有意義的。
如果聽從醫生的話，配眼鏡，那只能是矯正視力，根本起不到防控近視的作用，而且眾所周知，年年配鏡，年年加深。如果盲目輕信廣告，近視眼一治就好，僅以快速提高視力為表象，而不顧眼睛結構的進一步發展，那對孩子的眼睛是非常有害的。如果不管不問，任其發展，6-16歲每年平均發展150度，到了高度近視，就是進行性的，終身都會發展。
會引起很多眼睛疾病，影響孩子的生活質量和就業。所以家長必須引起重視。近視問題也應該引起社會、學校、家庭的重視！
刻不容緩！
你目前必須馬上預防控制，提高視力！辦法是：增強室外運動，合理飲食，充足睡眠；注意眼睛休息，不要太疲勞。
最重要的是一定要杜絕過度看近，多看遠。用讀寫遠望鏡看書，就相當於看遠限遠，眼睛處於看遠的屈光狀態，杜絕了繁重學習下的過度看近，改變了用眼環境，從而斷絕了近視的根源，所以有效地控制了真性近視的發展；眼睛不疲勞，非常舒服，可以延長學習時間。再配合眸了五步訓練法，可以提高視力，控制眼睛結構的進一步發展，在孩子的整個學齡期給眼睛提供乙個保護。
非常有意義！
我的車三年沒審了還能審嗎，我的車三年沒審了還能審嗎
可以的。根據 機動車強制報廢標準規定 規定 在檢驗有效期屆滿後連續3個機動車檢驗週期內未取得機動車檢驗合格標誌的強制報廢汽車。但是車檢週期並不是一年，小車和藍牌麵包車，新車上牌後前六年，每二年一審 六年後，則是一年一審 十五年後是一年兩審。貨車上牌後，每年一審，十年後，一年兩審。綜上所述，三年未審車...
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三年了，還是忘不了他，怎麼辦，三年多了，我還是忘不了他，怎麼辦？
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