1樓：玉墨青春
總是胃脹需要調整飲食、對腹部按摩，或者使用多潘立酮、多酶片進行改善。飲食上經常吃產氣過多的食物，就會因為食物在消化的時候產生大量氣體，因此導致胃部發脹，這些人首先需要調整自己的飲食，在飲食上應吃易消化、易吸收的食物，而減少大豆、紅薯、洋蔥之類的食物攝入。其次出現胃脹時也可以對腹部進行按摩，按摩能夠促進胃部蠕動，讓胃內食物盡快排空，在食物排空之後胃脹現象就可以減輕。
然後多潘立酮是屬於促胃動力藥物，可以促進胃和十二指腸的蠕動，幫助胃內食物消化，消除腹部發脹的感覺。最後多酶片之中含有胃蛋白酶、胰酶，是一種助消化藥物，可以促進胃內食物消化，對於消化不良、食慾缺乏等症狀具有改善作用。
2樓：芸芸眾生
那得先到醫院檢查一下，看看是否有什麼病，如果是消化不良導致的胃脹，可以吃些山楂片或健胃消食片。
3樓：匿名使用者
如果平常總是出現胃脹這種情況，還是要引起重視，必須前往醫院行胃鏡檢查，明確診斷。只有明確診斷才能夠對症下藥，對於胃脹這種情況的**，傳統醫學中醫確實能起到很好的效果。當然口服中藥，確實需要堅持，需要較長的時間調理才能起到一定的作用。
除此之外還要養成良好的生活習慣，適當的參加活動促進腸道蠕動，應該也可以緩解胃脹的表現。
4樓：崇皛晉萊
你可上助康網查詢，上面有**胃脹的藥方，你可根據自己的症狀選擇適合自己的方子
5樓：sherilyn丶
飲食清淡不宜過飽，消化不良、胃動力不足等問題都很容易引起胃脹氣。胃脹氣的時候可以吃兩粒金花坑春砂仁，幾分鐘就緩解了。
老是胃脹氣怎麼辦？
6樓：
胃脹氣是指當胃、十二指腸存在炎症、反流、腫瘤時，就會使胃的排空延緩，食物不斷對胃壁產生壓力；同時，食物在胃內過度發酵後產生大量氣體，使胃內壓力進一步增高，因而就會出現上腹部的飽脹、壓迫感，即胃脹氣。
腸胃功能紊亂，消化不良，胃病等等均可導致胃脹氣，在日常生活中，對於經常胃脹氣，平時可用中藥蒂柯舒養胃茶進行調理，注意盡量不要經常生氣上火，也要注意不要經常性的熬夜，同時飲食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，盡量少吃一些油膩性的食物，還是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太涼的和太硬的食物！
7樓：示懌溥勇捷
1、多喝點大公尺湯，大公尺湯可以很好地**胃脹氣。可以把大公尺湯當平時的水來喝，我當時就是這麼做的。
2、在平時吃中飯晚飯的時候，喝一杯水加點蘋果醋，有助消化。早晨起床的時候也可以喝一杯檸檬水，效果也很好。以我的經驗來說，這些都有助於消化，很有效。
3、最好盡量少攝入或者不攝入產氣的食物。比如豆類和碳酸類的飲料會引起脹氣。
日常可以配合喝些
渭淞茶調理腸胃，深度濡養胃部，提公升免疫力，能夠全面調理腸胃。
8樓：體重管理-李楠
肚子總是脹氣怎麼辦？可以飲食上多吃一些白蘿蔔，少吃一些碳酸飲料，可以多吃些蓮藕有順氣的功能。
9樓：斐其英翦己
胃脹氣有很多原因的，如果最近老生氣，就是肝鬱傷脾了，特點是兩脅脹痛，或有呃逆，選擇逍遙丸或加味逍遙丸。如果是受寒了，老覺得怕冷，就是中焦受寒，脾胃運化功能下降，可以選擇理中丸。如果是最近太累了，不想說話運動，可以選擇參苓白朮散。
可以去買點山楂，陳皮泡水喝。
10樓：張慶圓
食物在胃內過分發後產生大量氣體，使胃內壓力增高，造成胃脹。胃脹氣可能是胃部本身的毛病，也有可能是肝臟、膽囊的問題。
11樓：司涉富察慧穎
你好，考慮是胃腸動力差啊，多跟長期飲食無規律，胃腸功能紊亂等因素有關
總是胃脹氣怎麼辦
12樓：體重管理-李楠
肚子總是脹氣怎麼辦？可以飲食上多吃一些白蘿蔔，少吃一些碳酸飲料，可以多吃些蓮藕有順氣的功能。
經常胃脹氣怎麼辦？
13樓：鐫一世浮華
萌新寶爸寶媽應該知道的，預防胃脹氣的方法
14樓：相鐵
很多人遭遇過胃脹氣！吃飯時說話了胃脹氣、受寒了胃脹氣、生氣了胃脹氣、飯後立刻坐下胃脹氣??胃脹氣時該怎麼辦？能預防嗎？下面就跟隨小編共同了解一下吧！
什麼是胃脹氣？
消化科專家指出，胃脹氣是指人感覺胃部撐脹，還可能伴有疼痛，嘔吐，打嗝，不想進食，噁心等症狀。許多人認為胃脹氣其實就是吃撐著了，其實不然，能引起胃部脹氣的原因有很多，如進食速度快、胃腸道疾病、壓力大等。
如何防止出現胃脹氣？
避免攝入刺激性食物，保證飲食規律
要在生活中注意調養，避免攝食刺激性和對身體敏感的食物，少菸少酒，同時飲食方面要有規律，吃飯時細嚼慢嚥，盡量避免邊吃飯邊說話，邊吃飯邊喝湯，容易造成消化問題帶來脹氣。
充足睡眠，良好心態
保證充足的睡眠和休息，避免生氣和情緒激動。
飯後不要馬上坐著，可以散步或站一會兒
飯後不要馬上趴著休息或是坐著，尤其是趴著容易壓迫到胃部，出現消化不良、胃脹氣甚至胃痛等情況。
避免食用易導致胃脹氣的食物
對於胃脹氣需要找出自己無法消化的食物，進而避開這些食物。常見的食用後易導致胃脹氣的食物有豆類製品、地瓜等。
乳糖不耐而脹氣，最好飲用不含乳糖的牛奶
愛喝牛奶的人要觀察自己是否有喝牛奶一小時內感到脹氣或腹瀉，甚至更嚴重，如果有，說明你是乳糖不耐症人群，有乳糖不耐症的人，其腸內的乳糖酶不足，無法充分消化乳品中的乳糖。如果你因為乳糖不耐而脹氣，最好飲用那些不含乳糖的牛奶。
此外，有嚴重胃脹氣的朋友，應及時就醫，辨明**後遵照醫囑進行藥物**。古代醫書《醫醇剩義脹》中講到：「胃為水谷之腑，職司出納。
陰寒之氣上逆，水谷不能執行，故脹滿而胃痛，水谷之氣腐於胃中，故鼻聞焦臭，而妨食便難也。」由此得知，**胃脹氣宜選擇具有暖胃祛寒的藥物。如胃藥摩羅丹，純中藥製劑，和胃降逆、可促使胃腸蠕動，加快胃腸排空，增強胃功能，對幫助胃脹氣的恢復有明顯效果。
（注：本文****於網路，與文字內容無關。）
15樓：匿名使用者
a、不宜搭配的食物：食物搭配不良會帶來消化問題，例如蛋白質與澱粉就不是好搭檔，蔬菜與水果也是不佳的組合，牛奶不宜與三餐同時用，糖不要與蛋白質或澱粉合用。
b、應避免的食物：脹氣的主要原因是消化系統無法吸收某類碳水化合物，豆類容易引起脹氣，甘藍菜、綠花椰菜、洋蔥、白花椰菜、全麥麵粉、白蘿蔔、香蕉等也容易產生脹氣。
**方法：
c、多喝公尺湯：公尺湯及大麥粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。用5份的水加乙份的公尺(穀子或大麥)，煮沸10分鐘。蓋上鍋蓋再慢燉50分鐘。過濾，冷卻後，一天喝數次。
d、中醫方面建議你可以喝祖方茶療瑺媦寶搽，使胃腸蠕動加強，消化液分泌增加，促進食物的消化和營養成分的吸收，並能改善胃腸道本身的血液迴圈，促進其新陳代謝，推遲消化系統的老化。
e、適量攝取高纖維食品：雖然高纖維食品有利於健康，但有些高纖維的蔬菜和水果可能會增加排氣。如果你想在飲食中增加纖維用量以維持健康，應從少量開始，使腸子逐漸適應，這樣可以減少脹氣。
f、喝醋 ：用一湯匙純的蘋果醋加一杯水，在正餐時啜飲，有助消化。也可以早晨起床時先喝一杯檸檬水，它也有**及清血的作用。
16樓：
胃脹氣是指當胃、十二指腸存在炎症、反流、腫瘤時，就會使胃的排空延緩，食物不斷對胃壁產生壓力；同時，食物在胃內過度發酵後產生大量氣體，使胃內壓力進一步增高，因而就會出現上腹部的飽脹、壓迫感，即胃脹氣。
腸胃功能紊亂，消化不良，胃病等等均可導致胃脹氣，在日常生活中，對於經常胃脹氣，平時可用中藥蒂柯舒養胃茶進行調理，注意盡量不要經常生氣上火，也要注意不要經常性的熬夜，同時飲食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，盡量少吃一些油膩性的食物，還是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太涼的和太硬的食物！
17樓：上海嘉華**
胃脹是指上腹部有飽脹、壓迫感，有時從外觀也會發現胃部有點向外凸、脹氣，甚至連續性地放屁等，都可能是由胃脹引起;嚴重時，甚至還會伴隨出現疼痛、噁心、嘔吐的情況。
造成胃脹的原因，是因為胃、十二指腸發炎、逆流、腫瘤或胃液分泌發生改變時，會延緩胃的排空速度，累積在胃部的食物就會不斷對胃壁產生壓力;同時，食物在胃內過度發後產生大量氣體，使胃內壓力增高，造成胃脹。胃脹氣可能是胃部本身的毛病，也有可能是肝臟的問題。
18樓：武漢國醫堂
經常胃脹氣的患者需要找醫生辨別自己的證型，是由於脾胃虛寒、脾虛氣滯還是肝胃不和造成的。根據不同的證型，由醫生來選擇適合的藥物。同時在飲食方面也要多加調理，盡量少吃一些產氣的東西，比如土豆、白薯以及一些豆製品，同時根據自己的證型，虛寒型的病人避免吃寒涼的食物。
胃熱型的病人經常用一些養陰清熱的食物會對緩解症狀有幫助。同時適當管理自己的情緒，保持心情舒暢，避免肝氣犯胃引起的胃氣不降、胃脹氣。食積的患者盡量避免吃不好消化的食物，同時用一些消食通便的藥物保持大便通暢。
如果症狀仍然不能緩解，需要到醫院找醫生幫助，明確**對症**。
19樓：養生早班車
一款自製茶飲，健胃消食，增強胃動力
20樓：鐸黛理韞
首先注意自己的保暖，其次注意飲食，以好消化的食物為最佳，應該還是消化不好佔大部分的原因，最好是就醫啦，不是學醫的，回答欠缺，不好意思~在這裡，歡迎採納
21樓：匿名使用者
要在生活中注意調養，避免攝食刺激性和對身體敏感的食物，少菸少酒，同時飲食方面要有規律，吃飯時細嚼慢嚥，盡量避免邊吃飯邊說話，邊吃飯邊喝湯，容易造成消化問題帶來脹氣。
22樓：就當夢一場
平常注意飲食要規律，吃飯清淡一些，不要吃刺激性的食物，可以一邊用中藥蠟療調理下，蠟療的熱力滲透快且持久，可以加強藥物的作用，快速緩解胃痛、腹脹等症狀。蠟療加中藥熱敷，將熱力和藥力二者相結合，通過**和粘膜吸收作用於機體，可以疏通腠理、調和脈絡，使氣血通暢，胃腸動力增加，從而緩解腹脹，促進排便排氣。
23樓：
出現有胃部脹氣的情況，主要考慮是有消化不良導致出現的症狀，但同時也考慮是有胃部炎症或者是胃潰瘍等情況導致的表現。
首先飲食上注意盡量少量多餐不要暴飲暴食，吃一些軟的容易消化的食物也可以適當的一些增加胃動力的藥物配合健胃消食的藥物等進行調理**。必要的時候可以進行胃鏡檢查，明確一下胃病的嚴重情況。
如您還有問題的話，可以點選**諮詢,希望對您有幫助，祝您健康！
24樓：覺得看得我
生活中，很多人都出現過胃脹氣情況。但是，即便什麼上出現了這一情況，很多人都不自知自己存在有胃脹氣情況。這裡將中醫**胃脹氣的方法為大家進行相應的介紹。
在介紹中醫**胃脹氣知識之前，我們先來了解一下什麼是胃脹氣，而後在為大家介紹中醫**胃脹氣的知識。
胃脹氣於外在表現為腹脹、腹痛、放屁等現象。通常在胃部消化不良的情況下會出現這一情況，而生活中幾乎每個人都會出現消化不良情況。
許多人都有這樣的經驗，吃太多感覺消化不良「胃脹氣」。長時間下來會造成腸胃負擔，進而影響生活品質。如果經常胃脹氣多是有慢性胃炎所致，建議可以喝些德甫腸胃寶茶來調理，可以有效改善。
胃脹氣形成的原因大概都有哪些呢？
6個因素致胃脹氣
1 吃多了
人一旦吃多了，就會超出了胃腸道的蠕動能力，導致食物在胃腸道內停留時間過長，經細菌作用產生大量氣體。
2 狼吞虎嚥
狼吞虎嚥容易導致食物沒有被徹底嚼碎，需要經過胃腸道研磨讓食物易於消化吸收，同樣會導致食物在體內時間過長，產生氣體。
3 吃了產氣食物
蘿蔔、紅薯，以及一些富含果糖的水果都容易產生大量的氣體， 最終造成胃脹氣。
4 腸道疾病
大約有25%的胃炎、胃潰瘍患者會出現脹氣問題。因為腸胃炎可能會導致更多的細菌進入小腸，細菌分解食物，產生更多的氣體。
5 缺乏運動
久坐、久臥，會讓胃腸道變懶，腸道內產生的氣體難以排出，出現腹脹、沒胃口等症狀。
6 腸道受涼
腸道受涼會引起胃脹、有飽腹感，並可能出現打嗝、口臭、口苦、噯氣等問題。
胃脹氣屁多怎麼辦，胃脹氣總是放屁怎麼辦？
你所說的胃脹，這只是乙個自覺症狀。能引發胃脹的原因大約有如下幾種 1。單純性消化不良胃脹。它主要是在同一時期內吃了多種不相易食物引發的。比如大量同時食用了肉類和豆類後出現的消化不良。2。功能性消化不良胃脹。它主要是患者的肝 膽 腸 胃功能失常所引發的。可發生於肝 膽 腸 胃的任何乙個部位的功能失常或...
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總是胃脹氣怎麼辦，胃脹氣一直不好怎麼辦？
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