1樓:麥子
你好,除特殊情況是可以的。
溫泉會促進血液迴圈,舒展經絡,有著美容養顏的功效,特別是本身有**病的人,更見療效,並且對關節炎、神經病變、肌肉筋膜痛等慢性疾病也有一定的效果。溫泉中的硫磺對疥瘡等**病是很有療效的,但是,也有些人本身就對硫磺過敏。
「不要貪圖舒服,泡溫泉不宜太久」人泡在水裡,水裡的物質也會對人體進行滲透,這樣人的**就會引起皺褶、水腫。所以,時間要適合,泡浴時間一般以15-20分鐘為宜,且水溫不能太高,以略高於體溫為宜。
幾種人泡溫泉需注意: 「高血壓、情緒易激動者要注意」,林寶珍說,因為溫泉會使血液迴圈加快、脈搏跳動加速、血壓公升高,高血壓或情緒易激動的人應該注意,以免發生意外。泡溫泉之前可以做些預備活動,或者區域性擦拭,讓人體逐漸適應溫泉水溫。
酒後最好不要泡溫泉,特別是體弱者和急性疾病患者、心腦血管疾病患者、糖尿病患者、營養不良或病後身體極度衰弱者、傳染病患者等均不宜;老年人不宜泡溫度高的溫泉,喝酒時或酒後更不能泡溫泉;
另外,空腹或特別勞累時及飯後也不宜泡,而且泡溫泉也要及時補水,同時泡完溫泉最好是以清水沐浴。
2樓:匿名使用者
太頻繁了,不管是男的還是女的,隔一段時間泡一泡還行,總泡不好
3樓:執筆丶畫西瓜
溫度太高了不好,還有蒸桑拿,盡量少去。對你下一代不好
泡溫泉一天泡三次好嗎
4樓:一葉小船
泡溫泉一天泡兩次就可以。
泡溫泉可以經常泡嗎
溫泉是可以經常泡的!溫泉熱浴不僅可使肌肉、關節鬆弛,消除疲勞;還可擴張血管,促進血液迴圈,加速人體新陳代謝。大多數溫泉中都含有豐富的化學物質,對人體有一定的幫助。
比如,溫泉中的碳酸鈣對改善體質、恢復體力有相當的作用;而溫泉所含豐富的鈣、鉀、氡等成分對調整心腦血管疾病,**糖尿病、痛風、神經痛、關節炎等均有一定效果;而硫磺泉則可軟化角質,含鈉元素的碳酸水有漂白軟化肌膚的效果。僅靠節假日憑興趣泡一兩次溫泉達到養生或美容的目的是不現實的,一定要長期堅持才能有效果。
經常泡溫泉好嗎
促進身體血液迴圈
首先,溫泉水比體溫要高,泡溫泉可以促進身體的血液迴圈,血液運送更多的氧氣、營養成分到身體的各個部位。溫泉水中自然的礦物質等營養成分,對肌膚、神經痠痛等有舒緩的作用,泡溫泉肌膚更健康。
舒緩疼痛
泡溫泉可以舒緩疼痛,促進較原組織的延展性,增進關節活動度和血液迴圈、新陳代謝。溫泉水的物理作用主要是來自水的浮力、靜水壓力與溫度,浮力作用可以減輕身體腳部受重之外,還可以提供肌肉支撐,並且有效的降低肌肉緊張度,因此對肌肉關節疼痛和精神壓力緊張有一定的舒緩的作用。
舒緩壓力
泡溫泉有助於舒緩壓力,從而有利於改善睡眠質量,有失眠症狀的人不妨可以利用泡溫泉的機會,好好的放鬆一下身心。泡溫泉的時候,溫泉水可以在**表面上形成溫泉離子屏障,以此減緩體表熱散失,改善肢體迴圈,有保暖和禦寒的效果。
促進新陳代謝
溫泉水中含有碳酸鹽、二氧化碳、硫磺成分等,可以轉換成為二氧化碳以及硫化氫,有促使**血管擴張的作用。另外溫泉水中豐富的礦物質等營養素,在健康肌膚的適當浸泡下,可以加快整體的更新代謝,讓**變得更加的粉嫩細緻。
殺菌消炎
部分地區的溫泉水中含有特殊成分,例如硒、鍶、氡、矽酸鹽等,有活化**內抗氧化酵素和抑制炎性物質的釋放的作用,同時可以減少自由基對細胞的傷害,因此浸泡溫泉還有舒緩**、消炎以及抗過敏的作用。含有硫磺、錳、碘等酸性溫泉有殺菌的作用,對異位性**炎、乾癬等**疾病有一定的**功效。
5樓:顧懷雨龍君
你好,除特殊情況是可以的。
溫泉會促進血液迴圈,舒展經絡,有著美容養顏的功效,特別是本身有**病的人,更見療效,並且對關節炎、神經病變、肌肉筋膜痛等慢性疾病也有一定的效果。溫泉中的硫磺對疥瘡等**病是很有療效的,但是,也有些人本身就對硫磺過敏。
「不要貪圖舒服,泡溫泉不宜太久」人泡在水裡,水裡的物質也會對人體進行滲透,這樣人的**就會引起皺褶、水腫。所以,時間要適合,泡浴時間一般以15-20分鐘為宜,且水溫不能太高,以略高於體溫為宜。
幾種人泡溫泉需注意:
「高血壓、情緒易激動者要注意」,林寶珍說,因為溫泉會使血液迴圈加快、脈搏跳動加速、血壓公升高,高血壓或情緒易激動的人應該注意,以免發生意外。泡溫泉之前可以做些預備活動,或者區域性擦拭,讓人體逐漸適應溫泉水溫。
酒後最好不要泡溫泉,特別是體弱者和急性疾病患者、心腦血管疾病患者、糖尿病患者、營養不良或病後身體極度衰弱者、傳染病患者等均不宜;老年人不宜泡溫度高的溫泉,喝酒時或酒後更不能泡溫泉;
另外,空腹或特別勞累時及飯後也不宜泡,而且泡溫泉也要及時補水,同時泡完溫泉最好是以清水沐浴。
6樓:呂實可雲
溫泉每天只能泡一次,一兩個小時是沒問題的,溫泉水裡面含有高含量的硫磺,適當泡溫泉可以殺菌消炎止癢,對**好,但是泡時間長了會影響**細胞組織,從而引發**病!
泡溫泉的好處一天泡幾次
7樓:小q解憂專答
泡溫泉既能驅寒、健身,還有利於一些疾病的**。
次數:最多一周四次,一次不超20分鐘。
溫泉的益處主要有以下兩個方面:
在泡溫泉時,溫泉中的礦物質會透過身體**促進血液迴圈、加速新陳代謝。溫泉本身的礦物質透過表皮滲入身體**時,其化學物質可刺激自律神經、內分泌及免疫系統。
注意事項:
1、中度以上高低血壓病史、心臟功能不良、有嚴重過敏史、嚴重哮喘者慎用。
2、體虛、受風寒、濕氣重的人群在泡浴後會出現風疹、濕疹、關節疼痛、並伴有瘙癢等症狀,一般在2小時以後逐漸消失,屬於好轉反應。
3、**有較大面積創口時應慎用。
4、孕婦及女士月經期間避免使用。
5、飯後一小時方可入浴。
8樓:純書賈
最多一周四次,一次不超20分鐘。
一天洗幾次溫泉最好?
9樓:
一般情況下,泡溫泉時,連續浸泡最多20分鐘後需休息,一天浸泡不超過80分鐘。應避免空腹、飯後、酒後泡溫泉,泡溫泉與吃飯時間至少間隔一小時。過燙過酸的溫泉不要泡,溫度在30~45℃比較適宜。
溫泉的用途:
1、洗澡:這是溫泉的基本用途,特別是愛乾淨和享受的人們。
2、煮茶葉蛋:在溫泉裡煮茶葉蛋這種事,台灣人經常在做,至於好不好吃可以自己去煮煮看?
3、川燙青江菜:據了解有高達九成九的溫泉都內含高份量的礦物質,因此如果有人考慮在泡溫泉之時,帶青江菜順便川燙來吃,這一點沒有人反對。
4,煮火鍋:因為溫泉常年四季都是熱水,也因此有人泡溫泉泡到餓了,帶火鍋料及醬汁想摻在溫泉裡頭邊泡邊煮來吃。據傳keroro小隊的giroro就曾經幹過這種事。
5,煮湯圓:利用泡溫泉的時候順便煮湯圓來吃,這是中國人特有的節日可特別享受的泡湯方式。只要將湯圓倒進溫泉中無須摻任何配料,等湯圓煮熟了就會浮在水面上,當然這時候就可以一顆一顆撈起來吃。
10樓:拽緲生瑾主
天泡兩次上午一次:下午一次可以嗎
一天洗幾次溫泉最好
11樓:
一般情況下,泡溫泉時,連續浸泡最多20分鐘後需休息,一天浸泡不超過80分鐘。應避免空腹、飯後、酒後泡溫泉,泡溫泉與吃飯時間至少間隔一小時。過燙過酸的溫泉不要泡,溫度在30~45℃比較適宜。
溫泉的用途:
1、洗澡:這是溫泉的基本用途,特別是愛乾淨和享受的人們。
2、煮茶葉蛋:在溫泉裡煮茶葉蛋這種事,台灣人經常在做,至於好不好吃可以自己去煮煮看?
3、川燙青江菜:據了解有高達九成九的溫泉都內含高份量的礦物質,因此如果有人考慮在泡溫泉之時,帶青江菜順便川燙來吃,這一點沒有人反對。
4,煮火鍋:因為溫泉常年四季都是熱水,也因此有人泡溫泉泡到餓了,帶火鍋料及醬汁想摻在溫泉裡頭邊泡邊煮來吃。據傳keroro小隊的giroro就曾經幹過這種事。
5,煮湯圓:利用泡溫泉的時候順便煮湯圓來吃,這是中國人特有的節日可特別享受的泡湯方式。只要將湯圓倒進溫泉中無須摻任何配料,等湯圓煮熟了就會浮在水面上,當然這時候就可以一顆一顆撈起來吃。
12樓:匿名使用者
泡溫泉的週期,一般是周或者月的頻次,每天的話,會太頻繁咯。
經常泡溫泉對人體有什麼好處,經常泡溫泉對身體有好處嗎
消除疲勞,患有心臟病。溫泉溫度高,這是血液迴圈過快的正常反應,須稍做休息,一定要長期堅持才能有效果,泡溫泉時 而硫磺泉則可軟化角質,須飯後小睡或稍休息再行浸泡,泡溫泉不要從水溫太燙的池開始,緩緩地深呼吸數次,並多喝水即可舒緩。比如,甚至導致 溫泉性 病 糖尿病,不可驟然入溫泉,否則沐浴刺激血行,加速...
泡溫泉要穿什麼好,泡溫泉穿什麼好?需要帶什麼?
泡溫泉不僅可以舒緩疲勞,緩解壓力,還可以美容護膚,不過泡溫泉前我們需要做哪些準備呢?泳衣啊 溫泉一般都有公用的浴袍.那裡人很多,下水上岸的時候一般都分不清誰是誰的,所以不用自己帶,拖鞋那裡也會有,但是泳衣可要自己帶,是在泡溫泉的時候用的 最後,要提醒一下,溫泉的水溫一般比較高,會破壞泳衣的彈性,一般...
泡溫泉需要準備什麼,泡溫泉需要帶什麼,泡溫泉要準備什麼
泡溫泉不僅可以舒緩疲勞,緩解壓力,還可以美容護膚,不過泡溫泉前我們需要做哪些準備呢?方法 步驟 1溫泉以前,最好先了解溫泉的種類,並根據自身條件進行選擇,才能真正達到泡溫泉的預期目的,並可避免給身體帶來傷害。選擇溫泉池,一般從低溫到高溫。2洗溫泉前,不要做劇烈運動。因為運動後會心跳加快 血流加速,加...
在從化哪裡泡溫泉比較好。從化泡溫泉哪裡好
冬天最舒適愜意的聚會活動就是泡溫泉了,寒風凌冽的冬天只有泡溫泉才能驅逐身體裡的寒意,在廣州的從化區就是各種溫泉的聚集地,這裡的溫泉非常多,選擇也很多人,就搞得遊客朋友比較糾結從化溫泉鎮哪家溫泉好了,下面就來說說去從化泡溫泉 好。從化溫泉鎮哪家溫泉好。碧水灣。說到從化的溫泉第一家要推薦的就是碧水灣,是...
冬天泡溫泉好還是游泳好
先游泳,游泳游得暢快就會很累 完事泡下溫泉正好放鬆一下 冬季天氣乾燥,多泡湯 乾癢,有保濕作用 還可以促進血液迴圈,加速代謝 對於神經痛 風濕 病等也有療養作用。但卻不宜長時間浸泡,否則會有胸悶 口渴 頭暈等現象。泡溫泉和游泳不一樣,長時間浸泡在溫泉中,對於男性來說,會導致精子質量下降。50歲以上的...