1樓：匿名使用者
肩周炎是肩關節周圍肌肉，肌腱，滑囊和關節囊等軟組織的慢性無菌性炎症.炎症導致關節內外粘連，從而影響肩關節的活動.其病變特點是廣泛，即疼痛廣泛，功能受限廣泛，壓痛廣泛.
肩周炎的全稱是肩關節周圍炎，本病好發於50歲左右的人，故又稱「五十肩」.因患病以後，肩關節不能運動，彷彿被凍結或凝固，故稱「凍結肩」，「肩凝症」.以下介紹肩周炎的防治動作「八段錦」，供參考：
1.屈肘甩手--患者背部靠牆站立，或仰臥在床上，上臂貼身，屈肘，以肘點作為支點，進行外旋活動. 2.
手指爬牆--患者面對牆壁站立，用患側手指沿牆緩緩向上爬動，使上肢盡量高舉，到最大限度，在牆上作一記號，然後再徐徐向下回原處，反覆進行，逐漸增加高度. 3.體後拉手--患者自然站立，在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下，健側手拉患側手或腕部，逐步拉向健側並向上牽拉.
4.展臂站立--患者上肢自然下垂，雙臂伸直，手心向下緩緩外展，向上用力抬起，到最大限度後停10分鐘，然後回原處，反覆進行. 5.
後伸摸棘--患者自然站立，在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下，屈肘，屈腕，中指指腹觸控脊柱棘突，由下逐漸向上至最大限度後呆住不動，2分鐘後再緩緩向下回原處，反覆進行，逐漸增加高度. 6.梳頭--患者站立或仰臥均可，患側肘屈曲，前臂向前向上並旋前(掌心向上)，盡量用肘部擦額部，即擦汗動作.
7.頭枕雙手--患者仰臥位，兩手十指交叉，掌心向上，放在頭後部(枕部)，先使兩肘盡量內收，然後再盡量外展. 8.
旋肩--患者站立，患肢自然下垂，肘部伸直，患臂由前向上向後劃圈，幅度由小到大，反覆數遍. 請注意，以上八種動作不必每次都做完，可以根據個人的具體情況選擇交替鍛鍊，每天3--5次，一般每個動作做30次左右，多者不限，只要持之以恆，對肩周炎的防治會大有益處.
2樓：起風的裙襬
根據頸椎的生物力學特點，在頸椎由半屈一中立一半伸這一日常生活最常使用的範圍內，頸5、6。和頸6、7，的活動範圍最大，頸5、6。和頸6、7，也就較其他部位最易發生退變。
頸椎間盤首先發生退變，髓核自薄弱部位突出。產生壓迫症狀。在後縱韌帶薄弱的情況下易向後突出，脊髓是否受壓還取決於椎管的狀態即有無椎管狹窄，椎間盤向後突出壓迫刺激竇椎神經而出現頸部疼痛，脊髓的血管首先受壓，前**動脈或溝動脈的受壓引起運動障礙，脊髓後動脈受壓則引起感覺障礙。
若主要是脊髓的前角或前索受壓則出現一側或兩側的椎體束症狀，以運動障礙為主。脊髓的病理變化程度取決於受壓的強度和時間的長短。一旦脊髓變性則很難恢復，因此應早日**。
髓核向側後突出或鉤椎關節，小關節突關節的增生均可對脊神經根產生壓迫刺激而引起神經根充血水腫以及無菌性炎症，產生與脊神經根分布相一致的感覺、運動及反射障礙。由前述的椎動脈解剖特點，鉤椎關節的增生退變或其關節囊滑膜的充血，腫脹及滲出，髓核的脫出，頸椎不穩以及椎動脈硬化均可使椎動脈受壓或刺激椎動脈壁上的交感神經而使椎動脈痙攣、狹窄，從而產生椎動脈供血不足的症狀。使用些泰善堂骨立通吧，有活血化瘀，鎮痛止痛的效果。
3樓：匿名使用者
**：1,中老年患者多見,女性多於男性,常為單側,亦可雙側同時發病.
2,肩部某一處疼痛,與動作姿勢有明顯關係.隨病程延長,疼痛範圍擴大,並牽涉到上臂中段.肩關節活動受限,患肢不能梳頭,扣腰帶,如增大活動範圍,則會發生劇烈疼痛.
3,三角肌有輕度萎縮,斜方肌痙攣.肩關節以外展,外旋,後伸受限最明顯,崗上肌腱,肱二頭肌長,短肌腱,喙突,肩峰下均有明顯壓痛.與頸椎病不同的是沒有涉及前臂和手的根性疼痛,定位體徵不明確.
4,年齡大者x線片上有骨質疏鬆,或崗上肌腱,肩峰下滑囊鈣化.
**：1,肩周炎為自限性疾病,一般需時1年左右,但有的患者可能遺留不同程度的功能障礙.
2,疼痛廣泛時可採用[頸肩鬆按摩膏]改善症狀.
3,疼痛侷限者,可使用藥物區域性封閉,緩解疼痛.
4,可服用非甾體抗炎藥,緩解症狀.
5,不論病情輕重,長短,均應每日進行肩關節活動,以不引起劇烈痛為限.
4樓：匿名使用者
你好，肩周炎的發病原因一般有肩關節病變、姿勢不良、過度勞作、肩部挫傷後**不當等。
肩周炎一般臨床表現有肩關節活動不便、疼痛，患者畏寒，肌肉痙攣與萎縮等。
5樓：抹茶m斯
頸肩痛主要痛點在肩關節周圍，故稱肩關節周圍炎，簡稱肩周炎，俗稱凝肩、漏肩風或凍結肩。起病多因肩關節周圍組織，如肌膛、滑囊等受冷凍、外傷、感染所致。不少患者是由風濕病引起的。
其主要症狀為頸肩持續疼痛，患側上肢抬高、旋轉、前後擺動受限，遇風遇冷感覺有沉重隱痛。如不及時**，拖延日久可使關節粘連，患側上肢變細，無力甚至形成廢用性萎縮。該病多見於50 歲左右的中年人，青年與老年人也有發生。
疼痛特點是胳膊一動就痛，不動不痛或稍痛，梳頭、穿衣、提物、舉高都有困難。發作嚴重時可疼痛難忍，徹夜不眠。
6樓：匿名使用者
肩周炎又稱肩關節周圍炎，俗稱凝肩、五十肩。 以肩部逐漸產生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關節活動功能受限而且日益加重，達到某種程度後逐漸緩解，直至最後完全復原為主要表現的肩關節囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎症。肩周炎是以肩關節疼痛和活動不便為主要症狀的常見病症。
若因受寒而致痛者，則對氣候變化特別敏感。
建議選擇具有醫保資質的骨科**專科醫院，這樣**更具有針對性，還可以在醫生的指導下進行**訓練，對病情的**有著很大的幫助，醫保收費更合理，也能減輕經濟壓力，希望對你有幫助。
肩周炎怎樣**效果好
7樓：向上攀爬的
肩周炎建議去正規醫院進行**。
肩周炎也叫肩關節周圍炎。對肩關節周圍炎主要是保守**。口服消炎鎮痛藥，物理**，痛點區域性封閉，按摩推拿、自我按摩等綜合**。
同時進行關節功能練習，包括主動與被動外展、旋轉、伸屈及環轉運動。當肩痛明顯減輕而關節仍然僵硬時，可在全麻下手法鬆解，以恢復關節活動範圍。
自我按摩的步驟及方法為：
1、用健側的拇指或手掌自上而下按揉患側肩關節的前部及外側，時間1～2分鐘，在區域性痛點處可以用拇指點按片刻。
2、用健側手的第2～4指的指腹按揉肩關節後部的各個部位，時間1～2分鐘，按揉過程中發現有區域性痛點亦可用手指點按片刻。
3、用健側拇指及其餘手指的聯合動作揉捏患側上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，時間1～2分鐘。
8樓：
肩周炎的**重點和難點就在於如何開啟肩關節周圍的肌肉和韌帶粘連！肩部活動不再受限，肩周炎自然就痊癒了。但是在開啟肩關節周圍的肌肉和韌帶粘連初期會有很強烈的疼痛感，讓人無法堅持而選擇放棄。
所以我們首先要止痛並治痛，並補肝腎、活氣血，讓肩關節周圍肌肉、韌帶受到滋養，經絡暢通，這樣疼痛感消除後，就可以更加從容的進行功能鍛鍊，縮短恢復週期，讓患者更快享受到肩部的自在。所以肩周炎**最好、最快的辦法就是手術，但是並不是所有人都適合手術**。
中醫其實對與肩周炎很早就有研究，肩凝飲的配方就**《仙家十劑》中有關醫治痺症的古方，通過長期實驗摸索並對古方進行增刪，最終選用優質薏苡仁、枸杞子、木瓜、桃仁、黃芥子等衛健委最新版藥食同源名錄中有記載的原材料，止疼痛，補肝腎，活氣血，祛風散寒，軟化肩部筋骨和韌帶粘連。產品見效迅速，一般3-5天能明顯感受到疼痛感減輕甚至消除，服用期間再配合自我功能鍛鍊，內外雙重作用，效果加倍，大大縮短**時間，最大限度恢復肩關節活動功能，減輕患者生活的不便。
9樓：舞韻年華廣場舞
肩周炎不用吃藥，每天4分鐘甩臂，你能堅持做下來嗎，對肩周炎有很好的**效果
10樓：妖妖小怪書
針灸加推拿**時間短效果好，當然也需要去正規醫院進行**。
熱敷加烤燈也有效，但需要堅持。
最後就是改變不良的生活習慣，多做有益的運動。
11樓：才應楊
到中醫院用針灸配合中草藥**
頭暈噁心是怎麼回事，是因為肩周炎嗎
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