1樓：七妹雜談
體內濕氣重的症狀是什麼？
2樓：匿名使用者
體內濕氣重的主要有以下幾種表現：
1、看形體
中醫有說「瘦人多相火，肥人多痰溼」。虛胖體型的人多有水濕，嚴重者還會出現下肢水腫等問題。
2、看狀態
濕氣明顯的人士常常感到身體特別困倦，懶得活動，頭重如裹，頭腦不清爽，關節沉重，渾身痠痛，這是濕氣黏滯、阻滯經絡的表現。此外，這些人士還常有胸悶的感覺，要長呼一口氣才舒服。
3、看胃口和食慾
濕氣重的人士到該吃飯的時候，沒有飢餓的感覺，而且什麼也不想吃，吃一點東西就感覺胃脹，日常有隱隱的胸脘痞悶感，這種感覺就好像吃下去的東西自己往上頂似的。這是典型的脾虛濕困表現。
4、看大便
體內濕氣重時，大便往往稀爛不成形，就算大便基本成形，便質也很鬆軟，而且容易粘在馬桶上很難沖走。人也總有大便排不盡的感覺。
5、看小便
小便往往表現為尿不多，但次數多或尿得不痛快，有灼熱或澀痛感。個別女性朋友還有白帶量多，這些都是濕氣重的表現。
6、看舌頭
判斷有無濕氣，最準確的方法就是看舌。寒濕證候的人士常是舌淡胖，舌邊有齒印，苔白膩。而濕熱證候的人士常是舌紅苔黃膩。
7、看耳朵、頭髮
耳朵裡耳屎呈油狀易流出也提示濕熱證候明顯。此外，如果毛髮容易油膩出油，面部**油膩油亮或早晨眼皮腫，有下眼袋，面色晦暗或發黃也常提示體內有濕氣。
3樓：匿名使用者
濕氣重的表現有：頭髮愛出油、面部油亮、睡覺留口水(濕氣飽和自行流出)、排便粘稠(不易沖掉)且多便、小肚子大、耳內溼(耳禪溼)、**潮濕、小腿腫脹。 建議平時可以多喝些稀健薏公尺紅豆茶，祛濕健脾，還有多鍛鍊，少吃寒性的食物，晚上早點睡
4樓：小三郎雜談
濕氣重會表現哪些症狀呢
5樓：矤雪膭糙
體內濕氣過重會讓人覺得困倦、身體四肢沉重、沒有食慾、手腳冰冷、**起疹、臉上黏膩不舒服，甚至出現腸胃炎現象。
濕邪是現代人健康的克星，是絕大多數疑難雜症和慢性病的源頭或**。只要濕邪少了，一切所謂的現代病都會遠離我們，一切噁心、慢性的疾病也會失去存在的倚仗。
平時也可用中藥調理，德浦溼清草茶調理，內部調理，祛走「溼」氣。
赤小豆，是紅色的，紅色入心，因此它還能補心養血，古籍裡記載它「久服令人瘦」，就是說經常吃赤小豆還有**的作用。也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效。現代人精神壓力大，心氣虛；飲食不節，運動量少，脾虛濕盛。
既要去溼，又要補心，還要健脾胃，非薏公尺和赤小豆莫屬。將其熬成粥，意在使其有效成分充分為人體吸收，同時不給脾胃造成多大負擔。夏天正好是暑氣連天的時候，內濕外也溼，用這兩味藥正好能起到乙個養血、祛濕的作用。
6樓：hgw黃耿文
通常來說濕氣有內溼和外溼之分：內濕，是脾腎陽虛，運化水液功能障礙引起體內水濕停滯之症，症見食慾不振、腹脹、腹瀉、尿少、面黃、浮腫、舌淡苔潤、脈濡緩等；外濕是指外感濕邪，因氣候潮濕，或感受霧露之邪，致令頭重、胸悶、腰痠、肢倦、關節疼痛等。 溼與寒在一起叫濕寒，與熱在一起叫濕熱，與風在一起叫風濕，與暑在一起就是暑濕。
濕邪不去，吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病，甚至惡性腫瘤，其實這些病都跟溼邪、痰溼有關。 此外，濕氣重對我們日常生活的影響也是很大的，比如：
**炎症、水腫肥胖、長痘長疹、頭臉油膩、肌肉痠痛、畏寒怕冷、倦怠乏力、胸悶腹脹、食慾不振等等
7樓：養生早班車
濕氣重的的九大表現，看你中了幾條？佔兩條以上的
8樓：吳娜養生堂
夏天快要到了，我們都知道夏天非常的炎熱，而且濕氣也很重，尤其是長期在空調室內的人，很可能會加重身體的濕氣。我們發現濕氣的話，就要及時調理，那麼身體有這些表現，就說明你的濕氣很重。
9樓：楚玉健康坊
老話說得好，千寒易除，一濕難去，濕氣遇寒變濕寒，遇熱變濕熱，遇風變風濕，我們不可大意。 那麼濕氣重的人會有什麼症狀呢？以下症狀不妨自測一下。
人體內濕氣重，一般都有哪些症狀呢？
10樓：吳娜養生堂
夏天快要到了，我們都知道夏天非常的炎熱，而且濕氣也很重，尤其是長期在空調室內的人，很可能會加重身體的濕氣。我們發現濕氣的話，就要及時調理，那麼身體有這些表現，就說明你的濕氣很重。
11樓：謝醫生課堂
體內濕氣重，都有哪些表現呢？
12樓：粵講籃球
濕氣過重的人經常會感覺身體疲累，可以通過拔火罐去溼，效果明顯
13樓：8卦娛樂圈
濕氣重對身體的影響：
1、體內濕氣遇寒則成為寒濕，遇熱則成為濕熱，遇風則成為風濕，濕氣在皮下，就形成肥胖；
2、濕氣在體內不除，人就容易長期便溏，大便不成形。舌頭黃中帶膩；
3、濕氣重的人整天打不起精神，影響腸胃功能，頭腦四肢腰身沉重不靈，老是覺得身上有種東西在包裹著，懶得動彈；
4、濕氣重的人容易身體發福，體態臃腫。
在感覺身體有濕氣的時候，可以選擇中藥湜情愺茶。
二、怎麼知道我們體內是否屬於濕氣過重
1、頭髮愛出油；
2、面部油量；
14樓：佳偉保健養生
一般身上會有濕疹，臉上頭上愛出油，大便不成形，容易粘馬桶。
體內濕氣重的表現症狀是什麼？
15樓：
1、頭部表現
當濕氣侵入人體的時候首先影響到的就是頭部，這時我們會覺得頭部非常沉重，渾身都不舒服似乎身體上背有什麼重物一樣。除了這些症狀之外，身體免疫力也會逐漸降低，你會發現自己比平時更怕冷、怕風。
2、關節表現
如果濕氣在體內停留時間過長，就會逐漸進入到人體各個關節處。濕氣會影響關節處的氣血迴圈，導致關節痠痛等病症。有時候我們感覺關節伸展不開也是因為體內濕氣過重的原因。
3、消化表現
濕氣長時間積聚的體內會嚴重影響到脾臟功能，不僅會影響消化，還會出現胸悶、食慾不振等現象。如果長時間不進行**還會因為脾臟運化不良導致內虛，讓身體變得越發虛弱。
上面這三種就是濕氣種常見的現象，跟內分泌不調現象比起來還是有很多差別的。現在你知道濕氣重是內分泌引起的嗎這個問題的答案是什麼了吧。將兩者的症狀需分開後，在進行**的時候也能讓**效果加倍。
16樓：古方紅糖
怎麼知道我們體內是否屬於濕氣過重
1、頭髮愛出油；
2、面部油量；
3、睡覺流口水（濕氣飽和自行流出）；
4、排便粘稠（不易沖掉）且多便；
5、小肚子大；
6、耳內溼（耳禪溼）；
很多人體內的濕氣重都是因為日常的生活習慣不良導致的，例如：早晨洗頭未乾出行，晚上洗頭未乾就睡覺，刮痧拔罐後8小時內洗澡以及習慣性運動後大汗淋漓未消汗後沐浴的以及在浴池內刮痧拔罐的等等。 有句古話叫：
「千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入麵。」溼與寒在一起叫寒濕，與熱在一起叫濕熱，與風在一起叫風濕，與暑在一起就是暑濕。
濕邪不去，吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢，隔山打牛。
17樓：小三郎雜談
濕氣重會表現哪些症狀呢
18樓：匿名使用者
主要表現有乏力，四肢沉重，沒有食慾，**起疹，臉上黏膩，不舒服，大便溏稀，舌苔白厚，過度的疲倦等。每天可以喝稀健薏公尺紅豆茶，吃些利濕健脾的食物，少吃或不吃性寒生冷油膩等，多運動，泡腳
19樓：吳娜養生堂
夏天快要到了，我們都知道夏天非常的炎熱，而且濕氣也很重，尤其是長期在空調室內的人，很可能會加重身體的濕氣。我們發現濕氣的話，就要及時調理，那麼身體有這些表現，就說明你的濕氣很重。
體內濕氣太重的特徵 表現有哪些
20樓：七妹雜談
體內濕氣重的症狀是什麼？
21樓：q蘇911296鑰
有病的人體內
，是頑固的溼邪；貌似健康的人體內，也有溼邪埋伏在那裡伺機行事。那麼，怎麼能判斷自己體內是不是有溼呢？
1、看大便：
什麼樣的大便才是正常的呢？「金黃色的，圓柱體；香蕉形的，很通暢」。
（1）如果大便不成形，長期便溏，必然體內有溼。
（2）如果大便成形，但大便完了之後總會有一些粘在馬桶上，很難衝下去，這也是體內有溼的一種表現，因為濕氣有黏膩的特點。
（3）如果不便於觀察馬桶，也可以觀察手紙。大便正常的話，一張手紙就擦乾淨了。但體內有溼的人，一張手紙是不夠用的，得三到五張才能擦乾淨。
（4）如果有便秘，並且解出來的大便不成形，那說明體內的濕氣已經很重很重了，濕氣粘膩性讓大便粘在腸子上，被腸子吸收，而不讓它排出體外。這樣，糞毒入血，百病蜂起，而一般的醫生往往就病論病，而不明白病根在於體內的濕氣，胡亂**，這是更可怕的事情。
2、看起床的狀態：
有的人，每天早上七點該起床的時候還覺得很睏，覺得頭上有種東西再裹著，讓人打不起精神，或是覺得身上有種東西在包著，讓人懶得動彈，那麼，不用看舌頭，也不用看大便，也能判斷他體內濕氣很重。中醫裡講「濕重如裹」，這種被包裹著的感覺就是身體對濕氣的感受，好像穿著一件洗過沒乾的襯衫似的那麼彆扭。
有以上症狀者平時可以喝些德甫的湜情愺茶，無任何***，適合長期調理，植物草本，自然滋養，適合濕氣重的患者長期調理。
22樓：快點花都謝
體內濕氣太重的特徵
經常會聽見人們這樣說「千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入麵。」其實這句話是形容人體內的濕氣過重，讓人的精神無法提起來，從而影響人們的生活質量。
中醫認為，濕是六大致**素之一，溼與寒在一起，稱為濕寒;與熱在一起，被稱為濕熱;與風在一起，被稱為風濕;與暑在一起，被稱為暑濕。所以中醫**濕氣重的中藥配方是德埔樘的溼清巢茶，茶療在手，不在「溼」身。
濕邪如不去除，可使病情遷延難癒，如何知道自己體內是否有濕氣，表現有哪些？
訊號一 舌苔厚膩
假如您哪一天照鏡子的時候發現自己舌苔非常的厚或者發現自己的舌體胖大，並且舌頭邊緣還伴有非常明顯的齒痕的話，那就證明您體內的濕氣太重來了，應該及時的調理過來。
如果還伴有面色晦暗且發黃，早晨起床時眼皮浮腫，或眼袋明顯，這些訊號說明體內的濕氣較重。
訊號二 大便不成形
正常的大便是軟硬適中的條形，如果大便像熟得過度的香蕉一樣外形軟爛、黏膩，不成形，粘在馬桶上不易被沖走，這也說明你的體內有溼，消化吸收功能異常。
訊號三 食慾差
如果到了該吃飯的時候，沒有飢餓的感覺，吃一點東西就感覺胃裡脹脹的，在吃飯過程中還有隱隱的噁心感。這種現象也是脾胃功能較弱，體內濕氣過重的表現之一，且這種現象更容易出現在夏季。
訊號四 小腿肚發酸
假如您在早上起床後會突然感覺自己的小腿肚非常的痠痛，並且感覺很沉重的話，還有的人會發現最近的體重增加了不少的話，那證明您出現虛胖的現象，也是體內濕氣重造成的。
訊號五 精神狀態差
濕氣重的人常常會有胸悶的感覺，想長呼一口氣才舒服，身體特別疲乏，懶得活動，有頭昏腦漲之感，易困倦，記憶力減退。
體內濕氣重有哪些表現症狀，體內濕氣重的症狀有哪些？
體內濕氣重的症狀是什麼？體內濕氣過重會讓人覺得困倦 身體四肢沉重 沒有食慾 手腳冰冷 起疹 臉上黏膩不舒服，甚至出現腸胃炎現象。濕邪是現代人健康的克星，是絕大多數疑難雜症和慢性病的源頭或 只要濕邪少了，一切所謂的現代病都會遠離我們，一切噁心 慢性的疾病也會失去存在的倚仗。平時也可用中藥調理，德浦溼清...
體內濕氣重的表現症狀有哪些，體內濕氣重的症狀有哪些？
體內濕氣重的症狀是什麼？濕氣重的的九大表現，看你中了幾條？佔兩條以上的 首先可以觀察一下你的舌頭，這是看你是否濕氣過重的簡單方法，看看你的舌頭兩側是否殘留牙齒壓迫的痕跡，也就是俗稱的齒痕舌，這說明你體內的濕氣還是比較重的。其次，看看舌苔的顏色，如果是粉潤紅潤，那就是比較正常的，舌苔顏色過於發白發黃，...
體內濕氣重的表現症狀有哪些，體內濕氣重的症狀有哪些？
濕氣重對身體的影響 1 體內濕氣遇寒則成為寒濕，遇熱則成為濕熱，遇風則成為風濕，濕氣在皮下，就形成肥胖 2 濕氣在體內不除，人就容易長期便溏，大便不成形。舌頭黃中帶膩 3 濕氣重的人整天打不起精神，影響腸胃功能，頭腦四肢腰身沉重不靈，老是覺得身上有種東西在包裹著，懶得動彈 4 濕氣重的人容易身體發福...
體內濕氣有什麼症狀，體內濕氣重的表現症狀是什麼？
建議 對於體內濕氣重的症狀這個問題你一定要引起注意，關於體內濕氣重的症狀這個問題我很樂意為你解答 濕氣太重致人生病後，病人往往出現頭昏頭重 四肢酸懶 身重而痛 關節屈伸不利 胸中鬱悶 脘腹脹滿 噁心欲吐 食慾不振 大便溏瀉 舌苔厚膩等症狀。濕氣乃萬病之源，濕氣容易導致肥胖，全身乏力 你好，體內濕氣多...
體內濕氣重的症狀有哪些，體內濕氣重的症狀是什麼樣子呢？
體內濕氣重的症狀是什麼？濕氣乃萬病之源，濕氣容易導致肥胖，全身乏力 濕氣重的症狀主要包括以下幾個方面。第乙個濕氣重，患者出現了頭重腳輕 頭髮悶 頭髮沉。第二個是濕氣傾注於關節經絡，導致關節發僵 關節疼痛 關節痠痛這些症狀。第三個是濕入於 中，容易出現瘡瘍瘙癢，特別是 癢，通常是濕氣的症狀。體內濕氣重...