1樓：無雅詩
手部出汗較多是乙個非常常見的現象，除非影響了生活，否則**意義不是很大。而且隨著年齡增長，手汗會逐漸的減少。
如果手汗給生活帶來了很大的不便，可以採用一些區域性的止汗劑來**，比如含0.5%醋酸鋁溶液、20%～25%的氯化鋁溶液、5%的明礬溶液、以及比較有味道的甲醛溶液等等。
如果有經常因為緊張、焦慮，這時候出現了手汗過多，我建議放鬆或者到精神心理科，做相應的診斷和**。
手汗多雖然並不是什麼嚴重的疾病，但是一直的多汗及其造成的尷尬使患者每日處於無奈、焦躁或恐慌之中，給患者的工作、社交和生活帶來極大的不便，嚴重影響患者的自信心。患者的心理疾苦是常人難以理解的。
可用5%甲醛溶液外搽，每天2次，連續使用數月，可明顯改善多汗症狀。
可用止汗膏，適用於手，腳，腋下多汗，具有止汗抑汗的功效，能迅速滲透大汗腺，專用於多汗症的外部**。使用方便，效果極佳。
2樓：憨豆先生a邦德
手部出汗，如果是微微的汗濕是沒有關係的，如果是經常性的出汗，就要想妙招了。
這裡介紹乙個小妙招，用硫磺膏洗手，就會好了，去藥店購買，**便宜。
3樓：權墨傾宬
手部出汗多和緊張有關，也有可能是缺鈣或者是真菌感染所致。需要先確定原因，如果只是出現在緊張時，可以提高自己的心理素質，或者是用點鎮靜劑來改善。缺鈣的時候可以用葡萄糖酸鈣**，真菌感染可以用達克寧等藥物**。
如果自幼就有這種現象，則考慮是生理性的個體差異，可以經常用明礬水泡手，有一定的收斂，減少出汗的效果。生活中有很多小訣竅能夠緩解這種症狀，比如用小蘇打和溫水混合來泡手，這樣就可以讓**變得乾燥，防止出汗。另外，也可以用番茄汁來調理，每天飲用適當的番茄汁可以改善這類症狀。
還有一些中藥也能調理，比如洋甘菊等。
4樓：空白
、指導患兒進食高蛋白、高熱量、高維生素飲食，如肉、蛋、奶類，新鮮水果和蔬菜。
2、必要時靜脈輸液，補充能量、維生素，應用抗生素和止血藥物。
3、飲食中多補充含鈣高的食物，如蝦皮，海帶、芝麻醬等，補鈣的同時注意適量的運動及維生素d的補充。
4、患兒術後當日禁食、水，無腹脹、噁心嘔吐症狀者術後第二天可進食，一般先進食流質、半流質飲食，並逐漸過渡到正常飲食。
5、因術後臥床時間較長，應注意進食富含纖維的蔬菜、香蕉等，防止便秘。
5樓：黃東亮醫生
你好，目前並沒有有效的小竅門，比較嚴重的原發性手汗症一般要通過手術**。
6樓：匿名使用者
1使用止汗劑。有許多品種的止汗劑是專門為手和腳設計的。非處方的止汗劑能夠暫時堵住排汗的毛孔，出汗自然就減少了。[1] 請記住止汗劑和除臭劑用途不同，不要將這兩種產品混淆。
可以試著把止汗劑加入日常身體護理，從防微杜漸做起，而不要等到出汗問題嚴重了再處理。
在使用不同的止汗劑之前，最好先聽取**科專家或者日常保健員的指導和建議。
2選擇適合活動的衣服。寬鬆的衣物能幫助你的身體調節體溫，減少裸露在外的身體部位的排汗量。棉、羊毛和絲綢一般都能夠讓**自由呼吸，這些衣料都適合炎熱的天氣條件。
吸汗的運動服裝對於鍛鍊身體的人來說是不錯的選擇。
3在手掌中擦一些滑石粉或者玉公尺澱粉。這些粉末可以迅速吸走濕氣，讓手掌保持乾爽。出汗過多的情況下手掌握力會有所減少，這些粉末也有增加握力的作用。
盡量避免粉末在手裡結塊，這樣只會導致出汗更多。每次使用時輕輕撒一些在手上即可。
之後請確認將手中的粉末清洗乾淨。
4在使用雙手的過程中注意放鬆。在做一些例如打字、建造、書寫等不可避免產生大量摩擦、熱量和操作的工作同時，確保要經常放鬆休息，給身體調節體溫的機會。用柔軟的布料或者毛巾擦拭雙手也有幫助。
休息時可以結合文章下面的其他減少排汗的小提示，比如說，在放鬆的過程中你可以清洗雙手或者待在更涼爽的地方。
如果可能的話，試著在一天之內輪流交替著做這些工作。打半個小時的字，然後暫停一下做點別的，這也給身體創造了休息的機會。
5讓空氣在你的手掌以及手指間迴圈。不要把手插在口袋裡或者戴手套和戒指。狹窄的空間會讓手變得潮濕、溫暖並且出汗。
涼爽的空氣也許會讓出汗的**感覺不舒服或者寒冷，但它能夠幫助減少出汗。
6隨身攜帶紙巾或者手帕，在必要的時候把手擦乾。一塊簡單的棉布就能在一段時間內保持雙手乾爽。你不需要頻繁地將雙手擦乾，只要在出汗尤其多的情況下擦手即可。
棉質布料是最好的選擇，因為它能夠迅速吸收濕氣。隨身攜帶乙個塑料的小包，這樣你就可以把用過的棉布裝在裡面。
出手汗怎麼解決小竅門
7樓：黃東亮醫生
針對手汗的**，一是看手汗的出汗程度，二是看個人的耐受程度，手汗的出汗程度分為輕度，中度，重度。耐受程度就是手心出汗的情況不管多少自己是否能接受。如果手汗對於自身影響生活，社交，工作，學習等是建議去醫院就診。
如果是原發性的手汗，是需要通過手術進行**的。
8樓：溫依雲
手汗症患者的交感神經系統反應比別人強烈，交感神經系統控制我們汗腺的分泌及血管的收縮，所以緊張的時候，甚至在比較熱的環境中，所流的汗比一般人多得多，
9樓：法海老弟
目前手汗症主要的**方式是外科手術，手術方式也有很多種，主要還是以微創手術**tsn交感神經定位調節為主。
10樓：匿名使用者
手出汗本來是十分一切正常的一件事，例如在氣溫較為酷熱的情況下，或是由於心裡太過焦慮不安的原因。可是有一些盆友不管怎樣情況下手掌心都是出現許多 汗水，就算在嚴寒的冬天也是這般。在臨床醫學上，這類狀況就被稱作手汗症，是需要立即醫治的。
那麼，日常生活怎樣才可以合理防止手汗症呢?
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防止出手汗的小竅門是什麼？
1、具體指導患者進餐高蛋白食物、高熱量食物、高維他命飲食搭配，如肉、蛋、奶製品，新鮮水果和蔬菜。
2、必要時靜脈打點滴，補充動能、維他命，運用抗生素和止血藥物。
3、飲食搭配中有補充含鈣量高的食材，如蝦公尺皮，海帶絲、花生醬等，補鈣補鋅的另外留意適當的健身運動及維他命d的補充。
4、患者手術後當天忌食、水，無腹脹、噁心乾嘔病症者手術後第二天可進餐，一般優秀食流食、半流食飲食搭配，並慢慢銜接到一切正常飲食搭配。
5、因手術後臥床時間較長，應留意進餐含有化學纖維的蔬菜水果、香蕉蘋果等，避免 便秘。
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防止出手汗的小竅門是什麼？
6、調整情緒防止興奮
某負責人強調，手汗症病人皮脂腺的代謝是經過中樞神經所控制的，而手汗症是由於中樞神經緊張焦慮引發，比如焦慮不安、激動、工作壓力或夏季高溫導致手掌心大量出汗出現異常提公升等。醫師建議，在平常應維持穩定情緒，防止過多激動。特別是在在夏天，需盡可能維持心態平和，遇事不慌不慌，積極主動應對。
7、適度食補增強抵抗力
某醫生說，手汗症病人一般虛寒體質，手汗症的病人在日常生活中要多吃些清補的食材調養身子，也要增強體質，目地是加快血液迴圈系統和推動基礎代謝，堅持不懈一段時間會出現非常好的實際效果。
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防止出手汗的小竅門是什麼？
8、增強體質提公升免疫力
手汗症狀況的出現與體質、內分泌等都是有關聯。手汗症病人，通常是的身上沒有汗，手掌心卻滿是虛汗，覺得冰冷的。因此，注意到體質等層面全是針對手汗症的護理措施。
醫師建議，手汗症病人平常盡可能增強體質，不但提高機體免疫能力，還能合理推動基礎代謝。
11樓：香蕉酸奶
臨床上有一種手汗症,手汗症為相當常見的一種原因不明的功能性區域性異常多汗. 汗腺的分泌是經由交感神經所控制的,而手汗症即是因不明原因的交感神經過度緊張,例如緊張,興奮,壓力或夏天高溫造成手掌排汗異常增加所致.大部分自孩童就罹患手汗,到青春期更嚴重.
手汗症病人除了手汗之外,都健康正常,大多數還並有足底多汗或腋下多汗,少數病人尚並有狐臭症.外科手術**控制手部汗腺的交感神經.建議您去專科醫院診斷一下,並進行必要的**。
手汗主要是交感神經的問題，一般嚴重的手汗症是需要通過調節的方式進行調節異常神經，從而達到乙個**的效果
12樓：手腳出汗常識
輕度的話可以通過藥物或者飲食調理一下，如果是原發性的中度重度的手汗的話是需要通過手術**的，尤其是原發性他是由於交感神經異常導致的，目前而言針對原發性手汗症需要通過微創手術交感神經的調節效果比較好。
如何避免出手汗？
13樓：愛玩遊戲的小憨憨
防止手出汗可以使用止汗劑、選擇合適活動的衣服、手上擦點滑石粉、使用雙手時注意放鬆，具體介紹如下：
1、使用止汗劑。有許多品種的止汗劑是專門為手和腳設計的。非處方的止汗劑能夠暫時堵住排汗的毛孔，出汗自然就減少了。請記住止汗劑和除臭劑用途不同，不要將這兩種產品混淆。
2、選擇適合活動的衣服。寬鬆的衣物能幫助你的身體調節體溫，減少裸露在外的身體部位的排汗量。棉、羊毛和絲綢一般都能夠讓**自由呼吸，這些衣料都適合炎熱的天氣條件。
吸汗的運動服裝對於鍛鍊身體的人來說是不錯的選擇。
3、在手掌中擦一些滑石粉或者玉公尺澱粉。這些粉末可以迅速吸走濕氣，讓手掌保持乾爽。出汗過多的情況下手掌握力會有所減少，這些粉末也有增加握力的作用。
盡量避免粉末在手裡結塊，這樣只會導致出汗更多。每次使用時輕輕撒一些在手上即可。
4、在使用雙手的過程中注意放鬆。在做一些例如打字、建造、書寫等不可避免產生大量摩擦、熱量和操作的工作同時，確保要經常放鬆休息，給身體調節體溫的機會。用柔軟的布料或者毛巾擦拭雙手也有幫助。
注意事項：
1、如果可能的話，試著在一天之內輪流交替著做這些工作。打半個小時的字，然後暫停一下做點別的，這也給身體創造了休息的機會。
2、不要把手插在口袋裡或者戴手套和戒指。狹窄的空間會讓手變得潮濕、溫暖並且出汗。涼爽的空氣也許會讓出汗的**感覺不舒服或者寒冷，但它能夠幫助減少出汗。
14樓：
手出汗原本是非常正常的一件事，比如在天氣比較炎熱的時候，或者因為內心太過緊張的原因。但是有一些朋友不論什麼時候手心都會冒出很多汗液，即便在寒冷的冬季也是如此。在臨床上，這種情況就被稱為手汗症，是需要及時**的。
那麼，生活中如何才能有效預防手汗症呢?
1、指導患兒進食高蛋白、高熱量、高維生素飲食，如肉、蛋、奶類，新鮮水果和蔬菜。
2、必要時靜脈輸液，補充能量、維生素，應用抗生素和止血藥物。
3、飲食中多補充含鈣高的食物，如蝦皮，海帶、芝麻醬等，補鈣的同時注意適量的運動及維生素d的補充。
4、患兒術後當日禁食、水，無腹脹、噁心嘔吐症狀者術後第二天可進食，一般先進食流質、半流質飲食，並逐漸過渡到正常飲食。
5、因術後臥床時間較長，應注意進食富含纖維的蔬菜、香蕉等，防止便秘。
6、穩定情緒避免亢奮
某主任指出，手汗症患者汗腺的分泌是經由交感神經所控制的，而手汗症是因為交感神經過度緊張所致，例如緊張、興奮、壓力或夏天高溫造成手掌排汗異常增加等。醫生建議，在平時應保持情緒穩定，避免過度興奮。尤其在夏季，需盡量保持心態平和，遇事不慌不急，積極面對。
7、適當進補增強體質
某醫生說，手汗症患者一般體質虛寒，手汗症的患者在生活中要多吃些溫補的食物調理身體，還要加強鍛鍊，目的是加速血液迴圈和促進新陳代謝，堅持一段時間會有不錯的效果。
8、加強鍛鍊提公升免疫力
手汗症現象的出現與身體素質、內分泌等都有關係。手汗症患者，往往是身上沒有汗，手心卻滿是冷汗，感覺冰涼的。所以，注意到身體素質等方面都是對於手汗症的護理措施。
醫生建議，手汗症患者平時應適當加強鍛鍊，不僅提公升機體免疫力，還能有效促進新陳代謝。
希望這個回答對你有幫助
如何避免出手汗，如何防止手汗
防止手出汗可以使用止汗劑 選擇合適活動的衣服 手上擦點滑石粉 使用雙手時注意放鬆，具體介紹如下 1 使用止汗劑。有許多品種的止汗劑是專門為手和腳設計的。非處方的止汗劑能夠暫時堵住排汗的毛孔，出汗自然就減少了。請記住止汗劑和除臭劑用途不同，不要將這兩種產品混淆。2 選擇適合活動的衣服。寬鬆的衣物能幫助...
出手汗怎麼回事，出手汗怎麼辦？
一般多汗症的原因分成兩大類，絕大多數是原發性，只有極少數是續發性。所謂原發性手汗症是指沒有特定的原因，就好像有的人長得比較高，有的人比較矮，出汗量的多少每人也有所差異。手汗症患者的交感神經系統反應比別人強烈，交感神經系統控制我們汗腺的分泌及血管的收縮，所以緊張的時候，甚至在比較熱的環境中，所流的汗比...
出手汗吃什麼調養？怎樣能治出手汗？
體質也是有關的，手出汗可以有很多原因引起，建議你到當地醫院檢查有無特殊的汗腺疾病，如果單純性的手部多汗，可以用烏洛託品搓手以及口服，外用尿素軟膏。你其他不會出汗是不同的，因為身體出汗主要是由於熱導致的，但是手出汗主要是與身體素質，內分泌和身體健康都是有關的，好多人出現手出汗的情況，通常會在工作中造成...
怎樣才能不出手汗，如何避免出手汗？
1 中醫認為，濕熱重的人手心最容易出汗，其發生原因與交感神經系統興奮性過高有關。專家同時指出，該症狀的出現可能與遺傳有關，是人體體質的問題，對健康沒有直接影響。一般來說，中 輕度手心多汗者，可吃些清熱健脾的東西。夏季應多吃些清熱解暑 消化健脾的東西，才能較好地抵制濕熱，減少手心的出汗次數和數量。中 ...
為什麼經常出手汗，為什麼總是出手汗，很多很嚴重
主要因為心情緊張而造成的，嚴重的手汗患者會滴下水，多少會給手汗症患者的日常工作生活及工作造成了一定的困擾。誘發手汗症的 可以分為原發性和繼發性。繼發性是發生某些疾病之後發生的，比如甲亢 更年期症候群 精神障礙，還有在做某些內分泌 的時候，都會發生手汗增多。原發性的是由於交感神經功能亢奮造成的。出汗是...