1樓：琴綠柳羿辰
洗頭髮的時候別用力撓，用手指腹輕輕按摩頭皮，此外建議你用去頭屑的洗髮水（比如清揚）或藥液（去藥店一說大夫就知道了）。連用兩周
2樓：甲放貢千雁
1.頭皮若每天用洗髮劑加上
熱水清洗，會破壞
頭部**外層的
脂肪保護膜
，令頭髮更容易掉落。但若經常不洗髮，則頭皮及汙垢過多，阻塞
毛孔，所以最好隔天清洗一次。
2.睡眠不足會令頭皮
油脂分泌量增加，增加頭髮機會外，更可能影響正常新陳代謝作用及血液迴圈
，阻礙毛囊
吸收營養，增加
脫髮機會。所以應盡量有足夠休息。
3.在烈日下暴曬，頭皮下的
膠原蛋白質
會斷裂，而且強烈陽光會令**變得脆弱，影響髮根承托力；另外雨水與空氣中的
汙染物混和而呈
酸性，當雨水落在頭皮時，若不實時清洗，便容易損害頭部**，所以兩種情況都匚避免。
4.避免用美髮用品如定發水等，因為這些產品中可能含有損害頭皮的酒精成份，而其中的
化學物質
或會阻礙頭髮毛孔而引致頭髮脫落。
5.運動時，身體的血液迴圈增，對防止脫髮有積極作用。另外洗髮時用手指指腹
按摩頭皮約
十分鐘，增加頭部血液迴圈。
6.均衡的營養對頭髮的健康十分重要，牛奶、海帶均有助
毛髮生長。
刺激性食物如咖啡、巧克力、芒果等宜盡量少吃，因為這些食物會增加頭皮油脂，加快頭髮掉下的速度。
頭癢頭皮屑多而且出油怎麼辦啊？
3樓：潮智鑫將冷
每次用桑樹根皮*4錢、水二斤，加陳醋2兩燒開洗頭，一日一次，洗後勿用清水過頭，連用5天，能促進頭皮血液迴圈，有固發作用，並治頭屑、頭癢、
4樓：樂嘉雲塔妞
洗頭髮的時候別用力撓，用手指腹輕輕按摩頭皮，此外建議你用去頭屑的洗髮水（比如清揚）或藥液（去藥店一說大夫就知道了）。連用兩周能有效。
5樓：莊瑾江驥
我也是同樣的問題
現在緩解好多
可以多洗頭
洗完頭後
盆子接滿水
把頭伸進盆裡漂
多幾次這樣乾淨
不要亂用
洗髮水用乙個牌子就保持
啤酒可以護髮
6樓：舒民稱迎秋
油性**沒辦法，我也是油性的，一天洗一次，你那個是不是很厲害啊，我沒有覺得怎麼樣阿，我也沒有那麼多頭屑，也不癢，你要不用點藥物的洗髮水
頭皮屑多，頭皮癢掉頭髮多怎麼辦
7樓：瑞麗詩_沈醫生
要想擁有健康、沒有頭屑的一頭秀髮，首先應養成良好的飲食習慣。
平時應多攝取鹼性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等。
避免進食過多的酸性食物、油炸食品和甜食。
還要忌吃辛辣和刺激性食物，如辣椒、芥末、生蔥、生蒜、酒、咖啡和糖。
其次，應養成經常洗髮的習慣。要盡量避免染髮。
因為染髮劑會損傷毛幹，引起頭髮斷裂，還會刺激頭皮細胞，導致頭屑增多
頭皮屑很多很癢怎麼辦，頭皮屑多，而且還特別癢，怎麼辦
預防及措施 1 避免吃煎炸 油膩 辣 酒精及咖啡因等食物，因會刺激增加頭油及頭皮的形成，應戒掉。2 戒食過甜食品。因為頭髮屬鹼性，甜品屬酸性，會影響體內的酸鹼平衡，加速頭皮的產生。3 勿將洗髮水直接倒在頭上。因未起泡的洗髮水會對頭皮造成刺激，形成頭 皮或加劇頭皮出現，故應倒在手中搓起泡再搽在頭髮上。...
請問頭皮屑多又癢怎麼辦呢，頭皮屑多，而且還特別癢，怎麼辦
頭皮屑多又癢，可以從以下幾個方面解決 1 用專業去屑洗髮水，比如 海飛絲洗髮水，海飛絲包含一種特別的鋅，能夠提高75 的去屑能力。對解決頭皮屑問題有很大幫助 2 不要經常更換洗髮水的牌子及型別。選擇適合髮質的 3 洗頭的時候別用太熱的水，以免刺激頭皮 4 經常洗頭，保持頭皮健康。選擇去屑洗髮露 市面...
頭皮發癢頭皮屑多怎麼辦，頭皮屑很多怎麼辦 ？
1.意頭皮衛生。經常溫開水洗頭，一般情況下1週洗1次，必要時3 4天洗1次。洗頭時不宜使用鹼性過強的肥皂，因為鹼性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化，產生頭皮屑。可以使用硫磺藥皂或洗髮膏洗頭。2.經常梳頭。每天早 晚梳頭2 3次，能促進頭皮的血液迴圈，增加頭髮的營養，有利於頭髮的生長，減少頭皮上皮細胞發生角...
頭皮屑特別多，頭皮屑特別多怎麼辦？
平時一定不要熬夜少吃油膩的食物保持頭皮清爽，但是不要天天洗。那樣會讓頭皮更乾燥導致頭皮屑增多，還可以補充點維生素b6 b2。頭皮屑特別多怎麼辦？頭皮屑過多應該怎麼改善？頭皮屑是一種對身體無害的慢性 病，細胞會在頭皮上連續更新代謝，因此死皮細胞脫落是一種正常的現象。然而，有時因為頭皮細胞以比正常速度更...
頭皮屑洗不掉怎麼辦，頭皮屑太多而且洗不掉怎麼辦
頭皮屑是一種對身體無害的慢性 病，細胞會在頭皮上連續更新代謝，因此死皮細胞脫落是一種正常的現象。然而，有時因為頭皮細胞以比正常速度更快的速度更新脫落，頭油更導致了死皮細胞集聚在一起並呈白色片狀。片狀頭皮屑惡化會導致某些人的脫髮。避免吃油炸油膩和辛辣的食物，要有充足的睡眠，不要熬夜，多吃一些鹼性食物，...