1樓：臭豆腐也有愛
要引起重視，及時的予以矯正。是要去醫院配戴合適的眼鏡矯正的，另外還需糾正日常不好的用眼習慣，以及配合補充眼睛所需的營養，這樣才能逐步的控制或者改善眼睛的近視。
一般需要補充的營養有：
1、花青素 花青素的抗氧化能力約是維生素e的50倍。研究證明，花青素能強化微血管彈性，促進微血管血液迴圈，維繫正常眼球壓力，消除眼睛肌肉疲勞、水腫，改善血管型黑眼圈；能活化和加速視紫質的再生，促進視覺敏銳度，改善夜盲症；能有效抑制破壞眼部細胞的酶；能使視網膜適應光線的變化，提高眼睛在暗處的辨識力，更能保護眼睛少受自由基的傷害，預防眼部退化性疾病產生。
2、前花青素 它是純天然的抗衰老的營養素。現有研究證明，前花青素是當今人類發現的最有效抗氧化劑，它的抗氧化性能比維生素e高出50倍，比維生素c高出200倍。與其他的抗氧化劑不同的是，前花青素能通過血腦屏障，直接保護大腦和視神經系統。
服用後20分鐘就能在血液中檢測到。前花青素的主要作用是軟化毛細血管，消除眼睛疲勞，改善視力。此外還能夠輔助**近視、弱視、白內障、青光眼等眼疾。
3、葉黃素和玉公尺黃素 葉黃素是一種類胡蘿蔔素。在我們日常飲食當中，食物所含的類胡蘿蔔素種類高達50多種，但只有葉黃素及玉公尺黃素會聚積在視網膜上的黃斑部，故又稱為黃斑色素。視網膜及黃斑部負責感受影像、精細視覺與清晰度，日常辨別色彩、閱讀識字等都需要它，如果黃斑部及視網膜長期缺乏葉黃素及玉公尺黃素，就會影響視力；症狀嚴重者，甚至有可能失明。
4、蝦青素 蝦青素，是從河螯蝦外殼中發現的一種紅色類胡蘿蔔素，具有很強的抗氧化性，能夠有效清除細胞內的氧自由基，增強細胞再生能力，維持機體平衡和減少衰老細胞的堆積，從而保護**健康，促進毛髮生長，抗衰老，緩解運動疲勞，增強活力。蝦青素很容易通過血腦屏障和細胞膜，能有效地防止視網膜的氧化和感光細胞的損傷；對中樞神經系統，尤其是對大腦，也能起到保護作用。除此以外，還能防紫外線輻射，預防心血管疾病等。
而樂睛視力營養素就富含以上成分，是專門為孩子研發，最適合孩子的視力營養素。
5、多吃含硒食物：眼球活動時的肌肉收縮、瞳孔的擴大和縮小等均需硒的介入，如長期缺硒會發生視力下降和白內障、視網膜病、夜盲症等。因此，日常膳食中應注意硒的補充，含硒較高的食物有動物肝臟、瘦肉、玉公尺、洋蔥、大蒜、牡蠣、海魚等。
6、多吃富含維生素a的食物：維生素a直接參與視網膜內視紫紅質的形成，若缺乏維生素a易引起幹眼病。平時應多食用動物肝臟、牛羊奶、蛋黃及富含胡蘿蔔素的食物。
胡蘿蔔素在人體內可以轉化為維生素a,富含胡蘿蔔素的食物主要有胡蘿蔔、南瓜、西紅柿及綠色蔬菜等。
7、多吃富含維生素b1的食物：缺乏此種維生素易出現眼球震顫、視覺遲鈍症狀。食用小麥、玉公尺、魚、肉類，即可補充維生素b1。
8、多攝入含維生素b2的食物：缺乏維生素b2易出現流淚、眼睛痙攣症狀。該種維生素較多存在於奶、蛋、肉、肝腎臟、扁豆中。
2樓：晨雨梧桐
近視眼鏡配多少度合適，要根據驗光的結果。成年人進行顯然驗光就可以，小孩子還需要進行散瞳驗光，才能夠得到相對準確的度數。之後根據驗光的結果進行插片驗光，試戴眼鏡之後就可以達到矯正視力在1.
0左右，在這個範圍可能會有一系列的度數，選擇相對近視度數比較低的試鏡度數，為試戴眼鏡的度數，近視眼鏡配是以最佳矯正視力的最低度數為準。試戴眼鏡的時候，不能有頭暈或者視物不清的情況，需要看東西不暈又要看東西持久而清晰，為近視眼鏡的配鏡原則。
一般而言，近視度數以配足為原則。成年人如果以近距離用眼的工作為主，眼鏡度數可以低配25度，減少眼睛負擔。如果是青少年近視度數在200度以內，近距離的眼部活動，比如看書、寫作業時可以不用佩戴眼鏡，看遠需要配上配足度數的眼鏡。
如果度數不配足，眼睛會使用調節盡量把光線聚焦在視網膜上，這樣產生遠視離焦，容易使眼球拉長，近視度數加深。
因此，近視眼鏡應配足，但是在實際生活當中，驗光最佳視力不一定是最後配鏡的視力，要考慮日常的需求調節功能。
3樓：君哥爰生活
我來回答這個問題，近視眼鏡怎麼配度數合適，它是通過電腦驗光的，自然就給你配，合適了不用你操心。
4樓：花花
電視眼鏡配度數的話，我覺得你要去專門的近視眼鏡的店，也就是說配眼鏡店去配，不要自己配，自己配很容易就會有傷眼睛
5樓：木子
近視眼鏡，在配眼鏡的時候需要驗光。配眼鏡的度數最好比驗光的度數小25-50度左右。
6樓：誰家閒人
近視眼鏡應該跟佩戴者的度數相符合才是最合適的
7樓：
近視眼鏡怎麼配度數合適，一般配近視眼鏡都要到醫院去測試，測試眼睛的度數，配合十合的讀數
8樓：
近視眼鏡怎麼背配度數合適？不能憑感覺，一定要驗光，驗光準確之後，在驗光式推薦之下，配眼鏡這個東西不能瞎弄，傷弄了會傷害眼睛
9樓：傾盡天下
可以去那個眼鏡店裡或者是去眼科去測一下你的度數，然後根據你的度數來配眼鏡，如果是頭一次的話，醫生可能建議你不要佩戴度數過高的可能，不然會受不了。
10樓：
近視眼鏡怎麼配度數合適？是眼鏡，只要本人去醫院，按照醫生的囑託去配置一副自個兒適應的眼睛就可以。不能幫這個忙的。
到那裡除錯好眼睛，按照你的眼睛的大，近視的度的大小可以配置一副自己實用的眼鏡就可以。
11樓：勾夜春
近視眼鏡小配度數的話，最好去相對專業一點的五官科查好度數以後再配
12樓：與夜相依的故事
這個戴近視眼鏡，如果不行可以去賣眼鏡的店裡，去那裡檢查，配眼鏡會給你專門做檢查。
13樓：匿名使用者
現在到醫院或者眼鏡店都會有測視力的儀器，測過之後就知道你的度數是多少，然後根據度數來配眼鏡。
14樓：說教的金魚
這個還是要到賣眼鏡的店裡去測量一下近視的度數，然後賣眼鏡的人會根據自己的近視度數配眼鏡。
15樓：匿名使用者
近視眼鏡怎麼配度數合適？近視眼鏡您到正規的眼鏡店去配度數嗯，最合適了
16樓：渴侯含巧
近視眼鏡配的度數就按著你的眼睛測試的度數來進行配飾就可以。
17樓：匿名使用者
近視配鏡一定要把度數配夠，這樣看東西才會更清楚，當然，這並不代表我們要把度數配的特別大，在保證清晰度的同時，保證是最小的度數，最佳的矯正視力就可以。上次在領軍配的眼鏡就挺舒服的，而且很清楚沒有什麼不適感。
18樓：匿名使用者
配近視眼鏡，最好要去專業的眼鏡店裡驗一下光是比較合適的度數才好。
19樓：胡椒玉公尺片
近視眼怎麼配件事都說這個你到醫院去，人家會根據你的眼睛的度數來配相關的眼睛。
20樓：匿名使用者
近視眼鏡配度數怎麼回事？首先你要選擇一家靠譜的眼睛店，然後再通過專業的光學儀器去配度數降了的話，你可以穿的眼睛就會比較。
21樓：滿目柔光是你
度數的話，不能自己除錯，你還是得去眼鏡店進行專業人員的除錯，然後給你調配。
眼鏡要配多少度才合適？
22樓：美麗心情
配鏡的度數要根據驗光的結果來決定。
配鏡分為驗光、挑選鏡片、挑選鏡架、磨光、裝配。 驗光最好在早上進行，有利於驗光準確度。
步驟：驗光、挑選鏡框、挑選鏡片；鏡片加工、裝配。
驗光：推薦在上午進行驗光，因為經過夜晚的休息，上午用眼較少，保證準確性，避免視疲勞。
鏡片：材料上以玻璃、樹脂為主。玻璃材料主要特點是透光率高，使用這感覺更清晰、明亮。樹脂材料主要特點是輕、不易碎裂。
鏡架：材料上以tr、板材、金屬、鈦為主。塑料製品重量輕、不易引發過敏症狀；板材顏色較多，搭配時尚；金屬製品具有堅固、耐用、不易變形等特點；鈦架為真空電鍍，重量輕。
鏡片加工：使用磨片機等裝置對鏡片形狀進行修正使之與鏡架內筐吻合。
23樓：手機使用者
———全國愛眼日新視野（大明）眼鏡專家話配鏡 長期以來，人們配眼鏡時都有乙個觀點：把驗光師驗好的度數再減一些才好。這樣的觀點有道理嗎？
新視野（大明）眼鏡的國家高階驗光師指出，配眼鏡是一項專業性非常高的技術，它不僅要使配鏡者看得清楚，而且要戴得舒服。如此看來，配鏡的度數應該達到上述兩個目的才是正確的。怎樣才能做到正確呢？
最重要的一點，就是根據不同人的屈光狀況、不同的年齡、不同的工作需求，進行不同的度數測定，所以新視野（大明）眼鏡的全體驗光師一定會在充分了解患者的眼睛狀況、年齡、職業以及用鏡需求的前提下，運用精湛的專業技術和先進的驗光裝置為患者檢測出正確的屈光度數。正確的屈光度數有兩種含義：第一，使患者的眼睛能毫不費力地把東西看得一清二楚。
換句話說，就是使患者的眼睛在不動用調節功能的情況下，物像能清晰地落在視網膜上。第二，是以最合適的度數達到最好的視力。例如近視眼患者戴上－１．７５ｄ、－２．００ｄ及－２．２５ｄ鏡片，視力都可以達到１．０，那就應該戴－１．７５ｄ的眼鏡。
這就是人們常說的「近視就低、遠視就高」。所以說盲目地自行減少眼鏡度數顯然是錯誤的。 還有乙個問題需要引起人們的注意，有些青少年兒童視力減退，但檢查其眼球大小、長度時都很正常，眼睛也沒有器質性病變，那就可能患了假性近視。
假性近視是由於患者不重視用眼衛生，過度調節，使睫狀肌處於持續收縮狀態，晶狀體持續地凸起而不能復原，致使平行光線進入眼球後，焦點落在視網膜之前而看不清遠處物體。從日常用眼的表現來看，和真性近視一樣。 真性近視是器質性改變，假性近視則是功能性改變。
區別真假近視有３個方法。第一，通過藥物使睫狀肌麻痺後（俗稱散瞳）檢查眼的屈光狀態。如果是假性近視，則散瞳後視力可提高直至恢復正常。
第二，用雲霧法使睫狀肌放鬆後檢查視力，視力正常或提高為假性近視，視力不變或下降為真性近視。第三，通過動態檢影法檢查真、假近視。本法裝置簡單、操作簡便、檢查迅速，並且不用散瞳，因而不影響學生學習。
假如患了假性近視，可以進行旨在放鬆睫狀肌的**；如果是真性近視，戴眼鏡是目前最好的選擇。 一般來講，近視都要進行充分矯正，但如果是第一次配鏡、高度近視、高度散光、屈光參差或者一次度數增長過多者，可能剛開始無法忍受完全矯正，會出現頭暈、眼脹、噁心、視物失真、不敢走路等症狀，這時可先降低度數，待適應後再增加到足夠的度數（即暫配）。 最後還要提醒大家，如果一副眼鏡戴了多年都很舒服，想配一副新的眼鏡，必須重新驗光。
老花眼患者配鏡一定要驗光，不是隨便買一副眼鏡戴上就萬事大吉，因為戴老花眼鏡肯定比不戴清楚，但它不一定是最適合患者的。總之一句話，能在最輕鬆情況下看清楚東西，才是最不傷眼睛的。人們千萬不要再有「不戴眼鏡就不會近視」、「一旦戴上眼鏡就甩不掉了」或「眼鏡度數會越戴越深」的錯誤觀念了。
如何配近視眼鏡，如何配近視眼鏡？
首先要分清是真性近視還是假性近視。所謂假性近視是由於用眼過度引起的睫狀肌痙攣所致，這類近視只要平時注意用眼衛生，讓眼睛得到適當休息以及用些預防視疲勞的藥物如珍視明眼藥水等即可恢復。對於真性近視，則是由於眼球前後直徑比正常的眼球長，如果在近視眼的眼球前面放一塊適度的凹透鏡便可使物象落在視網膜上，形成焦...
近視眼鏡的材質，配近視眼鏡應該選用什麼鏡片，鏡架材質比較好
鏡架的材質 1.天然材料 玳瑁架，主要取材於玳瑁的殼，一般能做鏡架的玳瑁需要上百年，它的特點是 重量輕，非常耐用，不會過敏 而且色澤光亮，有琥珀色 金黃色 亞黃色 灰暗色 棕斑色 棕紅色 深斑色 烏雲色八種。2.金屬材料 主要有銅合金 蒙耐爾合金 鎳鉻合金 記憶合金 不鏽鋼 開金架 鉑金架等。銅合金...
一般配個近視眼鏡多少錢，配近視眼鏡需要多少錢
近視鏡現在基本在300到上千元不等吧，如果去眼鏡城配，可能會便宜很多 回答你好，很高興為你服務，祝你生活愉快，工作順心，下面我將結合自己的經驗為您做出希望能夠對你有所幫助。一般近視眼鏡的 要根據眼睛近視的度數以及選用的材質不同，還有地區不同 所配眼鏡的醫院不同有所差異。比如近視較輕的眼鏡在200元左...
青少年配近視眼鏡配什麼牌子好，青少年近視眼鏡應該怎麼選擇？
主要是要選配適合自己度數的，並且佩戴舒服，佩戴以後能看清楚的才行。但是畢竟還是在視力發育期，除了佩戴眼鏡，還應注意糾正不好的用眼習慣，以及配合補充眼睛的營養，這樣才能逐步的控制或者改善眼睛的近視。一般需要補充的營養有 1 花青素 花青素的抗氧化能力約是維生素e的50倍。研究證明，花青素能強化微血管彈...
配近視眼鏡加散光好還是不加好，配眼鏡加散光好還是不加好？
一般來說，散光度數不高的情況下，是不需要加散光度數的。如果加散光度數出現頭暈，建議還是不要加散光的度數，只要視物不受影響就可以了。近視散光的常用 方法有 養成合理的用眼習慣是第一步 建議孩子注意用眼衛生，不在強光或昏暗光線下久視 防止發生視屏終端性眼疲勞 如出現眼乾澀 頭暈眼花等視屏終端綜合症 閱讀...