1樓:等待的幸福快樂
其實如果感冒的話,最好不要去游泳。人在水中熱量消耗比在空氣中消耗的熱量多大概十幾倍,恰巧同時你又在感冒的話,過多消耗自己的體力和熱量。
病毒引起的感冒,會造成身體乏力,頭暈昏沉。如果是這種嚴重性的感冒,不去游泳是最好的選擇。如果非要去游泳的話反而會加重感冒,起不到鍛鍊身體的效果。
如果感冒同時伴有發燒,流涕等症狀,還是建議不要去游泳。否則不僅刺激呼吸道導致呼吸困難,也會讓感冒加劇,是身體持續發熱,從而演變成重感冒。
在游泳後,出水時要立刻披上浴巾,以防著涼,同時用溫水沖澡。然後盡量快地穿上衣服,包裹嚴實後方可外出。
2樓:
感冒應該立即停止游泳。如果再著涼會發燒,如果肌體失衡,抵抗力下降,有些人還會誘發心肌炎。
感冒了能不能游泳啊?
3樓:想哭想瘋想遺忘
其實如果感冒的話,最好不要去游泳。人在水中熱量消耗比在空氣中消耗的熱量多大概十幾倍,恰巧同時你又在感冒的話,過多消耗自己的體力和熱量。
1、病毒引起的感冒,會造成身體乏力,頭暈昏沉。如果是這種嚴重性的感冒,不去游泳是最好的選擇。如果非要去游泳的話反而會加重感冒,起不到鍛鍊身體的效果。
2、如果感冒同時伴有發燒,流涕等症狀,還是建議不要去游泳。否則不僅刺激呼吸道導致呼吸困難,也會讓感冒加劇,是身體持續發熱,從而演變成重感冒。
3、但是如果覺得身體並沒有過度不適,相反需要進行鍛鍊的,也可以短時間的進行游泳。在進行適當鍛鍊之後,身體得到舒展,再配合充足的休息也是可以的。
4、感冒時去游泳一定要提前做好準備,進泳池之前必須要進行沖涼,游泳前補充好能量,並且吃一些感冒藥。要確保身體不會再次著涼加重感冒。
5、在游泳後,出水時要立刻披上浴巾,以防著涼,同時用溫水沖澡。然後盡量快地穿上衣服,包裹嚴實後方可外出。
4樓:鍾華周
感冒了可不可以游泳需要根據感冒的程度來判別。
(1)輕度的感冒症狀是可以去游泳。
輕度的感冒去游泳鍛鍊是有利於恢復的,游泳期間注意不要著涼加重感冒就沒問題,還有游泳上岸後需要注意及時更衣和做好保暖措施,最好用熱水洗澡。
(2)一旦感冒需要吃感冒藥或打針的階段就不可以去游泳。
因為這時再去游泳會讓感冒病情加重的,吃過感冒藥後身體在對抗病毒,免疫系統還在修復,而游泳池水的成份較為複雜,雖然池水經過消毒但依然殘留一些病毒細菌,在藥效期間身體抵抗力不穩定是很容易受到其它病毒細菌的攻擊而加重病情的,所以這個階段需要多注意休息和必須做好保暖措施避免著涼。
5樓:
游泳會使人精神疲憊 加重身體負擔 如果一定要去 就注意營養 還有就是注意別感染 ,通常感冒時體質較差易感染
6樓:逄佩陽曼吟
不能,因為感冒期間身體就不舒服,抵抗力就弱,應該多休息,去游泳體力消耗大,而且人太多不通風,游泳完畢身體會感覺更沉,會加重病情。
其次:游泳的時候肺活量很大,呼吸的時候嘴巴和鼻子都要配合,本身鼻子就不通氣,這樣容易鼻腔吸進水,會有輕微危險。
7樓:摩雲德山水
我也在找,有說能的,適當出汗可以加快感冒痊癒;有說不能的,咽部嗆水會感染。不知道到底能不能去,按照自己的心吧。我準備今天去,明天要是嚴重了,就不去了
8樓:萬力蓬嘉禎
感冒後當然可以游泳,但還是盡量不去做大運動量的活動!
另外,冷水刺激對感冒的恢復也不好!
因此,還是建議少去游泳為好!!
9樓:展素芹哀嫻
最好不要去,感冒的時候一般喉嚨處也不舒服,若去洗澡,難免不喝一口水,游泳池的水或許會感染嗓子,嚴重者對耳朵也產生影響,盡量不要去,畢竟游泳池裡面還是有很多細菌的,身體要緊
10樓:匿名使用者
可以 沒有問題 但是如果是發燒就不行了
我也是感冒 照樣游泳 只是注意出游泳館時候不要被風吹
11樓:洪振梅稅畫
感冒了就不要去了
好了再去吧,水裡很涼而且有細菌,會增加你的病情的,聽我的沒錯
小弟弟!
12樓:匿名使用者
盡量不要,有風險,而且這麼冷的天…加重就不好了,忍忍吧
13樓:匿名使用者
最好還是不要, 雖然游泳館標準是27°度左右, 但是你別忘了,入水前要沖涼, 要做熱身運動, 感冒的時候本身抵抗力就會下降..
難免會覺的冷.. 而且最近h1 這麼多.. 感冒還是老實呆在家裡,. 吃點藥,
防止感冒的進一步擴充套件;
14樓:土豆
溫水還行,我常這樣,但室外涼水就算了吧。
感冒能游泳嗎?
15樓:匿名使用者
不能的,感冒一般是呼吸道病毒感染引起的,一般表現有鼻塞、咳嗽、頭痛、發熱等全身症狀,當受涼,淋雨,過度疲勞人體免疫力下降細菌和病毒侵入導致的,**一般可以採用康泰克,快克,複方阿司匹林等藥物來進行**,普通的感冒一般是不需要使用抗生素的,一般1周的樣子就可以自癒的,只有合併感染的話那麼就需要對症處理了,平時要注意飲食,避免生冷油膩的食物,注意保暖,預防感冒為主的。
最好還是不要,雖然游泳館標準是27°度左右,但是你別忘了,入水前要沖涼,要做熱身運動,感冒的時候本身抵抗力就會下降..
難免會覺的冷..而且最近h1這麼多..感冒還是老實呆在家裡,.吃點藥,
建議口服抗病毒藥物和感冒沖劑試試.有炎症還是應該加上抗生素。口服藥物不見效的,建議輸液抗炎**為好。
因為還是輸液血藥濃度更高見效更快更好啊。在當地醫生指導下使用。有痰的加上鮮竹瀝口服試試。
這種情況是不適合去游泳的
感冒期間,機體抵抗力差,游泳會加重感冒症狀,建議等感冒**後再去游泳
16樓:兄弟連田心9號
感冒最好不要去游泳
1.人在水中熱量消耗比在空氣中消耗的熱量多大概十幾倍,恰巧同時你又在感冒的話,過多消耗自己的體力和熱量。
2.病毒引起的感冒,會造成身體乏力,頭暈昏沉。如果是這種嚴重性的感冒,不去游泳是最好的選擇。如果非要去游泳的話反而會加重感冒,起不到鍛鍊身體的效果。
3.如果感冒同時伴有發燒,流涕等症狀,還是建議不要去游泳。否則不僅刺激呼吸道導致呼吸困難,也會讓感冒加劇,是身體持續發熱,從而演變成重感冒。
4.但是如果覺得身體並沒有過度不適,相反需要進行鍛鍊的,也可以短時間的進行游泳。在進行適當鍛鍊之後,身體得到舒展,再配合充足的休息也是可以的。
5.感冒時去游泳一定要提前做好準備,進泳池之前必須要進行沖涼,游泳前補充好能量,並且吃一些感冒藥。要確保身體不會再次著涼加重感冒。
6.在游泳後,出水時要立刻披上浴巾,以防著涼,同時用溫水沖澡。然後盡量快地穿上衣服,包裹嚴實後方可外出。
17樓:可愛的搜藥送
不可以 ,感冒時人的抵抗力很差 ,公共游泳池水裡會有很多細菌 ,不易游泳 ,而且易受涼 ,或許在不知不覺中就著涼了 .
18樓:馮琳琳
應該沒影響,游泳耗體力,可能感冒就好了
感冒期間能游泳嗎?
19樓:汝語昳
建議不要游泳
首先,感冒期間身體就不舒服,抵抗力就弱,應該多休息,去游泳體力消耗大,而且人太多不通風,游泳完畢身體會感覺更沉,會加重病情。
其次:游泳的時候肺活量很大,呼吸的時候嘴巴和鼻子都要配合,本身鼻子就不通氣,這樣容易鼻腔吸進水,會有輕微危險。
所以建議不要游泳,在家好好休息,吃瓶罐頭很有用。
感冒一般是呼吸道病毒感染引起的,一般表現有鼻塞、咳嗽、頭痛、發熱等全身症狀,當受涼,淋雨,過度疲勞人體免疫力下降細菌和病毒侵入導致的,**一般可以採用康泰克,快克,複方阿司匹林等藥物來進行**,普通的感冒一般是不需要使用抗生素的,一般1周的樣子就可以自癒的,只有合併感染的話那麼就需要對症處理了,平時要注意飲食,避免生冷油膩的食物,注意保暖,預防感冒為主的。
20樓:匿名使用者
堅決不能,人的抵抗力免疫力下降,體力支配不夠加上泳池水質不衛生很容易傳染的,就正如經期為什麼不能游泳一樣。
21樓:若誰天涯
還是不要去的好啊,特別是女孩子。不過用熱水泡澡就比較不錯,感冒發燒一般要散熱,水溫低於體溫的話,不利於體內的熱量散發出來。
22樓:1忘塵
最好不要去吧,因為游泳池裡面有很多人,容易引起病菌的傳染,特別是在感冒的情況下,自身的抵抗力比較差,可能會加重病情
23樓:途經陽光
最好不要 池內細菌多 這是正值自我身體抵抗力差的時候 細菌進入體內 感冒會更嚴重
24樓:殺伐少將
最好不要去,游泳館的水普遍涼而且不乾淨,對身體不是很好,尤其在感冒的情況下
25樓:
如果感的不重的話,說不定去遊了之後還能緩解感冒;
如果感的鼻子都透不過氣來,還是別去了,改去蒸桑拿吧
26樓:淡雅甜美
感冒了一般過一兩個星期就會好。
用泳池裡的水一般都是別人在其中小便過很多次的,感冒了去游泳在冰涼的水裡面游泳多少會對身體造成一定的傷害。如果注意不當,有可能還會加重病情,如果有紅眼病的人在水裡面游泳,你也在那個泳池,只要眼睛進了水,你也會感染紅眼病。小感冒不是很嚴重下水去玩兩下這樣差不多。
但是稍微有點嚴重,您就忍以兩個星期吧。如果是高燒,您提出這種要求真不要命……
27樓:匿名使用者
最好不要游泳。感冒期間抵抗力低,容易感染其他病菌加重病情。游泳容易感染眼病,更需預防。
28樓:嘿呵哈
、盡量不要游泳,遇冷水很容易加重感冒;且鼻子不通,游泳也不好。
2、實在要游泳,游泳的時間不要過長,乙個多小時就可以了;而且游泳池的水溫最好不要低於28度,遊完泳上來趕緊洗乙個熱水澡就沒問題。
29樓:
最好不去
1.感冒時免疫力差,容易加重感冒
2.游泳的水普遍都是涼的,容易再次著涼
3.游泳是大幅度有氧運動,容易抻到
不過想去的話,也可以,小心不要著涼
30樓:匿名使用者
看感冒嚴重不。低燒的話問題不大的~否則的話就別去了~~
感冒了還能游泳嗎??
31樓:提出批評
專家指出,游泳不是**感冒的「偏方」,運動的結果只能像「抱薪救火」一樣,讓小感冒變成大病。
運動時,會大量出汗,體內的毒素排出較快,表面上看,可以暫緩感冒的症狀,但會埋下不小的「隱患」,因為,劇烈的運動後大約24小時內,會出現免疫抑制的情況,在這段時間裡,免疫細胞開始「罷工」,進行休息調養,而感冒病毒入侵體內,正需要免疫系統與之鬥爭,沒有免疫細胞,感冒病菌自然分外猖狂,很可能讓小感冒演變為病毒性心肌炎、肺炎、風濕病。同時,運動後肌體代謝會相對旺盛些,這樣大量消耗體內的糖、脂肪、蛋白質等,會削弱身體的抵抗力,「脆弱」的抵抗力在人多的運動場合,常常經不起任何細菌的攻擊,加重感冒的程度。
在此告誡大家,感冒後還是要盡量休息,為身體的抵抗力創造有利的條件,靠多喝水來排除體內的毒素,而感冒痊癒後,也要選擇溫合的運動,讓休息了一段時間的肌肉和關節有個適應的過程。
感冒了能不能游泳啊,感冒可以游泳嗎?
其實如果感冒的話,最好不要去游泳。人在水中熱量消耗比在空氣中消耗的熱量多大概十幾倍,恰巧同時你又在感冒的話,過多消耗自己的體力和熱量。1 病毒引起的感冒,會造成身體乏力,頭暈昏沉。如果是這種嚴重性的感冒,不去游泳是最好的選擇。如果非要去游泳的話反而會加重感冒,起不到鍛鍊身體的效果。2 如果感冒同時伴...
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