1樓：樂正曜坤
近視眼**最佳是戴眼鏡糾正視力，平時注意如下事項： 1、注意養成良好的衛生習慣：電腦操作時,由於電腦鍵盤接觸者較多，工作完畢應洗手以防傳染病。
2、注意保持**清潔：應經常保持臉部和手的**清潔，因為電腦螢光屏表面存在著大量靜電，其集聚的灰塵可轉射到操作者臉部和手的**裸露處，如不注意清潔，時間久了，易發生難看的斑疹、色素沉著，嚴重者甚至會引起**病變，影響美容與身心健康。 3、注意補充營養：
電腦操作者在螢光屏前工作時間過長，視網膜上的視紫紅質會被消耗掉，而視紫紅質主要由維生素a合成。因此,電腦操作者應多吃些胡蘿蔔、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，以補充人全內維生素a和蛋白質。平時可多飲些茶,因陋就簡茶葉中含有茶多酚等活性物質，有吸收與拮抗放射性物質的作用，對人體造知功能以及遺傳基因有一定的保護作用。
4、注意正確的姿勢：操作時坐資應正確舒適。應將電腦螢幕中心位置安裝在與操作者胸部同一水平線上，眼睛與螢幕的距離應在40-50厘公尺,最好使用可以調節高低的椅子。
在操作過程中，應經常眨眨眼睛或閉目休息一會兒，以調節和改善視力，預防視力減退。 5、注意工作環境：電腦室內光線要適宜，不可過亮或過暗，避免光線直接照射在螢光屏上而產生干擾光線。
定期清除室內的粉塵及微生物，清理衛生時最好用濕布或溫拖把，對空氣過濾器進行消毒處理，合理調節風量，變換新鮮空氣。如果是在家中進行電腦操作，也應盡量參照心個條悠揚，並使用防護屏，以最大可能地減少電子輻身對人體的危害。 6、注意勞逸結合：
一般來說，電腦操作人員在連續工作1小時後應該休息10分鐘左右。並且最好到操作室之外活動活動手腳與軀幹，散散步，做做廣播操，進行積極的休息，或者在室內做眼睛保健操和活動頭部（很多人抱怨頸椎疼，活動頭部會有幫助）。 7、注意保護視力：
欲保護好視力，除了定時休息、注意補充含維生素a類豐富的食物之外，最好注意遠眺，經常做眼睛保健操,保證充足的睡眠時間 。
2樓：手機使用者
手術雷射**，價錢貴點
3樓：佛山通視明視力矯正
成功案例如下圖：
想知道怎麼恢復視力，需要先了解近視的原理。
以青少年近視為例，青少年近視多數是晶狀體變厚，睫狀肌痙攣導致，如下圖左，晶狀體是凸透鏡，有匯聚光線的作用，凸透鏡變厚，匯聚光線的能力變強，平行光線進入眼睛後，由於匯聚能力變強，焦點落在視網膜之前。（如下圖）
框架眼鏡，不改變眼球內部功能，在外部加乙個發散光線的凹透鏡，以抵消由於晶狀體變厚導致的匯聚作用，孩子在18歲之前，眼球一直在發育，所以眼鏡的度數會隨著年齡的增長而增長。
中醫認為，「目者，宗脈之所聚也，五臟六腑之氣皆注於目為之精」；眼睛之所以能看到萬物，辨別顏色，全賴人體精氣的滋養，才能維持正常的功能。
《黃帝內經》曰：通則明，不通則障。經絡不通，精氣不能上大於目，眼睛就會出現各種有形和無形的病態反應。
中醫按摩，通過按摩疏通經絡，改善眼部的血液迴圈和營養供給，提公升和恢復晶狀體和睫狀肌自身的調節能力，從根本上提公升和恢復視力。對於青少年假性近視、真性近視、弱視、散光都有很好的效果。（如上圖）
怎樣快速**近視眼？
4樓：肖來爾
保護視力的4種鍛鍊方法
一、轉眼法
選一安靜場所，或坐或站，全身放鬆，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最後回到 凝視正下方，這樣，先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時針方向轉6圈。
總共做4次。每次轉動，眼球 都應盡可能地達到極限。這種轉眼法可以鍛鍊眼肌，改善營養，使眼靈活自如，炯炯有神。
二、眼呼吸凝神法
選空氣清新處，或坐或立，全身放鬆，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然後將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續做9次。
三、熨眼法
此法最好坐著做，全身放鬆，閉上雙眼，然後快速相互摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散後兩手猛然拿開，兩眼也同時用勁一睜，如此3～5次，能促進眼睛血液迴圈，增進新陳代謝。
四、洗眼法
先將臉盆消毒後，倒入溫水，調節好水溫，把臉放入水裡，在水中睜開眼睛，使眼球上下左右各移動9次，然後再順時針、逆時針旋轉9次。剛開始，水進入眼 裡，眼睛難受無比，但隨著眼球的轉動，眼睛會慢慢覺得非常舒服。在做這一動作時，若感到呼吸困難，不妨從臉盆中抬起臉來，在外深呼吸一下。
此法，能洗去眼 中的有害物質和灰塵，還對輕度白內障有效，並能改善散光、遠視、近視的屈光不正程度。
5樓：武漢愛爾眼科
近視一般是通過手術來矯正的，可以到就近的眼科醫院檢查看看適合哪種手術方式再來確定哦
6樓：雲庫雲庫
近視眼目前在臨床上並沒有比較好的**方法，尤其是您這個年齡，眼睛度數還會持續增長，最主要的就是佩戴合適度數的眼鏡，避免疲勞用眼。如果達到成年以後度數比較穩定，持續兩年度數增長都不超過50度，那麼可以通過考慮雷射手術來**近視眼。
7樓：上海和平眼科
真性近視是不可逆的，只能通過配戴框架眼鏡和準分子雷射手術矯正。
準分子雷射手術安全、成功率高。是目前摘掉眼鏡的最佳方式。但是也有一定的適應症，術前需要做詳細的檢查。
還有疑問可以繼續追問。
如何**近視眼？
8樓：佛山通視明視力矯正
成功案例如下圖：
想知道怎麼恢復視力，需要先了解近視的原理。
以青少年近視為例，青少年近視多數是晶狀體變厚，睫狀肌痙攣導致，如下圖左，晶狀體是凸透鏡，有匯聚光線的作用，凸透鏡變厚，匯聚光線的能力變強，平行光線進入眼睛後，由於匯聚能力變強，焦點落在視網膜之前。（如下圖）
框架眼鏡，不改變眼球內部功能，在外部加乙個發散光線的凹透鏡，以抵消由於晶狀體變厚導致的匯聚作用，孩子在18歲之前，眼球一直在發育，所以眼鏡的度數會隨著年齡的增長而增長。
中醫認為，「目者，宗脈之所聚也，五臟六腑之氣皆注於目為之精」；眼睛之所以能看到萬物，辨別顏色，全賴人體精氣的滋養，才能維持正常的功能。
《黃帝內經》曰：通則明，不通則障。經絡不通，精氣不能上大於目，眼睛就會出現各種有形和無形的病態反應。
中醫按摩，通過按摩疏通經絡，改善眼部的血液迴圈和營養供給，提公升和恢復晶狀體和睫狀肌自身的調節能力，從根本上提公升和恢復視力。對於青少年假性近視、真性近視、弱視、散光都有很好的效果。（如上圖）
9樓：北京兒童醫院高
你好，近視是不可逆的但可以預防它的發展，下面向你介紹幾種方法：
1，配戴角膜塑型鏡，可以每天晚上戴白天摘，通過物理的作用改變角膜表面的形態，從而控制近視發展！白天就會保持1.0的正常視力。
可以有效控制近視的發展！我們醫院經過臨床驗證，效果非常好。
2，配戴硬性角膜接觸鏡，白天戴晚上摘，適用於高度數高散光的人，也可以很有效的控制近視發展。
3，每天晚上滴用美多麗眼藥水，一天一次，放鬆睫狀肌緊張，緩解視疲勞，延緩近視發展。
4，使用虛焦眼鏡，看書寫字或看電腦等看近處的時候使用，每天戴用數次，用於減少看近時的調節，讓孩子眼睛在看近處時像看遠處風景一樣輕鬆，避免長時間近距離用眼加重近視發展。
5，平時定期使用舒目鏡，增加眼肌的血液**，同時放鬆睫狀肌的過強的調節功能，緩解視疲勞。
6，口服樂盯，每天一次每次1-2片，用於補充各種眼睛發育所必需的維生素及微量元素，同時補充眼睛所必須的抗氧化劑，防止近視發展。
10樓：長春同仁眼科
年齡未滿18歲可選用蔡司成長樂鏡片。
11樓：我不是我了嗎
對於青少年配鏡驗光要在睫狀肌麻痺下進行，以控制調節作用，排除假性近視。配鏡的原則應採取同樣可使近視眼的視力矯正到最佳視力的最低度鏡片。
12樓：路悅欣偉穰
平時不要用眼過度，，看書玩電腦1小時就要休息10分鐘，出去走走，或做眼保健操，嫌麻煩乾脆閉眼休息，這樣還能緩解你的腦力。晚上吃完飯出去走走望望遠處的景色，到天台看最好，看遠一點的景物，要以放鬆的心情去看，不要盯死一處看。
怎樣**近視眼？
13樓：上海和平
近視眼的雷射手術**，通常包括準分子雷射手術和飛秒雷射手術兩種，是指通過百手術的方式人為改變角膜的屈光狀態，從度而達到提高矯正視力的目的。由於手術的創傷比較小，恢復比較快，所以在臨床已經普遍的開展，療效也比較肯定，能夠有效的提高矯正視力，達到摘掉眼鏡的目的。不過由於為有創知操作，所以勢必會帶來一些少見的併發症，比如過矯、欠矯、屈光回退、乾眼症、角膜層間碎屑、角膜神經營養道性上皮病變、瀰漫性層間角膜炎、專感染性角膜炎、進行性角膜擴張等。
不過這些併發症出現的機率並不高，在臨床上比較少見，因此不用過於擔心。
14樓：素顏
一、有關近視的形成有三大學說： 1、近業學說（中醫眼科學認為：目得血而能視，但久視傷血）； 2、體質學說（中醫眼科學認為：
五臟六腑之精氣皆上注於目）； 3、遺傳學說（中醫眼科學認為：先天稟賦不足，則目視不明）。 二、防止近眼、保護視力三大習慣：
1、良好的用眼習慣；（別讓眼睛過勞） 2、健康的生活習慣；（戶外運動、體育鍛煉和文娛活動） 3、合理的飲食習慣。(控制醣類食品，多吃新鮮蔬菜、魚蝦類及粗糧） 三、有關「近視眼鏡是戴好仍然不戴好」這個問題不能一概而論。 華蜀眼科的中醫眼科專家認為：
1、眼鏡實際上只是乙個工具而已，既然是工具就應該在需要的時候才戴。人的眼睛在18歲左右才基本停止發育，假如在發育期間無論看遠看近都一直戴上，那就無異於給眼睛塑型，我們觀察在三角形模型裡長大的西瓜就不難得出答案。 2、在18歲以後，眼睛基本停止發育是可以經常戴的； 3、在600度以上的高度近視則必須一直戴上度數合適的鏡片。
四、提議去正規的中醫眼科醫院採用中醫**。 中醫治近視有三方面的價值： 1、控制近視加重； 2、防止近視併發症； 3、改善視力。
成都華蜀眼科
15樓：倒薩公布
多吃瘦肉、動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等食物含有豐富的蛋白質，而蛋白質又是組成細胞的主要成分，眼睛也不例外，組織的修補更新需要不斷地補充蛋白質。鈣具有消除眼睛緊張的作用。豆類、綠葉蔬菜、蝦皮、牛奶含鈣量都比較豐富。
燒排骨湯、糖醋排骨等烹調方法可以增加鈣的含量。每天保證喝2杯奶能保證鈣的攝入。建議每天兩杯（氿味瞳仁茶），清肝明目，疏經活絡，加速眼部毛細血管的新陳代謝。
如何治療近視眼，如何治療近視眼
判斷近視的主要指標是屈光程度和眼軸的變化，而非簡單的視力，主要呈現為眼睛眼軸的延長，是不可逆轉的，因此也無法實現兒童青少年近視度數的降低，更別說 近視了這樣做 1 晶體操 在日常生的生活中高幅度的工作壓力給我們的眼睛帶來了很大的傷害，形成了近視眼的可能，那麼在這個時候我們可以通過轉眼的方法來進行有效...
近視眼如何治療，如何治療近視
一般近視800度屬於高度近視的範疇，需要引起一定的重視。首先需要定期到醫院進行驗光檢查，避免近視度數的進一步加深，也避免引起高度近視的相關眼底疾病，比如視網膜脫離 眼底黃斑裂孔 眼底出血 鞏膜葡萄腫等疾病。此外，還需要在日常生活中培養良好的用眼習慣，不要在光線昏暗的環境下用眼，也要注意勞逸結合的問題...
怎樣治療近視眼，怎樣快速治療近視眼？
成功案例如下圖 想知道怎麼恢復視力，需要先了解近視的原理。以青少年近視為例，青少年近視多數是晶狀體變厚，睫狀肌痙攣導致，如下圖左，晶狀體是凸透鏡，有匯聚光線的作用，凸透鏡變厚，匯聚光線的能力變強，平行光線進入眼睛後，由於匯聚能力變強，焦點落在視網膜之前。如下圖 框架眼鏡，不改變眼球內部功能，在外部加...
近視眼如何治療，近視眼怎麼治療？
遠方凝視 找一處10公尺以外的草地或綠樹 綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆 眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。不要眯眼，也不要總眨眼，排除雜念 集中精力 全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高於眼睛前方30厘公尺處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒。看完掌紋後再凝視遠...
近視眼應該如何治療，近視眼應該怎樣治療呢？
查到近視後建議先確診是真性近視，還是假性近視。假性近視的話暫時不需要配戴眼鏡，建議養成良好的生活用眼習慣，改善視力。真性近視暫時沒有辦法逆轉，只能去控制和矯正視力。矯正視力就以佩戴框架眼鏡和手術 為主了。近視眼的手術 也是 近視眼最好的一種方法，手術 近視是一勞永逸 近視的一種方法，手術年齡要求一般...