1樓：娛樂線上
長痘痘了怎麼辦？如何有效去除痘痘？
2樓：匿名使用者
痘痘主要原因就是內分秘失調，由於生活中的壓力堆積，或者晚上睡得太晚引起油脂增多把芼孔堵住了，所以長痘了。
還有飲食不規律不健康，辛辣的食物油膩的菜餚等吃多了也會長。
天生的油性**決定的。油性或者是中性**沒有做好清潔工作，洗臉時沒有用洗面品將芼孔裡的油脂清i除乾淨。
長痘的根源就是油脂太多了，所以要保持水油平衡，吃的清淡一點。然後每天搭配外用玉肌膏來祛i痘，乙個月左右就行了，還沒有***。
3樓：法撒旦撒
1、每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。（相信很多美眉們是知道的,問題是做不做得到。）
2、每天一便。堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃香蕉調理一下。
3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。
4、經常洗面，洗的時候，要徹底洗淨，不要有殘留的化妝品。
5、少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，對**影響厲害。
6、不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。
7、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多蟎蟲滋生，睡覺的時候很易感染。
8、最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。
9、上火的東西盡量少吃。
10、有痘的人睡覺一定要把流海給夾起來。這樣不易造成前額生瘡，也不會令生瘡.
11、珍珠粉溝蜂蜜做**，可以去痘去印。
12、白砂糖洗面：可以去印，而且面部會比以前更光滑，洗完臉後用砂糖洗洗，效果好好。
13、用維生素e塗痘印，堅持塗痘，印子會逐漸變淡。
14、多喝些花茶，可以美容**
希望能解決您的問題。
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