1樓:梁毅的娛樂日誌
夏季出汗過多身體有問題
1、額頭出汗——肝陽上亢
如果額頭常常出很多汗,中醫認為可能是肝陽上亢引起的。
2、鼻子出汗——肺氣不足
如果平時鼻子總出汗,說明肺氣不足,需要調理補氣。西醫認為這是免疫力低下的表現,需要提公升免疫力。
3、頸部出汗——內分泌失調
頸部汗腺分布稀少,所以很少有人頸部會出汗。如果你的脖子常常出汗,可能與你全身內分泌失調有關。
4、胸口出汗——脾胃失和
如果胸口常出汗,中醫認為這是脾胃失和的表現,說明體內的血液迴圈很慢,氧氣運輸不順暢。
5、手心、腳心出汗——血虛
若情緒緊張、激動或害怕,手心或腳心就容易出汗,中醫認為這是脾失運化、脾胃濕熱、血虛的表現。
2樓:
正常的出汗是人體新陳代謝的生理現象,還可以排出體內毒素,但「出汗過多」就屬於不正常。不論何種原因引起的出汗過多,西醫即診斷為「自發性多汗症」;中醫診斷為「汗病」。中醫認為「汗病」是因虛所致,故稱「虛汗」。
虛汗分自汗和盜汗兩種:自汗是指清醒狀態下出汗增多;盜汗是指入睡後汗出,醒後自止。自汗是由氣虛所致,即氣虛自汗;盜汗乃陰虛所致,即陰虛盜汗。
你的情況應該屬於自汗,出汗多少也因人而異,不用太擔心,注意調理就行。
夏天多汗,汗液最容易加速流失,同時加快體內鹽分(還有少量的鈣)和營養物質的流失。首先要補充鹽分,也要補些鈣。還應當適當吃酸味的食物或苦味的食物。
酸味的食物,如:番茄、檸檬、士多啤梨、烏梅、葡萄、山楂、菠蘿、芒果、獼猴桃之類,它們的酸味能斂汗止瀉祛濕,可預防流汗過多而耗氣傷陰,又能生津解渴,健胃消食;苦味的食物有苦瓜等。
另外,平時還是要加強鍛鍊,增強體質,提高身體各方面機能的協調能力。夏天可以減少運動量,運動不能太劇烈,運動時間不要過長,適當就行。早上晚上涼快的時候散散步,平時多去遊游泳。
3樓:侃侃養生
健康、出汗、排毒、心臟、夏天,出汗多是身體在排毒?夏天這樣出汗,可能是心臟出現問題。
4樓:七七
這個和我一樣,沒事的。
夏天出汗太多怎麼辦,老是滿頭大汗?
夏天出汗多怎麼辦?
5樓:梁綺蘭笪亦
俗語說「早喝鹽湯,勝似參湯」。這是因為淡鹽熱水對腸壁粘膜能產生透析作用。有利於清除腸壁宿垢。
夏天炎熱,出汗較多,體內鹽分損失較多的,如得不到及時補充,就可能發生頭暈、噁心、乏力等現象。夏季平時常飲點淡鹽水,特別是在暑熱天氣飲水適量加點鹽,對人體是大有裨益的。加鹽量不宜太多,一般在0.
2%-0.5%左右為宜。
正常的出汗是人體新陳代謝的生理現象,但「出汗過多」就屬於不正常。不論何種原因引起的出汗過多,西醫即診斷為「自發性多汗症」;中醫診斷為「汗病」。中醫認為「汗病」是因虛所致,故稱「虛汗」。
虛汗分自汗和盜汗兩種:自汗是指清醒狀態下出汗增多;盜汗是指入睡後汗出,醒後自止。自汗是由氣虛所致,即氣虛自汗;盜汗乃陰虛所致,即陰虛盜汗。
老是出汗是怎麼回事啊,夏天出汗多是怎麼回事?
我也老是出汗,一激動和運動就這樣,可能是體質吧!夏天出汗多是怎麼回事?夏季出汗過多身體有問題 1 額頭出汗 肝陽上亢 如果額頭常常出很多汗,中醫認為可能是肝陽上亢引起的。2 鼻子出汗 肺氣不足 如果平時鼻子總出汗,說明肺氣不足,需要調理補氣。西醫認為這是免疫力低下的表現,需要提公升免疫力。3 頸部出...
額頭出汗多是怎麼回事,出汗多是怎麼回事
出汗僅限頭部。多因上焦邪熱,或中焦濕熱鬱蒸所致,多見於陽明熱症和濕熱症。若見於大病之後,或老年人氣喘而頭額汗出,則多為虛症。如重病末期突然額汗大出,是屬虛陰上越,陰虛不能附陽,陰津隨氣而脫的危象。但小孩睡覺時也常常頭部出汗,若無其他症狀,則不屬病象。出汗是人體因為周遭環境溫度上公升,為了不使肌體溫度...
出汗多是為什麼,出汗多是怎麼回事啊?
希望更多的朋友受益。四季都這樣的話可能是病理原因。最常見的有兩種 一種是盜汗,發生在夜間睡眠時不自覺出汗。另一種是自汗,發生在白天,不因勞動 穿衣厚或炎熱而汗自出,或稍微運動則大汗淋漓。出汗多是怎麼回事啊?中醫認為,正常的出汗,可以調節體溫,排除體內的廢物,調節人體陰陽的平衡。而當人體陰陽失衡 臟腑...
每天早晨出汗是怎麼回事,冬天出汗很多是怎麼回事
您好,很高興認識你 1 有可能是室內溫度過高 2 可能是血糖低 3 可能是植物神經功能無亂 冬天出汗很多是怎麼回事 每天早上醒來出汗 出汗無論是自汗還是盜汗或者平時出汗,一定是身體再對自己的一種自我調節,人體是有本能的。如果是輕微的出汗,說明身體健康,能夠快速代謝人體異物,如果出大汗,身體在代謝異物...
我腋下老是出汗怎麼回事,腋下出汗多是怎麼回事
僾萵所僾 人體的汗腺是分布於 真皮內的一種分泌腺,有一長的導管將分泌 物 汗 引向 表面。我們的身體表皮大都有汗腺分布,以腋窩 腳底 手掌,以及額部尤其豐富。一般健康的人,在運動或遇高溫時,都會增加汗腺的分泌,這是為了讓上公升的體溫下降的生理作用。因此,肥胖者往往較瘦者汗量多,這並非 由於前者體表面...