1樓：匿名使用者
幹人參果的吃法
1、可以將幹人參果和百合、連心、枸杞、銀耳、大棗、葡萄乾、大公尺等材料（可根據自己的口味自由選擇搭配）加水煮半個小時左右後再往裡面加入適量白糖，這樣，一碗清香爽口又極富營養的八寶粥就做好了，如果是夏天，還可以冷卻後在食用，風味更佳哦。
2、可以將幹人參果搭配小公尺、大棗、紅糖後往裡面加入適量水用小火慢燉等到粥稍微軟一些，這樣燉出來的小公尺粥人體更易吸收，也更適合老人與小孩食用。
3、將幹人參果裡放入當歸、枸杞等放入盆子中，用小火慢煮等到雞肉變爛熟透，就可以製成營養美味，芳香四溢的佳餚給自己和家人享用啦。
2樓：美味新吃法
人參果清甜多汁，除了生吃，還能用來做果汁。和同樣清爽的黃瓜結合在一起，味道非常曼妙！甜度很低，糖尿病人也能喝。
人參果也叫鳳果、香瓜茄、長壽果，富含多種微量元素，有"抗癌之王"的美譽，平時可以經常吃。
曬乾的人參果果皮要怎麼食用？
3樓：南寧居士
食完人參果，就把果皮丟掉了。
4樓：林s寒氣襲人
屬於羽毛和肉體
一次選擇結束了所有的道路，除了一條，
為了在她的雙眼挖出兩個湖
雖然 心情終究會停止激盪
山脈延伸，遠方有賞心悅目的境地。
的這個，如痴如醉哈哈
人參果有什麼功用，怎麼吃好
5樓：白鴿
人參果別香豔茄、香瓜茄、金參果、長壽果等，它是一種健胃生津益壽的水果，其味甘、性溫，入脾、胃二經。中醫認為，人參果的功效為生津止渴、補脾健胃。人參果內含有大量汁液，可以增加人體中的津液而緩解口渴，咽喉乾燥等病。
人參果還能增加食慾，加強腸胃的吸收功能。現在發現人參果還能改善神經衰弱、失眠、頭昏等症狀。
現代藥理研究證明，人參果所含的各種氨基酸比例與人體需要的氨基酸基本相符，食之容易被人體吸收利用，不僅可以維持成年人的健康，而且對兒童的成長和老年人的抗衰老，均有較好的保健作用；人參果富含多種維生素.維生索c還能軟化血管，刺激造血功能，增強機體抗感染能力，用於防治壞血病、各種急性傳染病、肝膽疾病以及過敏性疾病等，均有較好的療效。
人參果富含人體必需的微量元素。其硒元素含量之高，在我國蔬菜、水果品種中異常少見。硒元素是一種強氧化劑.
能維持機體正常的生理功能.啟用人體細胞，保護心血管等臟器；硒還能刺激免疫球蛋白及抗體的產生，增強機體對疾病的抵抗力。
常用小便方：口眼乾燥的人可以服用涼拌人參果，做法是將充分成熟的人參果洗淨切片入盤中.加入適量精鹽醃漬片刻，倒去滲出的水分，再加入適量蒜泥、味精、公尺醋和芝麻油，拌勻食用
幹人參果一天吃多少最好
6樓：
經常吃幹人參果不僅可以益氣養血，還能夠健脾胃、延緩衰老。幹人參果可以每天吃，只要控制好食用量即可。每天吃6克左右的幹人參果，就能起到很好的保健作用了，吃多了可能會出現消化不良的情況。
幹人參果怎麼吃好一點，用來煲湯可以嗎？
人參果怎麼吃
7樓：曾萱涵
可以做人參果三明治
原料：雞蛋、甜桃、吐司、人參果、牛油果、黑豆芽、楓糖1、材料準備完全
3、將剛做好的牛油果醬均勻塗抹在麵包上。
4、將人參果去胡，切成片。
5、桃子去胡，切片。
6、雞蛋煮熟後切片，和人參果，桃子一起擺放在土司上，撒上蔬菜或者少許黑豆苗，淋上少許楓糖漿即可。
8樓：美味新吃法
人參果清甜多汁，除了生吃，還能用來做果汁。和同樣清爽的黃瓜結合在一起，味道非常曼妙！甜度很低，糖尿病人也能喝。
人參果也叫鳳果、香瓜茄、長壽果，富含多種微量元素，有"抗癌之王"的美譽，平時可以經常吃。
9樓：手機使用者
那是你沒有挑選好哦。 首先：買的時候應該選顏色發黃的，帶有紫色細紋的，這表示長得比較成熟。
相反，小個且發白的不應買。 其次：買了後最好放一段時間再吃（一周就差不多），這樣顏色會變更深一點。
熟透了後，皮可以很容易得剝下來，果肉鮮嫩多汁，有一股清香之氣，跟香瓜的味道差不多，但不如香瓜甜，比香瓜要清爽。很好吃的！！而且人參果的營養價值十分豐富，多吃還不會上火。
去超市我經常買！]
幹人參果可以泡水喝嗎
10樓：上炕不洗腳
可以。其他食用方法
1、可將幹人參果與百合、蓮子、枸杞、銀耳、紅棗、葡萄乾、大公尺加水煮30分鐘左右，加入少許白糖，即可做成清香爽口的八寶粥，冷卻後味道更佳。
2、將幹人參果配小黃公尺、紅棗、紅糖加水，微火至粥爛，人體更易吸收。
3、將幹人參果加當歸、母雞、枸杞放入湯盆微火煮至雞肉熟透，即可做成芳香四溢的佳餚。
11樓：一騎當後
蕨麻俗稱「人參果」，生長在甘肅省甘南藏族自治州的高原地區。屬薔薇科絨委陵菜的塊根，是一種多年生草本植物，生長環境高寒冷、低溫。
人參果營養豐富，含有人體所需的18種氨基酸，多種維生素和微量元素，秦性溫味甘，具有生精、解毒、止瀉、止血、發表、健脾胃之功能。對**癌症和腫瘤有特效。是高階營養滋補品。
傳說當年唐僧取經途經此地食此果，取名人參果。
蕨麻是一種絕好的天然食品,無汙染且含有豐富的糖份及營養成分,營養價值極高,是一種老少皆宜的食品,尤其對手術後的病人及孕婦特補.
食用方法：
1.人參果八寶粥：人參果、百合幹、葡萄乾、枸杞、桂圓、黑公尺、糯公尺、冰糖加水燜煮30分鐘即可。
2.人參果冰糖粥：人參果、百合幹、冰糖、糯公尺加水燜煮30分鐘即可。
人參果那裡才有？有沒有種子，如何種植人參果？
中國雲南石林人參果之鄉，主產區，中國人參果研究院組培苗研發中心，人參果種子繁育周期長，組培苗適應農民種植生產。 聖妙意 中國人參果之鄉石林，中國人參果研究院，有種子，及組培苗！ 可戈公尺洛 人參果在市場很難找到。不過在一些進出口超市可能就有得買。而且貴。 中國人參果之鄉石林，中國人參果之父程魁，現實...
人參該如何正確食用，人參應該怎樣食用？
國家質檢總局有關專家指出，夏季天氣炎熱，不宜食用人參。食用一定要注意季節變化，一般來說，秋冬季節天氣涼爽，進食比較好。人參有六種食用方法。燉服 將人參切成2厘公尺薄片，放入瓷碗內，加滿水，封密碗口，放置於鍋內蒸燉4至5小時即可服用。嚼食 以2至3片人參含於口中細嚼，生津提神，甘涼可口，是最簡單服用方...