女人喝紅酒有什麼好處，女人喝紅酒有哪些好處哪些壞處？

1樓：羅二狗

女人多喝紅酒有什麼好處呢?

2樓：劉曉東

葡萄酒的好處有

1：佐餐性：獨特的葡萄酒風味和成份決定了它最適於佐餐，它不但能開胃、消食提高用餐質量，又使人興奮、放鬆心情。

2：營養性：葡萄酒中的天然原料及釀製過程，使它蘊藏有多種氨基酸、礦物質和維生素，這都是人體必需補充和吸收的營養品。

3：保健性：葡萄酒獨有的含聚酚等有機化合物，使葡萄酒具有降低血脂、抑制壞的膽固醇、軟化血管、增強心血管功能和心臟活動。又有美容、防衰老的功效。

4：享受性：好的葡萄酒具有豐富的內涵和美好的風味。飲用後令人愉悅歡快、給人以溫暖的情感享受。有人說，葡萄酒是藝術和產品的結合，具有較高品嚐價值。

當然了，畢竟葡萄酒也是含有酒精的，過量飲用肯定會對身體有影響。所以一定要適量。

我國古代醫學家很早就認識到葡萄酒的滋補、養顏、強身的作用。

《詩經》中便有「為此春酒，以介眉壽」的詩句，意思是說用酒幫助長壽。

《漢書·食貿志》中說：「酒者，天之美祿，帝王所以頤養天下，享祀祈福，扶衰養疾」。認為酒是上天賜與的美食，把酒與帝王的享樂、養生聯絡到了一起。

我國秦漢時期人託名「神農」所作的《神農本草經》，為我國現存較早的藥物

學重要文獻。該書共收載藥物三百六十五種，並將藥物分為三品。認為無毒的稱上品為君，毒性小的稱中品為臣，毒性劇烈的稱下品為佐使。

《神農本草經》將葡萄、大棗等五種果實列為果中上品，並記述：「蒲萄：味甘，平。

主筋骨濕痺、益氣、倍力、強志、令人肥健、耐饑、忍風寒。久食，輕身、不老、延年。可作酒」。

李時珍在《本草綱目》中寫道：葡萄酒有「暖腰腎、駐顏色、耐寒」，「酒，天之美祿也。面曲之酒，少飲則和血行氣，壯神禦寒，消愁遣興」。正因為如此，人們喝酒時總以祝壽為最好的祝酒詞。

元朝忽思慧在《飲膳正要》中對葡萄和葡萄酒的功效也作了介紹。

《飲膳服食譜》上記載：「葡萄酒運氣行滯使百脈流暢」。

在《古今圖書整合》內記載：「葡萄酒肌醇治胃陰不足、納食不佳、肌膚粗糙、容顏無華」。也說明了葡萄酒有恢復疲勞、促進血液迴圈、增進食慾、幫助消化和美容的作用。

由於葡萄酒中各種有機、無機物質的存在和葡萄酒鮮美的風味，使它不僅成為一種營養豐富的飲料，而且在適量欽用的條件下，還能防治各種疾病，增強人體健康。

1.鎮靜作用

葡萄酒和大多數食物不一樣，不經過預先消化就可以被人體吸收，在合理飲用範圍內，葡萄酒能直接對周圍神經系統發生作用，從而提高肌肉的緊張度。葡萄酒也可對神經運動中樞起作用，給人以舒適、欣快的感覺。這種精神平衡狀態，使我們的思維更為敏捷，判斷更為準確，使我們精神愉快。

因此，對於那些由於焦慮而受神經官能症折磨的人，飲用少量的葡萄酒既可平息焦慮的心情，又可避免服用有***的鎮靜劑。

此外，我國古代醫學家很早就認識到了葡萄酒的滋補、強身的作用，並有「葡萄酒益氣調中、耐饑強志」和「暖腰腎、駐顏色、耐寒」等記述。

2．助消化作用

在胃中，60—100克葡萄酒，可以使正常胃液的產量提高120毫公升(包括1克游離鹽酸)。葡萄酒有利於蛋白質的同化；紅葡萄酒的丹寧，可以增加腸道肌肉系統中的平滑肌纖維的收縮性。因此，葡萄酒可以調整結腸的功能，對結腸炎有一定的療效。

甜白葡萄酒含有山梨酸鉀，有助於膽汁和胰腺的分泌。因此，葡萄酒可以幫助消化，防治便秘。

3．利尿利用

一些白葡萄酒的酒石酸鉀和硫酸鉀含量較高，可以利尿，防治水腫。

4，殺菌作用

很早以前，人們就認識到葡萄酒具有殺菌作用。例如，防治感冒或流感的傳統方法之一就是喝一杯熱葡萄酒。葡萄酒的殺菌作用，可能主要是由於它含有多酚類物質。

5，防治心血管病的作用

葡萄酒能提高血液中高密度脂蛋白的濃度。而高密度脂蛋白可以將血液中的膽固醇運入肝內並在那裡進行膽固醇——膽酸轉化，防止膽固醇沉積於血管內膜，從而防治動脈硬化。葡萄酒中的原花色素對心血管病的防治起著重要作用。

在動脈管壁中，原花色素能夠穩定構成各種膜的膠原纖維，能抑制組氦酸脫羧酶，避免產生過多的能降低管壁透性的組氨，防止動脈硬化。

如何合理而適量地飲用葡萄酒？

儘管葡萄酒對健康有著重要的作用，但這並不是鼓勵人們不分場合，不加限量地喝葡萄酒。在一些特殊的場合，飲酒是不合理，甚至是不合法的。比如，酒後開車是違法的，孕婦也沒有必要冒險喝酒。

而在更多的場合，則是個適量飲用和正確飲用的問題。

首先，對於經常飲用葡萄酒的人，絕不能忘記喝水。每天的喝水量在 l至 l.5公升左右。

其次，萄萄酒歷來是作為佐餐飲料而存在的，應配合其它食物一起食用，最好是在進餐時飲用。與大多數食物不同的是，葡萄酒不經過預先消化就可以被人體吸收，特別是空腹飲用時，在飲用後30～60分鐘內，人體中游離的酒精含量就達到最大值，葡萄酒的抗氧化能力也在很短的時間內表現出來。而在進餐時飲用，則葡萄酒與其它食物一起進人消化階段。

這時，葡萄酒的吸收速度較漫，約需1～3小時，有利於葡萄酒的活性氧消除功能的充分發揮。這樣飲用葡萄酒，不僅能增進食慾、幫勁消化，還可減少對酒精的吸收，血液中酒精濃度可比空腹飲用時減少一半左右。

第三，葡萄酒的飲用量。這首先是與人們的經濟收入和生活習慣有關。一些人顯然比另一些人能更經常、更多地飲用葡萄酒而得到保健作用；而有些人則由於不善飲，很少甚至不能享受到飲用葡萄酒所帶來的健康和樂趣。

據澳大利亞科學家1997年的研究結果，對善飲者，男子最好每天飲用1～4杯葡萄酒，女子最好每天飲1～2杯葡萄酒，這些飲用者的心贓病死亡率約為不飲酒者的30% ( mce lduff ＆ dobson，1997)。1997年3月，法國波爾多大學**醫院dr．0rgozo等報告，每天飲紅葡萄酒3～4杯的老人，患痴呆症和早衰性痴呆症的概率只為不飲酒者的25％。

顯然，我們大家都會從每天適量飲用萄萄酒中受益

3樓：匿名使用者

紅酒能有助於睡眠，美容養顏，與其喝其他的酒還不如喝紅酒

4樓：

可以美容養顏,延緩衰老.

女人喝紅酒有哪些好處哪些壞處？

5樓：羅二狗

女人多喝紅酒有什麼好處呢?

6樓：天天一笑笑網

喝紅酒的好處：

美容養顏紅酒中的單寧、類黃酮等多酚物質，具有抗氧化、促進血液迴圈的作用，能減少肌膚出現色素沉著、膚色暗沉、**鬆弛、長皺紋等等問題，起到養顏美容的作用。一般每天喝50毫公升的量是最合適的。

促進消化紅酒能刺激胃酸分泌胃液，能幫助食物的消化;而且，紅酒是酒精性飲料中惟一的鹼性食品，每天適量飲紅酒，可以中和食物中的大量酸性物質，促進消化，避免吃多的時候出現胃脹的情況。

**,紅酒的酒精含量雖然不高，但適度飲用，能活血暖身，促進血液迴圈，有效地減少身體內水分，緩解水腫。其次，紅酒含有的維他命c、e以及胡蘿蔔素，能夠很好地提公升人體隨著年齡不斷降低的新陳代謝，這樣就促進人體不斷地消耗熱量以及代謝，對於****是非常有利的。

喝紅酒的壞處：

辛辣或濃香的食品配葡萄酒可能有一定難度，但搭配辛香型或果香特別濃郁的葡萄酒，可算找對了「情人」。酒不是壞東西但過量飲酒不僅僅是損害身體，也會有失道德、影響家庭的幸福，所以請限量飲酒、身體是自己的、要記住健康最重要。

7樓：匿名使用者

酒中對健康有利的，主要是酚類化合物。葡萄皮、葡萄子和葡萄的根莖中含有高濃度的酚類化合物。酚類化合物被認為是種抗氧化物，對健康有兩方面的作用。

首先，它有效抑制壞膽固醇，從而避免血管堵塞等疾病。第二，它稀釋血液，防止血小板凝結。酒在進餐時飲用，效果會更好。

除了促進血液迴圈外，酒還能抵抗機體細胞產生自由基，自由基過多會誘發癌症和早老性痴呆症。

抗氧化物有利於身體健康。那麼所有的酒都對人體有好處嗎？不！

一般說來，紅酒中的抗氧化物比白酒多(在這方面，紅酒超過所有的酒精飲料)。但是，紅酒的產地不同，抗氧化物的含量也不一樣，布根地紅酒、比諾瓦紅葡萄酒和智利紅酒中，抗氧化物白藜蘆醇和黃酮醇含量較高。南美出產的酒，釀製技術比其他國家先進，因此，葡萄、葡萄子中的這些化學物質的利用率要高些。

葡萄酒的釀造需要葡萄的各個組成部分，且在真空環境中進行，這一過程相當重要。露天發酵時，如果在空氣中放置時間過長，抗氧化物會大大減少。所以，有些葡萄汁，由於生產時沒有真空裝置，健康效果就比不上紅酒。

下乙個問題是：什麼時候喝酒較為合適？進餐時最理想。

這可以說明「法國人的神奇現象」。他們吃的食物脂肪含量都很高，但比起英國人來說，他們患心臟病的機率要小些。西班牙人、義大利人和法國人總是在吃飯時喝酒，紅酒消耗量比英國人多，因此心臟病發病率比英國人低。

進餐時飲酒，是他們的慣常餐飲方式，這和英國人的狂喝濫飲有很大區別，因此結果也不相同。還要注意，過去20年來，法國人和英國人的膽固醇值相當，但法國人的心臟病發病率低。如果將來10年中，法國人的心臟病發病率上公升，「法國人的神奇現象」就會倒轉過來，不過，許多專家認為這是不可能的。

在品嚐美味佳餚時，記得選擇適合你的紅酒。接下來要講的是「喝多少才有益健康」。關於這個問題，分歧很多，通行說法是女性每週14個單位，男性每週21個單位。

乙個單位相當於一杯125亳公升酒精濃度為9%的酒。因此，可以遺憾地告訴酒精愛好者們，多喝也沒好處，喝雙倍的酒不會使你加倍健康。適量有益健康，過量損傷身體，界線很微妙。

與飲酒適量的人相比，禁酒者和每天喝4～5個單位以上的人，都更容易患心臟疾病。隨著年齡的增長，過了60歲，酒對身體的健康效用會更加明顯。但要注意，酒不包治百病。

路易 · 巴斯德說過，「酒是最有益於健康的衛生飲料」，但酒本身不能抵消吸菸、肥胖、高血壓以及缺乏鍛鍊等帶來的種種消極作用。飲酒是健康生活方式的乙個組成部分。迄今為止，最好吃的藥就是我很樂意舉起的這杯葡萄酒！

可用紅酒改善的病症

高膽固醇血症、動脈硬化

冠狀動脈硬化症

神經障礙

膽結石(用水稀釋)

高血壓(以紅酒佐餐、調味)

糖尿病(選擇酒精濃度低的紅酒)

皮炎(味清淡的)

胃酸過多(清淡的，少量飲用)

便秘(白葡萄酒、玫瑰酒均可)

膀胱結石(白葡萄酒、玫瑰酒均可)

低血壓(味濃郁、香醇的上等白葡萄酒)

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