1樓：寶潔護舒寶
miss護聽到了親親的呼喚趕來了。親親的擔憂miss護也懂，親親要知道哦，月經容易受到多種因素的影響，如環境、飲食、天氣以及異常情緒，常會出現推遲或提前現象，一般在7天以內為正常範圍。如果經期異常推遲，排除掉懷孕的可能，一些藥物的***、過度**節食或太多負面的情緒也可導致出現這情況的噠。
不過如果情況比較嚴重的話，親親最好去醫院諮詢一下醫生的意見哦。關於生理期飲食方面需要注意的地方，親親可以參考一下miss護的小建議哦。
1、調整好自己的心態：精神受到挫折或壓力有可能會導致姨媽君遲到的喲，因此親親保持良好的心態是非常重要噠。
2、保持良好的生活習慣：親親要避免熬夜、過度勞累、生活不規律等，這些都有可能導致姨媽君遲到的呢。因此，親親保持乙個良好的生活習慣是很重要噠。
3、緩解精神壓力，親親可以做一些全身運動，如游泳，跑步，每週進行一至二次，可以有效緩解壓力的呢。
4、多食用一些有減壓作用的菜餚，如香蕉、捲心菜、土豆、蝦、巧克力、火腿、玉公尺、西紅柿等。
要是miss護的答案對親親有幫助，那就請親親賞賜miss護乙個美膩動人的採納吧～
2樓：獅子
宮寒，或者吃了激素藥導致內分泌失調，經期紊亂
女性月經不調的原因是什麼，月經不調的原因是什麼呢？
月經失調的原因 原因一 壓力 正值生育年齡的女性，如果長期處於壓力下，會抑制腦下垂體的功能，使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經就會開始紊亂。同樣，長期的心情壓抑 生悶氣或情緒不佳，也會影響到月經。原因二 著涼 女性經期受寒，會使盆腔內的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，可引起月經量過少，甚至閉經。原因...
月經不調是什麼原因引起的，月經不調是什麼原因導致的呢？
月經失調也稱月經不調，是 常見疾病，表現為月經週期或出血量的異常，可伴月經前 經期時的腹痛及全身症狀。可能是器質性病變或是功能失常。建議配合口服巾剿暖舒茶，每天兩次，堅持服用一段時間，月經會逐漸正常，也會越來越好。1.情緒異常引起月經失調 情緒異常，如長期的精神壓抑 精神緊張或遭受重大精神刺激和心理...
月經不調的原因是什麼
女性月經不調可以喝矜巢暖淑茶，改善月經提前 月經推遲 月經過少等。月經失調的原因一 壓力 正值生育年齡的女性，如果長期處於壓力下，會抑制腦下垂體的功能，使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經就會開始紊亂。同樣，長期的心情壓抑 生悶氣或情緒不佳，也會影響到月經。月經失調的原因二 著涼 女性經期受寒，會...
引起月經不調的原因，月經不調有哪些原因？
原因一 壓力 正值生育年齡的女性，如果長期處於壓力下，會抑制腦下垂體的功能，使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經就會開始紊亂。同樣，長期的心情壓抑 生悶氣或情緒不佳，也會影響到月經。原因二 著涼 女性經期受寒，會使盆腔內的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，可引起月經量過少，甚至閉經。原因三 電磁波 各種...
月經不調是什麼原因，月經不調什麼原因
一 環境因素引起月經不調。1 寒冷 貪涼女性經期受寒，會使盆腔內的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，可引起月經量過少，甚至閉經。2 雜訊 雜訊會導致女性生理功能紊亂，而這對月經和生育能力均有不良影響。3 過多接觸電器 各種家用電器和電子裝置，在使用過程中都會出現不同的電磁波和磁場。這些電磁波長期影響人體，...