頭捂在被子裡睡有什麼害處

時間 2021-12-22 08:39:51

1樓:匿名使用者

呼吸不暢,早上醒來頭暈……

2樓:匿名使用者

呼吸不到新鮮空氣,由於被子裡的空氣和外界空氣形成不了對流,時間長了會使人呼吸困難,睡不著,影響睡眠質量…

3樓:匿名使用者

冬天,有的人怕冷,常常喜歡把頭蒙在被子裡睡覺。這樣睡覺的人往往睡到半夜會突然大喊大叫起來,又踢腳,又掀被,好像被什麼東西壓住了一樣,氣喘吁吁,遍身大汗。

即便不發生這種像是被惡魔纏身的情景,愛蒙被睡覺的人早晨起來,往往還是哈欠不斷,眼皮浮腫,一點精神也沒有,沒像沒睡醒一樣。

這就是頭蒙在被子裡睡覺造成的。因為,我們是分秒不停地在呼吸,吸入氧氣,呼出二氧化碳。在正常的時候,通過肺吸入氧,經過血液送到身體的各部分,血液再把二氧化碳帶回肺部撥出來。

如此迴圈使身體各部分的器官保持在良好的狀態中,人的精神才能飽滿。

可是由於被子的阻隔,外界的空氣補充困難,人的呼吸只能在被子裡那狹小的空間進行,氧氣越來越少,二氧化碳越來越多。二氧化碳的濃度到了已經不能再給人提供足夠的氧氣時,人的血液裡就會充滿無氧氣置換的二氧化碳,使身體內的各部分器官失去良好的調節。嚴重時會在人的生理上損害人體的健康,輕則也會沒精打彩,影響白天的學習和工作。

對這種不良習慣,千萬不要不以為然。

怎麼有的人晚上睡覺時候喜歡把頭捂在被子裡?

4樓:匿名使用者

有的人是因為習慣了,但如果在冬天的話,頭捂在被子裡會比較暖和!但實際來說把頭捂在被子裡對身體是不好的!

5樓:談牧

心理原因,是因為害怕。

6樓:靜冕

因為怕黑,把頭捂在被子裡比較有安全感

夜晚睡覺把頭蒙在被子裡,這樣睡對身體是否有危害

1全部眾所周知,人為了維持生命,每時每刻都不能停止呼吸,即使睡著了也是如此。呼吸時,吸入氧氣,保證全身各部的氧的 呼出二氧化碳,排出體內的代謝產物,因為人體細胞每時每刻都在進行著新陳代謝,因此每時每刻都需要氧氣的 如果氧氣 不足,必將嚴重影響體內細胞的新陳代謝的進行。在正常情況下,人在呼吸時將氧氣吸...