1樓：匿名使用者
1全部眾所周知，人為了維持生命，每時每刻都不能停止呼吸，即使睡著了也是如此。呼吸時，吸入氧氣，保證全身各部的氧的**，呼出二氧化碳，排出體內的代謝產物，因為人體細胞每時每刻都在進行著新陳代謝，因此每時每刻都需要氧氣的**。如果氧氣**不足，必將嚴重影響體內細胞的新陳代謝的進行。
在正常情況下，人在呼吸時將氧氣吸入肺內，氧氣在肺泡中和血液裡的二氧化碳因濃度差產生交換，交換出的二氧化碳再通過呼吸排出體外。經過呼吸和氣體交換，使靜脈血變成了動脈血，重新恢復了新鮮血液含氧量，只有這樣周而復始的呼吸，周而復始的進行氣體交換，才能保證不斷的有新鮮血液形成，**細胞使用，保證身體的各部分器官和組織都處在良好的狀態中。 有人有睡覺用被子蒙頭的習慣，蒙著被子睡覺會嚴重的影響呼吸。
因為蒙頭後使頭部空間變小，空氣難以流通，呼吸使氧氣的量逐漸減少；與此同時，因撥出的二氧化碳難以散出而使頭部周圍的二氧化碳越來越濃。如此，呼吸的氣體便不能使肺與血管充分的進行氣體交換，致使身體各部分器官失去良好的調節，新陳代謝速度降低。所以有這種習慣的人早晨醒來常常眼皮浮腫，精神萎靡，沒精打采，甚至呵欠連連，渾身發酸。
這種症狀主要是大腦代謝受到影響的表現。雖然人已起床，但大腦卻仍處於半睡眠狀態，腦神經的活動不能馬上恢復正常。這種狀態如何能讀好書或做好工作呢？
有的甚至能影響一整天的工作和學習。 也有人這樣認為：蒙頭睡覺也無所謂，這種作法只不過為了保暖，或是一種習慣罷了，如果改變了它，就會睡不著覺了。
其實，這種作法長期下去，對人體的影響遠不止這些。它對人體的生理和心理都會產生較長久的影響，緩慢的侵蝕著機體的健康，降低學習和工作的效率，使疲勞難以恢復。 由此可見，蒙頭睡覺決非好習慣。
有此習慣的人為了自己的身體健康，為了能更好的學習和工作，一定要下決心改掉。其實改掉這種習慣也不難，如果是因為恐懼，首先應該消除心理負擔，樹立唯物主義信念，破除迷信，多參加社會活動和體育鍛煉，養成開朗的性格；如果只是為了保暖，或是怕改變習慣後睡不著覺，那也不難辦，可在睡前用熱水泡腳，或再飲一杯熱牛奶，這都有助於入睡。
2樓：無極罪人
有危害，把頭蒙在被子裡，孩子呼吸的空氣不好
頭捂在被子裡睡覺有何害處
3樓：藍丶落
呼吸撥出的二氧化碳在狹小的空間釋放不出去，空氣含氧量下降，血液供氧不足，對腦發育不好，睡不安穩，小孩要是經常這樣的話，會影響腦發育的。
頭蒙到被子裡面睡覺好不好
4樓：匿名使用者
缺氧而且二氧化碳濃度高 容易暈眩 會感到昏沉沉
希望能夠幫助到你
晚上把頭蒙在被子裡面睡覺好不好？如題 謝謝了
5樓：手機使用者
不好，對大腦有影響，會反應遲鈍，記憶力下降的
睡覺把頭蒙在被子裡但是燈開著這樣睡有沒有什麼壞處
6樓：容得下二
這是個人習慣，沒什麼壞處吧，不過你把頭埋在被子裡，空氣流通不暢，不覺得氣悶麼？
我睡覺的時候經常把頭蒙在被子裡？請問這樣有什麼壞處呢？
7樓：匿名使用者
應該是把身體裡排洩的廢氣又重新吸到了你的肺子裡~然後~~~~~~壞處大大的,這可是個壞毛病,應該改掉的!
8樓：蛻變峺
把頭蒙在被子裡睡覺的壞處：1、人體本來也是一種汙染源，他會排放出廢物、廢氣等有害物質，這是自身的免疫行為。而人如果再把頭蒙在被子裡睡，就會重新把人體排放出的廢氣等汙染物吸入，從而造成二次汙染自己。
2、首先把頭蒙在被子裡睡時，人體吸入的氣體所含的氧氣就十分少，這樣會造成大腦供氧不足，從而影響睡眠。這樣次日醒來就會精神不佳。
睡覺把頭蒙在被子裡，對身體有沒有太大的影響啊？
9樓：
不好,容易造成缺氧,睡眠不會很好
缺氧的話記憶力容易減退的
建議不要那麼做,改掉這個習慣吧
10樓：佔禾
氧氣的**就會受棉被阻隔，讓我們吸入的氧氣愈來愈少，而撥出的二氧化碳卻愈來愈多。最後，被子裡的二氧化碳濃度增加，氧氣卻嚴重不足，人的血液裡就會充滿無氧置換的二氧化碳，使身體各部失去良好調節，造成我們精神萎靡，甚至留下永久影想
11樓：匿名使用者
雖然這個習慣對健康是不好，但為什麼有偏偏有人這麼做呢，這個是受人的喜愛和環境決定的。 如果你是學生你就知道在宿舍經常有人先睡，有人後睡，而且有的後睡覺的人晚上還偏偏喜歡開著燈或/且聽著**，這就不可避免的有人蒙著頭睡覺。一句話，生活中處處都有無奈之處啊！
12樓：匿名使用者
空氣被棉被阻隔，你吸進空氣，呼出二氧化碳，如果長久的話會造成高度缺氧，再嚴重會休克性死亡。知道嗎？
13樓：月下古樹
我覺得對人的身體有一定的影響,因為被子的空氣不流通,人呼吸不到新鮮的空氣,所以最不要蒙著頭睡覺.
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