喝多了汽水會胖嗎

時間 2021-12-19 01:28:38

1樓:衛擾龍桖

飲料已成為消費量很大的一類食品,喝飲料的人也越來越多。你可知道碳酸飲料有什麼特點嗎? 碳酸飲料就是平時說的汽水,它是飲料大家庭中的主角,包括可樂、檸檬汽水、桔子汽水及各種果味飲料。

碳酸飲料因含有二氧化碳,它有抑制細菌繁殖和氧化的作用,所以可存放較長時間也不會變質。喝汽水後通過二氧化碳蒸發會帶走熱量,所以它比其他飲料能起到更好的降溫作用。在大熱天喝一瓶汽水既可以解渴,又可起到防暑降溫作用,因此廣受大家的歡迎。

然而碳酸飲料中的二氧化碳對人體不是只有好處,也有***:對胃有刺激作用,可引起腹脹或胃腸功能紊亂,對於患有潰瘍病者來說,大量喝汽水還有引起穿孔的危險。也有個別孩子和老人因喝汽水後二氧化碳向上衝,帶出胃中的食物,並誤入氣管,造成嚴重後果的報道。

因此,嬰兒及有吞嚥障礙的老人不應喝碳酸飲料。 市場上的桔子汽水、檸檬汽水及多種彩色果味汽水都是用香精、色素、有機酸調製出來的,其中是沒有任何水果成分的,所以也沒有水果中應有的營養素。碳酸飲料中基本上都加有檸檬酸和磷酸,它們會影響人體對鈣的吸收,引起體內鈣、磷比例的失調,所以常喝碳酸飲料可誘發骨折。

有人做過調查證實,多喝碳酸飲料的人骨折危險會增加3倍。檸檬酸對牙齒還有腐蝕作用,調查證實,每天喝4瓶碳酸飲料的12歲孩子比不喝或少喝的同齡孩子牙損率增加252%,14歲孩子增加513%。 碳酸飲料約含糖3-5%,所以是屬於高熱量食品,多喝會使人發胖。

對糖尿病病人更是不宜。現在市場上有一種無糖碳酸飲料,它雖沒有蔗糖,但很強的酸性對牙齒的損害依舊存在,由於糖尿病人的抵抗力較弱,所以對糖尿病人也是不太適合的。 可樂型汽水因有特殊的色、香、味而廣受歡迎,它除了存在以上碳酸飲料的特點外,其中的咖啡因(一小罐約含咖啡因50-80mg)會使人感到興奮,心跳加快,呼吸增加,對有的人可能還會降低睡眠質量。

2樓:粑粑麻麻

喝了汽水如可樂這種東西 會使人產生飽脹的感覺 就是感覺不會那麼餓了..--我只知道這適合**

喝多了汽水會怎樣

汽水三種成分影響健康 二氧化碳過多影響消化 別看碳酸飲料的口味兒多樣,但裡面的主要成分都是二氧化碳,所以你喝起來才會覺得很爽 很刺激。有人說,碳酸飲料含二氧化碳,可能對人體不太好。王立新教授表示,事實上,足量的二氧化碳在飲料中能起到殺菌 抑菌的作用,還能通過蒸發帶走體內熱量,起到降溫作用。不過,如果...

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喝鹽汽水會胖嗎

麼智綱 另外,夏天了,維生素c以及維生素b族的流失也比較嚴重,建議補充。盡量不要喝碳酸飲料含二氧化碳的飲料對身體有害而且會胖哦沒有不含糖的可樂只是含糖較低罷了 碳酸飲料俗稱汽水,其主要特點是在飲料中克人一定量的二氧化碳。汽水通常可分為果汁型汽水 果味型汽水 可樂型汽水 鹽汽水 充汽礦泉水等。汽水中的...

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可樂雪碧橙汁等糖多汽水喝多了會感覺痰多!尿不盡!多喝白開水!礦泉水!純淨水會好很多!就這樣發現的

喝太多的飲料胃部肯定會受不了,因為不確定的新增因素太多啦,長久的喝下去對身體健康是有損害的,正常情況下我們滿足喝白開水的量就可以。其實你喝了太多的可樂或者雪碧這些碳酸飲料,對人的健康是有危害的。所以我們應該有所節制才對。可樂雪碧橙汁等唐多汽水喝多了!會感覺痰多!尿不盡!多個礦泉水白開水會好很多!我就...