1樓：快樂的狗狗是我
多讀書。提高閱讀能力最主要最有效的方法就是多讀書，可以從小培養孩子喜歡讀書的習慣，哪怕是有很多他不認識的字詞，但是在通讀之後只要他能夠答題理解書中內容就好了，孩子會慢慢發現書中的無限樂趣的。
查字典。在讀書的過程中遇到不認識的字或者自己弄不清楚的詞語、成語等要多查字典，在查字典的同時，學習了生字和生詞，增加了知識積累，同時 可以更好的理解文章的內容，孩子會更加喜歡看書的，自己在看書的時候也要養成查字典，詞典的好習慣。
讀原著。尤其是讀名著或者外文的時候，翻譯的作品很多，要想很好的理解原文的意思和作者的情感傾向還是應該讀原著，對於外語的學習，要盡量的讀原文，因為原文才是地道的外文，符合語言的運用規律和語法特徵。
做筆記。讀書要養成做筆記的習慣，每次去讀，每次都要記筆記，你會發現每次都會有不同的理解，經常記筆記可以促進自己的總結和思考，有利於 理解能力的提高。
2樓：北京萬通汽車學校
多看一些羅輯思維訓練的書籍
考慮問題要從多角度考慮
結合各方面知識判斷乙個結果是對是錯
不理解事的先求證
不要盲目認為自己就是對的
3樓：南光的天空
多讀多學的多思考，討論，請教
怎麼提高理解力呢？？
4樓：歧凌蝶肇戈
其實理解能力是可以培養的，最主要還是你自己不要灰心!!這個世界雖然資訊萬變，但無論怎麼變還是有不少的規律。正所謂萬變不離其宗。
對於提高理解力的方法，我就提以下四點建議：一、多讀中國古典哲學的書籍（道德經、易經等）。因為哲學就是萬事萬物的基礎規律，要做到邊學邊思考其中意義，這個過程雖然是有點枯燥無味，但這是基本功必須要打好的，對以後的提高有著很重要的地位。
二、有了哲學的基礎可以多讀些邏輯學和成功學。三、可以多讀些有價值的歷史資料。對歷史事件了解後多作客觀評價，從而進一步提高。
四、那就是把以上三點所學的知識都融入自己身邊每天所發生的事中（生活、工作、家庭等），遇到事情要多觀察、多思考、不懂的多問、多總結經驗，久而久之你的理解能力就有了明顯的進步。
最後，祝你早日成功。
5樓：手機使用者
我之前也出現過記憶力下降，注意力不集中。理解能力低的情況，學習成績老是排倒數，後面媽媽帶我去醫院檢查說是什麼微量元素缺乏鋅。後來我媽媽給我買了那個叫蛋白鋅新稀寶的吃了1個月，現在確實感覺跟以前不同了，我成績也排到中等位置了，現在我每天都有吃，希望能保持我這樣的狀態迎接明年的高考。
可以tao寶網上查下
6樓：另一頭驢
理解力是跟智商有關係，但大家難道就沒有聽過「見多識廣」？？
你平時多接觸各類事物的話，碰到新東西時也會觸類旁通的。
7樓：貓之良品
感覺和智商有關，我理解力很好，或者加我hi聊下，可能我比較會掌握方法。
8樓：思緒_格式叱
多看一些書 增加閱讀能力 理解力 也會同時提公升
9樓：匿名使用者
理解力是衡量學習效益的重要指標，它包括以下幾個方面：1.整體思考的能力；2.洞察問題的能力；3.想象力、模擬力；4.直覺力；5.解釋力。
先把自己學的基本知識打紮實,在打好基礎的前提下，看看別人的評價,看法,然後自己動腦思考。
其實更多的是要動腦思考，找出問題，找出矛盾。不管理解什麼，都不能鑽牛角尖，要靈活運用所學知識，靈活看待一切。
10樓：冷黑貓
如果有鬱悶才有提高。鬱悶是難題。沒有鬱悶不會去理解。
11樓：匿名使用者
理解力跟你的認識度，你的知識多少，你思考的深入，思考的角度等各方面都有關係
當然跟你的智力有關，但這個不是最關鍵的，正常人的智力值都在乙個差不多的水平，就算你是個智力超高的人，但是你什麼都沒見過，什麼都沒學過，給你個東西方面前，你還是不知道這是什麼
乙個人的理解力石可以後天增強的，當你多思考，多花些時間去學習，多向別人學習，你的理解力總是會提高的，就好比上學的學生們，在面對一門新的課程的時候，各個學生在新的課程上的成績存在差距，應該是在學習新的課程，在知識上的理解存在差距，但是當成績不好的同學，通過努力去學習這麼新知識，反覆的去思考，他們的成績會慢慢的提高，如果最開始成績好的人，不努力，在後面就會被慢慢的超越
要想更快的去理解乙個事物，就要多花時間去思考，去分析，當你有一定的了解之後，你對這個事物的理解速度就慢慢變快加深了
12樓：還好還好不
好好讀書，讀好書，經常讀書
13樓：匿名使用者
理解力和你的相有關
多去修煉無相功就ok了
怎麼樣提高理解能力？
14樓：匿名使用者
要多動腦筋，多看書，書讀百遍其義自見書中自有**屋都說明了多多多多理解才能增強這個理解的能能能能能能能能能能。天天不看書，就在那個地方瞎想，能增強什麼理解能力所以說還是看一些這些古人的這些書名著之類的。才能明白其中的道理，才能增強自己的理解能力。
15樓：少帥
多讀書，多做閱讀理解題，經常和老師溝通學習理解方法，就能提高理解能力。
16樓：
提高個人理解能力,首先學會記住題目,讀完後立即將題目複述一遍,這是鍛鍊你的注意力,首先需要用心去讀,用心去記,其次,注意力需要高度集中,否則讀多少遍都記不住。長期訓練下來,你理解題目的能力就會變強,解決問題的能力也會更強，提高分析能力,分析能力的高低是乙個人潛力水平的體現，而分析能力不僅是先天的,而且在很大程度上取決於後天的訓練,多掌握一些哲學知識等等。
17樓：雨秋雙
理解能力是對新資訊的實時處理能力，要想提公升理解能力，當然必須清晰明白大腦的實時資訊處理機制，只有從原理上明白，才能真正找到適合自己的方法。
比如課堂中的理解能力，這是對上課效果影響最大的要素之一，如果你出現無法及時、準確理解老師所講內容，即俗稱「聽不懂」的情況，那就會對學習造成致命損傷，並容易形成惡性迴圈。
18樓：地球之宋
1/7在速讀訓練時，增加視幅只是速讀的一部分，另外乙個很重要的部分就是速讀的時候讓大腦跟隨著眼睛對文字作出反應。因為大腦的反應速度是理解力的關鍵。
2/7當開始練習速讀或者運用速讀技巧來做實際的工作的時候，應該消除一切干擾，除非你對於嘈雜的環境有很強的免疫能力。往往是要在安靜的環境下做訓練的。
3/7速讀之前適當地休息一下自己的大腦。速讀時候，要求大腦放鬆而集中，這樣才能發揮大腦的高效率。但是很多人在理解時大腦是處於緊張狀態的。
這是不行的，在這樣的狀態下，往往不會有什麼好的結果。所以學習一些放鬆技巧對於速讀來講是至關重要的。比如長出一口氣放鬆大腦，然後運用腹式呼吸法是很好的方法。
4/7閱讀之前，一定要明白自己需要理解什麼，抓住重點。否則沒有乙個明確的閱讀目的在頭腦中，你的思路會四處亂跳，造成理解低下。
5/7一定要善於歸納總結。將自己所收集到的資訊進行最後的彙總，這樣更方便於我們理解。
6/7持續地提出問題。當你在閱讀的同時，一定要在大腦中多提問，這些問題有助於你在閱讀的時候大腦自動地，有目的地去尋找答案。此時你會發現你的理解能力會大大提公升。
7/7一定要做理解閱讀後的筆記。所謂的筆記是要越短越好。最好借助思維導圖的方法用一幅簡單的圖畫來解釋你閱讀的東西，讓筆記更加的「視覺化「。
這樣強迫大腦回憶剛才自己所閱讀的東西並進行邏輯整理，從而大大增強理解能力。
如何提高理解能力？
19樓：稽璟駱西
理解能力是構成閱讀能力的核心部分。所謂理解能力就是培養閱讀的悟意明理能力，是由認字識詞的感性階段到理解內容的理性階段的深化。閱讀中的理解消化能力，要求在了解一字一詞表面意思的基礎上，進而理解語言文字之間的內在意義及內部聯絡，理解文章的思想內容、篇章結構、寫作方法。
理解是閱讀的深化，是閱讀的關鍵，是閱讀諸能力中至關重要的一種能力。
理解能力與思維能力密切相關。因為理解的過程就是乙個思維的過程，離開了思維，理解就無法進行。例如我們在閱讀一篇文章時，要理解文章的全部內容和精神實質，就必須把整體分解為區域性，把集中的內容分散理解，這就是分析；然後又由部分到整體，由分散到集中，這就是綜合；就必須由個別到一般，從現象到本質，這就是概括；就必須由此及彼，溫故知新，這就是聯想。
分析、綜合、概括、聯想等，都是思維能力在閱讀中的表現。所以，閱讀中理解能力的培養，實際上就是閱讀中對思維能力的訓練。以分析、綜合而言，從分析到綜合，既是閱讀中對文章內容的理解消化過程，也是閱讀中思維活動的整體性表現。
通過分析與綜合，我們才有可能達到對文章全部內容和精神實質的把握與理解。
如何培養理解能力呢？必須進行理解性閱讀的基本訓練。理解性閱讀又叫分析性閱讀，它是以理解文章全部內容為中心的一種閱讀活動，是認識性閱讀的必然延伸，是閱讀的理性階段。
古人云：「善讀者，始熟讀而明其章句，繼融會而究其義蘊」，這反映的就是理解性閱讀。認識性閱讀可「明其章句」；理解性閱讀則「究其義蘊」，要求從文章的立意構思、篇章結構、語言運用、表現技巧等多方面入手，對文章進行全面分析和深刻理解。
培育理解能力，可以訓練思維能力，促進智力的發展。
20樓：不懂先生
提高閱讀理解能力，最基本也是最重要的就是多讀多做（最好能夠保證一天練習一篇閱讀理解），在讀的過程中學會歸納、分析、總結、反思。下面分享一點閱讀技巧，希望對你有幫助。
首先，可以學習一下快速閱讀，快速閱讀是一種高效的閱讀學習方法。掌握快速閱讀之後，在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取段落、文章的脈絡和重點，促進整理歸納分析，提高閱讀理解效率；同時很快的閱讀速度，還可以節約大量的時間，游刃有餘的做其它事情。具體練習見《精英特全腦速讀記憶訓練》，安裝軟體即可進行試用訓練。
用軟體練習，每天乙個多小時，乙個月的時間，可以提高閱讀速度5倍左右，記憶力、理解力等也會得到相應的提高，最終提高閱讀、學習效率，取得好成績。
在閱讀過程中，要學會並養成有目的、有重點地進行閱讀的習慣，使我們在閱讀時善於發現重點、新問題、新觀點和新材料。在讀書的過程中或讀完一本書的時候，要學著做點讀書筆記，記錄一下書本的脈絡主旨、主要人物、事蹟、以及閱讀感悟等，一些優美詞句也可以摘抄一下。比如，段落：
掌握段意最方便的辦法是抓「主句」，也就是抓住說明全段主要意思的句子。其次，抓住文章的脈絡主旨：有的文章，標題就說明了中心思想，有的在文章開頭和結尾點明中心思想，有的則通過主要事件來表達中心思想，只要根據主要事件，就能很快確定中心思想。
其三，對於文章、書籍中的主要人物、事蹟、觀點、中心思想等一些重點，要有意識的進行記憶，形成自己的思維導圖，促成更好的理解。
怎樣能提高自己的理解力，怎樣才能提高理解力？
其實理解能力是可以培養的，最主要還是你自己不要灰心 這個世界雖然資訊萬變，但無論怎麼變還是有不少的規律。正所謂萬變不離其宗。對於提高理解力的方法，我就提以下四點建議 一 多讀中國古典哲學的書籍 道德經 易經等 因為哲學就是萬事萬物的基礎規律，要做到邊學邊思考其中意義，這個過程雖然是有點枯燥無味，但這...
怎麼才能提高理解能力，怎樣才能提高理解力？
一 要求學生了解閱讀理解的過程。閱讀是對書面資訊進行認識構建的心理語言過程，了解這一過程對提高閱讀效率起著決定性的作用，此過程至少可分為三大層次 上述閱讀理解的三大層次有助於我們認識它們在閱讀過程中相互間的關係和作用。字面理解層主要依靠語法能力或語言能力完成 推論理解層主要依靠閱讀技巧和語言能力來完...
怎樣才能提高記憶力，怎樣才能提高記憶力
提高記憶力原來跟場所也有關係 增加記憶力的具體方法很多，總體來說就是要多用腦，所謂用進廢退，越用腦就越能夠開發腦功能，越不用就越可能更早衰退。因此具體而言，可以學習新知識，如學習一門外語，學習一種新的技能，繪畫 園藝或者廚藝等等 如何提高記憶力的十種方法 吃飯時少量飲酒 儘管飲酒過度會造成記憶力喪失...
怎樣才能提高免疫力，怎樣才能提高免疫力和抵抗力
疫情告訴我們 權力財力，統統不如免疫力。提高免疫力，蛋白質是關鍵。牛奶被譽為 白色血液 建議您全家喝奶。沒條件的喝液態奶，有條件的喝配方奶粉。兒童喝兒童配方奶粉，學生喝學生奶粉，中老年喝中老年奶粉。配方奶粉與乳鐵蛋白，家庭健康守護神！可以多吃富含維生素c的食物 每個人出生時，身體內都帶來一位世上最好...
怎樣才能提高記憶呢，怎樣才能提高記憶力
提高記憶力原來跟場所也有關係 1.注意集中。記憶時只要聚精會神 專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不易遺忘。2.興趣濃厚。感興趣就很容易記住。3.理解記憶。理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記的牢 記得久。4.過度學習。即對學習材料在記住的基礎上，多記幾遍，達到熟記 牢...