1樓：老許願
這條問題我老早就看到了，當時是當做「給自己**」。不過，通過這幾天的思考，我也有了自己的一點想法。
其實我的情況和你很像。我們異地了大半年之後，現在終於生活在一起了。但因為這半年的「沒見面」，中間的空白讓我們的感情出現了一點問題（感覺上）。
我非常介意他和別的人搞「曖昧」，雖然他一直強調，是知己是好朋友，可我就是認為在「曖昧」，而且，反應非常大，為此都吵過好多回，也溝通了好多回，雖然每次都似乎溝通成功，「想通」了，但過不了多久，還是會為這個人爭。
怎麼辦呢？一直以來，我都是說服我自己「必須無條件相信對方，要將心比心，要站在對方的角度考慮。」可這種勸人的話，往往對自己是行不通的，心胸就是無法寬闊，就是沒法包容那個人。
怎麼辦？現在我自己悟出來了乙個道理，而且這個方法對我自己而言行之有效，希望對你也有幫助：
1、有的時候，我會突然很理解他，也會在一瞬間包容這個人，但後來又受不了。為什麼？我一直在找原因。
找到了，原因就是我覺得「那個人替代了我的任務，這種聊天，溝通的事應該由我來做，我怎麼能讓那個人做？」正是因為這種心理作祟，所以才讓我受不了。那首先，你要找到你受不了這種事的原因，最直接的原因。
我覺得你的真實原因和我的類似，但你一定要找到屬於你自己的原因。
2、找到原因之後，就好辦了。你對照你的這個原因，反問自己一句話：我究竟是把對方看做乙個獨立的個體來愛，還是當做我的附屬品來愛。
是不是當對方的行為反應和我預期的不一樣時，我就會憤怒？
3、反問了自己之後，應該你就能明白。愛乙個人，是愛他的這個人，而不是因為他是你「所期望」的化身。
4、如果反問了自己之後，你認為，他還是必須要按照我的思維來。那我只好說：有緣無分，分手吧。。。
希望對你有幫助。我指的是，對你有幫助。不管是在一起，還是不在一起。尊重自己，也尊重對方。開心，最重要
2樓：
當對方向你述說時，向你道歉時，要明白對方是在努力幫助你解決問題。比如每天你要他下班回家後發定位給你，某天你可以跟他說以後不用發了，給自己一些挑戰，慢慢擺脫對這種相處模式的依賴。建立信任不是乙個人的事兒。
所以並不是你應該怎麼做，而是你們雙方應該怎麼做。你能做的是和她溝通這件事兒，而她能做的是注意那些可能傷害你信任的行為。
其實信任對方在於他有沒有給你安全感，無論是你們握緊的手，還是事事報備的細緻入微。但是這些都是**於他人給予的安全感，最主要的還是自己認真調整自己的心態。安全感這種東西，還是要自己給自己才是。
相信你自己，對，不是相信他，你可以相信他的人品，但不是愛情，科學研究戀愛分泌的多巴胺在同乙個人身上只能分泌四個月到最長四年的時間，也就是說，最多四年，你們之間的感情就不是愛情了，所以，相信你自己，相信你足夠好以至於他不會離開你。
將心比心，付出你的真誠收穫對方的真誠。反之，相互之間講話、交流打官腔拿架子，或者支支吾吾遮遮掩掩，一定無信任可談。如果你真誠了並且信任了對方，對方卻沒有徹底的對你，就要拷問你說的戀愛是多麼愛的戀愛了。
愛情的確是易變的。有一種風險我們永遠也無法規避: 那就是那乙個愛著我們的人有可能有一天會不再愛。
任何人都不需要乙個**愛自己。所謂信任，就是堅信即使當愛情逝去，這個人仍然會對我懷有基本的善意，不會隨便過來殘害我的利益。如果認為有愛情信任才有意義，或者信任就會帶來愛情，如我所說，這是乙個很大的誤會。
3樓：proud灬小豪
戀愛中的信任不是一開始說建立就能建立的，信任慢慢是培養出來的。以下是我的建議：
1. 真誠待人。少點套路，少點心機。用你的真心來交換別人的真心。
2. 管好自己。既然戀愛了，那麼該遵守的就得自覺遵守。不要打擦邊球。因為世界上沒有不透風的牆。
3. 減少隱瞞。我的意思不是要你什麼事都跟物件說，但是最起碼，那些可能會讓對方誤會的事情總得和對方說吧？
如果你沒有主動說，而你物件卻是從第三方打聽到了你的事情，那麼你們的信任馬上就會出現裂痕。信任是非常脆弱的。
4.及時溝通。特別是當你們之間出現誤會時，及時的溝通格外重要。溝通的時候除了宣洩情緒，別忘了給出乙個具體的解決方案。這樣你們的溝通才能真正解決問題。
5. 多為對方考慮。做什麼事情之前，從對方角度出發。多多換位思考，這樣你就會發現其實很多你所認為是正確事情，可能對於對方是很容易產生誤會的。
6.不要控制對方。對人有控制欲是很正常的事，但是控制對方卻恰恰是不信任的對方的表現。
如果你的物件對你做了一些讓你沒有安全感的事情，你可以暗示或者直接告訴對方你內心真實的想法。記住，永遠都不要控制對方，真正愛你的人，他們是會主動為你做出改變的。
7.有時候信任是無條件的。有兩對情侶，第一對是「聰明人」，第二對是「傻子」。
我覺得第二對跟容易建立信任。因為「聰明人」會首先保全自己的利益，而「傻子」只會義無反顧。所以有時候，我們也要適當的當一下「傻子」。
信任不是單向的，而是需要雙方來一起培養的。所以這些建議的前提是你們雙方都需要遵守並且堅持下去。但凡有一方沒有遵守，那麼信任就一定會出現裂痕。
我和初戀已經談了五年了，這是我的心得，希望能幫到你。
4樓：匿名使用者
1 情侶之間給彼此一點空間，人都有秘密，不要過多的去追問和猜忌，要給對方更多的空間，抓的太緊，分的就快。
如何建立情侶間的信任
多跟你愛的人互動，共同聊天，散步一起做家務，能夠幫助彼此增進感情，增加信任。
如何建立情侶間的信任
尊重彼此，情侶之間不要忽略尊重，要給足對方面子，如果有什麼不滿意，最好私下解決。
如何建立情侶間的信任
要建立信任感，兩個人首先互相信任，信任一旦被摧毀很容易受到**的。
如何建立情侶間的信任
5兩個人相處要保持親密有間的距離，就是給雙方一點自由，不要時刻都盯著對方，給人喘不過氣的感覺。
如何建立情侶間的信任
6多溝通，了解彼此的想法，不溝通兩個人是不會有默契的，兩個沒有交流的人時間久了和陌生人沒什麼區別的。
如何建立情侶間的信任
5樓：武冰雙
戀愛中如何建立互相信任的關係？戀愛種就得建立互相信任的關係是不行，戀愛互相信，信任就別談戀愛，連一種互相信任才能戀愛，總裁能能處好關係
6樓：
泰州如何建立相互信任的關係中？如何建立相互信任的關係？那麼互相包容，互相理解，遇什麼事情互相溝通，這樣才能建立好戀愛中的關係
7樓：貪睡的風風
我覺得還是應該做到互相坦誠，任何時候都千萬不要欺騙對方。
8樓：匿名使用者
彼此能夠站在對方的角度思考思考，做事情之前多考慮一些對方的感受。
9樓：情感心理剖析王老師
如果是在戀愛中的話，建立相互信任的關係是非常難的，要彼此多溝通，多交流，有什麼事情多在一起商量，這樣的話才才能對彼此產生更好的感情，關係也會更進一步的發展
10樓：受爾竹
兩個人戀愛過程中要互相尊重。有一定的忠誠感，不能有任何的隱瞞。這樣才可以建立好的戀愛關係。
11樓：晴天便好
當然應該坦誠相對，付出彼此的真心，兩個人都應該互相關心，互相理解，互相幫助，能夠包容彼此的缺點，看到對方的優點，相信兩個人感情才會變得更好。
12樓：一葉隨風
戀愛中，本來就是互相信任的，不相信也不會走到一起，當然，要讓這種互相信任延續下去的話，平時就要注意做到互相坦誠，有什麼都商量著來，多溝通了
13樓：老天爺會飛
戀愛中如何建立相互信任的關係，那就要相互平等，互相幫助，在相互理解的情況下，多關心對方多幫助對方，這樣才更能增強兩個人的感情和信任，不要對對方造成傷害。
14樓：書慧捷
其實信任有一部分**於安全感，無論是走在一起握緊的手，還是事事報備的細緻入微。但是這些都是**於他人給予的安全感，最主要的還是自己認真調整自己的心態。安全感這種東西，還是要自己給自己才是。
15樓：aa我愛我家
主要的是小蝴蝶結，相互關心彼此，去關愛對方，理解對方，愛護對方，才能走得更遠，因為感情是兩個人共同建立起來的
16樓：
我覺得相互信任戀愛，當中是第一是不說假話，要誠實，第二嗯，要不要隱瞞對方的身份？有一說一有二說二第三對自己的父母對對方的父母都要誠實，我覺得誠實是相信任的乙個最基本的基礎，嗯，有魔魔有一說一有二說二這是最基本的。
17樓：
戀愛中如果要建立相互信任的關係，那麼就不要互相彼此的猜疑，給對方自由的空間。
18樓：瓜瓜的夢幻生活
戀愛中建立相互信任的關係要做到：第一，坦誠相待，讓對方了解你的過去，不要讓對方總猜疑你。第二，生活中遇到事情把對方當作第一傾訴物件，遇到事情相互商量，彼此鼓勵。
第三，遇到困難，共同努力，攜手同行。
19樓：啤啤寶寶愛你呦
首先得相互了解了解了對方的脾氣性格，其次，得相互的信任指導為對方著想，這樣的慢慢的。
20樓：風光旖旎
戀愛中，用真心真情來對待另一半，站在對方的立場來考慮問題，就可以建立相互信任的關係。
21樓：
戀愛中首先要建立相互信任的關係，怎樣建看自己投其所好？二人互相關心，互相包容，互相體諒，學會換位思考，能做到心有靈犀一點通是最好的。
如何打造相互信任的團隊文化？
22樓：小千來玩
現在的人們都會復有製不信任的元素在。。因為我們不是小孩。就算是小孩也會和大人說你說慌、其實只要是善意的大家都會相信對方。
對於你說的團體來說相互合作。沒有衝突就好。相互信任就是通力合作只有這樣才能發揮威力。
每個人只要不算計對方就可以了。讓他百分百相信你。誰也做不到。
但是對於工作的話。還是發開自己的心。別人也會理解不會有戒備。
這樣就會信任。
相互信任的團隊文化需要乙個時間的積累
平時成員之間多交流,不僅工作上的,生活上的也必不可少而增強團隊成員間信任的最有效的方法之一就是加深彼此之間的了解。了解是增強信任、深化合作的基礎，了解是增強信任、深化合作的前提，這既包括對團隊成員性格的了解，也包括對其行事方法方式的了解。從團隊成員之間的關係角度看，要塑造和諧的團隊文化，建立團隊精神，首先得加深團隊成員間的彼此了解，以增強團隊成員間的信任，從而深化成員間的合作。
談戀愛的時候如何做到互相信任對方
23樓：墳祭歲月
如果你真的愛他，那就懷著當初的那份對愛的執著，去相信他吧，如果愛情沒有了信任，從何說起。
24樓：陽光的好東西
坦白，能不隱瞞的都坦白，相互分享，關心。
25樓：鳴貓咪喵喵
彼此互相理解，信任，寬容， 還有模仿對方。
異地戀應該如何建立信任？
26樓：一起去看海唄
異地戀的情侶應當通過以下辦法來建立信任：
1、端正心態
異地戀首先要做的就是心態要好，既然選擇了異地戀，必然無法像正常戀人那樣天天在一起、知道對方的所有事，甚至在你需要他/她的時候他/她大都是不在的。你要明白，異地戀期間你需要過得像個單身，但是有著我不是單身的驕傲。
2、互相尊重隱私
也許你想雖然異地戀不能在一起，但是可以通過登入他/她的社交賬號來了解他/她以及其朋友的動態，在一起的時候也可以翻翻對方的手機等來了解。但是每個人都有自己的小秘密和介意他人闖入的空間。
且不說對方是否反感這種行為，如果看到了對你的吐槽，或者其他人對他/她的表白，你肯定會難受，接著就是各種問題，越來越不信任。記住，他不願意告訴你也許是為你好（排除本身感情就不真實的情侶），不要自己給自己添堵。
3、表明不是單身
這不是說讓你到處說自己談戀愛了，而是做些象徵性的事情，比如說一起戴戒指，別人看到你有戒指，自然不會招惹你。再或者天天把對方掛在嘴上，都知道你不是單身。這樣的好處是另一半知道你這麼做，也算表明心跡，自然會放心。
4、坦然相對
異地戀的時候很容易出現有人追的情況，應不應該告訴對方？毫無疑問，誠實告知才是上策。也許在你說的時候對方會感到很不舒服，也有可能為此鬧彆扭，但是彆扭過後卻是更加的信任。
如果不願意告訴對方，至少說明另乙個人有二心，想好好走下去的情侶自然不應該如此。
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