1樓：朦情隨風
我中考以後玩的瘋也是把嗓子弄的有點沙啞，和你的情況差不多，後來聽別人介紹吃了一種藥叫清音丸的藥，同仁堂的，現在藥店一般都沒了，去年在大學的時候又招到過一次，那個十幾塊一盒吧，吃一盒就有效果了，我那時候準備吃第二盒的時候就找不到賣的了，去年都好的差不多了，就沒再買，平時多喝水！
早日擁有小豬一樣聲音！
2樓：匿名使用者
你參考以下這些東西也許會有幫助：
1.大量喝水，避免飲用酒精和咖啡。保持體內水的平衡可以充分地滋潤聲帶。
2.不要吸菸，即使是被動吸菸也是要避免的，因為吸菸能夠增加患喉癌的風險。
3.不要過度用嗓。不要尖叫不要在嘈雜的區域高聲講話。如果嗓子發乾或說話嘶啞，那就停止講話。講話的聲音保持正常，不要過高或過低，低聲講話對於保護嗓音來說也是不利的。
4.不要過多地清嗓子。因為當你做這動作時侯，氣流就會猛烈**動聲帶，從而損傷聲帶。
如果你覺得喉嚨難受，那麼就小口的飲水或吞嚥。但如果你您必須不停地清嗓子，那就有去找醫生檢查一下，也許是反流性疾病，過敏症等疾病在作怪。
3樓：謝謝依
練習唱歌，慢慢就會改過來了。這個是最有效的，其他的都沒有多大作用。
4樓：踏骨者
**十臺以前講過乙個「狗叫**」
說男女病人可通過學狗叫調整嗓音
有乙個男人說話聲和女人一摸一樣，用這種**很快就正常了我是說真的，不信自己查
5樓：匿名使用者
各位回答很好，補充下，喉片不要吃太多，多了適得其反，盡量不要用口呼吸，聲帶損傷會日積夜累，不容小覷！
6樓：縈思
可是試試中藥方，胖大海50g,金銀花30g，薄荷25g，甘草30g，代茶飲，每天堅持喝或許會好，你不會練聲最好不要嘗試，不然會事與願違，萬一損壞聲帶不是得不償失嗎？普通話多練習就好好的，你可以跟**電台廣播學啊，多聽多練就好了。
7樓：黃玉玲
別人很多意見都好好考慮，就補充一下吧，經常喝綠豆水很管用的，還有花生杏仁對嗓子也很好，注意不要過度疲勞也很重要。吊嗓子還是找專業的**老師教教你吧，嗓子是不能亂吊的。
8樓：超級無敵地球人
你有可能是慢性喉炎 引起的聲帶水腫 導致發聲不好建議你做個間接喉鏡看下聲帶情況
看下有沒有聲帶小結
如果沒有 食物方面少食辛辣就可以了
我不是中醫沒那麼多講究 吃方面營養均衡就可以
9樓：春天的
除了平時的保養（如多喝溫水、少吃辛辣，注意休息，節約嗓門），說話時盡量輕輕的低沉一點，應該會很好聽。打**時可以在話筒上墊個棉布手帕，也會變得好聽一點。
10樓：匿名使用者
看得出來你聲音很沙啞不然連羅志賢的聲音都羨慕。js吧
11樓：匿名使用者
練繞口令，播音員都這樣啊
12樓：吉祥母
這位朋友,你的聲帶有傷,要恢復它有個時間過程,普通話多鍊習會講好的!
發音不標準，普通話不標準該怎麼辦啊，求解謝謝
13樓：斜眼狼
多讀多練，尤其把握住讀書的機會，私底下可以多聽聽廣播電台。
沒有什麼是改變不了的。
我就是百色農村的孩子，我的普通話夾壯特別嚴重，小時候村里很少有人講普通話，但是學校裡有乙個城裡的老師，帶著妻子女兒到我們村教書，他的女兒就在我們班，只有我膽子大，經常和她說話，我的普通話就從這裡開始練習的。當然我不記得自己那時候的水平怎麼樣，但是鼓起了勇氣，一年級後我父親帶我到城市裡念書，憑藉著一點勇氣，用自己「漂準」的普通話大聲嚷嚷著課文，老師的評價經常是「朗讀大聲而有感情」，嘻嘻後來還有一次，大概是三四五年級的時候吧，哈哈哈記不清了還有一次在國旗下講話的機會。（雖然發揮挺好的，但是最後來了一句「下面請葡萄園講話」其實是輔導員...
汗，雖然底下的同學沒反應過來但我記了好久）
初中變聲期的時候因為長青春痘很自卑，不那麼張揚了，嗓子保護得還挺好的，至少現在偶爾能得到別人聲音好聽的評價。
現在很多人聽我的聲音甚至不會相信我是乙個廣西百色人，以為我是北方的，其實注意到自己的口語問題，只要日常生活中稍微刻意一點，都會帶來很大的改變。最最
重要的是
要自信啊！！鼓起勇氣經常開口，最好經常上台。
以上，完畢。
14樓：福州語言**
發音不標準，主要是由於錯誤的發音方式或是送氣發音配合錯誤引起，只要通過語音****，用正確的發音部位和發音方法進行發音訓練，就能徹底糾正錯誤語音，跟正常人一樣說話。
15樓：全能擅長所有
回答你好，1.
認清說的哪個詞有問題。 其實說普通話不標準，也就是那個音沒有發對，先糾正讀錯的音。
2.詞的音調的練習。 在把那些讀的可以的情況下，就可以糾正拼音的音節了，像一聲平，二聲揚，三聲拐彎這些要讓讀準。
3.然後是朗讀停頓。 這個也是很關鍵的，有的人能讀通了，也不管文章有沒有標點符號，讀到哪想停頓就停頓了，其實這個也是需要糾正的，要在讀的時候該停頓的時候停頓。
4.一小段小段的朗讀。 在進行了前面的步驟之後，最起碼不會再發音不清楚，聲音讀不准，不該停頓的時候瞎停頓了，就可以先從朗讀一小段這樣練習。
5.最後在整篇朗讀。 朗讀是提高普通話最有效的方法，看十遍不如讀一遍，所以要勤加練習，每天最好朗讀半小時。
提問我是新疆的姑娘
今年20歲大二的學生。
我就是發音不標準
回答多看看新聞聯播也有用
提問有時候漢族同學不知道我在說什麼。
我會說，可是發音不太標準。
怎麼連才能達到目的呢
回答那就得買詞典多讀詞，詞的音調練習
希望我的回答對您有所幫助喔
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