1樓：光暗時光
上捲 玄功，正功 。
第一重口訣：子午卯酉四正時，歸氣丹田掌前推。
面北背南朝天盤，意隨兩掌行當中。
意注丹田一陽動，左右**對兩穴。
拜佛合什當胸作，真氣旋轉貫其中。
氣行任督小周天，溫養丹田一柱香。
快慢合乎三十六，九陽神功第一重。
每日正時，找一陰氣重的地方，最好為四高中低。面北而坐，五心朝天，靜心絕慮，意守丹田，到一陽初動之時，雙手在胸前合什，指尖朝前。引丹田之氣沿督脈上行，任脈下歸丹田。
如此待小周天三十六圈。由慢至快。氣歸丹田後，雙掌前推,真氣隨之行至兩掌,雙掌指下垂，掌指朝下，掌心朝下，迅速收回，左手掌心對準氣海穴，右手掌心對
準命門穴，真氣隨手式貫入氣海、命門兩穴。匯於丹田內。如此意守下丹田一柱香
上捲 玄功，正功 。
第一重口訣：子午卯酉四正時，歸氣丹田掌前推。
面北背南朝天盤，意隨兩掌行當中。
意注丹田一陽動，左右**對兩穴。
拜佛合什當胸作，真氣旋轉貫其中。
氣行任督小周天，溫養丹田一柱香。
快慢合乎三十六，九陽神功第一重。
每日正時，找一陰氣重的地方，最好為四高中低。面北而坐，五心朝天，靜心絕慮，意守丹田，到一陽初動之時，雙手在胸前合什，指尖朝前。引丹田之氣沿督脈上行，任脈下歸丹田。
如此待小周天三十六圈。由慢至快。氣歸丹田後，雙掌前推,真氣隨之行至兩掌,雙掌指下垂，掌指朝下，掌心朝下，迅速收回，左手掌心對準氣海穴，右手掌心對
準命門穴，真氣隨手式貫入氣海、命門兩穴。匯於丹田內。如此意守下丹田一柱香的時間。
2樓：
葵花寶典有云：欲練此功，必先自宮。可見，要練就絕世武功，必定要付出一定的代價。
張無忌掉下山谷得到九陽神功為什麼能那麼快就學有所成，我推測有3點，一，他是童子。二，身上的玄冥寒氣使他不敢懈怠，為了生命不得不勤練。三，谷內無人打擾，非常清靜。
可見，學習九陽神功必須有這三個要素，童子，勤奮，清靜，當然，最重要的前提是你要有真正的九陽神功秘籍以及懂得如何筋脈運氣修行。
3樓：李林澤律師
去找個山谷,還記得嗎?張無忌練完九陽神功的時候把秘籍又放回猴子肚子裡了,然後把猴子埋葬了,你可以去找那個木製的碑,如果你找到了,看到裡面有只白猴子,那麼恭喜你,就可以練功了,哈哈~
4樓：匿名使用者
暴陽底下曬個九九八十一天 陽氣足夠了。。。。。。。。。你就無敵了 。。。。
5樓：匿名使用者
趙無忌是表象，實際上是趙無雞。懂了吧，九陽神功就是這樣練成的！
6樓：匿名使用者
找張無忌吧 這個俺實在是沒辦法…
張無忌練了多久才能練成九陽神功
7樓：照世慈郎
好像是五年。他進崑崙山谷還是個十四五的孩子，出來時已經是二十歲左右的小夥子了。
倚天屠龍記張無忌九陽神功怎麼學的
8樓：94開始國安迷
掉到乙個突出的山崖上發現有道山縫，從中鑽過去發現別有洞天，與裡面生活的小猴搞好關係，小猴帶他去給白猿治病，從白猿腹內取出被人藏入的九陽神功，自習而得。
9樓：匿名使用者
有兩個版本：原著是在山洞裡從猿猴肚子裡取的！李連杰版電影裡是少林寺火工頭陀強行傳授的！
俠客風雲傳九陽神功效果說明九陽神功怎麼學
1 俠客風雲傳 九陽神功學法 去天山右邊的山坳找到狼，點選觸發劇情，出現選項 用弓箭嚇唬它 貌似需打獵 用石頭砸他 貌似需暗器 大吼一聲 貌似需內功 成功則出現選項，失敗無選項 這裡是兩千錢，給大哥賠不是 道德 5 錢在我身上，有本事就來拿 名聲 10 你把我的狼砍死了，你怎麼賠我 悟性 5 最後劇...
九陰和九陽都是金庸小說裡的絕世神功，到底哪個更厲害
這兩個沒有強合弱吧，畢竟都是乙個很強的武功，然後主要就是看你用在誰身上 九陰和九陽都是金庸 裡的絕世神功，到底哪個更厲害，我覺得各有各的好處，各有各的厲害之處吧。我認為兩者都是非常厲害的，而九陽可能要更勝一籌，因為九陽更加霸道。九陽，是在九陰的基礎上所創作，自然要更有進步一些，而且自古以來邪不壓正。...
張無忌為何不練九陰真經，張無忌會九陽神功，為啥打不過九陰真經？
張無忌練的九陽真經乾坤大挪移都比九陰真經都要高超，九陰真經屬於低層次的武學了，所以張無忌就沒必要去練九陰真經。九陰真經不適合他，他也不想練。因為他連得九陽神功啊，不可以在練習九陰真經的。加上他的乾坤大挪移已經很厲害了，稱霸武林為和父母報仇足以。他知道練那個就會走火入魔的，變得很乖壞。變得特別醜陋，所...
九陰真經 九陽神功等絕世武功秘籍，是否得到就能天下第一呢
這只是乙個傳說，得到他容易但是你必須要是乙個有武學天分的人才能成為天下第一。這兩門功夫就算得到了，也不一定是天下第一。只是在當時得到了，才能夠真正天下第一。人外有人山外有山，也許還會有更高的武功秘籍，比如說葵花寶典。網易旗下有哪些遊戲？西遊系列 夢幻西遊 大話西遊 大話西遊3 大話西遊外傳 創世西遊...
如何用九陽豆漿機，如何用九陽豆漿機DJ14B D09來做芝麻糊啊？
您好，芝麻質量輕，顆粒小，不易打碎。我自己實踐出來的方法,芝麻用送的杯子量一杯半,中火炒香,大公尺半杯 糯公尺最好 東西放豆漿機裡,打成糊狀,倒出來用鍋煮,千萬不要用豆漿機自帶的加熱弄,會燒糊掉的,加熱管都會變黑,我自己的豆漿機就因為這樣弄得加熱管變黃了,自己實驗看，很好喝的哦 任何品牌都可以炸芝麻...