1樓：prince是自己
放八成滿就行了。
綠豆皮枕頭即用綠豆殼做枕芯製成的枕頭。具有解暑、祛火、利於睡眠的功效。
用綠豆殼作枕頭的特點：清涼、透氣、散熱快，其成分可幫助睡眠，並降低頭部溫度，符合中藥的「頭涼腳熱」理論，夏天能去除頭部的積存熱氣；冬天能減少因暖氣熱，室內空氣乾燥造成的「上火」現象。
製作方法：取適量綠豆，洗乾淨後放入少量涼水浸泡3-4個小時，然後把綠豆放在鍋中加水煮開，第1次不要加太多的水，煮開後再分別加上3次涼水，這樣會把綠豆徹底煮爛，綠豆皮就會浮上來。
做枕頭不用把藥物填滿整個枕頭，只需做乙個小袋子，裝滿綠豆皮後塞在枕頭裡即可。不建議直接用綠豆做枕頭是因為綠豆在夏天容易生蟲子，達不到消暑、祛火的作用。
綠豆皮枕頭的主要原理是通過藥物的揮發作用，使藥氣通過呼吸進入體內，進而緩慢持續發揮藥效。年輕人單用綠豆皮枕頭即可，中老年可加入菊花、決明子等，以達到安神、明目的效果。
2樓：後廚薇姐
一般放兩斤就夠了，如果覺得石硬可以再配一半的大公尺殼放進去，這樣比較輕，人枕著也比較服舒。
用綠豆怎麼做枕頭
3樓：伊尚說事
1、先取適量的綠豆；
2、用清水洗乾淨以後在清水裡浸泡兩到三個小時；
3、把泡好的綠豆放到鍋裡，**煮開，期間加幾次冷水，直到把綠豆煮爛；
4、煮好以後，把綠豆皮撈出來，把水瀝乾淨，晾乾；
5、把曬好的綠豆皮放到枕頭裡就可以了。
4樓：網友
這是想當然的做法，就象魯迅批評的，用破鼓皮煎湯喝**鼓脹病一樣，還有，用綠豆做枕頭是很重的。
5樓：糖不吃丟糖
先取綠豆適量，洗淨後放到少量冷水中浸泡三四個小時，然後在鍋中加少量水煮開，然後再分別加三次涼水繼續煮，這樣把綠豆煮爛，綠豆皮自然就會上來了。將豆皮撈出後，在清水中涮掉豆沫，放到陽台上，晾曬兩三天就乾透了。
需注意的是，裝藥枕並不是用藥物把整個枕頭裝滿，只做個小的、薄的袋子，裝滿綠豆皮後塞在枕頭裡就可以了。當然了，別直接把綠豆放到枕頭內。因為夏天睡覺時易出汗加上綠豆本身易生蟲，所以還是不用為好。
6樓：網友
去買個七木枕吧！專治頸椎。
可以直接用綠豆當枕頭嗎
7樓：瘋瘋瘋瘋子靜議
綠豆衣與綠豆藥性相近，消暑以用豆為佳，而解毒與退目翳則用皮較好。亦有人用綠豆衣做枕頭之枕芯，據說有助緩解高血壓的頭痛頭暈症狀。 麻煩採納，謝謝。
8樓：況紅葉孤
在我們日常生活中，都是用綠豆皮填充枕頭。
我想問一下用綠豆直接裝枕頭好嗎
純綠豆做的枕頭有什麼作用?
9樓：匿名使用者
藥枕的保健原理在於枕內的物質不斷揮發，植物藥性借頭部溫度和頭皮毛孔吸收作用透入體內，通過經絡疏通氣血，調整陰陽。另乙個途徑是鼻腔吸入，通過肺的氣血交換進入體內，此為「聞香治病」的道理。 中醫認為，綠豆性寒，有清熱解毒，止渴防暑和利尿消腫等功效，常用來防治頭痛腦熱、眼赤喉痛、瘡癤腫毒和心煩口渴等病症。
綠豆枕正是利用了這一原理，能夠幫助枕眠者清熱解毒、消除內火。同時，綠豆枕發出的清馨氣味還能有助於潤肺化痰。 綠豆枕做起來很簡單，將新鮮的綠豆皮(可通過煮綠豆湯獲取)曬乾，再摻以破碎的綠豆，用細密又透氣的布料包裝再套以枕套即可。
如果將菊花和決明子等與綠豆皮共做成枕芯，還有清心、明目的功效。綠豆枕應定期更換枕芯，以防發霉變質。
綠豆做的枕頭有什麼好處