最近一直心情不好,容易發火,無緣無故想哭,想要個小孩,卻一直懷不上,請問與心情有沒有直接的關係

時間 2022-11-22 03:10:47

1樓:匿名使用者

心情不好可能會導致不孕。心情惡劣或者心理壓力過大,會導致內分泌失調,卵子排放異常,有時可表現為月經失調。這樣懷孕的機率也會降低。

所以請放鬆心情,好好調節一下情緒,最好去諮詢一下**醫生,好好調理一下。當然,懷孕還與男方的情緒也有關係,所以你們夫妻二人都要好好調節情緒,為懷乙個健康的寶寶提供乙個愉悅的心理環境。建議你們去找專家多諮詢一下,你目前的狀況顯然是因為沒有找到不能懷孕的原因而導致壓力過大,同時壓力過大又影響懷孕,這是個惡性迴圈。

希望你們盡早解決自己的煩惱。

2樓:小秦樂

我覺得什麼事都是和心情有關的 所以你要保持好心情 再有就是 有沒有考慮過是自己身體的原因 不要不好意思 去查查 多吃一些這類的補品 保持好心情 很快就可以有好訊息了

3樓:聲色犬馬的男人

懷不上才心情不好吧.但心情好壞和懷孕沒有關係,這點請你放心.建議你盡早去看大夫,不一定是你的問題,也可能是你老公的問題啊.不要給自己的壓力太大

4樓:若花彼苓

有時候越是緊張結果就越糟糕!我認為和心情的好壞真的有很大的關係呢!你可以這麼想想啊,想想做媽媽的那種幸福感,讓自己盡量放鬆,當然你先生也應該多陪陪你啊!

呵呵!一定要心情好哦!

5樓:果凍你

有著很直接的關係,最好還是到醫院看看

6樓:匿名使用者

不要給自已太大的壓力了,有時候太想完成某些事反而完成不了,壓力大了就會影響心情,心情好才會有良好的身體狀態,所以一切都順其自然!一切都會好起來的!

7樓:匿名使用者

沒有!去看**醫生!

8樓:玫瑰滴血

有關係,不要讓自己太過於緊張,盡量不去想為什麼不懷孕。心情不好懷孕對寶寶也不好的

最近老是突然心情不好亂發火、又突然情緒低落想哭,是不是什麼心理疾病啊?急!

9樓:i洪

像你說的;「我以前是脾氣很好的那種,從來不對別人發火的。」可以看出你的性格應該屬於外向活潑型的,出項突然之間的情緒低落可能是你最近遇到了一件讓你很「糾結」甚至還有點氣憤的是 導致了這種浮躁的情緒佔據了主導地位,也或許是有什麼壓力影響了你最近的生活,這也會導致心情煩躁等等 至於你說晚上有失眠還會莫名其妙的哭 我看應該是曾經在情感的深處受到了「打擊」 一般這種情況都會讓乙個人內心留有一絲絲的陰影, 最後我還想說的是 這種情況不是心理疾病而是暫時的情緒低落,不要想那麼多,正視你所面對的問題,一切都會好的,加油,老兄

10樓:慕凡亞

我覺得這不是病,應該是環境影響心情的原因吧!我那些一直單身的同學這幾天都嚷嚷著說要找物件,他們說這是乙個思春的季節,所以人特容易感到孤獨和煩躁,呵呵~~沒事的,放鬆心態就好,或許你可以跟你的好朋友去爬爬山啊,自然的力量是無窮的,它可以讓你忘記一切煩惱哦!看一些喜劇也可以哦~呵呵!

有時我也會有你那種情緒,但我每次都是通過爬爬山啊,看看快樂大本營啊什麼的發洩一下,之後就啥事都沒了,不過你要通過正當的途徑去發洩哦,不然你心裡也會更不好受,你說對不對?祝你快樂哈!

11樓:有還是美有

女孩子 是吧?????女孩是的心情會因為很多原因產生不同的變化。。。。有時哭有時笑的。。。

這個是生理和心理雙重印象。。。。。還有一點很重要的是。。。戀愛了吧???

或者家裡有什麼事情吧。。。???你沒說。。。我也不知道。。

也不好猜什麼。。。只能告訴你。。。女孩子有可以發脾氣的權利。。。。

但不是一直這樣!~!~學會控制。。。。

最重要的是自我調節。。。不要說什麼心理疾病、、、、暴躁這是人類的七情六慾之一嘛!~!

~好好調節一下。。做一些自己喜歡的事情。。。逛街。。。

消費。、、吃東西、、、大哭一場!~但時間別太久!~

12樓:茗悅秋楓

心本來就是敏感的的地方,當你遇到的煩心事超過心中所能承受的量時,暴發只是遲早的問題,我們不能阻擋不順心的事發生,但我們要盡量避免,就算發生了也要積極的處理,不要讓它妨礙我們更多,有什麼事還是說出來好點,不要憋在心裡,這種感覺非常不好,對心理也不好

希望能幫到你,祝你愉快

13樓:匿名使用者

心情不好,久而久之就會導致心態不好,心態長期受到壓抑或者使脾氣都變了的話,那就是要看一下心理醫生或者好好調節一下了,找找原因。北大的郝新軍老師曾經講過乙個陽光心態,就是說心態要保持綠色、有生機生命力的狀態。多想想人生是美好的!

天地是廣闊的!設定小目標,完成之後犒賞一下自己,度個小假,放鬆身心,重新充電再出發會事半功倍!生理期就要多休息,看看一些笑話或者人物傳記心路歷程類的書籍,聽聽舒緩的快樂的**。

吃點自己想吃的美食!

14樓:水晶

是啊。我以前也這樣 我那可惡的同桌說我精神焦躁

15樓:行雲之夢

每個人都像乙個空杯子,一些生活中的瑣事就像是逐漸倒入杯子裡的水,起初都沒什麼事的,但時間長了總有水滿杯溢的一天,所以呢最近發脾氣就是你杯裡的水滿了,你將它全部傾倒出去就好了,每個人都是這樣的,我們要學會掌控情緒,但並不代表沒有情緒啊

如果你是女生的話可能是生理週期快到了

16樓:藍色晴天天

你是壓力太大了,找個場所緩解緩解。

17樓:張東旭旭

確實是心理疾病,是你在某個環境造成的,建議你要發火的時候,就忍一下,過十秒鐘就出去轉悠會兒,這樣會改變你的壞脾氣,重要是保持健康的心態

18樓:匿名使用者

有時間多去做些體育運動吧,把不開心發洩出去。多跟朋友一起玩,要發火時轉移注意力。

19樓:匿名使用者

生理期就這樣 去看看** 調理一下 補充營養

經常無緣無故心情不好,想哭,我是不是心理不正常

20樓:匿名使用者

別著急,慢慢來。這裡有一些方法,你可以參考參考:

以冷制急法

一是在重大行動前耐心地做好周密準備,以便心情平靜地工作;二是時刻保持清醒;三是對不利情況冷靜,採取恰當的對策,改變和消除不利情境,切忌快刀斬亂麻,不顧一切蠻幹一通,把事情辦得更糟。

行為條理法

容易急躁的人,應具有持久不懈地克服急躁情緒的精神準備,從點滴入手,培養心境的寧靜和穩定,建立一套新的行為規則,督促自己過有秩序的生活,進行有秩序的工作,培養行為的計畫性、條理性,使生活充滿節奏感。

磨鍊養成法

採取一些措施,把急性子磨慢。經常做些需要很大耐心和韌勁才能做好的事。如練習﹑臨摹繪畫,解亂繩結﹑下棋﹑解魔方等等。持之以恆,一般都能收到較好效果.

預期時間法

確立合理的﹑適度的預期時間。有的人沒達到預期目標就急躁起來,看看收效不明顯就發急。這些都是預期時間不恰當的緣故。

而這些急躁情緒又都會妨礙人們作持續努力,最終會影響目標的實現。那種企圖通過短促突擊立見成效,經過一陣子的奮鬥就來乙個一鳴驚人的想法,是很不現實的。

自我放鬆法

當急躁情緒已經產生時,及時進行心理上的自我放鬆,暗示自己這件事根本就不值得著急,著急會把事情辦壞的等等,使衝動和急躁的心情平靜下來,再從容不迫地進行工作。急躁心情有可能不斷出現,需要不斷地進行心理上的自我放鬆,直到急躁情緒被克服為止。

世界上每個人都是平等的,沒有人理所應該受你無緣無故的氣.這一點你應該清楚.你的問題並不嚴重,從你事後能夠認識到自己的錯誤就能夠看出來.

所以你不用過於擔心自己的脾氣.建議你以後獨處時多&uot;三省悟身&uot;,快要發火時心裡先想清楚自己這樣發火,是否能夠達到自己的目的,讓人信服呢?

做人要樂觀、要學會幽默、學會放手、學會坦然面對,就能很好地控制自己的脾氣。

1. 心情不好的時候, 請盡量不要開口, 以免得罪人。。。

2. 請開口前深呼吸一下。。。

3. 找乙個自己的方式發洩一下。。。

4. 發洩過後,請保持微笑。。。

最近心情低落,容易發火,心裡有種很壓抑的感覺 100

21樓:匿名使用者

每個人都有很不高興的情緒,如果不發洩出來,很可能轉化為很抑鬱的情緒。我也經常有這種感覺,因為一些事情很不高興,就感覺心裡火熱,看什麼都不順眼,看見人就想發火,而且憋不住。通常,出現這種情況,我都會看看自己喜歡的**,看看會心情好些,還有就是去戶外活動活動,看看漂亮的景色心情也會好。

我也會約自己談得來的朋友,一起聊聊天。這些都能使我高興起來。

所以,出現抑鬱得情況基本每個人都有。要自己想辦法解決自己的壓力,緩解自己內心得不高興情況。適當的發洩是最好的。千萬不要自己窩著胡思亂想。要行動起來,多走走看看流好啦。

22樓:匿名使用者

還是因為年輕人壓力太大 發洩不出來 有時候你可能自己就沒有發覺到 生活各方面帶給我們的壓力 我真的是深有體會 壓抑了很久 可能因為一點點小事就會讓自己爆發 你們這也是屬於你那種壓抑了很久的情緒 需要釋放一下 建議你先放下手中的工作 先休息幾天 實在不行就先休息個一兩天也可以 我是緩解一下壓力 去想去的地方遊玩一下 或者現在城市裡有很多那種遊樂的地方你都可以去釋放一下 找個朋友和你一起 說說話 談談心 吃個飯 千萬不要做任何傻事 有很多方法可以幫助到你 我前段時間去那個蹦床樂園 最近很流行 可以說是流行了一段時間了 你可以去嘗試一下和您的朋友一起 希望我的答案能幫助到你 加油

23樓:親親我的小椰子

每個人都會有情緒低落的時期,有時候連自己都分不清楚這種負面情緒產生的**,就是有一種莫名其妙感,不過既然我們沒辦法去阻止這種情緒,不妨給自己創造些積極正面的情緒,去例如去做點有意義的事情,看看書,爬爬山,約上幾個好怕朋友去唱唱歌,聊聊天,開懷大笑一番,慢慢地從這種低落中抽離出來,很快就會發現天高地闊,沒什麼值得自己困擾

24樓:匿名使用者

你最近心情比較低落,可以和朋友好好談心或者出去玩一下,不要乙個人壓在心裡,有點抑鬱的徵兆,建議找個心理諮詢師好好聊聊,不要隨便發火,否則你會讓自己後悔並且失去更多,要懂得控制自己,給自己乙個好好放鬆的機會去玩一下吧!

25樓:匿名使用者

物質決定意識,身體決定靈魂。

經常失眠,心情低落,容易發火,心裡有種很壓抑的感覺,想哭卻哭不出,想自殘,這是精血不足,臟腑失養,心不藏神,肝不藏魂。

與你的體質以及生活習慣不當,過度消耗有關。

**宜結合體質補養。

26樓:匿名使用者

心裡有事還是遇到什麼事情了,既然心情不好出去透透氣或者出去旅遊一次,去自己一直想去的地方,換個地方換種心情改善一下,可以出去散散心,晚上散散步,睡前聽些輕**,和要好的閨蜜聊聊那些快樂的往事。

27樓:匿名使用者

像你這種情況,內心產生了極大的憂慮感。可能是在工作生活或者學習過程中,遇到了自己不順心的事情,而自己又無能為力。導致的一系列內心反應。

如果條件成熟,可以找知心朋友聊聊天兒,交交心。讓自己的內心得以釋放,如果你願意的話,可以找一下心理醫生看看也是極好的。

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