1樓：育兒聖經
這些開奶追奶經驗 很多媽媽都適用.
怎麼快速追奶，下奶要用什麼方法呀？
2樓：悠閒時光不老
木瓜豬腳，牛奶魚膠，多喝湯水，勤讓寶寶吸。
3樓：
多喝點金魚湯，豆腐金魚，它這樣下奶就下的比較快。
4樓：獨歌闌
可以試一下這幾個
豬蹄湯：也被叫做豬腳，是一味膠原蛋白含量極高的美食，味道鮮香可口，營養豐富，除了作為一道美食烹飪之外，豬腳還具有很好的催乳作用，要使用豬的前腳燉煮，在放幾個豬腳上面的俗稱「汗眼」，也就是豬腳上面的汗腺，挖取之後和豬腳一起燉煮，注意的是不能放鹽，不放鹽的豬腳湯，味道可想而知，很難喝的。
王不留行：這是一味農村野外非常多見的一種植物，由於數量過多，也被認為是一種害草，見之就會拔除，但王不留行籽卻是一味下奶很好的中草藥，收集極其容易，煎水飲用，對於無乳、少乳現象有很好的**、改善功效。
蜂蜜燉雞蛋：這個屬於味道較為不錯的了，把雞蛋和蜂蜜打散攪拌均勻之後，放開水鍋之中隔碗燉煮，也可以蒸製成為雞蛋羹，味道甜美可口，是農村土方子裡面較為可口的一種方子，不但有催乳作用，蜂蜜和雞蛋的搭配營養豐富，也是對於產婦有很好的滋補作用。是很不錯的催乳方法。
5樓：
要加快瘦下來，我們可以給奶媽一些有營養的食物來吃，比如說熬一些骨頭湯和排骨湯。雞湯更好。
6樓：慕天韻
要用鯽魚豬蹄兒，胡蘿蔔熬湯。神效。
產後催奶方法誰知道？大家是如何追奶的？
7樓：
我有乙個很奇妙的房子，不妨你試一試，
黑皂角籽七個生的元末開溫水服下。一小時自下。
8樓：雨田路露
有用老的絲瓜，剝皮去子然後煮水喝是催奶的
9樓：南雋秀
喝豬蹄湯、鯉魚湯。奶就很快就有了!
催乳師知識：劃重點，如何去追奶
快速追奶的正確方法
10樓：劉天寶
1.花生大公尺粥
原料：熟花生仁50克，低脂鮮牛奶250毫公升，大公尺150克，白糖些許。
製作：先將大公尺放入鍋裡煮粥，熟時加入花生仁和低脂鮮牛奶，拌上白糖即成。每天分2次即早午或早晚各1次喝完。
營養小秘密：
花生仁性平味甘，可以醒脾益氣，潤腸通便，具有催乳、止血及補血的功效。
2.鯽魚鮮湯
原料：鮮鯽魚500克，通草6克，精鹽些許。
製作：先把新鮮鯽魚去鱗、除去內臟，再加上通草煮湯，每天吃魚喝湯2次，連喝3-5天。
營養小秘密：
鯽魚能和中補虛，滲濕利水，溫中順氣，具有消腫、利水、通乳之功效；通草也可通氣下乳，與鯽魚相配時效果更佳，但鯽魚湯宜淡食。
3.絲瓜肉片湯
原料：絲瓜1個，洗淨去皮切片。
製作：豬肉100克，切片。用少許鹽、料酒、澱粉給肉片上漿；鍋內放少許油，七成熱後下入肉片煸炒，肉片發白後放入絲瓜片，再煸炒片刻，加入適量水，開鍋後加鹽、雞精調味即可。
營養小秘密：絲瓜是涼性食物，有清熱解毒，涼血利尿，化痰通便的功效。對於暑熱煩渴、咳嗽、水腫、乳汁不通有食療作用。因其性寒滑，所以多食後易引起滑腸腹瀉。
絲瓜中還含有皂苷，有止咳祛痰和抑制肺炎的作用。其含有的蛋白質、脂肪、澱粉、醣類、維生素、胡蘿蔔素以及礦物質豐富。絲瓜和肉片同煮，可以使營養更全面，老幼皆宜食用。
11樓：育兒聖經
這些開奶追奶經驗 很多媽媽都適用.
12樓：都是我的錯
試過百般方法，依舊追不回來
13樓：彤
您好，您的問題我已經看到了，正在整理答案，請稍等一會兒哦~
14樓：旭日
追奶是催奶嗎？你可以去找催奶師幫你催一下。
催乳師催乳的科學依據是什麼，催乳師的催乳原理是什麼？
催乳往往伴隨著疼痛，完全 催乳是很少的，不能說沒有，現在科技非常發達，連近視都可以用雷射 何況是催乳呢，但是在一些純中醫的理療館，很多都還是用純手法來 的，怎麼判斷技術好壞，這個寶媽們就比較有發言權了，手法有效果，催乳疏通，身體的舒適度就可以感受出來了 特別是一些大漲奶和一些乳腺炎的寶媽，疼和痛有時...
催乳師是什麼催乳師考試，怎樣考取催乳師資格證
催乳師是幫助產婦催奶，解決母乳餵養問題。催乳師考試主要兩大塊 一 理論問題。掌握有關產婦下奶的生理原理，包括中醫 和營養 等部分 二 推拿操作。學會推拿方法和理療方法，幫助和促進產婦下奶。考試和報名的正規單位是各地國家人社局 可以自行登陸自己所在城市的人社局官網檢視。怎樣考取催乳師資格證 在國家的職...
催乳師按摩回奶有弊端
專業的正規的催乳師，做什麼事情都是有規定的，也能講得出來科學的道理，如果那些假的不正規的催乳師當然會出問題。催乳師按摩回奶右臂短，一般他這種都是經過專業的訓練，你找找正規的。嗯。催乳師按摩回奶也會存在一定的弊端。在選擇催乳師的時候，要選擇專業技術好的催乳師，一般情況下是沒有弊端的。如果催乳師的手法不...
催乳雞湯，公雞好，還是母雞好，催乳雞湯，公雞好，還是母雞好？
戰鬥公雞麼 公雞好 老母雞好，還有鯽魚湯 下奶吃公雞還是母雞好 催奶喝公雞湯還是母雞湯 公雞湯，主料 草公雞乙隻 輔料生薑若干 料酒適量 鹽適量醋適量 大蒜四五瓣 步驟1月子公雞湯的做法大全 雞宰殺完畢後拿回清洗，剁塊！放入料酒 鹽 生薑 大蒜醃製一小時！步驟2月子公雞湯的做法 醃製完畢後清洗，起鍋...
催乳師培訓大概要多少錢，催乳師培訓需要多少錢，哪家比較正規
催乳師培訓費用 不定，從免費到數千元不等。一 行業內確實存在免費的情況，一般是一些從事催乳服務的機構招收學徒，學習期間沒有報酬，但培訓免費，學成後在店內工作才會有工資。優點是學習有針對性，適合快速上崗，並且沒有費用成本 缺點是沒有相應證書，如果從機構離職，很難在其他催乳機構得到認可。二 如果是那種培...