1樓：匿名使用者
絕大部分來說因該了不可以了
2樓：劉曉東
20歲後長高秘訣
一般人在20歲左右,身體既不再長高,但根據下列方法，有許多人都達到增高的目的。
1、游泳/籃球/跳繩等運動是最會長高的運動，每天固定10~30分鐘的上述運動,你就墊定良好的長高基礎。
2.再補以專為增高設計的吊環,則能讓四肢的關節充分的運動,四肢會變得更修長。
3.經常按摩腿部關節軟骨,並用吊環拉吊腿部,能減少 肪囤積臀部及大腿.並形成修長的腿部。
4.別忘了多吃麵食類及牛奶,貝類,小魚幹等含鈣量高的食品。
5.經常吃檸檬,牛奶及乳酸菌可將鈣轉化檸檬酸鈣及乳酸鈣,可幫助骨骼快速成長。
3樓：匿名使用者
從遺傳來看，人的遺傳身高應該是(母親身高+13+父親身高）再除以2。你可以計算一下自己的身高。但後天影響身高的因素很多，如營養不良、生長激素水平過低、各種慢性病、嚴重缺鈣、性早熟等。
因此提醒你最好到醫院測骨齡，也就是給手腕骨照x光片，看骨骺還有無生長的潛力，如果骨骺已經完全癒合，那再長高的可能性就很小了。
如果骨骺還沒有完全癒合，長高的可能性還是比較大的。建議在生活中注意營養均衡，多補充蛋白質、維生素和微量元素。除此之外，還應注意多運動、睡眠要充足；同時應注意不要長期處於壓抑的情緒中。
4樓：虎皮草
天生的.怎麼樣都乙個樣..吃藥反而會有負作用的...
5樓：匿名使用者
男生在22歲之前還會長個子，女生在20歲定型。如果你是遺傳就不會在長高，不是可以嘗試增高藥。
我現在二十一歲，吃增高藥。還能長高嗎？
6樓：匿名使用者
最好不吃，是藥三分毒，不要太在乎外貌的美
7樓：匿名使用者
二十一基本過了發育期，長高的可能不大
8樓：匿名使用者
肯定能，我同學結婚還長了
9樓：降雨小初
不要相信什麼增高的藥物，你最好去鍛鍊，持續性的，我兩個男同學，二十一二歲，每晚堅持跑步半個小時乙個小時的，跑了一學期然後都長高了，每天也喝牛奶
10樓：匿名使用者
你結婚了嗎要是就不長了
11樓：匿名使用者
能不能長高最科學的是去醫院測試骨齡，測了以後再決定吧！
12樓：匿名使用者
不會的 一般情況下女16就會停長，男的在21或22才會停長
二十歲還能長高嗎，有沒有什麼增高的藥物
13樓：匿名使用者
還有機會，藥物的話最好不要信。
堅持喝純牛奶，堅持田徑類運動，按時作息。
然後把注意力放到發展能力上，
男人要陽光些，有能力自然有魅力。
身高這種東西，除非職業需要，不然都比較虛的
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