1樓：陽光趙大地
對於備孕的女性來說，最重要的維生素有三種：維生素a，維生素c，維生素b1。
維生素a：維生素a能夠保證我們**組織的正常形態和功能，維持正常的骨骼發育。對於備孕的女性來說，尤其壓力大或者常熬夜的女性，維生素a的補充必不可少。
要攝取維生素a除全乳製品，動物肝臟，腎臟，魚肝油之外，多食用色澤鮮豔的蔬菜和深綠色疏蔬菜，例如芹菜，南瓜，蘿蔔等，皆含有豐富的維生素a，其中胡蘿蔔是佼佼者。
維生素c：能夠有效幫助備孕女性改善鐵，鈣和葉酸的利用，如攝取充分的維生素c，便能抑制色素母細胞分泌過量的色素，而只產生必要的量。並且能將多餘的色素迅速排出體外，以維持正常的新陳代謝。
此外，維生素c的還原作用，也能促使色素還原成無色。
要補充維生素c，建議在日常飲食中注意這些水果蔬菜的攝入：櫻桃，番石榴，紅椒，黃椒，橙子，士多啤梨，獼猴桃等。
維生素b1：對於一些經常在外面吃飯的白領女性來說，維生素b1可能是我們普遍缺乏的營養素。主要是因為外面的麵類等食物中所含的維生素b1幾乎為零，維生素b1的功能主要是維持神經組織、肌肉、心臟活動的正常，保證機體的正常運作。
平時我們可以多食用酵母，全麥，燕麥，花生，豬肉，牛奶等。
2樓：匿名使用者
沒有任何方法能夠控制生男孩生女孩的，這個都是天意，各是50%的概率。
3樓：
如果你想要生乙個男孩子，最科學的方法就是進行基因篩查，篩查出男性的基因，然後再備孕
準備二胎生男孩，什麼方法可以生男孩？該如何科學備孕才能如願以償。
4樓：匿名使用者
生男生女不是自己可以決定的事情，如果想選擇胎兒性別，只能選擇做試管，但是國內是不允許選擇胎兒性別的，只能去香港或者泰國去做，成本太高，而且試管也無法保證一次就能成功，所以，還是順其自然的好，男孩女孩都一樣。
5樓：羞澀男生
你好，這是順其自然的事情，不是你想怎樣就怎樣的，不過也有一些辦法，可是國家不允許，也就無能為力了，如果說了，會犯法的。
備孕中，想要女兒，科學生男生女方法有沒有？
6樓：匿名使用者
到現在還沒有什麼辦法控制生男生女，除了懷孕之後做彩超知道男孩女孩之外沒有別的辦法，那也不能懷孕之後知道是男孩就不要了，順其自然吧，越想啥越不來啥的。
7樓：及沛嵐
我覺得一切都是天注定，還是不要強求。是男是女都好，都是自己的心肝寶貝。不要為了性別而把自己有寶寶的喜悅給沖淡了。
8樓：俟桖風
這個姨媽都是沒有什麼太特別的方法
生男孩取決於誰？備孕期雙方應該多吃什麼？有什麼科學的辦法比較科學呢？
9樓：匿名使用者
根據科學家們對於食物的研究，有些食物的屬性是酸性的，而有些則是鹼性的，平時一起吃益丶生丶鹼。還可以考慮再吃一些鹼性的水果！
10樓：
生男生女都取決於男人好吧，備孕前兩個月開始吃葉酸
11樓：來慧巧
生男孩取決於男方，生男生女其實都一樣的，現在都放開二胎，生兩個小孩不好嗎，為什麼一定要男孩。
12樓：來寶寶
1.取決於男方，人類體內性染色體型別決定人性別，男性為xy，女性為xx，女性產生的卵子都含有乙個x，男性產生的精子就不同了，共有兩種x或y，如果和卵子結合的精子含有的是x，那生的就是女孩，若是y，那就是男孩。所以都各有一半的概率，取決於男方。
2. 生男生女本身是隨機性的，人體每個細胞內都含有相等數目的染色體有兩種,一種叫x染色體,另一種叫y染色體.男性染色體是由1條x和1條y染色體配對而成,而女性染色體卻是由兩條x染色體組成，乙個成熟卵子與含x的精子結合,生下的是女孩;與含y的精子結合,則生下的為男孩：
x精子+x卵子→女孩（xx）
y精子+x卵子→男孩（xy）
因此,生男生女決定於男方含x還是含y的性染色體的精子與卵子結合,既不由妻子決定也不由丈夫決定,完全是乙個機遇問題.
想生男孩有什麼辦法嗎？備孕的期間要注意什麼呢？請問有科學實用的？
13樓：匿名使用者
提前吃含鹼性的食物，少吃肉類，多吃根莖類食物。吃蔬菜水搭配合益 生 鹼。 多吃些番茄，西葫蘆，茄子，獼猴桃，香蕉，橙子，枇杷，羅漢果，哈密瓜，西瓜，蘑菇，生菜，胡蘿蔔，大頭菜，山藥等
14樓：
覺得啊，清宮圖最合適與清宮圖最適合，那上面說的都是真的，就是按出生歲數，男生女生的歲數
15樓：胡椒玉公尺片
是男是女，這個是男人決定的，所以吃什麼東西根本起不到什麼作用。
16樓：蔡懷
現在還有想生男孩的嗎？很多人都已經不願意生男孩了，女孩多好啊
17樓：植雋雅
可以多吃帶鹼性的食物比如瘦肉或者是雞胸肉這樣就很容易生男孩
備孕1年多了，想生男孩的科學辦法是什麼呢？用什麼方法比較好呢？哪有比較實用的方法？
18樓：匿名使用者
多吃些蔬菜水果再吃些益 生 鹼，男方準備吃都一些肉類的多補充營養。
注意合理的飲食多吃蛋白的飲食同時注意合理的安排作息時間 ,避免勞累
多吃如韭菜、生蠔、鱔魚、羊肉、大蒜、大蔥等。希望幫到你!
生男孩科學的方法是什麼呢？正在備孕選擇什麼樣的秘訣呢？
19樓：匿名使用者
備孕的時候多吃馬鈴薯、捲心菜、筍、竹筍、馬鈴薯、香菇類、油菜這些蔬菜，還吃些益 丶丶 生 丶 鹼的鹼性食物。
20樓：歸去勿來兮
男孩兒女孩兒不都是一樣的嗎？不要有重男輕女的思想。
怎麼才能生男孩的科學方法都有哪些呢
建議你吃些益生鹼，那是可以快速讓自己的體質變成鹼性的物質，我姐那時候就是吃的這個，結果真的生了個男孩。醫學上表明鹼性環境更利於y精子存活。而y精子就是決定生男孩的重要因素。懷男孩的話，最可靠又科學的方法還是想辦法讓自己的體質變的鹼性些吧，這樣就容易生男孩，我現在在吃益生鹼，聽說這個能快速的讓自己的體...
生男孩的科學方法是什麼，生男生女有什麼科學方法
建議多吃鹼性食物，鹼性體質容易生男孩，用益生鹼,體質鹼性就容易生男寶寶,我姐用的。後來真的生了男孩 吃多點鹼食物就好啦，前不久就聽到我同事說鹼益佳兒可以生男孩，說她家婆逼她生男孩，出於無奈，不知道哪看到的鹼益佳兒，就買了，好像過沒半年還是多久，就真的生了個男娃了。我覺得要懷男孩的話，最近益生鹼這個牌...
蘇打水能生男孩嗎？用什麼生男孩的科學方法比較好呢
多運動可以促使人體排出酸性物質，有助於鹼性體質的養成，還有就是日常飲食習慣少吃酸性食物比如 肉類，精公尺等，還有調節生活工作節奏，是自己有放鬆時間。保持營養攝入的平衡.可以多吃些偏鹼性的食物,如水果,蔬菜,益亅生丶鹼.多喝鹼性離子水,少喝酸性水,如純淨水,可樂等.強鹼 牛乳 胡瓜 紅蘿蔔，柑子 蘿蔔...
想生男孩的孕前準備有哪些呢，生男孩備孕前準備有哪些？
不管做什麼孕前準備都不能保證生男生女的。不要相信生男生女的秘方了 太愚昧了 生男孩備孕前準備有哪些？想生男孩的孕前準備有哪些？生男孩的準備和想生女孩方法大致上是一樣的，如果想生男孩時，不僅要注意排卵日日，事前還需要具備一些知識，以做好萬全的準備。多吃鹼性食物 在備孕階段建議大家要多吃一些健康的鹼性食...
有什麼能生男孩的方法？備孕男人需要補充什麼？用什麼方法比較實用呢
在備孕的時候可以吃鹼食物或者益 丶 生丶 鹼的啊，提前吃含鹼性的食物 1 強酸性食品 牛肉 豬肉 雞肉 金槍魚 牡蠣 比目魚 乳酪 公尺 麥 麵包 酒類 花生 核桃 薄腸 糖 餅乾 白糖 啤酒 蛋黃 白糖做的西點或柿子 烏魚子 柴魚豬肉 鰻魚 牛肉 麵包 小麥 奶油 馬肉等。2 弱酸性食品 火腿 雞...